منذ سنتان 61 إجابات
- لست سعيده مع زوجي ولكني لست سعيده بتشتيت عائلتي ارجو ان يتم ايجابتي متزوجه من عشر سنوات زواجي لم يكن تقليديا زوجي كان زميلي بالعمل احببنا بعضنا وتزوجنا وسافرنا للدراسه مررنا خلال الاربع سنين الاولى بصعوبات اهمها انشغال زوجي بالدراسه انتهى بي الامر بعد السنوات الخمس الاولى اني لا اكن لزوجي مشاعر حب فحاولت ان ابدا بمحاولة الانجاب لعل وعسى ان يتح... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري السلام انت احببت زوجك زوجك انشغل بالدراسة وتحسين الحال من اجلك وابنك،، لم تقفي وتتحملي زوجك في هذه الظروف ،، مللت وبدات تبحثين عن الحب،،ولاحظ احد ما حاجتك وضعفك ودخل عليك بالكلام الجميل والمشاعر... المزيد
منذ سنتان 18 إجابات
- أخذت رخصة القيادة لكن أشعرأني لن أستطيع التصرف في حالة الخطر اخاف من قيادة السيارة ، أخذت رخصة قيادة ، لكن أشعر أني لن اركز وان في حالة الخطر لن أستطيع التصرف بشكل صحيح او ربما أدوس على البنزين بدلًا من الكابح ، ودائما اشعر ان الأشخاص من حولي متهوري ويصدموني من كل الجهات ،وكل ما اريده عند ركوبي السيارة هو ان أتوقف انا في الحياة هكذا عندما اصاب بتشويش او توت... اذهب إلى السؤال
من مجهول لا داعي للقلق يا أخي ,, أنت الآن فقط تحتاج الى أن تعتاد على القيادة و أن تتعرض لمواقف الخطر و أن تحاول قدر الامكان أتن ترتب الافكار أو تسلسل الأحداث في عقلك ,, من الطبيعي أن تشعر بالخوف و التردد في أو... المزيد
منذ سنتان 37 إجابات
- أخشى أن يموت أبي ولم يسامحه هذا الشاب المظلوم والدي آذى أناس كثر في فترات مختلفة من حياته ولكن أشدها كان أن اتهم ابن جارنا ببهتان افتراه والدي وصديقه بلغوا عنه الأمن أن ذاك الولد إرهابي تعرض منزلهم للمداهمة وتم جره امام الجيران الى مركز الشرطة ثم الى السجن وكان مغيباً تعرض فيها للتعذيب لإجباره على الاعتراف ثم بعد فترة تم الافراج عنه وللعلم ان... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ابنتي، والأمر كله يقوم على الافتراضات فلا دليل واحد امامك ووالدك لم يقل الأمر صراحة ولم يخبر بالحقيقة وانتم لا تعلمون الشاب وحقيقته فعلا. اولا انت افترضت ان والدك ظلم الشاب ثم افترضت انه ا... المزيد
منذ سنتان 27 إجابات
- أخي مدمن مخدرات ويسرقنا فهل طرده من البيت هو الحل أعاني من أخ عمره عشرون سنة متعاط لكل شيئ من مخدرات مهلوسة وغيرها ومؤخرا أصبح يسرق الأشخاص بالحيلة ويتعامل معنا بالحيلة ليسرق أشياء لم نعد نحتمل أختي عصبية ومع ذللك أرادت مساعدته فذهبت برفقته لمركز الﻹدمان لكنه وافقها فقط لأن عينه على هاتفها وكل لحظة يحاول أخذه ويفشل لأنها محتاطة أصبح يريد أن يخرج... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ابنتي ونعم وجود شخص مدمن في البيت امر خطير لأن لا احد يتوقع تصرفاته، وقد يقوم بفعل خطير مثل الاعتداء عليكن، وصحيح ان ابتعاده عن البيت وغيابه يعطي راحة وشعور بالأمان ولكن لا اعتقد ان الطرد ه... المزيد
منذ سنتان 22 إجابات
- إهتمام زوجي بأهله صار على حساب حياتي و أولادي و بيتي مرحبا شكرا لموقعكم انا متزوجة منذ ٥ سنوات و عندي ولدين حياتنا الزوجية مشاكل ابتداءً من اول يوم زواج و حتى في شهر العسل مع اننا خطبنا لمدة سنتين و نصف و كان نعم الخطيب و يحبني جدا جدا و لم يظهر اي تصرف سلبي بتاتا، أعاني من مرض السكري و أخبرته عنه قبل الزواج و كان مساند و متفهم لأبعد الحدود و انا مس... اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي شكرا لك سيدتي على ثقتك بموقع حلوها . كيف تنتظرين مساعده والد زوجك لك وأنت تنتقدين زوجك باستمرار على اهتمامه بأهله ؟ فأول ما سيقوله زوجك ، دفاعا عن نفسه لوالده ، بأن كل مشاكله معك سببها ضيقك منهم ، طري... المزيد
منذ سنتان 34 إجابات
- أحاول إنقاذ نفسي إلا أني غير قادر على النهوض بمستواي الدراسي منذ دخولي الجامعة و أشعر بإختلاف كبير بين طريقة تفكيري و قدرتي على التركيز قبل الإلتحاق بها و بعد الإلتحاق ، فأصبحت غير قادر على الإبداع و النهوض بمستواي الدراسي علماً بأنني كنت من أوائل مدرستي الثانوية ، لكن حاليا أشعر بإحباط و يأس شديدين ، ففشلي في دراستي و فشلي في تحقيق مستقبل جيد لا يعني تحطم... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ولدي واعتقد ان عرف السبب بطل العجب، انت تعتقد ان الجامعة تلاهي وستلية وحب وغرام ولن يسألك احد ماذا تفعل ولا دراسة ولا تعب ولكن تفاجئت بان كل هذه الأمور التي تمر بها تسحبك للوراء لأن الجامعة... المزيد
منذ سنتان 13 إجابات
- إن لم أنجز التوجيهي بنجاح سأخضع لرغبة أهلي بالدراسة في الجامعة لدي طموحات كبيرة واريد تحقيقها بشدة ولكن اشعر بالكسل والخمول على الرغم من انه لدي الدافع والرغبة والارادة ولكن لا استطيع ان ابدأ بالخطوة الاولى وضعت الهدف لنفسي منذ سنة ونصف ولكن الى الان لم انجز شيئ الخطوة الاولى تتمثل بان انجح بالتوجيهي وان احصل على التوفل ولكن لم استطع ان ادرس توجيهي فحصلت على... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ولدي واعلم ان هذه حياتك وهذه قراراتك واحلامك وانت فقط من سيعمل على تحجقيقها وجعلها حقيقة، وكانت جدتي تقول الفراش يحب النائم ويغريه. لهذا ساعطيك هذه الملاحظات لتستفيد منها فان لم تقم وتشمر ع... المزيد
منذ سنتان 21 إجابات
- وقتي يضيع وأنا لا أستطيع تحمل وجود كتاب أمامي السلام عليكم ورحمه الله تعالي وبركاته انا فتاه عمري 18 سنه امتحاناتي بعد شهر من الان وهي الامتحانات الاخيره للصف الثالث الثانوي اي انها مصيريه !! اشعر بالاكتئاب والاحباط الشديد لا استطيع ان ادرس بل انني لا اتحمل وجود اي كتاب امامي مع انني كنت في الفتره الفائته ادرس بجد وكنت مجتهده ولكنني اصبحت فجا... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ابنتي وسأعطيك بعض الملاحظات لتفتيح عينيك على بعض النقاط وتوسيع الافق لتفهمي امر الدراسة بشكل عام، أولا لا يستطاع العلم براحة الجسم، فلا علم يتم تحصيله بدون تعب وجهد، تلعب الحالة النفسية د... المزيد
منذ سنتان 22 إجابات
- أشعر بالمتعة والسعادة حينما أرى كل من حولي يتعذب أمامي انا مراهقة اعاني من شيئ غريب انا ارغب بأن اكون مريضة نفسياً لأنني اشعر ان هذا رائعاً اعرف انني غريبة وانني سأعاني إن كنت مريضة نفسياً كنت ايضاً اتصرف بغرابة مثل انني اكره امي وابي واجرح نفسي واكره نفسي واتمنى الموت و احب ايضاً ان ارى الأشخاص يتعذبون امامي اشعر ان هاذا ممتع و عندما اكتشف والداي انن... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري السلام اولا انت الان في اعراض اكتئاب وهذا ما يجب ان يدركه اهلك وان يتعاملوا معه ربما تتحدثي الى المشرفة التربوية لتنصح اهلك باحتواءك واظهار الالفة والمحبة او تذهبي للطبيب النفسي والذي قد لا تحتاجي د... المزيد
منذ سنتان 19 إجابات
- هل من خطط علاجية ناجحة لتخطي مرحلة الانفصال في علاقات الحب سلام عليكم الله يسعدكم اريد خطط علاجية وطرق لتخطي مرحلة الانفصال عن شخص كان بيني وبينه علاقة حب بغرض الزواج لكنه ذهب وخطب الفتاة التي اختارته له امه وانا بصراحة ابغى اعيش حياتي وانساه بس مني قادرة مع العلم لما مااشوف اي رسالة منه كل يوم انقهر ويضيق خلقي وازيد هم والى مني عارفة هل هو انفصل عني نهائ... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ابنتي واحمدي الله ان ابعده عنك، رجل غير قادر على اتخاذ ابسط قرار في حياته وهو ان يختار من ستكون زوجته، وتبكين عليه؟؟ هو المفروض ان له كلمة وانه رجل ولكنه ينصاع بسهولة للآخرين. او انه في الج... المزيد
منذ سنتان 20 إجابات
- الرهاب الإجتماعي جعل مني إنسانة جبانة وحساسة ومنعزلة لدي رهاب اجتماعي من الصغر لا اعرف كيف اتخلص منه ليس لدي شخصية ولا مهارت اجتماعية وليس لدي ثقة في نفسي وأشعر بأني بشعة ومظهري ليس مرتب وفاشلة بالدراسة لا اعرف كيف ادرس وليس لدي الرغبة في الدراسة وأهلي دائما يسخرون مني ويقللون من قيمتي ويقلون عني غبية وعقلي فرغ ولا افهم شئ ومجنونة و ليس مني منفعة في... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري نعم انت انسانة ذكية وقد عرفت السبب وهو صحيح لذلك استعملي ذكاؤك لشرح حالتك لاهلك وان الامر ليس بيدك وهو حالة شائعة وقد تشل وضعك وتؤدي الى الفشل او الخسارة.... علاجه دوائي وتغيير في السلوك ،،، الانعزال... المزيد
منذ سنتان 31 إجابات
- تعافيت من الإدمان وأتمنى العيش أكبر عمر ممكن لأعوض ما فاتني تعافيت من الإدمان بعد 23 عام أنا متعافي من الإدمان من عام ونصف وطوال هذه الفترة كل مرة أنظر فيها للمرأة لا أصدق إنني تعافيت بعد رحلة عذاب وتيه 23 عام ولاني اعرف ما يشعر به كل مدمن من انعدام الأمل وصعوبة التعافي قررت اشارك قصتي معكم وكمان لاحفز نفسي للاستمرار عندي 43 عام أي ان رحلة الادمان نهشت نصف... اذهب إلى السؤال
من مجهول تجربة وعظة ودرس كان ثمنه باهظا دفعت الكثير والان بعد أن تعافيت عليك أن تبدأ صفحة جديدة وتبدأ حياتك بنية صادقة وأولها محاولة إصلاح ماافسدته بحياتك ومن تاب تاب الله عليه وأولهم أولادك وفقك الله المزيد
منذ سنتان 16 إجابات
- أهل زوجي متسلطين وأكره زوجي بسبب ضعفه أمام تسلط أهله مشكلتي انا متزوجة من سنتين وعندي ولد عمرو سنة اهل زوجي جدا متسلطين بشكل فظيع ابو زوجي عنده شركة ومشغل زوجي عنده وعنده بناية ونحنا ساكنين فيها معهم بس كل واحد بطابق المشكلة انو من اول ما تزوجت انصدمت بالتسلط اللي عندهم لدرجة انو ابوه بدو نطلع نتغدا عندهم كل يوم واذا غبنا يوم بعصب متسلط لدرجة انو اب... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ابنتي واسمعيني جيدا الطلاق ليس حلا وكره زوجك مصيبة كبرى توقعين بها نفسك، اعتقد اولا انه يجب ان تهدأي وتعرفي انك انتقلت الى عائلة طبيعتها وحياتها تختلف عنكم، فيبدو ان الأب هو مصدر الرزق وانه... المزيد
منذ سنتان 49 إجابات
- أخو زوجي يهددننا بفضيحتي أمام أهلي السلام عليكم بدايه انا امرأه متزوجه عمري ٢٨ سنه قبل عام حصلت معي مشكله كبيره كنت اراسل شخص غير زوجي فاكتشف زوجي الأمر ونلت ما نلت من عقاب نفسي وجسدي وسامحني زوجي وبقي الآمر بيني وبينه ومضت الأيام عل خير ولم يعلم أحد بما حصل لكني الآن أدركت غلطتي وانا ندمانه أشد الندم وتوبت لله توبه نصوحه ان شاء ال... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ابنتي وامر ان يخبر اهلك لا تخافي منه وعليك بالانكار وتكذيبه وخاصة ان كان زوجك داعما لك وذلك سترًا لنفسك ولأنه يريد فضح ما ستره الله، فعليك بالتورية وانت تبت توبة نصيحة فهو لا يتق الله ولا ي... المزيد
منذ سنتان 16 إجابات
- عائلتي مفككة ولكل واحد منا عالم الخاص مرحبا انا حابه احكي مشكلتي انا عيلتي مفككه بشكل لا يمكن تصوره يعني ممكن اكون ببيتي واموت ولا حد داري عن حدا للعلم احنا ١٠ اخوه واخوات وأم واب بس عايشين ببيت واحد كل واحد ب عالم والمشكله التفكك دايما بنتج عنه مشاكل وانو بيحبو يساعدو العالم بس اخوهم او اختهم لا كانو عايشين احزاب بالبيت والمشكله انو... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ابنتي والمبادرة لا تكون مع الأم فقط يمكنك التواصل مع الجميع ولو كل يومين اتصلت باحدهم ولو كلمة وسؤال عن الاحوال. الامر الثاني الجفا والبعد له علاقة باصل التربية فلم تكن العائلة تجتمع ولا تت... المزيد
منذ سنتان 17 إجابات
- كيف أتخلص من عادات ابنتي السيئة التي تحرجني أمام الناس بنتي لديها كثير من العادات السيئه مثل أكل أظافر يدها وضع يدها في بنطالها اللعب بانفها ثم وضعه بينها وتحاول أن تستكشف أعضائها التناسلية لكن منعتها اثناء إدخالها الحمام حاولت معها لكن لم تتركها عمرها ثلاث سنوات وتسع أشهر ما افعل فهي تحرجني أمام الناس وأمام أن تتطور أمور الاستتكشاف لديها وإن تؤذي نفس... اذهب إلى السؤال
د.هداية نفسيه وتربية طفل عزيزتي الأم نشكرك على ثقتك التي وضعتها بموقع حلوها، إن طرح المشكلة يبقى مبهما لأنك لم تذكري لنا موقف الطفلة من هذا السلوك، فلو كان الغرض من هذا هو الاكتشاف لماذا تقوم بتكرار هذه السلوك لأن الاكتشاف يك... المزيد
منذ سنتان 12 إجابات
- كيف يمكنني الإبلاغ عن حساب زائف ينتحل شخصيتي لدي صديقة تعرفت عليها عبر الأنترنت حتى وقع بيني وبينها خلاف فقمت بحظرها، لم اكن اعرفها جيدا ولم اقم بارسال اي شئ لها، بعد تقريبا ساعة ارسل لي رقم ما انها قامت بعمل حساب باسمي و نشرت صور سيئة وادعت انها لي، وقامت باستخدام صورتي في الحساب ولم تظهر في الصورة اسم المستخدم فلم استطع معرفة اسم الحساب، ل... اذهب إلى السؤال
من مجهول لا يمكن الا عن طريق الشرطة الالكترونية يمكن أن تزودهم بمعلوماتك الصحيحة و أن يتواصلوا مع صاحب هذا الحساب و يتأكدوا من أنك لست نفس الشخص ,, المهم أن لا تترك هذا الشخص ينتحل شخصيتكم و أيضا يتسبب لك بالم... المزيد
منذ سنتان 22 إجابات
- زوجي عصبي ويعاقبني حتى لو كان مخطئ لانه عصبي وعنيد يعاقبني لو كان غلطان انا ام متزوجة من ست سنوات الحمدلله عندي طفلين وسعيده باهل زوجي واهلي وحياتي بس عندي نقطه زوجي عنيد وعصبي واذا صار اي سوء فهم لو غلطان ينتظرني اعتذر لانه تعود اخر مشكله من يومين تجادلنا وصراخ وعناد قالي اذا تريدي تروحي بيت اهلك روحي بسبب الجو المشحون فسرت انه طر... اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي شكرا لك سيدتي على ثقتك بموقع حلوها . المسأله بينك وبين زوجك أصبحت مسأله عناد ، فإن بقيت في إنتظاره وأصر هو على موقفه ، فقد يصل بكما الأمر إلى الطلاق . عودي إلى بيتك ولا تعاتبيه على كلام قاله في ساعه غ... المزيد
منذ سنتان 54 إجابات
- هل أصارح زوجي بأمر صوري وخوفي من انتشارها سلام عليكم انا متزوجه لي ٧ سنوات عندي عيال قبل الزواج كنت اعرف واحد و ارسلت له صورتي و بس تزوجت تركنا السناب حقي هو هو من ٧ سنوات ماغيرته بعد الزواج حذفنا بعض البارح اضافني بعد ٧ سنوات؟ انا خايفه يكون للحين معه الصور قبلت الاضافه وقلت انو صاحبة الحساب متوفيه رد هو الله يرحمها وحذفته مادري صدق أو ل... اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي شكرا لك سيدتي على ثقتك بموقع حلوها . لا تخبري زوجك طبعا وتفتحي على نفسك بابا لن ينتهي من الشك والغيرة ، اقفلي حسابك نهائيا وكل حساباتك القديمة ، بحيث لا يستطيع هذا الرجل الوصول إليك بأي طريقه . لو كان... المزيد
منذ سنتان 16 إجابات
- كيف أقنع زوجي بالتخلي عن فكرة بناء منزلنا على أرض ليست ملكنا كيف أقنع زوجي بالتخلي عن فكرة بناء منزلنا على هذه الارض؟ انا تزوجت منذ سنتين وسكنت بمنزل العائله ، كان يمر علي يوم حلو وايام مرة وانا صابرة ومتحمله لحتى زوجي يستطيع ان يوفر لي بيت مستقل، كنت راغبه بشراء شقه او منزل منفصل ولكن زوجي اخطا واخبر عائلته بما ننوي فعله فغضبو ورفضو ، مع العلم ان عمي الذي... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا سيدتي واحذري واياك وهذا الفعل لو تبقي في غرفة في بيت عمك والسبب ان كل ما على الأرض لصاحب الأرض. اولا البناء وكل ما ستتعبون عليه هو ليس لكم ولا يحق لكم تسجيل البيت ويحق لعمك ان يطردكم وياخذ... المزيد
الأكثر قراءة
أخو زوجتي يهددها بالقتل فهل اتركها لمصيرها
زوجي ينظر الى النساء وعينه زايغة
أريد التعرف على شخص لأمارس الجنس معه
ابنتي تحب فتاة ويتبادلن صوراً مخله
أكره أمي وابي المتوفيان ولا أتذكر أي موقف جميل لهماأسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين
-
المدربة مريم غوثالتخصص:العلاج المعرفي السلوكي,تحليل الشخصيات,البرمجة اللغوية العصبية,العلاقات العاطفية,مهارات الحياة,الإرشاد النفسي للنساء المعنفات
-
اخصائية التغذية العلاجية والحميات تالا مصريالتخصص:التغذية,التغذية الطبيعية
- الدكتورة سناء مصطفى عبدهالتخصص:
مهارات إدارة وقيادة الذات والآخرين,الحاجات العلاقاتية,إدارة الضغط والتوتر,تطوير التفكير الإيجابي