أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي عصبية زوجك وإساءته اللفظية لك ولأهلك هي نتيجة طبيعية لشعوره بالنقص تجاهكم وبالحاجة إليكم ،  فينفعل كي لا يستسلم للواقع ويعترف بأنه لم ينجح حتى الآن في حياته العملية . لا تسكتي طبعا على إهانته لأهلك ول... المزيد

خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا ولدي ورحم الله  امك وجعلك ولدا صالحا بارا تدعو لها ولابيك بارك الله بعمره. يا ولدي البقاء لوحدك لتنظيم امورك وافكارك او مشاعرك او للاسترخاء او للتأمل والهدوء امور جيدة ولا ضرر فيها بل ضروري... المزيد

الخبيرة النفسية سراء الأنصاري السلام اولا عليك ان تعلمي ان الامور لن تعود في قلبك كما كانت..ولكن ممكن ان تفكري ماهو استحقاقه بعد الذي فعل وكذب ولم يحسب لمشاعرك حساب فالحياة خيارات وهو اختار ان يسلي نفسه على حساب راحتك وعليه دفع ال... المزيد

خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا ابنتي وفي كل الاحوال الزواج قسمة ونصيب ومن الواضح ان هذا الشاب ليس نصيبك فمن المهم جدا ان تفنضي التفكير به من بالك وتخرجي من تلك الدائرة وفتكري بمتابعة حياتك بطريقة صحيحة، لانه هو الذي ادعى... المزيد

أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي كيف ترضين بالعودة إلى زوجك بعد تطاوله على والدك وأخوتك وبعد تعنيفه المستمر لك ؟ المفروض أن تغتنمي فرصة هذا الخلاف واستعداد أهلك لمساعدتك بعد الطلاق وموافقتهم عليه ، لتضعي حدا لحياة معنفة مع زوج لا يحس... المزيد

خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا ابنتي وان لم يكن بك خير لابيك لن يكون لك خير بزوجك ولا اولادك لاحقا، ويجب ان تنزعي الماضي من عقلك وتنفضيه بعيدا فانت تدمرين حياتك ولو اخطأ والدك بحقك سابقًا فهو له رب يحاسبه على اعماله وليس... المزيد

خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا ولدي وعمك سندك وظهرك ويجب ان تحبه ولكن لا ادري لما اصابك النحول والهزال والمرض من الأمر؟ فهو امر طبيعي ان يحب الشاب عمه وجده؟؟ لا شك وان هناك امرا في نفسك هو ما يقلقك، وعمك هو عمك منذ ان ول... المزيد

الخبيرة النفسية سراء الأنصاري السلام عليكم الامر الجيد انك رافضة هذا الامر وقد تكوني مستنزفة من مراعاة الطفلة وتحتاجي فعلا لاحد يساعدك.. ولكن فقط قيمي نفسك صحيا من فقر الدم وفيتامين د وفيتامين ب١٢ فقد يكون السبب فزيولوجي وممكن علا... المزيد

الخبيرة النفسية سراء الأنصاري السلام هذا القلق من الطبيعي ان يظهر في اوقات  كهذه ،، كل الذي عليك ان تنشغلي عنها ذهنيا بالمطالعة والقراءة وكذلك بالعمل حتي تخفت تدريجيا وتختفي ،، لا تنغمسي في الافكار والخيال وابعديها بفكرة ايجابية  المزيد

خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا سيدي واعتقد ان هذا هو الصواب من التفكير ولكن بشرط ان لا تفكر به وانت تتصرف هكذا، فانت يجب ان تقوم بهذه الاعمال بتلقائية ومن يجب ان تناقشه بها وتتكلم معه بها وتخطط له معها هو زوجتك وفقط زوجت... المزيد