اضف سؤال
اكتب سؤالك هنا وتلقى الإجابة من الخبير. اكتب سؤالك هنا. + أضف سؤالك
صورة علم Jordan
من مجهول
منذ 3 سنوات 13 إجابات
  • أشعر أني لدي وسواس قهري بسبب كثرة التفكير السلام عليكم ، عمري 24 سنة أعاني من حالة غريبة منذ عشر سنين حيث كنت أعتبر نفسي ذكية جدا ومتفوقة واخذتني العزة بالاثم وأصبحت أشعر برغبة في التركيز على المواقف التي تحدث معي ان كنت سأفهم جيدا ، مثلا في المدرسة عندما كنت بالصف التاسع كنت أترقب والاحظ فهمي خلال جميع الحصص حتى اشعر بالسعادة اذا فهمت ال... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري السلام عليكم الحمد لله انك كتبت لنا قبل ان تدمري خياتك. طبعا انت ذكية جدا ولكن بسبب التوتر والقلق اصبت بفوبيا وشلل فكري وجسدي يشلك من التركيز والفهم والتذكر ،،، الان انت في حالة قلق شديد ونوع من الرس... المزيد
صورة علم Libyan Arab
من مجهول
منذ 3 سنوات 11 إجابات
  • لدي حول في عيني الذي سبب لي سخرية الآخرين السلام عليكم مشكلتي اني وانا صغيره لدي حول في عيني ولكن اجريت عمليه اصبحت ارا جيدا لكن عيني اليسار تذهب قليل اتجاه اخر مثل حورة فهمتموني لكن اقربائي حينما اتشجار معهم بنات عم او اولاد عم مهم الصغار حتى لم نتشاجر يقلون لي ياحوله لماذا عينك تذهب لمكان اخر انحرج جدا احسها في نفسي خصوصا الصغار لم افتح... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري السلام عليكم ،، هذه تسمى حولة حسن وهي لا تعتي شيء ولكن الاطفال متنمرين وفقط يكرروا كالببغاوات حديث الاكبر سنا،، تعاملي عادي ولا تهتمي لهم ولا اظهري ضيقك منه فكلما وجدوا ان الامر لايهمك ولن يضايقك فيكف... المزيد
صورة علم Jordan
من مجهول
منذ 3 سنوات 33 إجابات
  • طفلي يعاني من حساسية الحليب وأبحث عن بديل معاناتي مع طفلي لا أعلم متى تنتهي أنا ام تزوجت من ٩ سنوات و لم استطيع الانجاب لعدة اسباب ولكن والحمدلله ربنا رزقني بطفل جميل جدا بعد هذه المعاناة و لكن لم تكتمل فرحتي فابني عمره الآن ٦ شهور منذ كان عمره شهرين وهو يبكي كثيرا ويعاني من الانتفاخ وانتفاخ حول الفم والاحمرار أخذته إلى الطبيب قال لي انه... اذهب إلى السؤال
طبيب أسرة السلام عليكم ورحمة الله وبركاتهفي البداية استخدمي نيوكيت سبون هو طعام للفطام مكون من الأحماض الأمينية للأطفال الذين يعانون من حساسية حليب الأبقار غني بالحديد والكالسيوم لدعم التغذية المتوازنة للأط... المزيد
صورة علم Turkey
من مجهول
منذ 3 سنوات 14 إجابات
  • امي لا تنام ما الحل للتخلص من هذه المشكلة؟ سلام عليكم اخواني في الله اريد مساعدتكم :- امي لا تنام ما الحل لانها كلما توجهت الى فراشها شعرت بالبرد القارص او الم في رأسها وعندما تغفو تغفو لمدة 5 دقائق ومن ثم ترى في هذه ال 5 دقائق كل انواع الكوابيس التي لاتخطر على البال واذا نامت واستيقظت لاتنام ابدا رغم انها تشعر بتعب شديد يمنعها عن انجاز مه... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري السلام عليكم. لابد ان الوالدة تعاني من بعض اعراض القلق والاكتئاب لذلك بالتاكيد علاجات هذه الامراض ستساعدها كثيرا في النوم وتجنب الكوابيس وعلاج التعب العام المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 3 سنوات 13 إجابات
  • حظي سيء في كل شيء وحياتي أشبه بدوامة سوداء تحملت فوق طاقتي ..........صراحة الحق ويقال حظي سيء في كل شيء لا تخصص تمنيته و تعبت عشانوا لقيته ولا عشت شبابي و لا تزوجت زي اخواتي كلهم لكن ما يهمني الزواج الصراحة بعد ما شوفت معانات امي مع ابي و زوجاته ......خطتي من وانا صغيرة أني اعتمد علي نفسي و اوفر لامي كل شي تتمناه لكن زي ما ذكرت حظي ضايع او... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري انت انهيت رسالتك بالحمد والشكر وهذا دليل ايمانك. وصبرك وثقتك بالله فارجو ان لا تفقديها،،، ربما ماحصل لك لكي يدفعك لتغيير بعض الاوضاع مثلا عملا اخر او عمل من داخل البيت او تعلم مهارة اخرى غير الشهادة ت... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 3 سنوات 12 إجابات
  • كيف اجعل زوجي يهتم بي اكثر كيف اجعل زوجي يهتم بي اكثر ... مرحبا انا مشكلتي اني بعاني من اسلوب زوجي المختلف بالحياه  وهاد خلاني احن لشب كان بدو يتزوجني وانا بالجامعه ..لما انتها كل شي بينا ..بعد بكم شهر تقدملي زوجي ..ووافقو اهلي وفكرت انا ووافقت ..بدات احس على زوجي باول الزواج عدم الاكتراث لي ومافي حنان بقلبو زي ماكل رجل بيع... اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي شكرا لك سيدتي على ثقتك بموقع حلوها . كل سيده تبحث عن اهتمام زوجها وتتساءل كيف تجعله يهتم بها ، إذ من الضروري جدا أن يشعر كل من الزوجين باهتمام الآخر وحرصه على راحته وسعادته لضمان حياه زوجيه سعيدة . أن... المزيد
صورة علم Turkey
من مجهول
منذ 3 سنوات 8 إجابات
  • اعاني من زيادة نبضات القلب اثناء الرياضة السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اخواني اخواتي ساعدوني حماكم الله لاني اشعر بالخوف الشديد المشكله ومافيها: عندما اقوم ببعض التمارين الرياضيه العاديه يطلب مني بعض التمارين التي تقول بان استلقي على ظهري ورفع راسي باتجاه بطني اشعر بارتجاج في راسي كانه زلزال يضربه مع زيادة عدد نبضات القلب هل هاذا خطير... اذهب إلى السؤال
طبيب أسرة اذا كنت من محبي الرياضة فعليك ان تستشير انواع الرياضة التي تناسبك ولا تؤذيك وهنا قد تحتاج الي راي مدرب في حالتك اولا ان يتأكد فعلا هناك اضطراب بالنبض ،، وسرعة وشدة التمرين وان ينصحك بما ينفعك وبالوقت... المزيد
صورة علم Syrian Arab Republic
من مجهول
منذ 3 سنوات 6 إجابات
  • أعاني من ضيق في التنفس وسرعة ضربات القلب اعاني من حالات واعراض قلق نفسي مثل ضيق في التنفس وسرعة ضربات القلب وصعوبة في البلع وتشنجوتيبس بالاطراف وتساقط سريع وشديد لشعري ...ماهو العلاج المناسب للتخلص من هذا الوضع دون دواء ...مع العلم اني بالغربة بعيدة عن اهلي... وزوجي غير متفهم ولامتعاون وبيننا مشاكل ولدي ولدين بعمر اربع وخمس سنوات وأخاف ع... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري كل هذه اعراض توتر وقلق وعدم ارتياح بسبب وضعك في الغربة وعدم وجود اهلك وزوج غير مراع او متعاون،، من الطبيعي ان تصيبك كل هذه الاعراض النفسية عليك بقليل من اللامبالة وان تهتمي بنفسك واولادك فقط وان تحد... المزيد
صورة علم Yemen
من مجهول
منذ 3 سنوات 9 إجابات
  • اخاف من المستقبل ماذا افعل لحل هذه المشكلة أعاني من صعوبة التعايش او الحياة بشكل عام أشعر بحزن شديد ويأس شديد اخاف من المستقبل ماذا افعل وكيف س أعيشه وأخاف من الجامعة اللتي أدرس بها وأهلي معتمدين علي فيها عشان اتخرج وأعيشهم عيشه حلوه أنني يأس أتمنى الموت أنني لا أري أي شي جميل في هذه الحياة لا يلفت انتباهي أي شي أحس وأن الحياة حاجه تافه أر... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ولدي واعلم انه من الطبيعي ان نفكر بالمستقبل ونحضر له ونخطط له للاخذ بالاسباب ونتوكل على الله بعد ذلك، ولكن ان شعرت ان خوفك متفاقم كما هو وارد في رسالتك ففيها الكثير من الكلمات السلبية والخو... المزيد
صورة علم Sudan
من مجهول
منذ 3 سنوات 11 إجابات
  • اهلي رفضوا زواجي من حبيبي بعدما علموا ماضيه اهلي رفضوا زواجي من حبيبي الذي تقدم لي ومشكلته انه كان يشرب ويسكر ولكنه تاب لله توبه نصوحه ولا ينوي الرجوع وكان هذا منذ سنتين من ان ترك الشرب في بدايه الامر لمن يكن لدي اسرتي مشكله فيه ولكن عندما سالو عنه وتبين انه يشرب قال ابي هذا لا يناسبنا والشخص الذي يشرب يمكن ان يبيع نفسه ليشبع رغبته في الشرب... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ابنتي واعلمي بما انه كان به عيب وتركه وتاب عنه توبة نصوحة وقاطعة فهم لهم به في حال الخطوبة، وهذه رسالة للانسان ليبقى سوي في سلوكه طوال الوقت لان بعض الناس لا تقتنع بفكرة التغيير التي تحدث ل... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 3 سنوات 4 إجابات
  • أعاني من انسداد الانف وصداع الراس السلام عليكم احبائي انا اواجه مشكله مع جسدي هذه الفتره اعاني من انسداد الانف و الم في الحلق مع تغير الصوت و صداع الراس وقت الاستيقاظ من النوم وتبدا تقل الى نهاية اليوم وهذا الحال يتكرر من اسبوعين حاولت ان اكثر من المشروبات الحاره وشرب الزنجبيل والفلفل الاسود وانام بالاماكن الدافئه واشرب من بودرة ب... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري عليك مراجعة طبيب الانف والذن والحنجرة فقد يكون السبب انحراف الخاجز الانفي.. او مشكل حساسية بين الخلق والاذن ولا احد يحسمها الا طبيب الانف والاذن والحنجرة المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 3 سنوات 26 إجابات
  • هل أخبر العريس بأني أعاني من مرض التصلب اللويحي السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا فتاة ابلغ من العمر ٢٠ سنه أصبت بمرض التصلب اللويحي وتم اكتشافه في شهر ٦ العام الماضي ولَم أخبر أحدًا قط عن مرضي غير عائلتي " امي وابي واختي واخي" فقط والباقي لا احد يعلم لانهم لا يعلمون ما هذا المرض والآن تقدم لخطبتي شاب كفء خلوق وغيره من الصفات ولكنني لا أعلم ه... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ابنتي وربي يشافيك ويعافيك ويرزقك النعيم لصبرك وايمانك بالله، وصحيح لم يتم اثبات تاثير المرض على الحمل ولكن قد يكون له بعض المداخلات في العلاقة الجنسية، ولا يجوز الغش ويجب ان تبخري العريس عن... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 3 سنوات 6 إجابات
  • الصكوك القديمة كيف يتم اثبات الحق بها السلام عليكم ،، ارجوكم انكم تفيدوني بموضوعي لدي انا واخواني واخواتي ارث من اجدادي اوراق قديمة منذ ايام الدول العثمانية وثبتت بصكوك انها لنا وكلنا اكثر من محامي ينوب عنا وقد استغرق مدة طويلة الا الآن يقولون لنا ليس بعد وان الاوراق تأخذ مجراها بالتعديل لانها قديمة وبسبب الختم ارجو منكم افادتي لمن لد... اذهب إلى السؤال
صورة علم
من مجهول من الافضل يا اختي الغالية ان لا تتسرعي في اثبات هذه الصكوك لانه للاسف هذه الصكوك كما تقولي قديمة والاجراءات يجب ان تأخذ مجرها فان اثباتها لن يكون في يوم وليله  المزيد
صورة علم Algeria
من مجهول
منذ 3 سنوات 70 إجابات
  • تزوجت على زوجتي وندمت بعد كل التضحيات التي قدمتها لي كانت لي سندًا فكنتُ لها وجعًا... السلام عليكم حلوها ارجو ان يلقى سؤالي او لنقل فضفضتي صدى في هذا الموقع الذي اعتبره ملاذي الأخير لأبكي دمًا انا رجل في 51 من عمري متزوج منذ ثلاثة وعشرين سنة وزوجتي تصغرني بسنة .. كانت زوجتي جميلة ومثقفة وملتزمة ومحبة لي وانا كنت احبها كثيرًا .. مر على زواجنا سنتين و... اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي شكرا لك سيدي على ثقتك بموقع حلوها . زوجتك الأولى امرأه فاضله ، مميزه ، تتمتع بأخلاق عالية ، ناكره لذاتها ولكنك ظلمتها وظلمت نفسها هي أيضا ، فقد ضحت بحلم الأمومة من أجلك وانتظرت طويلا حلما لم يتحقق... المزيد
صورة علم Algeria
من مجهول
منذ 3 سنوات 14 إجابات
  • فقدت مشاعري تجاه زوجي لم اعد استطيع تحديد مشاعري تجاه زوجي فقدت مشاعري تجاه زوجي ، تزوجت عن حب لكن بمجرد ما تزوجت شيئا فشيئا تغيرت مشاعري من جهة زوجي و لم اعد اقدر على تحديد ان كنت احبه ام لا ان كنت احتاجه ام لا...مشكلتي هذه بدات منذ ايام او اشهر ممكن، لم اعد اشعر بالشغف تجاهه بل اني لم اعد اشعر حتى اني احتاجه في حياتي... اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي شكرا لك سيدتي على ثقتك بموقع حلوها . تفاجأ الزوجة بواقع مختلف عن الذي كانت تتوقعه قبل الزواج ، فتجد روتينا وعملا لا ينتهي ، وبرودا في المشاعر بينما كانت تحلم بالرومانسيه والشموع والدلال والاهتمام ،... المزيد
صورة علم Jordan
من مجهول
منذ 3 سنوات 7 إجابات
  • كيف أوعي طالبتي بمخاطر ما تفعله اعمل مرشدة لدي طالبة بالثامن تنظر لصديقة من صديقاتها نظرة غير عادية يعني بتحبها كحب الشب للبنت وعندما تراها يتولد لها شعور الانجذاب نحوها مع العلم ان الطالبة امها مسافرة من فترة وابوها كبير بالعمر مستواها الدراسي متراجع . ودائما على الهاتف وقتها .. الطالبة التي بلغتني بذلك هي تحدى زميلاتها تشعر با... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا سيدتي ومن الواضح ان هذه البنت تعاني من ميول غير طبيعية ومن هنا يبدأ الانحراف ان لم يتم توجيهها وتحذيرها من مغبة الأمر، وبالطبع يجب ان تجدي مدخل لهذه البنت، وبداية اعتقد انه يجب ان تنتبهي لا... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 3 سنوات 9 إجابات
  • كيف اتمالك نفسي عند الغضب أنا شخصية بالمجمل هادية جداااا بس في مواقف تخرج الشخص عن شعوره فلا يستطيع يسيطر على نفسه سؤال هو كيف اتمالك نفسي عند الغضب واختار الكلمات الصحيحة وقت الغضب حتى لاتصلح الأمور اكثر تعقيدا ياريت حد يجاوبني مع طرح امثله بسيطة ان أمكن أيضا هل من الممكن عمل مقال للتعامل مع الشخصيات اللي تحب التلاعب بالآ... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري ذكرت المثير من العموميات وكل حالة لها جواب مختلف فهل هناك استغلال عاطفي او ابتزاز عاطفي وماهي شخصية الشريك ،، اتمني لو سالت سؤالا محددا كل مرة وبتفصيل عن الوضعية لاحيبك بدقة اكثر المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 3 سنوات 10 إجابات
  • انا انطوائيه كيف اكون اجتماعيه بالبدايه انا انطوائيه كيف اكون اجتماعيه ومشكلتي ان الكل يحاول يخليني شي لست عليه أنا احب الخروج لاماكن بس الأماكن هاذي لها هدف مثلا تعليمي تثقيفي الأشخاص اللي حواليني يحاولون يرسمون لي طريق مايناسبني مثل الاجتماعات العائلية طلعات مجمعات أسواق حتى لو طلعت مارس براحه بهالاماكن لان بصراحه الأماكن مأس... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري كل ماذكرت لا علاقة له بالانطوائية والاجتماعية ،لكن انت تحبي اماكن وبرامج للتطوير وذات هدف وهذا امر جيد جدا ولكنها غير موجودة في محيطك .. فهل تبقي وحيدة منعزلة ،،، لا بعا ان مجي بالمجتمع حتي لو كان م... المزيد
صورة علم Morocco
من مجهول
منذ 3 سنوات 15 إجابات
  • كيف اتخلص من ترهلات البطن بعد الولادة اعاني من مشكل ترهل وتشقق البطن بعد الولادة وانا مطلقة ابلغ من العمر 31 سنة وابنتي 6 سنوات اسكن مع والداي واخوتي وتقدم لي عدة اشخاص من اجل الزواج لكن ارفض خوفا من هذا المشكل الذي اتعبني نفسيا فابماذا تنصحونني كيف اتخلص من ترهلات البطن بعد الولادة وهل هناك علاج فعال او هل يمكن ان يتقبلني من تزوج بي... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري السلام عليكم مشكلتك نفسية وماذا لو وعليك ان تفخري فالامومة امر مقدس ولها بعض التضحيات لذلك لا يجب ان تشعري بالاحراج.ن زوجك القادم بل تتكلمي بكل ثقة وانه امر بسيط ولا معني له ولا يؤثر علي جمالك فانت ا... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 3 سنوات 21 إجابات
  • اخاف زوجي يعرف ماضي و علاقات سابقة قبل الزواج مساء اللخير .. اريد رد من الخبيرة النفسية انا تزوجت وعندي طفل لكن سابقا كان لي علاقات سابقة قبل الزواج لا افتخر فيها واندمم جدا عليها وانا مخلصة لزوجي زوجي يستحيل علاقات الزوجة قبل الزواج يتقبل أي شيئ لو صارحته وانا اخاف الفضيحة واخاف ردة فعله كل يوم اشعر بقلق اخاف من اتصاله لي برغم من ان زوجي له... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري لكل انسان ماضي وانت غير مسؤولة امامه مما حصل قبل لقاؤك به وزواجك منه،،، مادامك تبت واستغفرت وكنت في عمر طيش فاستري على نفسك كما سترك الله وصوني بيتك واهلصي له وقدمي الحب والعطاء ولا تفتحي الموضوع او ت... المزيد