إليك عزيزي القارئ مقال عن يوم النوم العالمي واضطرابات النوم وما تجلبه من آثار سلبية على الفرد والعائلة والمجتمع.
يعتبر الإنسان من أكثر الكائنات الحية عرضة للأمراض والإرهاق والتعب، وعلى الرغم من قدرة الجسم على تخليص نفسه من السموم عن طريق الكبد والرئتين والكلى والمرارة، إلا أن كترة مسببات التل...
التخصص: مهارات الحياة
التخصص: تطوير التفكير الإيجابي