أخذت رخصة القيادة لكن أشعرأني لن أستطيع التصرف في حالة الخطر

add_commentأضف إجابتك

thumb_downلم يعجبني0

اخاف من قيادة السيارة ، أخذت رخصة قيادة ، لكن أشعر أني لن اركز وان في حالة الخطر لن أستطيع التصرف بشكل صحيح او ربما أدوس على البنزين بدلًا من الكابح ، ودائما اشعر ان الأشخاص من حولي متهوري ويصدموني من كل الجهات ،وكل ما اريده عند ركوبي السيارة هو ان أتوقف انا في الحياة هكذا عندما اصاب بتشويش او توتر لا اعرف ماهو تماما ما يحدث ،لكن لا افكر اصاب بشلل بالتفكير وفكرة واحدة تتردد في ذهني اريد التخلص من هذا المكان او هذا الموقف ،لكن مثلا عند قيادتي في شارع رئيسي وفجأة اتذكر أني يجب ان آخذ مسرب يمين أتوتر وارتبك ولا أستطيع التفكير او خروج من شارع فرعي لشارع رئيسي احس بان القيادة عذاب لكن عندما أكون مع شخص يقود السيارة ارى انها سهلة وأنني أستطيع فعل الشيء ذاته

add_commentأضف إجابتك

thumb_down لم يعجبني 0

إجابات السؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    حاول أن تذهب الى طبيب نفسية و تطلب منه أن  يساعدك على أن تتخطى هذا الأمر بمساعدة بعض الأدوية ,, أنا أرى أن من الأفضل أن تجاول قدر الامكان أن تخفف من هذا القلق و التوتر و تحاول أن تقزي من شخصيتك و أن تتعلم القيادة بالتدريج لا تذهب مباشرة الا الشوراع المزدحمة 

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    يا أخي أنت ربما في عمر صغير  وهذا سبب خوفك و بما أنم تعلم ما هي الحركة المناسبة ما عليك الا أن تأخذ نفس عكيق و تثق بنفسك و تتصرف بالطريقة التي تعرفها و لا تستسلم لفكرة أنك لا تعرف هذه مجرد مخاوف و قلق تزول مع الوقت 

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    أنت فقط تفتقد الخبرة ,, عليك أن تسوق أكثر و أن تتخذ من هذه المشكلة شغلك الشاغل ثقف نفسك كثيرا و ادرس كل الحالات التي يمكن أن تكةون غامضة بالنسبة لك اركب الى دانب شخص متمرس و محترف و تعلم منه ,, هذه الرهبة ستزوال اذا تعلمت أكثر 

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    ما عليك الا أن تتعلم أكثر و تسوق أكثر حتى تختفي هذه الرهبة من الطبيعي أن يواجه الانسان مخاوفه عند أول مواجة لقيا\ة السيارة ,,لا تستسلم لمخاوفك من بعد الآن و عليك أن تتشجع ,, فكر دائما في التص رف الصحيح و افعله قيادة السيارة أمر روتيني و كل ما يحدث روتيني أيضا و التصرف الصحيح معروف 

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    واجه خوفك تدريجيا ، فإذا كنت تخشي قياده السيارات فلا تبدا بالقياده علي الفور ، بل قم بالامر تدريجيا ، فخذ مفاتيح السياره واجلس باسترخاء وهدوء لبضع دقائق ، ثم القياده في منطقه خاليه من السيارات وهادئه ، ثم الانتقال الي مكان اكثر حركه بسيطه ، ومع التدريج والتدريب المستمر سوف تصبح افضل بكثير .

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    اخي العزيز ما تمر به طبيعي لانك لازالت في البدايه ومع التعود علي الامر ستصبح طبيعي ,, عليك اذا شعرت بالقلق والتوتر الشديد ان تجري بعض التدريبات الجسديه مثل قبض اليد وارخائها عده مرات ,, اخذ نفس عميق في كل فتره ,, قم بالقياده وبجوارك احد السائقين الماهرين لزياده شعورك بالامان وعدم الخوف وتدريجيا ستصل الي القياده بدون وجود احد معك وستشعر بالارتياح .

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    ما تمر به طبيعي فقديتعرض المبتدئين في قياده السيارات للخوف والتوتر والقلق الشديد الذي قد يتحول احيانا الي فوبيا القياده ، فهناك بعض الخطوات التي تساعدك علي التقليل من التوتر والخوف .. عندما تاتيك نوبه من الهلع قم باخذ نفس عميق وقم بالعد من واحد الي عشره مع التكرار وفكر في بعض الامور التي تجعلك سعيدا .. قم بتشجيع نفسك بجمل ايجابيه تؤكد بها لنفسك انك علي الطريق الصحيح في القياده .

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    من الممكن يا اخي العزيز ان تستعين بالكتب التعليميه لقياده السياره ,, فتحاول معرفه تقسيمات الشوارع والاشارات الموجوده عليها والتعرف علي الموضوع بشكل نظري حتي تلاحظ ان الامر بسيط ,, وبالنسبه للسيطره علي الخوف فهو ينتهي بالثقه في نفسك والعزيمه والاصرار علي النجاح ,, واعلم ان الامر لا يأتي من تلقاء نفسه بل هو يحتاج الي المحاولات واخذ الخبره شيئا قشئ وبالتدريج .

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    يجب ان يكون لديه توعيه كافيه بان حوادث السير مساله متعلقه بالقضاء والقدر,, وكل شئ بيد الله ,, وان الحوادث التي تحصل سببها الطيش والتهور ,, وبما انك تقود السياره ببطئ وحذر واحتراز فلا داعي للقلق او الخوف لن يحدث لك مكروه بإذن الله ,, من الممكن ايضا ان ترافق السائقين المهره وهم يقودوا حتي تتعلم منهماكثر وتأخذ الخبره منهم وتعلم كيفيه سيطرتهم علي الموقف .

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    باتت قياده السياره في عصرنا الحالي من اهم الامور ,, واوجبت ظروف الحياه علي تعلم القياده ,, فيجب عليك التغلب علي شعورك بالخوف لانها امر مهم في الحياه ,, فنصيحتي لك ان تكون لديك اراده وعزيمه وثقه في نفسك وحاول القضاء علي الخوف بنفسك وعندها ستتمكن من تجاوز تلك المرحله بسهوله لان الامر في نهايته نفسي ونابع من داخلك وعليك بالتغيير في افكارك حتي تستطيع النجاح .

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا