comment12 إجابات
انتكست حالتي بعد إنقطاعي عن هذا الدواء
إجابات السؤال

- الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري verified_user السلام يختلف تاثير الدواء والخاجة الي الدواد من شخص لآخر ولكن يبدو انك قد تعرضت الي الانتكاس فلا يجب قطع الدواد بدون استشارة الطبيب حسب تقدير الفترة الزمنية وقطعه ببطئ شديد ونتيجة وجود هلاوس وغيرها اي اعراض ذهانية يجب الحذر جدا عند قطعه او اظافة دواد اعتقد في خالتك تحتاج الدواء لفترة طويلة .. يبدز تاثيره خلال ايام ولكن يتضح تاثيره خلال شهر .. اصبر واهدز وخذ الدواء في ميعاده
- 1
- اعجبني
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 30-09-2019
- من مجهول
اجدد ان سبب ضيق قنا في هذه الحياه وشعرنا بالاكتئاب والحزن ليس بسبب اي مشكله صغيره وانما بسبب التفكير الزائد بهذه المشكله اننا نذهب الى انه سوف يحدث كذا وكذا وكذا ونجهل ان لا نعلم الغيب حتى نفكر بما سيحدث في المستقبل وايضا من اهم ما يسبب لنا الحزن هو الفراغ ان الفراغ من اهم اعضاء الانسان انه يعطى له المجال ان يفكر ويتخيل ولكن انشغلت وقتك بشيء مفيد شيء تحبينه بحث عن عمل ان ذلك سوف يخفف عنك حاله الهلع والاكتئاب ونوبات الذعر ومهما تاتي اليك فكره تقلقك عليك انت قولي لنفسك ان عبد الله فلن يضيعنى❤
من مجهولفوضى امرك الى الله تعالى وعلمي انه ما مقدر لك في هذه الحياه سوف ترينه فلذلك لا تخاف من المستقبل او من الحياه ومن اي فكره تاتي على راسك وتاكد ان هذه الافكار من الشيطان الرجيم وانه يريد ان يحزنك وان تعيش دائما في هذه الدائره من الافكار والوساوس التي تحزنك وتصيبك بالحزن والهم عليك انت فكري بطريقه عقلانيه و بعقلك اننا خلقنا في هذه الحياه و لنا رب كبير هو يدبر لنا امورنا هل ما يحدث لنا اشياء سيئه وحتى وان حدث تكون مقدره من الله وهو سوف ايضا ينقذنا منها اي ان التفكر بوجود الله يبعث بداخلك الطمانينه واالامان
من مجهولاعلمى ان الله قد ذكر لنا انه لا يوجد طمئنينا للقلب الاب ذكرى فقط وقال انا بذكر الله تطمئن القلوب وقد سمعته ذات مرتبه النفسيه يقول زارني في عيادته كل انواع المرضى و كل انواع البشر الا قارئ القران الكريم فعلا كانت ذكرناه كثيرا و ان تسبح وتستغفر ي وانت صلي على النبي صلى الله عليه وسلم كثيرا حتى ترتاح نفسك وتشعري بالراحه والطمانينه
من مجهولحبيبتي ان حالتك تستدعي ان يكون معك طبيبا نفسيا يدلك على ما تفعلينه و كيف تاخذين الدواء ومتى تقلين الجرعات ومتى تتوقف فين عليه لا يمكن ابدا ان تتصرفين انت من حالك تاخذين الدواء في اي وقت وتوقفين في اي وقت لان كذلك تعرضين نفسك الى صدمات وحالات من الهلع والذعر وتذكري قول الله تعالى و اسالوا اهل الذكر ان كنتم لا تعلمون عليك متابعه دائما مع الطبيب وهو من يصف لك جرعات الدواء ويقبلها بطريقه تدريجيه حتى يصل الى النهايه ان يقف في الوقت المناسب الذي هو يراك مستعده لوقف الدواء
من مجهولالنوبات والهلع نتيجة شيء تشاهديه في الحاضر او تفكري فيه ، عليكي ان تتخلصي من هذا التفكير من خلال ان تلهي نفسك بأشياء مفيدة، انسي ما يحصل بالحاضر والواقع وابتعدي عن اشياء تسبب لك القلق والتوتر افتحي صفحة جديدة مبنية على التفاؤل .من الطرق لمعالجة الهلع الاسترخاء وحين يتعلم المريض إحدى تقنيات الاسترخاء ويبدأ في ممارستها (بجدية وانتظام)، فإن ذلك يقلل كثيراً من درجة التوتر المصاحبة والمدعمة للحالة، بالإضافة إلى أن المريض يشعر بأنه اكتسب القدرة على السيطرة على نفسه.وايضا عليك انك تتعلم طريقة صحيحة للتنفس لما تصيبك الحالة ..
من مجهولاختي ان كنت تحتاج الى علاج مضمون وليس به اي اثار جانبيه فعليك بالقران قراءه سوره البقره يوميا وتتقي في اياتها وعلمي ان الله لم يذكر كلمه شفاء في القران الا مرتين عندما قال وفيه شفاء لما في الصدور ويقصد القران و كلمه شفاء عم من الكلمه علاج كلمه شفاء تعني الشفاء التام علاج التام و ذهاب المرض ولكن كلمه علاج يقصد بها انه تحاول ان تعالج المرض ولكن يمكن ان يكون المرض مستمر الله ذكر الشفاء في القران وذكر شفاء لعسل النحل حاولي انت واظبي على قراءه البقره يوميا وانت قول اذكار الصباح والمساء وان تحرصى على اذكار النوم كل يا كل ليله حتى تكون في حفظ الله ولا تتعرض هذه النوبات
أضف إجابتك على السؤال هناأسئلة ذات علاقة
أحدث أسئلة نصائح طبية
احجز استشارة اونلاين
أحدث مقالات نصائح طبية