منذ 14 يوم 11 إجابات
- أصبحت أفكر بترك المدرسة بسبب عداوة الزملاء لي السلام عليكم : أنا طالبة رابع اعدادي اعاني من مشكلة من انا عددنا في المدرسة قليل جدا جدا نحن ستة طالبات ساروي قصتي انا لم اكن ببداية الامر ناجحة ولاكن تعبت على نفسي واصبحت الاولا على الصف والطالبة ال... اذهب إلى السؤال
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا ابنتي واياك ان تتركي الدراسة لاجل هذا الأمر فالدراسة سنوات معدودة وتمر بسرعة والشهادة سلاحك بيدك مدى الحياة، ابنتي في الامر بعض الغيرة وربما لا يريدون نجاحك ولكن انت كوني قوية واعرفي هدفك،... المزيد
منذ 19 يوم 14 إجابات
- بسبب كسلي سيضيع حلم تخرجي من الجامعة بسبب كسلي سيضيع حلم تخرجي من الجامعة هدف وحلم لطالما انتظرت لحظة تحقيقه مرحبا انا الآن ادرس في الجامعة في تخصص لطالما اعجبني وأثار فضولي منذ أن كنت في السنة الأخيرة من الثانوية فرع اعلام آلي سنة ثالث... اذهب إلى السؤال
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا ابنتي واياك ان تتركي الجامعة، واياك ان تتركي تعب سنين عمرك لانها سلاحك فالشهادة هي من سيساعدك بعد الله لايجاد وظيفة وعمل وستر نفسك ان مالت الدنيا عليك، وهل تعتقدين ان مدة شهرين قليلة فهي كا... المزيد
منذ 21 يوم 12 إجابات
- كيف أطور نفسي في مادة الرياضيات وفي أبسط عمليات الحساب مرحبا انا الان في الصف الثاني ثانوي علمي في الواقع لقد بدأت الدراسة في ٤ ابتدائي بسبب ظروف عائليه لم اتعلم من الحضانه فقط كنت اعرف كتابه لذلك لم اكن متوفقه دائما ولكني لم يسبق لي وان رسبت في ماده الم... اذهب إلى السؤال
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا ابنتي ومن الرائع انك منتبهة لنفسك وقدراتك، ومن قدراتك التي تحتاج الى عمل هي المهارات الحسابية وهذه امر بسيط جدا وهذا اول ما اريدك ان تفكري به ان هذه مهارة متعلمة ومكتسبة ويمكن حلها بسهولة... المزيد
منذ 23 يوم 14 إجابات
- هل أختار الهندسة أم الأحياء وخائفة من اللغة الإنجليزية انا محتاره في انتي اريد إن امتحن في الشهادة السودانيه في ان اختار مادة الاحياء وأنا أحب مادة الاحياء ولا كنتي أغاني من ضعف في مادة الانجليزي وهذا ما يجعلني متردده في ان اقرأها وايضا مادة الهندسيه لا... اذهب إلى السؤال
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا ابنتي واول نصيحة لك انفضي كلمة الخوف من راسك نفضا تاما، فلا يمكن ان يتحقق اي حلم مع كلمة خائف، يجب ان تستبدليها بكلمة انا قادرة وسادرس ومن قال لك ان الدراسة نوم واسترخاء، مهما كان التخصص ال... المزيد
منذ 24 يوم 17 إجابات
- العائلة تنتظر مني أن أسير على دربهم وأصبح طبيبة عائلتي نصهم دكاتره والنص الثاني هندسه وكلهم متخرجين بمراتب شرف ما شاء الله عليهم الله لا يضرهم والمشكله اني اصغر حفيده بينهم وانا خريجه ثانوي لذي السنه يعني بعد بكره تقديم الجامعه حقي وخايفه مره انا... اذهب إلى السؤال
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا ابنتي وربي يوفقك ويحقق امنياتك حبيبتي لا يكلف الله نفسا الا وسعها ونحن لسنا مثل بعضنا فكل واحد وله قدرات وانت لا شك مبدعة في امور اخرى ولا شك انك مسك العائلة واطيبها كوني قوية ولا تسمحي لاح... المزيد
منذ 26 يوم 14 إجابات
- لا أستوعب شرح الأستاذ في القسم مهما حاولت التركيز نا مشكلتي اني لا استوعب ابدا شرح الاستاذ في القسم بالرغم من اني احاول التركيز معه خلال الشرح الا انني اجد نفسي بعد مدة شاردة و اتابع طريقة تكلم الاستاذ و احدث حوارات في ذهني كذلك في القسم احس ان بعض... اذهب إلى السؤال
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا ابنتي والمشكلة انك تركت عقلك لينشغل بالاخرين ونسيت نفسك، فاصبحت مهتمة بما يقولون وما يفعلون وان كانوا ينظرون وهدرت عمرك ووقتك وعلمك في محاولة ارضاهم وارضاء الناس غاية لا تدرك، وهذا اول امر... المزيد
منذ شهر 17 إجابات
- كيف أتفوق في مادة الرياضات وأتخطى الصعوبات السلام عليكم قبل فترة كتبت في هذا الموقع عن مشكلتي وانني اريد دراسة المسار العلمي والان الحمدلله قبل ايام اخترت المسار العلمي والحمدلله انزاح هم كبير عن قلبي انا ذكرت في سؤالي بان مستواي متدني في ماد... اذهب إلى السؤال
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا ابنتي ومبارك عليك التخصص وانا سعيدة انك قررت المضي في المسار العلمي وفقك الله ورعاك، وقبل ان اتكلم عن الرياضيات اريد ان اقول لك ان تغيري برمجة عقلك، توقفي فورا عن قول انا ضعيفة في المادة ول... المزيد
منذ شهر 19 إجابات
- أشعر بالذنب لأنني أحضرت هاتفي إلى المدرسة السلام عليكم ورحمه الله وبركاته انا فتاه عمري صغير يعني مازلت قاصراً لدي مشكله مزعجه جدا بالنسبة لي وهي شعوري بالذنب تجاه عائلتي وعدم قدرتي على مسامحه نفسي منذ فتره قمت بأحضار هاتفي للمدرسة وهذا الشي... اذهب إلى السؤال
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا ابنتي، وما حصل لا يستحق ان تفعلي كل هذا وما تمرين به يحتاج الى وقفة وتركيز اكثر واعتقد ان لب المشكلة هو علاقتك بامك وقبل ان انصحك في اي امر اريد منك ان تصلحي العلاقة مع والدتك، واقول لك ليك... المزيد
منذ شهر 15 إجابات
- أعاني من القلق والخوف في الدراسة وأشعر أنها عبء علي السلام عليكم انا فتاة في سنتي الاولى بالجامعة مشكلتي هي انني اعاني من القلق والخوف من الدراسة بشكل عام واشعر بانها عبئ علي لم اعد احتمل فكرة المذاكرة والاجتهاد وعدم احراز اي تقدم لا ادري ماذا افعل ؟... اذهب إلى السؤال
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا ابنتي، وأول أمر اريدك ان تهدأي قليلا وبما انكارسلت لنا الرسالة فقد وصلت لبر الأمان ان شاء الله وسأتابع معك في كل الملاحظاتالتي تريدينها لترتاحي، لا تقلقي فانا وكل الاصدقاء معك وسنعطيك الن... المزيد
منذ شهر 21 إجابات
- كرهت حياتي بسبب ابني المهمل في دراسته ساعدوني انا امراه متزوجه و عندي ولدين اعاني مع ابني الاول عمره 19سنه هو مقبل على شهاده الباك الوريا التي اجل موعدها الى شهر سبتمبر بسبب الكورونا المهم ابني الى الان لم يبدأ في مراجعه دروسه رغم انني ك... اذهب إلى السؤال
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا سيدتي، واعتقد انك تدمرين نفسيتك وتقهرين حالك وهو لا يسأل ويزداد عنادا، بينما لو اهملته ورميت عليه المسؤولية وقلت له اذهب وهذه حياتك وانت تقرر ماذا تكون لعرف قيمة الاشياء، اسمحي لي فقط ان ان... المزيد
الأكثر قراءة
فجعت عندما رأيت رجلاً غريباً أثناء معاشرتي لزوجي
بعد الزواج أصبحت أعشق أي رجل وسيم يمر بحياتي، فما الحل؟
كيف أتعامل مع زوجي الخاين الذي يتحرش بالشغالات
هل من حقهم لومي لأني دافعت عن نفسي عندما ضربني زوجي
زوجي يعايرني بما حدث بيينا في الخطبة ويهددني باستمرارأسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين
-
المدرب ماهر سلامةالتخصص:مهارات إدارة وقيادة الذات والآخرين
-
المدربة جينيا الصباغالتخصص:مهارات الحياة
-
المدربة مريم غوثالتخصص:العلاج المعرفي السلوكي,تحليل الشخصيات,البرمجة اللغوية العصبية,العلاقات العاطفية,مهارات الحياة,الإرشاد النفسي للنساء المعنفات