تطوير الذات مقالات تطوير الذات

مقالات تطوير الذات

كيف تتواصل مع الآخرين بشكل فعّال؟

يمكّنك بناء العلاقات الاجتماعية الفعّالة مع الآخرين من تقليل التوتر والقلق والوحدة في حياتك، يعتبر الدعم الاجتماعي الصحّي أساساً لتطوير صحّتك العقلية والنفسية، إلا أن العديد من الن...

فريق حلوها . منذ 6 سنوات

مفاتيح السعادة في العمل

المهارات التي يحتاجها سوق العمل

منذ بداية هذا العام وكالعادة... يركز الأشخاص في سوق العمل على بناء وتطوير مهارات جديدة، ويكمن التحدي لنا جميعاً بأن مهارات العمل زادت على مستوى العالم عن الـ 50 ألف مهارة! وهذا وفق...

رباب أباظة . منذ 6 سنوات

الحب والعلاقات العاطفية

حقائق عن الرجل في الحب والجنس والصراع مع المرأة

الكثير منا يدخل في علاقات تسعى إلى الأمان أو السيطرة! أو أن تطمئن إلى أنه سيتم الاعتناء بك، لكن هل من الممكن وجود علاقة متوازنة، وكيف السبيل إلى ذلك؟ ولا أقصد التوازن الزائف مثل ال...

رباب أباظة . منذ 6 سنوات

الحب والعلاقات العاطفية

أهم ما يحتاجه الرجل والأمور التي تميّز حاجات الرجال

كم مرة سمعنا هذه العبارة "كل الرجال يريدون الجنس".. هذا غير صحيح، رغم أن الجنس يمكن أن يكون رائعاً للرجل وفي أي عمر كان؛ إلا أن هناك شيء أكثر أهمية من الجنس يحتاجه الرجال...

رباب أباظة . منذ 6 سنوات

مفاتيح السعادة في العمل

لغة الجسد في مقابلات العمل سر مقابلة العمل الناجحة

"أجب عن الأسئلة التي تُطرح عليك بأسلوب جيد وستحصل على الوظيفة"، هذا ما يخبرك به الناس الذين يفتقرون إلى الخبرة، إلا أنه هنالك العديد من الأمور أكثر أهمية في مقابلات العمل...

مجد دريباتي . منذ 6 سنوات

تطوير الذات

لماذا لا يجب أن تهتم بآراء الآخرين؟

المشكلة هي أن الناس يتوقون للاهتمام، كفرد من مليارات البشر.. تريد أن تعرف أنك مهم، وترى الحب الذي يحصل عليه بعض الأشخاص (الأشخاص الذين يضيفون قيمة) وتريد المجد والحب أيضاً، لكن من...

رباب أباظة . منذ 6 سنوات

تطوير الذات

استراتيجيات التراجع عن الخطأ

نظرياً تكاد تكون آليات إعداد استراتيجية للتراجع عن الأخطاء واحدة في المجالات المختلفة، فالأخطاء التي نرتكبها في حياتنا الاجتماعية وعلاقاتنا مع الآخرين، والأخطاء التي نرتكبها أثناء...

عامر العبود . منذ 6 سنوات

تطوير الذات

كيف تعرف أن شخصاً ما يغار منك؟ وماذا تفعل؟

الغيرة شعور طبيعي وجميعنا عانينا من تبعاته في مرحلة ما من حياتنا، إلا أن الغيرة بحدود تفوق الطبيعي قد تكون حسداً سوداوياً وخطيراً على كلا الطرفين؛ خاصة تلك الغيرة من شخصك ومما تملك...

رباب أباظة . منذ 6 سنوات