تطوير الذات مقالات تطوير الذات

مقالات تطوير الذات

أسباب التفكير الزائد وطرق لوقف الإفراط بالتفكير

التفكير يعتبر العملية العقلية الفريدة التي تجعل الإنسان متفوّقاً على المخلوقات الأخرى في الطبيعة، لكن هل يمكن أن تتحول نعمة التفكير إلى نقمة! ومتى يصبح التفكير مشكلة تعيق تطورنا وت...

عامر العبود . منذ 3 سنوات

الحب والعلاقات العاطفية

"الانتقام في الحب" هل يتحول الحب إلى انتقام وكره؟

"من يسعى للانتقام عليه أن يحفر قبرين؛ أحدهما له!" ربما تكون هذه المقولة المشهورة تعبيراً دقيقاً عمّا سيحصل عندما تتملكنا مشاعر الانتقام وتدفعنا للقيام بتصرفات لا تعبّر عم...

عامر العبود . منذ 3 سنوات

تطوير الذات

أفضل طرق تطوير المهارات الشخصية

ربما سمعت بأن فلان يتصف بالقيادية وهو الأفضل في عمله لأنه يمتلك مهارات شخصية تجعله يتميز عن أقرانه، وقد تساءلت عن معنى "المهارات الشخصية" وكيف يمكن أن تكتسب وتطور مهارات...

هبة سعيد . منذ 3 سنوات

مفاتيح السعادة في العمل

حدود العلاقة بين الرجل والمرأة في العمل والمجتمع

بعد أن فرضت المرأة وجودها في سوق العمل من خلال اكتسابها للمهارات الفريدة وإثباتها كفاءة عالية في عدد كبير من الوظائف؛ ازدادت الضغوط الاجتماعية على المرأة العاملة، وربما تكون قضية ت...

عامر العبود . منذ 3 سنوات

تطوير الذات

العلاقة الصحية مع الذات وتنظيم المشاعر والعواطف

خلال هذه الأيام الغريبة التي يمر بها معظم البشر، تبرز أهمية علاقة الشخص مع نفسه، وقدرته على فهم مشاعره الصعبة، لا ضير أن مشكلة صحية تهدد حياتك هي أمرٌ يثير الذعر، وربما يفصلك الظرف...

رباب أباظة . منذ 3 سنوات

قضايا اجتماعية

زواج الرجل بعد الأربعين بين السلبيات والإيجابيات

كثيراً ما تسمع أن تأخر الرجل في الزواج حتى يبلغ الأربعين؛ أمرٌ غير محمود في مجتمعاتنا، حيث يرتبط تأخر الزواج لدى الرجل بالكثير من الأمور، التي تبدأ بالاستقرار المادي وتأمين الاستقر...

رباب أباظة . منذ 3 سنوات

الصداقة

أهمية الأصدقاء في حياتنا وتأثير الصداقة على الصحة

الإنسان كائن اجتماعي يحتاج إلى الشعور بالانتماء والتقدير، الأمر الذي يحققه عن طريق إقامة العلاقات المختلفة مع الوسط المحيط به، ولعّل من أبرزها إقامة علاقات الصداقة. والصداقة هي علا...

سامي بلال . منذ 3 سنوات

الحب والعلاقات العاطفية

خطوات الانفصال عن فتاة وإنهاء العلاقة دون إحراجها

نهاية العلاقة العاطفية تجربة يمر بها معظمنا خلال فترة المراهقة أو حتى بعد النضوج، وتختلف الأسباب التي تؤدي إلى نهاية العلاقة والانفصال عن الحبيب، لكن تبقى ذكراه راسخة في وجداننا مه...

سامي بلال . منذ 3 سنوات