مقالات تطوير الذات

فن الاستماع والإنصات ومهارات الاستماع الفعّال

الصمت يُعلمك حسن الاستماع الذي يفتقده الكثيرون، حاول إتقانه ولن تفشل أبدًا في تحقيق ما تريد في أي وقت وفي أي موقف. هكذا ألقى الدكتور ابراهيم الفقي -رحمه الله- نظرته الإيجابية على ا...

قواعد تحفيز النفس وأسرار التحفيز الذاتي

الشخصية المؤثرة وصفاتها

لكل منا شخصية منفردة متفردة لا تتكرر مثل بصمات الأصابع، ورغم التنويع الشديد في الشخصيات والتباين فيما بينها إلا أننا نستطيع التمييز بين بعض أنماط الشخصية بمعناها العملي. فهناك الشخ...

كيف نستقبل العام الجديد وتضع خطة السنة الجديدة؟

"إن التركيز سر من أسرار الإنجاز والنجاح والسعادة، وإن الإنسان الذي يركز تنحاز له الحياة، أما المشتت فالحياة لا تلقي له بالًا" مقولة تلخص سر تحقيق الهدف بواسطة سهم التركيز...

أفكار للتوفير وإعادة تنظيم المصروف للإدخار

العديد من المشاكل التي تصلنا على موقع حلّوها سببها الضغوطات المادية والسعي وراء المظاهر وعدم القدرة على إدارة ميزانية المنزل والادخار من الراتب الشهري.لذا، سنتحدث في هذا المقال ع...

قواعد تطوير الذات

من منا لا يحب أن يرى نفسه في أعلى القمم وأعمق البحار وألمع النجوم؟ من منا لا يحب أن يتنفس هواء إنجازاته وأن يستيقظ على واقع أحلامه المحققة. من هنا تأتي أهمية تطوير الذات وتقوية الث...

القراءة السريعة وطرق إتقان القرءاة بسرعة

أصبح العالم ينظر للقراءة بنفس الأهمية التي ينظر بها للكلام والمشي، والذي يقرأ ويفهم ما يقرأ بسرعة، يمكنه أن ينجز من الأعمال أضعاف ما ينهي القارئ العادي.وسنتناول في مقال القراءة ا...

هرمون السيروتونين (هرمون السعادة)

النواقل الكيميائية العصبية التي ترتبط بشعور الإنسان بالسعادة عديدة، ومن أهمها: هرمون السيروتونين، الأندروفين، الدوبامين، الجريلين، الأوكسيتوسين. ويشعر الإنسان بالسعادة في العديد من...