مقالات تطوير الذات

كشف الكذب بالفراسة والطرق البسيطة

من منا لا يكذب؟ جميعنا نستخدم الكذب بطريقة أو بأخرى، بعضنا يستفيد من الكذب ويصل إلى ما يريد، وبعضنا قد يدمر الكذب حياته ويؤثر على شخصيته، وعلى الرغم من لجوئنا للكذب لكننا جميعاً لا...

عامر العبود . منذ 6 سنوات

تطوير الذات

أسباب السعادة كما يشرحها العلم

اترك السعي وراء السعادة، حيث ستستمتع بالحياة أكثر إذا توقفت عن محاولة الشعور بالراحة وأنك على خير ما يرام طوال الوقت.لكن هل للعلماء رأي وهل اكتشفوا الدليل بعد تجاربهم عن الأسباب...

رباب أباظة . منذ 6 سنوات

تطوير الذات

قواعد التحفيز ودروس في حياة

تقودنا عاداتنا لنكون أفضل أو أسوء، فطبائع الناس متشابهة إنما عاداتهم هي ما يميز بينهم، ثم أن أفضل عادات الحياة تحمل القدرة على زيادة رفاه عيشك وترفع قدرتك على الأداء الفعّال،...

رباب أباظة . منذ 6 سنوات

تطوير الذات

تحسين نمط الحياة والفوز بلعبة الحياة

إن معرفة شروط اللعبة عنصر مهم للفوز؛ أول ما يتبادر إلى ذهنك عندما نقول الفوز في لعبة الحياة؛ تحقيق الأهداف أليس كذلك؟!يقول المستثمر ورجل الأعمال الأمريكي راي داليو (Ray Dalio) في...

رباب أباظة . منذ 6 سنوات

تطوير الذات

إيجاد الغاية والمعنى في الحياة

يبدو الكلام في الغاية والمعنى من الحياة.. للوهلة الأولى ترفاً لغوياً لا يجذب الكثيرين لمتابعة القراءة، لكن امتلاك المعنى والسعي لتحقيق غاية وجودك، ينعكس حتماً على كل مجالات حياتك و...

رباب أباظة . منذ 6 سنوات

تطوير الذات

المشاكل التقليدية وكيفية حلها

المشاكل هي نفسها مع تغير الزمن، تستيقظ صباحاً وتواجه مشاكل موجودة في حيوات ملايين البشر حول العالم سواء في المنزل أو الشارع أو العمل.حيث يمكن حل هذه المشاكل التقليدية في حياتك؛ ل...

رباب أباظة . منذ 6 سنوات

تطوير الذات

صفات الشخص الناجح ومعايير النجاح

يراود حلم النجاح في العمل والحياة كل إنسان، البعض يبذل جهداً جباراً لتحقيق أهدافه ويمتلك غايات تدفعه وتنسيه التعب عندما يصل إلى نتيجة مُرضية، آخرون يندبون الحظ ويجدون شماعة يعلقون...

رباب أباظة . منذ 6 سنوات

تطوير الذات

فوائد القراءة للصحة النفسية والعقلية

سواء كنت ذاك القارئ النهم أم العادي؛ الحريص على شراء الكتب الأكثر مبيعاً أو كتاب اقترحه صديق.. فهذا معناه أنك تنفق وقتك بشكل جيد، لأن أحد مزايا قراءة الكتب والروايات أنها توفر المت...

رباب أباظة . منذ 6 سنوات