تطوير الذات مقالات تطوير الذات

مقالات تطوير الذات

ممارسة العادة السرية في مكان العمل

قد تبدو فكرة ممارسة العادة السرية في مكان العمل غريبة للوهلة الأولى، لكن هناك نسبة لا بأس بها من الموظفين الذكور والإناث الذين يلجؤون إلى ممارسة العادة السرية في أماكن العمل، وهناك...

عامر العبود . منذ 4 سنوات

قضايا اجتماعية

يوسف القططي معذب الطفلة في السعودية... بين قسوة الأب وتواطؤ الأم

استيقظت مواقع التواصل الاجتماعي على ضجة كبيرة أثارها فيديو لأب يصرب ابنته الرضيعة بعنف ووحشية لإجبارها على الوقوف، وتوالت الأخبار عن الأب فلسطيني الجنسية المقيم في السعودية، كما تص...

فريق حلوها . منذ 4 سنوات

تطوير الذات

التخلص من الماضي في علم النفس وكيفية نسيان الذكريات السيئة

تعتبر الذكريات الجزء الأهم في تكوين شخصية الإنسان وسلوكه، فالذاكرة ليست مجرد محفظة للأحداث والذكريات، بل هي مجال حيوي تتفاعل فيه هذه الذكريات مع موقفنا من المفاهيم والأفكار المختلف...

عامر العبود . منذ 4 سنوات

تطوير الذات

طرق وأساليب التحكم بالقلق

لن تتخيل وخاصة إذا كنت شخصاً قلق دائماً؛ بأن القلق أمرٌ لا طائل منه، ولن ينفعك مهما قلقت في تغير ما يحصل من نتائج، إلا إذا علمت أن هذه النتائج لن تكون بخطورة ما تتخيل! دعنا نتحدث ع...

رباب أباظة . منذ 4 سنوات

تطوير الذات

تغيير نمط وروتين الحياة للأفضل

نبدأ عملية تغيير حياتنا بالاختيار.. وكما قال وليم شكسبير: "الخطأ ليس في حظوظنا، بل في أنفسنا"، لقد أوجدنا ظروفنا الحالية من خلال خيارات وقرارات ماضية، ونحن أصحاب القدرة و...

رباب أباظة . منذ 4 سنوات

قضايا اجتماعية

شعار عام التسامح 2019 الرسمي... قصة شجرة الغاف ورمزيتها

كان يمكن لدولة الإمارات العربية المتحدة أن تتخذ شعاراً عالمياً من شعارات التسامح الكثيرة كشعار رسمي لعام التسامح 2019، لكن القائمين على عام التسامح آثروا اعتماد شعار محلي من طبيعة...

عامر العبود . منذ 4 سنوات

قضايا اجتماعية

عام التسامح 2019 في دولة الإمارات... مبادرات وتشريعات لترسيخ قيم التسامح

من منطلق "التعايش، التسامح، الحوار" أعلنت قيادة دولة الإمارات العربية المتحدة عام 2019 عاماً للتسامح، وجاء هذا الإعلان تتويجاً للجهود التي تبذلها دولة الإمارات في ترسيخ م...

عامر العبود . منذ 4 سنوات

مفاتيح السعادة في العمل

ماذا أفعل بعد الاستقالة من العمل؟

إن أفضل أحوال الاستقالة من العمل هي عندما تترك عملك لأجل عمل أفضل ينتظرك، عندها كل ما عليك فعله هو الاستمتاع بإجازة قصيرة قبل الانتقال إلى عملك الجديد، لكن ماذا عن الاستقالة المفاج...

عامر العبود . منذ 4 سنوات