رأيت كابوس قلب حياتي رأس على عقب

قضايا اسرية
animate

انا فتاة في سن الزهور لاكن وضعي لااراه ينطبق على سني منذ ايام رايت كابوسا افزعني كثيرااا لدرجة اني منذ ان استيقضت وانا ابكي بكاءا لايبكيه احد على شخص مات لم استطع التوقف فقط اريد البكاء فقط واحس اني في ضلام دامس واني قلبي ضيق لااستطيع التنفس ارغ في البقاء وحدي مع ان جو عائلتي رائع لم افهم نفسي واهلي لم يفهموني اصيحت لدي اضطرابات في النوم والاكل مع اني في الخارج لااتوقف عن الضحك لكن ضحكي هستيري جدااا حيت اضحك وابكي انصحوني ماذا افعل

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي ربما لديك مشكله او حصل معك شيئ ما يسيطر على تفكيرك وتخيفك، تقربي من اهلك واطلبي مساعدتهم، اخبري والدتك بما تشعرين وستساعدك في تخطي هذه الحالة. لا تهملي دراستك ، وانتسبي لناد رياضي لتخرجي هذه الطاقة السلبيه .أما إذا استمرت هذه الحالة فالأفضل أن تستشيري طبيب نفسي يساعدك في السيطره على الهلع والخوف الذي يصيبك.
  • علم Iraq
    علم Iraq
    من مجهول
    انا كنت نفس مشكلتك والان احسن الاني راجعت دكتور نفسي راجعي دكتور نفسي
  • animate

  • علم Tunisia
    علم Tunisia
    من مجهول
    انت تحبين الاهتمام و الدراما

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟