أريد الهروب من حياتي لأنها عبء لا أستطيع تحمله أكثر
انا ام لثلاث بنات احب بيتي واحاول قدر الامكان اهتم بيه وبالبنات المشكله اني مخنوقه جدا حياه ممله مبقتش اهتم بنفسي حاسه اني مضغوطه خصوصا من زوجي مش بعرف اتفاهم معاه علي اي حاجه لازم يطلع هو صح وهو اللي بيفكر بتكلم مع صحباتي وكل اللي حواليا واحل مشاكلهم انا انا وهو الحوار بينا معدوم فكرت بالانفصال بس الموضوع مش سهل هو مش حاسس بكل ده هو فاكر انه موفر لنا كل اساليب الراحه بقيت احس ان الحياه معاه عبءحالتي الصحيه والنفسيه تعبانه مبقتش احب اي حاجه واثر عليا جدا اعمل ايه
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هنا
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي أنت أم لثلاثه بنات هم بأمس الحاجه لوجودك معهن ولوجود جو من الألفه والمحبه في البيت . اعتمدي طريقه جديده في التعامل مع زوجك ، لا تجادليه واخلقي جوا من السعاده في بيتك ، خصصي وقتا لتهتمي بنفسك وتروحي عن نفسك . اسعدي نفسك أولا لتستطيعي إسعاد الآخرين ، فكري في نعم الله عليك فلقد أعطاك عائله جميله ، عليك واجبات تجاهها ويجب أن تتحمليها من أجلهم . اتركي له الشعور بالتفوق ما دام ذلك يسعده ، كوني ذكيه في التعامل معه لتحصلي على ما تريدين بالسياسه ، اختاري الوقت المناسب لتكلميه فيه ولا تناقشيه في كل قرار يتخذه . ابحثي عن هوايه أو عمل يعطيك إندفاع وحماس في الحياه فالعطاء والتفاني يولدان السعاده، اكتشفي ما يحب زوجك وقومي به بكل طيبه خاطر وتأكدي أنه سيلاحظ التغيير ويقدره.
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
مقالات ذات صلة
فيديوهات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا اسرية
احدث الوصفات
4.75طريقة عمل حلى كرات الشعيرية السهل والسريع
5 دقيقة 5 اشخاص 68 سعرة حرارية متوسطة3.2طريقة عمل كيكة الجيلي الباردة
15 دقيقة 5 اشخاص 176.4 سعرة حرارية سهلة4.722طريقة عمل حلويات سهلة بدون فرن وبثلاث مكونات
10 دقيقة 10 اشخاص 203 سعرة حرارية سهلة2.966طريقة عمل آيس كريم بدون سكر
15 دقيقة 3 اشخاص 637 سعرة حرارية سهلةاحدث اسئلة قضايا اسرية
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين