احدث الاسئلة

كيف أتعامل مع الأخت المزاجية عندي أخت سيئة جدا مزاجية جدا عندما تكون بمزاج جيد يجب ان يعاملها الجميع بطريقة جيدة وعندما تكون في مزاج سيئ واحد يحدثها تشتم بكل الشتائم علما انها اصغر مني وانا اتجاهلها دائما واحيانا اصبحت حتى عندما تكون جيده وتتحدث معي بطريقه جيده اتجاهلها وامشي وكاني لا اراها لا ارد... اذهب إلى السؤال

عندي رهاب اجتماعي ماذا أفعل أعاني من الرهاب الإجتماعي واحاول الخروج منه بأن أبدو أكثر ثقة واتحدث كثيرا واتعرف على الغرباء واتعامل بلطف مع الجميع لكن ذلك كله لا ينجح فحينما اسأل شخصاً عن شخصيتي كيف تبدو يقول بأني صامتة هادئة وخجولة جدا الحق أني كذلك لكني احاول اخفاء ذلك اريد ان اصبح محبوبة لكنني لا... اذهب إلى السؤال

كيف أتخلص من صدمة التحرش صدمة طفولة كنت صغيره ٨عمري تحرش بي اقاربي اقل من٢٠ فكان جنبي ويتلمسني باصبعه لكن لا اذكر شيء عندما سمح لي بالذهاب حسيت بعدم راحة وصعوبه وامشي غريبا وامي قالت مابك لم اقل شيء الان وتقدم لي جيد لكن رفضت واهلي الموضوع مأثر بنفسيتي وانا مشتته وابكي لكن قدام الناس ابين نفسي طبي... اذهب إلى السؤال