اكتب سؤالك هنا وتلقى الإجابة من الخبير. اكتب سؤالك هنا. + أضف سؤالك
صورة علم Oman
من مجهول
قبل 3 شهور 15 إجابات
1 0 0
  • خطيبي اجتماعي وأنا عكسه تماماً! مساء الخير، عيدكم مبارك، انا مخطوبة من شخص له مكانته العملية والاجتماعية، وبحكم هذا وطبيعة فيه هو انه كثير اجتماعي والعزايم كثير عنده يا عازم يا معزوم، وانا انطوائية ما احب العزايم الا في المناسبات واتضايق منها ولا احب التجمعات وتسبب لي اختناق، هذا... اذهب إلى السؤال
صورة علم Jordan
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده يا ابنتي اهلا وسهلا بك وكل عام وانت بخير، والزواج شراكة يقوم على اساس التفاهم وهذه تجربة جديدة في حياتك، يتضمن الزواج الكثير من التغيير وخاصة في العلاقات الاجتماعية، ربما الان مع دراستك وقتك مضغوط ولكن العلاقات الاجتماعية ضرورية ومتطلب هام للنجاح وفي... المزيد
منذ 3 شهور
صورة علم Tunisia
من مجهول
قبل 10 شهور 7 إجابات
1 0 0
  • بيتي غير مرتب لأني لا أعرف كيف أرتب وقتي؟ مرحبا.مشكلتي باختصار اني لا استطيع ابدا اتمام عمل البيت وهو في الاغلب فوضوي .حتى لو ضغطت على نفسي و كلنت عندي الارادة يترتب فقط ليوم ثم تعود رحلة العذاب.مع اني لا اعمل خارج البيت فكيف اتنظم بعد 9 سنوات من المحاولة 😭؟ لا ادري هل ورثت هذا السلوك عن اهل... اذهب إلى السؤال
صورة علم Jordan
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اولا يجب ان تفرقي بين البيت النظيف والبيت الفوضوي، وثانيا يجب ان تحددي ما معنى فوضوي برأيك؟ مثلا البيت فيه 3 اطفال وهم يلعبون ويتحركون ولهم اشياء هنا وهناك فهذه فوضى ولكنها طبيعية، ولكن ان يكون الوسخ والقاذورات والصحون والكاسات وبقايا الاكل مرمية هن... المزيد
منذ 10 شهور
صورة علم Jordan
من مجهول
قبل 11 شهر 4 إجابات
1 0 0
  • عدم تنظيمي للوقت يصيبني بالتوتر مشكلتي بالوقت دايما بشكي إنه علي كتير دراسة وشغل والخ .. بس كتير بلتهي وبتراكم علي أشياء كتير وبسمع أغاني 24 ساعة الاشي المفيد اللي بعمله إني بصلي بس عندي ادمان اغاني هاد الاشي مخليني دايما متوترة لاني ما بنجز اشي شو في طريقة مشان أنتبه عالوقت؟ اذهب إلى السؤال
صورة علم Jordan
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده وكم هو رائع ان يعرف المرء صفاته، وهذا نصف الحل، الان المطلوب منا التصرف، انت تعرفين ان الاغاني ان اردت سماعها لتغيير الجو وقت الاستراحة لذا من لاضروري ان تتخلصي من كل مصادرها حولك اثناء الدراسة وحتى لو خبأتيها عند امك ووقت الاستراحة تعطيك ما تريدين ل... المزيد
منذ 11 شهر


صورة علم Morocco
من غيتة
قبل سنة 12 إجابات
1 0 0
  • وقتي ضائع ولا أنجز به شيء السلام عليكم أنا عمري 21 أدرس بالكليه .كنت في البكالريوس من الأوائل بس لما دخلت على الكلية تحطمت لأني كنت عاوزة أدرس في مدرسة التطبيق.بعدها أصبحت أدرس المواد بتأن وما أراجع دروسي إلا لما يقرب الامتحان بيوم فكنت بدرس الفصل مرتين مابنجح فكل المواد بطبي... اذهب إلى السؤال
صورة علم Jordan
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا ابنتي اعتقد ان لاسر انك لا تعرفي هدفك في الحياة ولم تحددي لنفسك امر تعملين لاجله او تسعين له بشكل عام وكبير مثلا يجب ان تضعي امر تحتاجين وتريدينه لتسعين للحصول عليه وبالتالي تبحثين عن عمل مثل شراء سيارة، او اقتناء شيء، او السفر، وجود هدف ك... المزيد
منذ سنة
السعادة قرار حمل تطبيق ألو حلوها الآن
إذهب إلى نسخة الموبايل