اكتب سؤالك هنا وتلقى الإجابة من الخبير. اكتب سؤالك هنا. + أضف سؤالك
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
قبل 7 شهور 8 إجابات
1 0 0
  • شخصيتي حساسة وأبكي من كل شيء مشكلتي ابكي على اقل شي يصير لي والي حولي يعايروني احاول اكون طبيعيه لاكن ماقدرت عمري 20رحت الكليه كنت اول مرا اشتري جوال من مكافاتي اخذته الجامعة لاكن اخذوه مني الامن يوم اخذته منهم اخترب علي قمت ابكي عليه حاولت اصلحه لاكن قالو لي خلاص محترق مامنه ف... اذهب إلى السؤال
صورة علم Jordan
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده يا ابنتي اهلا وسهلا بك وربي يفرح قلبك، البكاء بشكل عام امر طبيعي وهو متنفس وفرج للانسان في بعض الحالات ولوقت قصير لتفريغ الانفعالات. ولكن ان يستمر لفترات طويلة وعلى امور لا تستحق ذلك فهو ما يزعج، مثلا بكيت على فقد الهاتف ا تلفه وعند اللحظة الاولى من... المزيد
منذ 7 شهور
صورة علم Algeria
من مجهول
قبل 8 شهور 17 إجابات
2 0 0
  • أعاني من عيب خلقي وزوجي أول من عايرني به سلام عليكم انت انسانة جد حساسة بكون اعاني من عيب خلقي المهم انا راضية والحمد لله بس الناس ما ترحم طول عمري اعاني من سخرية البعض استحقار اخرين رغم هذا كنت ابكي بليل والصبح اقوم اغسل وجهي وارمي ورا ظهري وأنسى المهم ورغم هذا خطبت كثير المرات لحسن اخلاق... اذهب إلى السؤال
صورة علم Jordan
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري فعلا انت مخطأة كوني قوية ولا تبكي وان عايرك انت ايضا اذكري له انه ليس ملاكا او مكتملا ان له عيوبا كذا وكذا وانك لن تسمحي له ابدا بالتقليل من احترامك وان تعاقبيه على سلوكهه لا تجعلي اي شيء فيك ان يكون سببا لتنمر اي اخد عليك فالمل معرض في اي وقت ان يصا... المزيد
منذ 8 شهور
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
قبل سنة 15 إجابات
1 0 0
  • أبكي عند أي موقف يواجهني، ما الحل؟ مرحبا .ساعدوني ارجوكم تعبت من شخصيتي أنا كل ما أودع أحد عند ما يسافر أبكي وإذا سمعت نشيد عن الوالدين أو حزين أبكي وإذا شفت أخبار حروب وإيتام أبكي وإذا شفت أحد فقير أبكي وإذا تذكرت إني في يوم من الأيام أتزوج وافارق أهلي أبكي صرت مسخرة عند اهلي أصغر أخ... اذهب إلى السؤال
صورة علم Jordan
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري الناس اطباع وانت طبعك عاطفي وبشدة ولنضوج الشخصية يجب ان تتعلمي من الشخصيات الاخرى وتحاولي التطبع لاحظي الانسان الواقعي كيف يتصرف وتعلمي منه وكذلك المرح وكذلك الذهني وبنفس الوقت حاولي ان تفكري بالامور الجيدة في كل حالة مثلا الذي يسافر قولي سيسعد اكثر... المزيد
منذ سنة


صورة علم Algeria
من مجهول
قبل سنة 10 إجابات
1 0 0
  • أمي سببت لي إحراج كبير أمام أختي اريد ان اقول ان امي تحرجني كنا في رمضان وانا كنت فاطرة بسبب الحيض قالت امي خذي ذوقيلي الطبخة واختي كانت جالسة وانا لااحب احد يتدخل في خصوصياتي واصابني حزن بسسب كلامها وليلة كاملة وانا ابكي من الاحراج قولول لي ماذا افعل لانها لاتبطل هذه العادة المحرجة... اذهب إلى السؤال
صورة علم Jordan
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري نعم نحن نقدر هذا الامر وهو محرج في هذا العمر وصعب وعليك التحدث مع الوالدة بصراحة وانه محرج لك الان لانك في مقتبل العمر وبعد فترة ستعتادي فياليت تركز معك وتنتبه حتى لا تتخدث امام اخد ثانية كوني لطيفة معها في الطلب وقولي لها انت تعلمين ان الامر بييط و... المزيد
منذ سنة
صورة علم Algeria
من مجهول
قبل سنة 6 إجابات
1 0 0
صورة علم United States
أخصائية نفسية ميساء النحلاوي لقد اعتدت على علاقتك بحبيبك السابق لمده خمس سنين وفجأه قطعت علاقتك به بعد تعثر ارتباطكما وارتبطت باخر . انت بحاجه لمزيد من الوقت لتستقري عاطفيا ولتتقبلي وجود خطيبك الجديد . اعطه واعطي نفسك فرصه لتتعرفي عليه جيدا ، كوني ايجابيه ، فرحه لم الحزن ؟ لا ت... المزيد
منذ سنة
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
قبل سنتان 3 إجابات
1 0 0
  • كل ما اغضب اضرب وجهي انا اعاني من حالة بكاء وغضب وحين اغضب اشد شعري او ان اضرب وجهي إلى ان اشعر بالصداع واتوقف . هذه الحاله كانت تأتيني منذ ان بلغت وكان ذلك في المرحلة المتوسطة ، لكن حالتي اشتدت الآن بعد ان اخذت درجات سيئة في مواد لم اتوقعها ، بكيت بشكل هيستيري لوحدي واح... اذهب إلى السؤال
صورة علم Jordan
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري انت تعبرين عن الغضب وتقومي بالتنفيس بطريقة مكبوتة وخاطءة وهو كبت الغضب عليك التنفيس بطريقة اكثر حضاريا وليس بالطريقة البداءية اي استخدام العنف. حاوري نفسك او غيرك تحدثي عن مشكلتك وغضبك تحدثي عما يضايقك قومي بنشاطات بدنية او رياضة المشي غني ارسمي. ا... المزيد
منذ سنتان
السعادة قرار حمل تطبيق ألو حلوها الآن
إذهب إلى نسخة الموبايل