تعزيز الذات

مجهول
قبل 1 شهر (8 اجابات)
8 اجابه

كيف أطور من شخصيتي وأجعل لحياتي معنى وهدف؟

السلام عليكم ارجو مساعدتي؛؛ مشكلتي اني عمري ٢٤ سنه متزوجه ؛؛ شايفه انو العمر قاعد بيمشي وانا مو عامله اشي!؛ نفسي ابدا راضي بس مو عارفه شو هو؟!!!! بديش يوصل عمري لل٥٠ واطلع ع حياتي الاقيها فاضيه وتافه ساعدوني بأفكار اعملها تخليني

مجهول
قبل 1 شهر (3 اجابات)
3 اجابه

كيف أتخلص من الخوف والتوتر في مقابلات العمل؟

السلام عليكم .انا متخرجة من الجامعة بتفوق والحمد لله ولكن مشكلتي بعد الجامعة .حتى الان لم اتقدم للحصول على وظيفة او بالمعنى اتوتر و أعاني من الخوف تجاه الوظيفة .حينما تأتيني وظيفةيحصل لي اضطراب وارفض المقابلة او استغني عن

مجهول
قبل 5 شهر (8 اجابات)
8 اجابه

كيف أقدر ذاتي؟

السلام عليكم انا امراة متزوحة ام لاطفال ربة بيت سؤالي كيف اقدر ذاتي ولا اكون تابعة للاخرين حيث اسعي للاهتمام بالاخرين علي حساب نفسي لا اهتم بنفسي ولا اخصص وقت لي ابدا ممكن مساعدة

مجهول
قبل 6 شهر (9 اجابات)
9 اجابه

عدم تقبلي للأمور يجعل مزاجي سيىء

السلام عليكم انا امراة متزوجة اريد ان استعيد ذاتي افنيت جزءا من حياتي ف ارضاء الاخرين لكن ف وقت الضيق لا اجد احدا حتي زوجي اصبح يهملني ولا يكترث بطلباتي.اريد استعادة ذاتي انا متحصلة علي شهادة ليسانس ف المالية لم اتوظف وزوجي

مجهول
قبل 9 شهر (7 اجابات)
7 اجابه

كلما أنوي على شيء أشعر بخيبة أمل

لن أستكيع وصف المشكلة لكننى سأصف لكم حالتى فى البداية أنا شخصية حساسة و دقيقة ، منذ أن كنت فى الكلية و كان لدى أحلام كثيرة و آمال لم أحقق منها شىء لا أعلم لماذا كنت أنوى أن أذاكر و أجتهد ، لكننى كنت طالبة عادية و لم أكن أنفذ

mela
قبل 1 سنة (7 اجابات)
7 اجابه

انا خجولة جدا

انا خجولة جدا يمكن بحاول انى مكونش كدة بس مش قادرة وخصوصا فى الفصل بكون عارفة الاجابة وبتكسف اتكلم... وفى حاجات مبكونش فاهماها وبتكسف اقول للمستر يشرحها تانى او حتى انى اناقشه فيها...بتكسف اقف فى اماكن عامة ....ويمكن ده السبب

مجهول
قبل 1 سنة (4 اجابات)
4 اجابه

أتعلق بأشخاص بسرعه

مشكلتي أتعلق بأشخاص بسرعه وببني سعادتي على حدا معين وبمجال عملي بضطر اداوم لحالي كفتاه اثر على نفسيتي اريد حلاً لاعيش بدون احد وابني حياتي ع حد معين بس

مجهول
قبل 1 سنة (11 اجابات)
11 اجابه

شخصيتي ضعيفة

شخصيتي ضعيفة، انا بنت شخصيتي ضعيفة جدا ولا اجيد الكلام مع واتحمل كل المضايقات واسامح كل من اخطا حتى ولو كانت لا تغتفر

المزيد