متخبطة في حياتي وأبحث دائما عن الاستقرار ولا أجده

تطوير الذات
animate

أنا متخبطة بحياتي من طفولتي ، مشاكل أهلي وضعف ثقتهم بانفسهم ورثناها انا و واخواني ، امي حاليا تعاني من فقدان الشغف ، وابي عانى لفترة من الوسواس وللأسف مات منتحرا بعد فترة طويلة من المعاناة مع الادوية ، اخي وهو الاقرب الى قلبي حاول الانتحار كثيرا وحاليا يمر بفترة صمت وهدوء ، اما انا والتي تبدو الاكثر استقرارا اعاني كثيرا من اللخبطة والضياع والضعف ، الوم نفسي كثيرا ارى انني فاشلة و سيئة وبشعة وكلما اقوم واصير احسن ما اكمل شهر واحد وارجع اسوء من قبل متزوجة من عشر سنين وما حملت واصلا مو متابعة لموضوع الخلفة لاني اصلا اخاف من الانجاب لاني اعتقد اني ستصبح ام سيئة ولاني اخاف ان تستمر حياتي بالضياع علاقتي بزوجي مملة جدا هو جدي ويحب عمله كثيرا ويرى ان عمله اهم شي بالحياة يحاول ان يهدئني لكن حتى مشاويرنا مملة و مليئة بالخصام لدرجة ان اول سفرة لحالنا عدت كلها واحنا بخصام وما حسيت بجمال البلاد اللي زرته ، واحيانا احزن لاني ماقدرت اجيب له ولد لانه صار بعمر الابوبة ومن حقه يصير اب هو انسان طيب جدا وقلبه ابيض و بريء لكن جدي و مافي اي شيء يجمعنا حتى على مستوى الطعام كل اذواقنا تختلف ويتعمد يرفض اي شيء انا احبه ، انا فكرت حاليا اني اسمح له يعيش حياته واطلب الانفصال لربما يرزق بالولد اذا تزوج غيري ، وانا يمكن اقدر الاقي نفسي ، متخبطه جدا وكل يوم بتفكير وانا في بلاد غربة ماعندي اهل ولا صديقات وكل يوم جالسة وحدي في شقتي قدام النت والاكل ماعندي شيء اسويه كل مرة اسافر لاهلي انحف وارجع لي ثقتي بذاتي واحب الحياة لكن لما ارجع لزوجي والغربة اكره الحياة ويجيني احباط . دخلت جيم نحفت وبفترة اتخاصم مع زوجي و اعتزلت الحياة وزدت كل الكيلوات اللي خسرتها واكثر والان كرهت الجيم وكرهت نفسي اكثر وكل يوم افكر اني فعلا لازم انفصل . وكلما اشوف لنفسي بالمراية اقول لنفسي ييععععععع ما ابشعك مع اني مش بشعة انا متوسطة الجمال

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ابنتي والحقيقة ان امرك غريب، لديك زوج محب وصابر ويريدك ولا يخونك ولم يتزوج عليك ويرضى بما تقومين به وانت لا تحركين ساكنا وتريدين الانفصال، لنفترض انك قررت الانفصال فهل يمكن ان تشرحي لي كيف ان الانفصال سيحل مشكلتك او اين الحل في الامر؟؟ هل العقدة في حياتك انك متزوجة من رجل يحبك ويراعيك ويتفهمك؟؟ لنفترض انك انفصلت فبأي طريقة سينصلح حالك؟؟ فكري بعقلك؟؟ انت ستتدمرين ولن يبقى لك امل في اي اصلاح ان انفصلت لان زوجك ليس هو المشكلة، يا ابنتي يجب اولا ان تذهبي لمستشار نفسي وتحاولي حل مشكلتك النفسية التي قد تعانين منها بسبب ظروف اهلك وما مررت به وان تصبحي سوية في تفكيرك وتحمدي الله على هذا الزوج العامل المجتهد الذي يحترمك . واعلمي اننا لسنا نسخة عن ازواجنا فالاختلاف هو بهارات الحياة ولهذا اقبلي ما يحبه ولو كان مختلفا عنك واحترمي الاختلاف بينكما وكوني له زوجة جميلة مرحة ومحبة وابداي بمحبة نفسك ذاتك ورؤية الخير فيك ورؤية جمالك واظهار قدراتك وتحسين وضعك، ثم بدلا من تزويج زوجك يجب ان تذهبي واياه الى طبيب لتقوما بالفحص لمعرفة اين الخلل فربما هو من لا ينجب وليس انت فلماذا تظلمي نفسك، ويجب ان تحاولا معا ان تنجبا طفلا ولكن قبل هذا يجب ان تكون نفسيتك مستقرة. انت الحل بيدك وكل ما عليك ان تفتحي عينيك وقلبك وذراعيك للحياة، واعلمي ان ملايين النسوة يعشن بعيدا عن اهلهن وفي غربة، واقول دوما بيت الزوج هو الوطن وهو الملجأ واينما حل الزوج تحل معه الزوجة الصالحة لانه وطنها وامانها، يجب ان تعملي على تغيير تفكيرك وتغيير منظورك في نظرتك لذاتك ونظرتك لحياتك ورفع ثقتك بنفسك وتحسين امورك واعتقد ان لديك الكثير لتعملي عليه واول امر رفع ايمانك بالله والقضاء والقدر وان تكوني ايجابية وتحسني الظن بالله فما يقدمه الله لنا هو دوما خير ولكن لا نعرف اين الخير في حياتنا، كوني اكثر ثقة وايمانا وابحثي في قدراتك وهواياتك واملئي وقت فراغك فالفراغ مفسدة واكثري من الدعاء واي خدمة انا هنا فقط تراسلي معي وربي يوفقك.
  • علم Saudi Arabia
    علم Saudi Arabia
    من مجهول

    مساء الجمال يبنتي، الكل في هذه الحياة يبحث عن مشاعر السعادة، عندما تحصلي عليها، فقد حصلتي على كل شيء في هذه الحياة، وقد يحصل عليها الإنسان ببساطة بالتركيز على ما يسعده و يدخل على نفسه البهجة، حتى لو كان الامر بسيط، بتكرار المشاعر السعيدة، سوف نسعد وسوف ابالغ لو قلت ان محيطك سوف يتأثر و يسعد بسعادتك، السعادة معدية، اريدك ان تصابي بالسعادة و تنشري العدوى بها بكل من حولك لأنك سوف تهديهم هدية قد يكونوا قد دعوا الله بها كثيرا ولكن لم يفتحوا المجال لاستقبالها و ستكونين انتي الوسيط لإسعادهم و نشر البسمة على محياهم

  • animate

  • علم
    علم
    من مجهول

    الانفصال عن زوجك هو خطاوة مبكرة الان فاولا عالجي نفسك من مشاكلك النفسية ومن ثم يمكنك ان تبحثي عن زوجك وكيفيه الانفصال عنه فلا يجب ان تتعاملي مع الامور بتسرع لكن حاولي ان تكوني هادئة لتتمكني من حل المشكلة ولتتمطني من وضع حد لها في اسرع وقت ممكن 

  • علم
    علم
    من مجهول

    ان بحثك عن الاستقرار هو امر طبيعي لكن هذا لن يكون الا ان تخليتي عن المادي وافرغتي حياتك من كل ما يملأها وبدات على صفحة بيضاء حياة جديدة كانك ولدت لتوك وهنا يمكنك ان تضيفي اليها ما تريدي من حياتك السابقة وتتركي الباقي خارجها فالامر بيدك ويجب ان تتعاملي معه بهدوء

  • علم
    علم
    من مجهول

    الاستقرار ياتي من الداخل ولا ياتي من الخراج فانت يجي ان تبحثي عن ما يجعلك غير مستقرة داخليا قبل ان تبحثي عن ما يجعلك غير مستقرة خارجيا فالامر يجب ان يتم التعامل معه بوعي اكبر حتى تتمكني من حل المشكلة بالشكل الصحيح وحتى تتمكني من انهاء الامور كما يجب 

  • علم
    علم
    من مجهول

    ان تخبطك هو نتاج انك لا تفكري بالشكل الصحيح فانت تربطي بين حالة والديك وبين علاقتك مع زوجك وبين حياتك وما ينقصك وما كان الوضع في السابق فانت تربطي بين امور تواجدها مع بعضها لا يمكن ان ينتج عنه خير لهذا افصلي الامور فانسي الماضي وابحثي عن مشلكتك الحاليه لتتمكني من حل المشكلة

  • علم
    علم
    من مجهول

    المشكلة لا يمكن ان يتم حلها بتلك الطريقة فالانفصال ليس الحل لانك ستعاني من نفس المشكلة ان لم تغيري من نفسك ففي النهايه التجربة هي نفس التجربة حتى ان اختلف الطرف الاخر لانك انت مثلما كنتي ولم تتغيري لهذا ان كانت لديك الرغبة في ان تعيشي حياتك كما يجب فلا تفكري في الانفصال انما فكري في ان تغيري من نفسك

  • علم
    علم
    من مجهول

    ارى ان تفكيرك يدل على انك تائهة وان حياتك تجرك معها وانك لا تملكي القدرة على التعامل بالشكل الصحيح فافهمي هذا جيدا وقدري نفسك حتى تتمكني من السيطرة على الوقت فانت انسانه واعيه وحياتك يجب ان تسير بالشكل الصحيح حتى تتمكني من انهاء المشكلة 

  • علم
    علم
    من مجهول

    ان كنت ترى انه لا امل في العلاقة بينك وبينه فلا يجب ان تهدري عمرك معه فالامر بيدك انت وحدك في النهايه وانت من يمكن لكي ان تقرري ان كنت ستعيشي في سعادة معه ام لا فلا احد يمكنه ان يجبرك على ان تعيشي معه فان لم تكن لديك الغبه في ان تعيشي معه فلا يجب ان تحاولي التفكير في الاكمال

  • علم
    علم
    من مجهول

    حياتك تحتاج منك لان تكوني اكثر قوة لتتحكمي بها ولتسيطري عليها فلا يجوز ان تتركي الامور بهذا الشكل فانت تريدي الانفصال او تفكري فيه لكن ابمشكلة لديك وليست لدى علاقتك مع زوجك فانت يجب ان تحاولي ان تصلحي من نفسك لكي تتحسن علاقتك مع زوجك ولكي تتمكني من انهاء المشكلة واستعادة حياتك بالشكل الصحيح 

  • علم
    علم
    من مجهول

    ان ضعف ثقتك بنفسك هو المشكلة التي تؤرق حياتك الان فما مررتي به في السابق حدد المشكلة وجعل حساتك بهذا الشكل لهذا يجب ان تثقي بنفسك وتغيري منها ولا تسمحي للامر بان يؤثر عليكي فما حدث قد حدث ووالدك ان انتحر وامك ان فقدت الشغف فهذا لا علاقة له بكي على الاطلاق

  • علم
    علم
    من مجهول

    يا ابنتي انت تربطي سعادتك بمن حولك وهذا خطا كبير فسعادتك يجب ان تبنيها عليك انت فقط ولا تقومي ببناءها على احد غيرك فالامر يجب ان يتم التعامل معه بوعي اكبر وان تحاولي ان تسيطري على نفسك وعلى حياتك حتى تتمكني من استعادة شغفك وسعادتك مرة اخرى

  • علم
    علم
    من مجهول

    اتفهم صعوبه الموقف الذي تمرين به و اتفهم مدي شعورك بالألم النفسي و الحزن ، و لكن لا يجب عليك الاستسلام بل يجب عليك ان تكون أكثر  عزيمه و إصرار للنجاح في حياتك بشكل عام ، فحاولي الرضا بحياتك و بقضاء الله و قدره ، و ابحثي عن علاج لمشكله الإنجاب ، فعدم المحاوله ليست حل و يجب عليك الاهتمام بهذا الامر . 

  • علم
    علم
    من مجهول

    يا ابنتي الحياه لا تعطي كل شيء للشخص ، و من الطبيعي ان تواجهي بعض المشاكل و العيوب في حياتك و لكن بالتأكيد هناك الكثير من الايجابيات ايضا ، فانصحك بأن تحبي حياتك كما هي و تنظري الي مميزاتها أكثر و تبحثي عن أصدقاء او عمل تقومي به او تبدأي في نشاط يفيد ، المهم ام لا تغلقي علي نفسك بتلك الطريقه . 

  • علم
    علم
    من مجهول

    لما لا تحاولي الذهاب الي طبيبه نسائية و القيام بجميع الفحوصات اللازمه و التي تساعدك علي معرفه سبب تأخر الانجاب ، فقد تكون المشكله بسيطه و لا تحتاج الي كل تلك السلبيه و تحتاجي الي علاج بسيط و قد تكون تلك الخطوه هي السبب في اصلاح حياتك الزوجيه بشكل عام . 

  • علم
    علم
    من مجهول

    بما انه لم يحدث انفصال الي الآن ، اذا واضح ان زوجك متمسك بك ايضا و لا يرغب في الانفصال برغم عدم الانجاب ، اذا اقترح عليك الذهاب مع زوجك الي طبيبه علاقات زوجيه ، لكي ترشدك انت و زوجك الي طريقه التعامل الصحيحه و الي اصلاح حياتكم سوياً و تعديلها . 

  • علم
    علم
    من مجهول

    بالطبع الطلاق ليس الحل خصوصا ان هناك الكثير من المميزات في شخصيه زوجك ، فلازال هناك فرصه لاصلاح تلك العلاقه ، انصحك بالبدأ في البحث عن نقاط التلاقي بينك و بين زوجك او بعض الصفات المشتركه حتي تعملي علي التقرب منه من خلال تلك الامور ، فانت لازالتي الي الآن لا تعلمي جيدا شخصيه زوجك و حياته . 

  • علم
    علم
    من مجهول

    انصحك بان تبدأي في اخذ بعض كورسات التنميه البشريه التي تساعدك علي التغيير من شخصيتك و الخروج من ضعف الشخصيه و تكون قويه الشخصيه ، ايضا تكون واثقه في نفسك و تقدري ذاتك اكثر ، و تلك الامور سوف تفيدك علي المستوي الشخصي و علي مستوي علاقتك بزوجك ايضا . 

  • علم
    علم
    من مجهول

    كل ما تمري به لانك تصبي تركيزك علي العيوب و السلبيات الموجوده في حياتك برغم ان هناك الكثير من المميزات الاخري و التي يجب عليك النظر اليها ، مثل مميزات شخصيه زوجك او مميزات حياتك ، و يجب عليك التفكير في تلك الجوانب اكثر حتي لا تضعي نفسك في تلك الحاله و حتي تهون الحياه و تسهل عليك بعض الشيء . 

  • علم
    علم
    من مجهول

    من الواضح انك انسانه شديده الحساسيه و بالطبع بعد كل ما مررتي به في حياتك السابقه من الطبيعي ان تكون بتلك الشخصيه ، و لكن حياتك مع زوجك يمكن علاجها و يمكن البحث عن الكثير من المميزات فيها ، فانت لديك الكثير من الفرص لكي تصلحي تلك العلاقه و لكي تتجاوزي تلك الحاله . 

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟