منذ 20 يوم 13 إجابات
- أتعامل مع المواقف والناس بالصراخ ولا أريد أن يصبح ابني مثلي مرحبا انا مشكلتي اني بفكر ب عاطفتي وعقلي غير شغال ابدا _بدات مشكلتي في عمر ١٤ سنه عندما ابي كان يضربني ع اي غلط وكنت اصرخ لانو كان الموضوع لا يحتاج الى ضرب وكنت اهرب برا البيت عبين ما يهدا وبعدين ارج... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري السلام العملية عملية تعلم فانت تعلمت من البيت العصبية والصراخ ولو كنت قادرة الضرب ايضا وهكذا تعلمت حل مشاكلك مع نفسك ومع الناس بالصراخ وهذا الذي يفعله ولدك فهو يتعلم منك ان حل المشاكل بالصراخ...فان ل... المزيد
منذ شهر 17 إجابات
- كل صديقاتي ابتعدن عني بسبب حبي المفرط لهن أعاني من حبي المفرط مرحبا انا فتاة عمري ١٩ سنة اعاني من مشكلة منذ صغري و هي عندما يصبح لدي صديقة مقربة احبها حب مفرط اي اعتبرها بمثابة اخت و اكثر و هذا ما يخلق المشاكل و دائما ما آتشاجر مع صدقتي بسبب... اذهب إلى السؤال
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا ابنتي ونعم اعتقد انك بعيدة كل البعد عن تعريف ومعنى لاصداقة، هذه ليست علاقة زواج وارتباط ابدي ولا يحق لثالث الدخول فيها، هذه معرفة وعلاقة ثانوية في الحياة، ولا يجوز ان يكون هذا التعلق المرضي... المزيد
منذ شهران 18 إجابات
- كيف أغيظ زوجة عمي وبناتها المتكبرات مرحبا انا مراهقه انا اريد ان اجد طريقه لأستفز ابنه عمي وامها لا اعلم من اين ابدأ حسنا عمي متزوج ولديه ابن واحد وبنات ثلاثه ، الكبيره تبلغ من العمر ٢٢ سنه والوسط ٢٠ سنه والصغيره ٨ سنوات على ما اعتقد و... اذهب إلى السؤال
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا ابنتي وانت لا دخل لك بكل هذا الكلام، انت ابق في نفسك وحياتك ولا تهدري طاقتك في امور سخيفة لن تجلب لك سوى النكد والهم، وانت فعليا لا علاقة لك بهذه المشاكل وهذه القصص، ويجب ان تترفع امك كذلك... المزيد
منذ 3 شهور 15 إجابات
- كيف أتخلص من الغيبة والنميمة تجاه أهلي انا عمري ١٨ و دائماً تحصل مشاكل بيني و بين مرت اخوي او ابوي و اخوي و لا استطيع ان اكتم غضبي بسبب هذه المشاكل و اخبر الناس بها يعني اغتاب و انم كثيراً و اريد ان اتخلص من هذه المشكله ولا استطيع ارجوكم... اذهب إلى السؤال
مجهول انا ما الومك من باب التنفيس عن الغضب من حقك والا لو كتمتي راح تتعبين اكثر نفسيا .. وتأثر على صحتك بشكل سلبي.نصيحة اختاري شخص واحد فقط تثقين فيه وممكن (استشاري بعلم النفس مش دكتور علم النفس ركزي) و... المزيد
منذ 4 شهور 14 إجابات
- كيف أتعامل مع حماتي الكئيبة وأسعد نفسي مرحبا أتمنى تساعدوني أنا أعيش مع حماتي وزوجي يذهب إلى العمل في الصباح الباكر وحماتي من النوع الكئيبة جدا لا تمزح لا تضحك غير سعيدة في حياتها مع انه حياتها جميلة جدا من الناحية المادية من ناحية المنز... اذهب إلى السؤال
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا ابنتي وانت يجب ان تشفقي عليها فهي لا شك تعاني من وحدتها وفقد زوجها ويبدو انكم في غربة وهي لا شك تشتاق لايامها وصديقاتها وانشطتها، كان الله في عونها امرأة كبيرة مثلها تجد نفسها في بلاد الغرب... المزيد
منذ 5 شهور 11 إجابات
- اخاف أن أخطأ أو اجرح أحدا لكن لا احد يتعامل معي بنفس الطريقة السلام عليكم لا اعرف اذا كانت مشكلتي تستحق النشر ولكن اعجبني هذا الموقع وكل الخبراء القائمين عليه فقرأت الكثير من المشاكل والنصائح المفيدة وأنا اليوم امرأة في ٢٩ ولا اعرف الا متى سأبقى اخاف وأكره الت... اذهب إلى السؤال
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا ابنتي واي مشكلة يعاني منها صاحب السؤال هي مهمة بالنسبة له فلا تقلقي فنحن هنا لمساعدتك ودعمك، كوني مرتاحة وعلى طبيعتك وهذا الموقع لكم ولخدمتكم فاهلا بك يا ابنتي صديقة وعزيزة علينا. لا يوجد ش... المزيد
منذ 5 شهور 7 إجابات
- ما سبب تغير تصرفات سلفي تجاهي مرحبا اعزائي اشكركم على هذا ادموقع الرائع الذي يساعدنا في مشاكلنا انا لدي مشكله صغيره و اتمنا اسمع منكم حلول الصراحه انا متروجه من ثلاث سنوات و انا علاقتي بزوجي جيده ولكن قبل فتره شهرين تغيرت تصرفات... اذهب إلى السؤال
مجهول ممكن جسمك مغري وشكلك جميل ويكون ده حرك شيء داخل اخو زوجك تجاهك غصب عنه عشان كده فضل البعد حتى لاتتطور الامور. المزيد
منذ 5 شهور 12 إجابات
- كيف أتعامل مع زوجة أخي ذات الوجهين والكلام المبطن السلام عليكم ورحمة الله وبركاته رمضان مبارك علينا وعليكم وكل عام وانتم بخير أواجه مشكلة في التعامل مع زوجة أخي، زوجة أخي شخص زو وجهين تتعامل معنا أمام زوجها بأسلوب ومن خلفه بأسلوب آخر، لديها عادة الك... اذهب إلى السؤال
مجهول وش عليك فيها اهم شي احترام اخوك لكم بجد استغرب اللي تكلم في زوجه اخوها مستحيل اجيب سيرتهم بشي مهما كان لان اللي يعني لي اخي فقط غيره م يهمني لا يحترمني ولا شي اهم شي امسك لساني عن الغلط احترام ل اخي ف... المزيد
منذ 6 شهور 69 إجابات
- قصتي مع زوجي وطليقته الرائعة والتي غيرت حياتي السلام عليكم أحببت أن أشارككم قصتي مع زوجي و طليقته التي غيرت حياتي، فهناك حقًا أناس أكثر من رائعين يعيشون بيننا في الخفاء أنا فتاة عمري 26 سنة، متزوجة و لدي طفل لم يكمل السنة خطبني زوجي في بلدنا قبل... اذهب إلى السؤال
مجهول اغلب اللي بكونوا زوجة اولى وبتطلقوا بتكون انسانة مؤدبة ومحترمة وذات اخلاق ودين وبتكون تحملت الامرين واهانة وظلم وقلة قيمة واحيانا تعنيف نفسي وجسدي من قبل الزوج واهله لحتى اتطلقت ومع ذلك يقومون بتشويه... المزيد
منذ 6 شهور 11 إجابات
- نصائح جدتي في التعامل مع الناس أصابتني بالحيرة انا انسانه طيبه لكن نصائح جدتي جدتي كانت امرأه حديديه وهذي من طبيعتها كانت تحسن للناس فلايحسنون لها فكانت تقول الناس ماتستاهل هذا الكلام في عقلي انا اعرف الان ان الناس تستاهل حتى لو كانو مخطئين فانا... اذهب إلى السؤال
مجهول هو من ناحية ان الناس ماتستاهل اكيد ما تستاهل لكن اذا حبيت تتعاملي بالطيب فافعلي وما تفكري انك حتلاقي مقابل اعمالك لان اللي بيجازي وبيعطيك المقابل هو الله . المزيد
منذ 6 شهور 13 إجابات
- متعبة من تصرفات والدتي السيئة معنا ومع والدي ومع الناس السلام عليكم انا فتاة في ١٩ واصغر اخواتي قصتي جدا تتعبني وهي عن والدتي والدتي عندما تزوجت من والدي كانت جدا سيئه في اسلوبها وتصرفاتها مع الناس مثل الجيران وغيرهم وتصرفاتها بالاخص معي انا واخواتي كانت... اذهب إلى السؤال
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا ابنتي من اصل الدنيا يحدث ان يكون الأبن او الابنة اكثر حصافة من الاهل في بعض الأحيان، يجب ان تتصرفي بحذر وحكمة شديدة لأنها امك ولأنها من يجب ان تراعيك وتراقبك وتربيك وتدلك على الصواب فلا أمر... المزيد
منذ 6 شهور 11 إجابات
- أشعر أن الناس تستثقل وجودي معهم كيف أكسب محبتهم السلام عليكم ورحمة الله انا بنت عمري 24 سنة متزوجة وعندي ولد أواجه مشكلة ان الناس تستثقل وجودي ومايكونو مرتاحين بشوف تعبيرات وجوههم حتى أقاربي بيبونو هذا الشي وانا بزعل واطلع من المكان ما اعرف السبب... اذهب إلى السؤال
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا ابنتي واعتقد ان المشكلة عندك انت، فتعانين من نقص في الثقة وتقليل من قيمة ذاتك مقارنة باقرانك. وتعانين من حالة وسوسة تجعلك تصدقين ان الناس لا تحبك وانك مرفوضة، وهذا شعور سلبي ويجب ان تتخلصي... المزيد
منذ 7 شهور 29 إجابات
- هل أساعد أبي القاسي في علاجه من السرطان أم أرد له معاملته السلام عليكم انا لدي سؤال شغلني كم يوم انا والدي كان قاسي ويكرهني ووالدتي تعاملني كاني ليس موجود بالبيت وانا اول ولد لا اعلم ما سبب معاملتهم لي انا فقط فهم يحبون اخواتي الاصغر مني قضيت اغلب طفولتي في... اذهب إلى السؤال
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده واعلم انه من اصل الدنيا يحدث ان يكون الأبن او الابنة اكثر حصافة من الاهل في بعض الأحيان، وقررت ان ابحث في الاحكام الشرعية لخطورة الأمر، وانا هنا اتحدث عن موقفك كابن امام ابوه الذي عق به، وان الموضوع... المزيد
الأكثر قراءة
متزوج منذ 6 أشهر وأقرف من زوجتي كثيراً ما الحل؟
زوجتي استخدمتني جسراً للعبور إلى أحلامها طوال 14 عام
أختي تتهم زوجتي بالتقصير في خدمتهم
هل أطلق زوجتي لأنني غير قادر على أخذ راحتي في الخلاء
زوجي يهينني ويضربني ويشتمني باستمرار بسبب أختهأسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين
- الدكتورة سراء فاضل الأنصاريالتخصص:
العلاج المعرفي السلوكي,تحليل الشخصيات,البرمجة اللغوية العصبية
-
المدرب ماهر سلامةالتخصص:مهارات إدارة وقيادة الذات والآخرين
- الدكتورة سناء مصطفى عبدهالتخصص:
مهارات إدارة وقيادة الذات والآخرين,الحاجات العلاقاتية,إدارة الضغط والتوتر,تطوير التفكير الإيجابي