منذ 3 ايام 35 إجابات
- هل تصرفي كان سليماً مع عامل الشاورما المتطفل السلام عليكم ورحمة الله و بركاته فريق و أعضاء حلوها هل تصرفي كان سليم مع عامل الشاورما المتطفل رحت أشتري سندوتش شاورما و عصير و أعطيت عامل الشاورما الفلوس من الشباك شوي جاني و قالي تعال أجلس جوا و كا... اذهب إلى السؤال
مجهول تصرف وقح وانتي تصرفك سليم المزيد
منذ 7 ايام 19 إجابات
- لا أفهم هذه الأسرة التي تصر على التواصل معي بطريقة مزعجة انا انسانة خلوقة بطبعى وتربيت فى مجتمع يفضل التأديب واللطف مع الاخرين حتى ولو على حساب مصالحهم، اتيت للتعلم فى منطقة غريبة ووجدت من دولتنا اسرة اظهروا لى الود ثم تعلق بصورة غريبة ومعى ابنى، فالرجل يق... اذهب إلى السؤال
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده يا سيدتي يجب ان تكوني قوية وحذرة منهم ابتعدي عنهم وحاولي تغيير موقع سكنك، وان لم تقدري قوليها لهم صراحة انك لا تريدين اي علاقة معهم، احذري ان يفتنوك، فهذا الرجل امره غريب ولا يحق له بضرب ولدك ولا التد... المزيد
منذ 29 يوم 26 إجابات
- أهلي يعاملون زوجتي بطريقة سيئة ويعاملون زوج أختي بكل طيبة هل من الطبيعي ان يعامل ابي وامي زوج اختي معاملة خاصة وحب والفه وضحك ويعامل زوجتي التي هي زوجة ابنه معاملة لئيمة وكره وخباثة!؟ على الرغم من ادب واحترام زوجتي لوالدي ومع ذلك لا تقابل الا بالمره وهل يجو... اذهب إلى السؤال
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا ولدي وشرعا ليس لازما على زوجتك ان تتصل او تعمل اي امر لوالديك الا بطيب خاطر واكراما لك، ولهذا انتبه لهذه النقطة. بالطبع معاملتهم خطأ ولكنهم يفعلون هذا من باب اكرام زوج الاخت يرفع من قيمتها... المزيد
منذ شهران 18 إجابات
- كيف أتعامل مع هذه المرأة بحدود وأشعرها أنها مُصانه معي لظروف صحيه خاصه بالحمل وان لدي ٣اطفال متقاربين بالسن اصغرهم عمره سنه، اضطررت للعوده الي وطنى وحدي بدون زوجي. وللاسف اخواتي كلاً منهم له حياته ولا أجد احد لمساعدتي واقترحت عمتي ان تحضر لي سيده جاره له... اذهب إلى السؤال
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا سيدتي اولا يجب ان تحسني لها بصفتها انسان، ثانيا يجب ان تضعي القواعد والشروط من اليوم الأول فتقولي لها ماذا تتوقعين منها وما يجب عمله وما يجب ان لا تعمله، واقول من اليوم الأول لانه اليوم ال... المزيد
منذ شهران 27 إجابات
- صدمتي بمدرستي كانت قوية وأريد مواجهتها السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اردت الكتابة من صدمتي لست باحثة عن حلل كنت اتعلم القرآن الكريم والمتون العلمية على معلمة قرآن في معهد عن بعد كانت بمثابة الام وكنت اقصر في حق نفسي واخذ من وقتي من اجل... اذهب إلى السؤال
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا ابنتي وانت فعلت باصلك واخلاقك وهي فعلت باصلها واخلاقها ولكل منكما صحيفة اعمال تملأها كيفما شاءت ورب العالمين يحاسب كل على عمله. فلا تقللي من قيمة معروفك الذي صنعتيه معها واجعليه في سبيل الل... المزيد
منذ 6 شهور 13 إجابات
- أتعامل مع المواقف والناس بالصراخ ولا أريد أن يصبح ابني مثلي مرحبا انا مشكلتي اني بفكر ب عاطفتي وعقلي غير شغال ابدا _بدات مشكلتي في عمر ١٤ سنه عندما ابي كان يضربني ع اي غلط وكنت اصرخ لانو كان الموضوع لا يحتاج الى ضرب وكنت اهرب برا البيت عبين ما يهدا وبعدين ارج... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري السلام العملية عملية تعلم فانت تعلمت من البيت العصبية والصراخ ولو كنت قادرة الضرب ايضا وهكذا تعلمت حل مشاكلك مع نفسك ومع الناس بالصراخ وهذا الذي يفعله ولدك فهو يتعلم منك ان حل المشاكل بالصراخ...فان ل... المزيد
منذ 6 شهور 17 إجابات
- كل صديقاتي ابتعدن عني بسبب حبي المفرط لهن أعاني من حبي المفرط مرحبا انا فتاة عمري ١٩ سنة اعاني من مشكلة منذ صغري و هي عندما يصبح لدي صديقة مقربة احبها حب مفرط اي اعتبرها بمثابة اخت و اكثر و هذا ما يخلق المشاكل و دائما ما آتشاجر مع صدقتي بسبب... اذهب إلى السؤال
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا ابنتي ونعم اعتقد انك بعيدة كل البعد عن تعريف ومعنى لاصداقة، هذه ليست علاقة زواج وارتباط ابدي ولا يحق لثالث الدخول فيها، هذه معرفة وعلاقة ثانوية في الحياة، ولا يجوز ان يكون هذا التعلق المرضي... المزيد
منذ 7 شهور 18 إجابات
- كيف أغيظ زوجة عمي وبناتها المتكبرات مرحبا انا مراهقه انا اريد ان اجد طريقه لأستفز ابنه عمي وامها لا اعلم من اين ابدأ حسنا عمي متزوج ولديه ابن واحد وبنات ثلاثه ، الكبيره تبلغ من العمر ٢٢ سنه والوسط ٢٠ سنه والصغيره ٨ سنوات على ما اعتقد و... اذهب إلى السؤال
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا ابنتي وانت لا دخل لك بكل هذا الكلام، انت ابق في نفسك وحياتك ولا تهدري طاقتك في امور سخيفة لن تجلب لك سوى النكد والهم، وانت فعليا لا علاقة لك بهذه المشاكل وهذه القصص، ويجب ان تترفع امك كذلك... المزيد
منذ 9 شهور 15 إجابات
- كيف أتخلص من الغيبة والنميمة تجاه أهلي انا عمري ١٨ و دائماً تحصل مشاكل بيني و بين مرت اخوي او ابوي و اخوي و لا استطيع ان اكتم غضبي بسبب هذه المشاكل و اخبر الناس بها يعني اغتاب و انم كثيراً و اريد ان اتخلص من هذه المشكله ولا استطيع ارجوكم... اذهب إلى السؤال
مجهول انا ما الومك من باب التنفيس عن الغضب من حقك والا لو كتمتي راح تتعبين اكثر نفسيا .. وتأثر على صحتك بشكل سلبي.نصيحة اختاري شخص واحد فقط تثقين فيه وممكن (استشاري بعلم النفس مش دكتور علم النفس ركزي) و... المزيد
منذ 9 شهور 14 إجابات
- كيف أتعامل مع حماتي الكئيبة وأسعد نفسي مرحبا أتمنى تساعدوني أنا أعيش مع حماتي وزوجي يذهب إلى العمل في الصباح الباكر وحماتي من النوع الكئيبة جدا لا تمزح لا تضحك غير سعيدة في حياتها مع انه حياتها جميلة جدا من الناحية المادية من ناحية المنز... اذهب إلى السؤال
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا ابنتي وانت يجب ان تشفقي عليها فهي لا شك تعاني من وحدتها وفقد زوجها ويبدو انكم في غربة وهي لا شك تشتاق لايامها وصديقاتها وانشطتها، كان الله في عونها امرأة كبيرة مثلها تجد نفسها في بلاد الغرب... المزيد
منذ 10 شهور 11 إجابات
- اخاف أن أخطأ أو اجرح أحدا لكن لا احد يتعامل معي بنفس الطريقة السلام عليكم لا اعرف اذا كانت مشكلتي تستحق النشر ولكن اعجبني هذا الموقع وكل الخبراء القائمين عليه فقرأت الكثير من المشاكل والنصائح المفيدة وأنا اليوم امرأة في ٢٩ ولا اعرف الا متى سأبقى اخاف وأكره الت... اذهب إلى السؤال
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا ابنتي واي مشكلة يعاني منها صاحب السؤال هي مهمة بالنسبة له فلا تقلقي فنحن هنا لمساعدتك ودعمك، كوني مرتاحة وعلى طبيعتك وهذا الموقع لكم ولخدمتكم فاهلا بك يا ابنتي صديقة وعزيزة علينا. لا يوجد ش... المزيد
منذ 10 شهور 7 إجابات
- ما سبب تغير تصرفات سلفي تجاهي مرحبا اعزائي اشكركم على هذا ادموقع الرائع الذي يساعدنا في مشاكلنا انا لدي مشكله صغيره و اتمنا اسمع منكم حلول الصراحه انا متروجه من ثلاث سنوات و انا علاقتي بزوجي جيده ولكن قبل فتره شهرين تغيرت تصرفات... اذهب إلى السؤال
مجهول ممكن جسمك مغري وشكلك جميل ويكون ده حرك شيء داخل اخو زوجك تجاهك غصب عنه عشان كده فضل البعد حتى لاتتطور الامور. المزيد
منذ 11 شهر 12 إجابات
- كيف أتعامل مع زوجة أخي ذات الوجهين والكلام المبطن السلام عليكم ورحمة الله وبركاته رمضان مبارك علينا وعليكم وكل عام وانتم بخير أواجه مشكلة في التعامل مع زوجة أخي، زوجة أخي شخص زو وجهين تتعامل معنا أمام زوجها بأسلوب ومن خلفه بأسلوب آخر، لديها عادة الك... اذهب إلى السؤال
مجهول وش عليك فيها اهم شي احترام اخوك لكم بجد استغرب اللي تكلم في زوجه اخوها مستحيل اجيب سيرتهم بشي مهما كان لان اللي يعني لي اخي فقط غيره م يهمني لا يحترمني ولا شي اهم شي امسك لساني عن الغلط احترام ل اخي ف... المزيد
الأكثر قراءة
منذ أن إلتقيت حبيبتي السابقة وأنا في صراع مع نفسي
هل نخبر خطيبة أخي بحقيقته وأنه يمثل عليهم
هل أصحح الماضي بالانفصال أم أستمر من أجل أطفالي
هل تصرفي كان سليماً مع عامل الشاورما المتطفل
في صدمة كبيرة من خيانة أختي لزوجها الغير مبررة أبداًأسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين
-
المدرب وسام دبابنهالتخصص:العلاج المعرفي السلوكي,الإرشاد الروحي,مهارات إدارة وقيادة الذات والآخرين,الإرشاد النفسي,تطوير التفكير الإيجابي
-
المدربة منى زلزلالتخصص:مهارات الحياة
- الدكتورة سراء فاضل الأنصاريالتخصص:
العلاج المعرفي السلوكي,تحليل الشخصيات,البرمجة اللغوية العصبية