منذ 10 شهور 15 إجابات
- ضعيفة ولا استطيع مواجهة زوجي انا فتاه عمري 30 متزوجه ولديه ابنتين.. أشعر بالوحده والاكتئاب حساسه من المواقف شخصيتي ضعيفه لا أستطيع اخذ حقي أو المواجهه ، زوجي كثير السفر إلى الخارج لايهتم ولا يعلم مابي لأنه يقول أنني تافهه وانتي... اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي شكرا لك سيدتي على ثقتك بموقع حلوها . أنت أم ومسؤوله عن تأمين حياه سعيدة لبناتك ولا بد لك من أن تواجهي مشاكلك بإيجابيه وتحاولي إيجاد حل لما ينغص عليك حياتك . هل يعقل أن أهلك وأهل زوجك وزوجك كلهم لا يفه... المزيد
منذ 11 شهر 13 إجابات
- لا يوجد أحد في حياتي يهتم لأمري أو حتى يحبني! اعاني من اني اصبحت عدوانيه و حساسه زياده عن اللزوم و احس ما حد يحبني وبهتمو فيه حتى امي و اخواني و اخواتي احسهم اغلب الاحيان ضدي احياناً احس امي ما تحبني مثل اخواني و خواتي الباقين و تفضلهم عليه و د... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري السلام عليكم ،، اكبر خطأ ممكن ان يطرأ على الذهن ان عائلتك لا تحبك او الاهل لايحبونك. وهذا امر مستحيل. فان اختلفوا عنك في الراي فلا يعني انهم لا يخبونك وان انتقدوك فربما لصالحك،، كل ابن وابنة في العيلة... المزيد
منذ سنة 11 إجابات
- كيف أقوي شخصيتي و آخذ حقي من الأشخاص سيئي الطباع؟ كيف آخذ حقي ممن يسيئون الي ويسخرون مني ويجرحون بالكلام ويضغطون على جروحي علنا ويدعون البراءة وعدم القصد مع انهم يكررون ذلك دوما ويتعمدون ان يفعلو ذلك خصوصا امام الناس وامام من يمتدحني بالذات , كيف اص... اذهب إلى السؤال
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا ابنتي وبناء الشخصية امر ضروري لكل انسان حتى يعرف ما له وما عليه ، ولكن انصحك ان يكون التعامل مع الجميع في الاوقات بادب واحترام وحتى وانت قوية لان الحزم لا يلغي التعامل بادب واحترام لمن حولن... المزيد
منذ سنتان 6 إجابات
- كيف أساعد ابني ضعيف الشخصية؟ ابني عنده عشرين سنه ومتقلب المزاج شويه طيب وشويه عصبي ويغلط ويرجع تاني كان مفيش حاجه حصلت بعد ما اكون انا زعلت منه ويجلس كتير ع الموبايل ومش مقدر قيمه الوقت لدرجه اني بخاف اتكلم معاه مش عارفه اعمل اي... اذهب إلى السؤال
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده يا سيدتي ربنا يبارك لك به ويعدل حاله ويكون لك سند، والموضوع اكبر من قصة ضعف شخصية، الاموضوع اساسا ادمان لتكنولوجيا التواصل الاجتماعي الافتراضي الذي بنى حياته عليه، لذا يجب ان يتم سحبه من هذا العالم ال... المزيد
منذ 3 سنوات 9 إجابات
- بحياتي لم أحظى بحنان من أحد السلام عليكم انا جدا تعبانه من صغري اعاني فقد الحنان واشحته من معلمات او طالبات لم احضى بحضن الا مره بحياتي حين كنت بصف سادس والان عمري 24 افقد صديقات لايوجد ولاارغب بالتعرف لاني افقد ثقه بنفسي لان شخ... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري كوني انت محور نفسك ولا تحاولي ايجاد نفسك في الاخرين ركزي عليك احبي ذاتك هذه البداية ضرورية ومتى ما وصلت اليها ستجدي العلاقات والتواصل البناء ياتي عفويا من الاخرين اصدقاء او راغبين بالزواج. انتبهي وحا... المزيد
منذ 3 سنوات 3 إجابات
- لا احد يحترمني لاني ضعيف الشخصيه السلام عليكم اناانسان مؤمن بالله كنت ادخن المخدرات لفترة سنتين بشكل غير متواصل وبنسبة بسيطة تركت تدخين المخدرات والتدخين علمابأني لم ادخن الدخان الاتلات سنوات والحمد لله تركت هده الاشياء واقبلت علي ال... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري اولا انت انسان قوي وجيد وليس ضعيف الشخصية لانك تركت التدخين والمخدرات وهذه من اصعب الامور. ،،ومن ادراك انهم يعلمون وما ذنبك انت ان كنت ضحية الاعتداء ،،،انت انسى الموضوع تماما فانها تحصل كثيرا وكل يوم... المزيد
منذ 3 سنوات 5 إجابات
- لا احب ان اكون ضعيف السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا عبدالرحيم من مكة عمري 17 سنة اعاني من فقدان الثقة بالنفس و الكآبة و الحزن و الغباء أقسم بالله العظيم هذي ليس أوهام وإنما كنت أحاول أكثر من مرة والله كنت أحاول و أتأ... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري انت لست مريضا ولكن تحتاج الى تطوير نفسك لتزداد ثقتك بها ادخل دورات تنمية بشرية احضر محاضرات اسال فليس مخجلا ان لا تعرف ولكن الخجل انك لا تسال حتى تعرف. وفي الدورات تستطع ان تتعلم وتتعرف وتزداد حصيلتك... المزيد
منذ 3 سنوات 63 إجابات
- أصرف على بيتنا وأيضا على بيته وزوجته الأولى السلام عليكم مشكلتي مع زوجي انه يرفض العمل ويريد أن أعمل واصرف على بيتنا وأيضا على بيته وزوجته الأولى ...بحجة أنني امتلك شهادات عالية وفرص أكبر للدخل وهو لايملك فرصا جيدة ....علما انه لم يحاول حتى ..... اذهب إلى السؤال
المدرب و الكاتب ماهر سلامة في النهاية كان ذلك خيارك بأن تكوني الزوجة الثانية، وأنجبت الاطفال منه، وضمن هذا التقبل الثقافي والاجتماعي للموضوع، فليس هناك من مفاجئات مفجعة، بل مفاجئات سيئة. الامور تأخذ حزمة كاملة متكاملة، وقد أشرت... المزيد
منذ 4 سنوات 7 إجابات
- عندي عقده نقص اثرت على مسار حياتي السلام عليكم .. مشكلتي اخر فترة هي اني ابكي ع اي شي واسخف سبب ، بطلت أحب حدا وبكره الي حوليه بدون سبب ، وبتوتر كتير وبحكي مع حالي بصوت عالي اذا عملت شي مزبوط ، ودايما بأنب نفسي وما بعطي حالي اهمية داي... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري عزيزتي انت تعاني من مرض الكابة وهو خلل كيمياوي في الدماغ ويختاج الى علاج تعويضي يعني هو مرض كاي مرض لذلك علاجه بطريقة صحيحة منذ اليداية يساعد على الشفاء التاخر ليس في صالحك المزيد
الأكثر قراءة
زوجي يطلب مني أن أقيم علاقة تبادل أزواج ويصرّ علي بشدة
كيف أقنع زوجي بالطلاق حتى أتزوج من حبيبي
حرمت نفسي من فرحة العيد خوفا على أهل زوجي من المرض
هل يحق لهم أن يرفضوا تزويجي بابنتهم
اكتشفت أن زوجتي تعشق أخي الاصغر وبينهم علاقة حبأسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين
-
المدرب وسام دبابنهالتخصص:العلاج المعرفي السلوكي,الإرشاد الروحي,مهارات إدارة وقيادة الذات والآخرين,الإرشاد النفسي,تطوير التفكير الإيجابي
- الدكتورة سناء مصطفى عبدهالتخصص:
مهارات إدارة وقيادة الذات والآخرين,الحاجات العلاقاتية,إدارة الضغط والتوتر,تطوير التفكير الإيجابي
-
المدربة جينيا الصباغالتخصص:مهارات الحياة