ضغط الامتحانات

مجهول
قبل 1 شهر (8 اجابات)
8 اجابه

تشويش ذهني ونفسي قبل الامتحان

السلام عليكم ....يااااارب ألاقي حل مشكلتي ولله لعظيم تعبت حتى دماغي تلف ..انا جامعية والآن فترة امتحانات أشعر قبل هذه لفترة بحماس ودافع وحلم أن اتفوق استمربالدراسة يومين ثم أعود كما كنت تزدحم أفكار في رأسي أقول يجب ان أغير

مجهول
قبل 1 شهر (5 اجابات)
5 اجابه

كثرة التفكير قبل الامتحانات أفقدني تركيزي

السلام عليكم رمضانكم كريم , أنا معجبة كثيرا بفريقكم الرائع و خاصة المدرب ماهر سلامة و أرجو أن يوفقكم الله في عملكم الصالح الذي تقدمونه للجميع أما بعد ... أريد أن أجد طريقة للحد من التفكير في الفشل لا أستطيع إزالة فكرة أنني

Tota
قبل 2 شهر (7 اجابات)
7 اجابه

شعور بعدم النجاح يراودني

السلام عليكم اني امر بحالة نفسية سيئة في هذه الفترة و لم يتبقى شي لامتحانات نهاية السنة رغم اني اقرا كثيرا الا اني لم احصل ع علامات عالية و هذا الشي يحبط من معنوياتي و دائما اقول اني لم انجح هذا السنة

مجهول
قبل 2 شهر (12 اجابات)
12 اجابه

التشتت وقلة التركيز أثناء الدراسة

بالأول أشكركم على كل المجهودات القيمة ..... أنا طالبة جامعية و أعاني من قلة التركيز في الكثير من الأمور و أكثر شي مشكلتي مع الدراسة لي طموح و أتمنى أن يتحقق و لكن ما أجي أراجع دروسي يتشتت عقلي و أبقى أفكر في أمور تافهة و أضيع

مجهول
قبل 2 شهر (12 اجابات)
12 اجابه

الخوف من الفشل بالامتحانات بسبب ضغوط حياتي

السلام عليكم اقترب موعد الامتحان وانا في حيرة لم استعد لشيء بسبب مسؤولية منزلي زوجي ابنائي لا اعلم انا خائفة من الفشل رغم انه مصيري هذة السنة كلما اردت ان اراجع دروسي لا املك وقت لدي توأم رضع ومسؤوليتهما كبيرة زيادة على مسؤولية

مجهول
قبل 2 شهر (1 اجابات)
1 اجابه

وسواس الأفكار السيئة قبل الامتحانات

انا طالبه جامعيه امتحاناتي خلاص قربت هي ف شهر ٥ انا ف المذاكرة بجيب مادتين مع بعض ف اليوم ويحدد ليهم ايام اخلصهم فيهم بتوصل ل ٨ أو ٩ ايام ويلاقي حاجه تقعد تقلي الايام دي كتير كان ممكن تخلصيهم ف ايام اقل من كدا اكيد ف صحابك بيخلصوا

مجهول
قبل 2 شهر (7 اجابات)
7 اجابه

كيف أتغلب على خوفي؟

انا فتاة بسيطة تبحث عن حياة أفضل لأن كل شخص يستحق الحياة التي يريدها. لقد رسبت العام الماضي في شهادة البكالوريا بسبب ظروف عائلية لكنني مصممة على النجاح. لا أدري كيف التغلب على خوفي؟ فقط أردت النجاح من أجل عائلتي و من اجل نفسي.

مجهول
قبل 3 شهر (11 اجابات)
11 اجابه

لغتي الانجليزية ضعيفة انصحوني كيف أقويها؟

انا طالبة طب سنة ثانية ولكن لغتي الانجليزية ضعيفة ولا أستطيع فهم اغلب الأسئلة الامتحان مع العلم أني اذاكر المحاضرات جميعها وضياع عدد كبير من علاماتي مما يجعلني الا ارتاح مع نفسي وأتعب نفسياً لأني طول فترة حياتي الدراسية

مجهول
قبل 4 شهر (7 اجابات)
7 اجابه

ساعدوني بوضع جدول للدراسة؟

السلام عليكم هﻷ انا كتير مهملة بدراستي ومن اول المدرسة ما درست وهاي المرحلة بتحدد مستقبلي وفي كتير اشياء متراكمة عليه وباخد 8 مواد ممكن تساعدوني احط جدول او اي شي يساعدني وشكرا

مجهول
قبل 4 شهر (2 اجابات)
2 اجابه

هاجس الفشل في الدراسة يحاصرني

السلام عليكم انا طالبة بكالوريا نلت بكالوريا العام الماضي ولكن بمعدل ضعيف جدا لم اتحصل عليه طوال مسيرتي الدراسية رغم اني كنت منضبطة في دروسي وها انا اعيد السنة من اجل تحسين المستوى والرغبة في تخصص مناسب ولكن لدي مشكلة واحدة

المزيد