قبل سنة 6 إجابات
2 0 0
- أهلي يضغطون علي في الدراسة اهلي يظغطون علي بسبب الدراسة ولاادري ماذا افعل رغم ان علاماتي مش سيئة لكنها مش ممتازة ولكنهم يقولون بانهم يؤمنون بان لي قدرات اكبر نصيحة لوجه الله ياجماعة اذهب إلى السؤال
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده يا ابنتي صدقيني غدا عندما تكبرين ستفرحين لهذا الأمر، هم يريدونك ان تستعملي اكبر قدر ممكن من طاقتك، يعني ان تستثمري في قدراتك الان، وهذا امر ضروري لان النجاح الان سيساعدك على تحديد مصيرك مستقبلا ولا تضيعي وقتك بل تستثمري طاقتك وقدراتك، ونصيحتي لك ان ت... المزيد
منذ سنة
قبل سنة 7 إجابات
- تعلقي بمعلمتي أثر على مستواي الدراسي التعلق بالمعلمه اثر على مستوى دراستي كنت طالبه مجتهده جدا في دراستي وتركيزي شديد جدا الى ان اتت هذه المعلمه لا اشعر براحه كبيره نحوها ولكن هي من ابتكرت فكره افضل طالبه في الشهر وكنت من الطالبات المتميزات الى ان اتى اليوم الذي يعلن فيه عن طالبة الشهر... اذهب إلى السؤال
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده يا ابنتي حسبي الله ونعم الوكيل على كل معلم ساعد على تحطيم دافعية طالب، منها لله، دعك منها ولو كنت مكانك لتحديتها ولاثبت لها انك الافضل ليس بمقياسها لان مقياسها به ظلم ولانها غير عادلة ولكن بمقياس العلم والاجتهاد، هذا امر، اما الامر الاخر فهو اعرفي من... المزيد
منذ سنة
قبل سنة 6 إجابات
- هذه المرحلة تحدد مصيري فكيف أتجاوزها؟ السلام عليكم انا مشكلتي انو كل ما في برجع للورا بدراستي وهاي مرحله بتحدد مصيري نفسي انجح وافرح اهلي وعارفه انو المشكله فيه كسوله مع اني بالصفوف السابقة معدلي عالي وانا بقدر بس ما بعرف شو اعمل من وين ابدأ كل كتاب اخدنا منو اقل شي 8 دروس ومو منجزة ولا... اذهب إلى السؤال
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده عليك أن تعرفي أن التوتر والقلق ليست حلول، بل هي مظاهر تعمل على زيادة الوضع سوءًا. لذا الخطوة الأولى للاتجاه الصحيح أن نتخلص من كل هذه المشاعر والمظاهر السلبية واستبدالها بمشاعر وأفكار إيجابية، مثل انا قادرة سانظم افكاري، الكل يستطيع ان ينجح وانا سانج... المزيد
منذ سنة
قبل سنة 6 إجابات
- أشعر باللامبالاة تجاه دراستي مشكلتي ان انا احس بالامبالا بتجه دراستي من كثر خييات الامل اللي حصلت عليها رغم اني ارغب في الحصول على علامات عاليه واثبت نفسي ان انا اقدر اكون ناجحه بمعدل عدل ولكن دائما الاحساس بخمول و النعاس و تاجيل رغم خوفي وقلقي على الدراسه ماذا افعل من اجل كثرة... اذهب إلى السؤال
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده عليك أن تعرفي أن التوتر والقلق والاكتئلب ليست حلول، بل هي مظاهر تعمل على زيادة الوضع سوءًا. لذا الخطوة الأولى للاتجاه الصحيح أن نتخلص من كل هذه المشاهر والمظاهر السلبية واستبدالها بمشاعر وأفكار إيجابية، مثل انا قادرة سانظم افكاري، الكل يستطيع ان ينجح... المزيد
منذ سنة
قبل سنة 10 إجابات
- بعد ظهور النتيجة انهدمت كل طموحاتي السلام عليكم جميعا أولا أنا معجبة بصفحة حلوها جدا نظرا لخصوصيتها الشديدة وعرضها لآراء المختصين بشفافية وحيادية ربنا يجازى حضراتكم خير يا رب .بإختصار شديد أنا طالبة جامعية فى المرحلة الاولى لسه فى كلية من كليات القمة وهنا المشكلة انها مش الكلية اللى ك... اذهب إلى السؤال
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده يا ابنتي اهلا وسهلا بك صديقة، ونحن في هذا الموقع لسماع هذه الفضفضات والاشارة عليكم بالحلول التي نعتقد انها قد تناسبكم ويكفي انك تحدثت لتريحي نفسيتك. لنبدأ من النقطة الاولى: يا ابنتي ثقي تماما انك اهم من كل الشهادات، وان حياتك اغلى من كل المعدلات، وان... المزيد
منذ سنة
قبل سنة 7 إجابات
- أصابني الفشل والإحباط مع قرب الإمتحانات السلام عليكم انا فتاة في 19 من عمري في سنتي الجامعية الاولى تحصلت على البكالوريا الاولى بمعدل متوسط لا يوصلني لحلمي الذي يتبعني منذ صغري (طبيبة اسنان) لذلك سجلت لاعادة البكالوريا هذه السنة و الان لم يبق سوى 3 اشهر لموعد الامتحان و انا قد اصابني الفشل... اذهب إلى السؤال
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده بالطبع يا ابنتي اهلا وسهلا بك واضافة الى دعواتنا لك سنعطيك بعض النصائح، اولا انت تعرفين المشكلة وقد حددتيها في رسالتك، انا لن اقول لك اقطعي النت من بيتك لمدة 3 اشهر واعتبري نفسك ملزمة ولكن ساقول لك وازني ما بين هذا وذاك، وازني ما بين قضاء وقتك في اعا... المزيد
منذ سنة
قبل سنة 6 إجابات
- خائفة من نتائج التوجيهي انا توجيهي خلصت امتحانات وبستنا بنتائج ما زبطت ب ولا امتحان وخايفة كتير اهلي متأملين فيه النجاح مع العلم اني بقدر اجيب 80 وفوق بس ما بعرف شو صار معي حتى ما كنت ادرس على الأمتحانات عارفة انو كلو من ايدي وانا اهملت بحالي كتير بس بتمنى انكم تساعدوني اذهب إلى السؤال
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده يا ابنتي الماضي قد مضى والقلق الان على امر مضى لن يفيدك، ارميه وراء ظهرك واتخذي قرار أن تكوني جزءًا من حل المشكلة وليس من المشكلة نفسها لانها انتهت، الان انت بانتظار النتائج ومهما كانت النتيجة لا تنفعلي لانه لا يمكنك تغيير اي امر ولكن يمكنك وضع خطة د... المزيد
منذ سنة
قبل سنة 6 إجابات
- كيف نتعامل مع لامبالاة أختي؟ المشكلة ماتخصني بس منزعجة منها, اختي في ثالث متوسط عندها اهمال دراسي وكسل ماتهتم ابداً بالمذاكرة حتى اشوفها ايام الاختبارات ع اساس انها تذاكر وهي اساساً ع جوالها. المشكلة انه امي وابوي متضايقين منها وماابي امي تتعب عشانها, نسبتها هالترم 64 واهلي من ي... اذهب إلى السؤال
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اولا بارك الله بك من اختك مهتمة ومراعية لاسرتها ولاختها بالتحديد.اولا يا ابنتي يجب ان تعلمي انه ان لم يتولد دافع داخلي في ذاتها بهذا السن لاهمية الدراسة ولماذا يجب ان تدرس لن تتمكني من زيادة علامة على معدلها. لذا الخطوة الاولى توليد الدافع الداخلي،... المزيد
منذ سنة
الأكثر قراءة
احجز استشارة اونلاين
-
المدربة مريم غوثالتخصص:العلاج المعرفي السلوكي,تحليل الشخصيات,البرمجة اللغوية العصبية,العلاقات العاطفية,مهارات الحياة,الإرشاد النفسي للنساء المعنفات
-
المدربة ليلى المعيناالتخصص:تطوير التفكير الإيجابي,مهارات الحياة,مهارات الاتصال,تنمية السيرة المهنية
-
الأخصائية النفسية ميساء النحلاويالتخصص:الذكاء العاطفي,التعامل مع المراهقين,العلاقات العاطفية
