اضف سؤال
اكتب سؤالك هنا وتلقى الإجابة من الخبير. اكتب سؤالك هنا. + أضف سؤالك
صورة علم Morocco
من مجهول
منذ 8 شهور 12 إجابات
  • هل الخميرة البلدية لها أضرار؟ السلام عليكم ورحمة الله قرات مقالات حول الخميرة المصنعة التي نستعملها لتخمير الخبر بانها تزيد في الوزن وان فيها معادن وفيتامينات وهناك وصفات بانها تشرب مع الحليب او الحلبة للتسمين.... هل للخميرة البل... اذهب إلى السؤال
صورة علم
مجهول يا عزيزتي عليكي ان تنسي امر الخميره فهي تزيد الوزن سواء اكانت طبيعيه او مصنعه فهي لها نفس المكونات وتقوم بنفس الوظيفه فلا يجب ان تستخدميها ان لم ترغبي بزياده وزنك لانها ستزيد وزنك ان استخدمها بشكل يوم... المزيد
صورة علم Algeria
من مجهول
منذ 9 شهور 16 إجابات
صورة علم
دكتورة غادة الجيوسي سيدتي الصغيرة لزيادة الوزن قسمي وجباتك لعدد وجبات كثير في يومك وكل وجبة تكون قليلة لانه غالبا معدتك ما رح تتحمل كمية كبيرة كل وجبة لازم تحتوي على بروتينات و نشويات حتى نزيد العضل وحتى ما نزيد مقدار ال... المزيد
صورة علم Algeria
من مجهول
منذ سنة 15 إجابات
صورة علم
خبيرة التغذية لانا فايد انت بحاجة الى حمية غذائية منظمة ومحضرة من قبل مختصين يعني كل ساعتين يكون لك وجبة و اكثري من البروتينات مثل اللحوم و الاسماك و الدجاج و الألبان و الأجبان قليلة الدسم طبعا و في فترة الظهر تناولي قليل من... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ سنة 8 إجابات
  • أريد وصفات مجربة لتكبير الصدر؟ مرحبا انا بنت عمري ٢١ ودورتي منتظمة بلغت عند ١١ سنة لكن مشكلتي صدري مسطح ممسوح ليس صغير لكن ممسوح مثل الاطفال هل في طرق لتكبيره وسؤال للشباب تقبل تتزوج وحدة كذا ممكن تقولوا لي وصفات مجربة  اذهب إلى السؤال
صورة علم
دكتورة غادة الجيوسي اهلا عزيزتي اغلب المراجع تقول بأن حليب الصويا يساهم في زيادة حجم الصدر لانه بيحتوي على السكر و الدهون أي أنه بيزيد الوزن ككل لذلك يفضل انه ما تأخذي اكثر من كاسة واحدة في اليوم ..و بعض الدراسات ذكرت اي... المزيد
صورة علم Algeria
من مجهول
منذ سنتان 15 إجابات
صورة علم
خبيرة التغذية لانا فايد من الواضح نه مشكلتك نفسية وليست عضوية لذلك أنصحك على المداومة بالرياضة لانه عاجة الناس الي وزنهم تحت الطبيعي هم ناس معدتهم صغيرة ...قسمي وجباتك وزيدي نسبة الدهون والبروتين وايضا الجأي لرياضة رفع الأثق... المزيد
صورة علم Iraq
من مجهول
منذ 3 سنوات 1 إجابات
  • هل هذه الوصفة مفيدة أم لا؟ السلام عليكم قريت على النت وصفه لتسمين الجسم عبارة عن شرب منقوع التمر مع الزبيب مع التين المجفف حبيت اسأل اذا كان فيها مضار او اعراض جانبيه لاني حابه اجربها لاني نحيفه ممكن تفيدوني لو سمحتم اذهب إلى السؤال
صورة علم Jordan
طبيب أسرة لاضرر منها ولكنها غير كافية تحتاجي الى طعام متوازن المزيد
صورة علم
من مجهول
منذ 4 سنوات 2 إجابات
  • ابي ازيد وزني بسبب نحافتي انا فتاة أعاني من النحافة فطولي 167سم ولكن وزني 50 كليو وابي ان أسمن ، وقد جربت الكثير من الأدوية والنصائح التي وصفها الأطباء لي ولكن بقيت على حالي.اسمع واقرأ عن أدوية ووصفات علاجية غير طبية تباع في... اذهب إلى السؤال
صورة علم Jordan
طبيب اسرة الناس يبذلون مجهود كبير لتخفيف الوزن ويصرفون وقت ومصاري وانت ما عاجبك حالكلذا انصحك اولا بالقناعة ثم اذا أردت زياره وزنك حاولي عمل تمارين رياضيه لتقويه وبناء عضلات وكذلك حاولي ان تزيدي من عدد السعرات... المزيد