رباب أباظة

رباب أباظة

صحافية مستقلة حائزة على إجازة في الصحافة والإعلام من جامعة دمشق، لديها خبرة في العمل بمجال الإعلام المتلفز والإذاعي والإلكتروني لأكثر من عشر سنوات.
تكتب المقالات التربوية والأسرية (المرأة والطفل)، ومواضيع التحفيز الذاتي ومهارات الحياة، تتابع وتترجم أحدث الدراسات والأبحاث العلمية المتخصصة في هذه المواضيع؛ لتقديمها للقارئ العربي في قالب مبسط، يساهم في إيجاد الحلول للمشكلات اليومية الحياتية في العمل والعلاقات الخاصة.
 

نصائح طبية هل عمرك أكثر من 60؟ كيف تحمي نفسك من كورونا؟

هل عمرك أكثر من 60؟ كيف تحمي نفسك من كورونا؟

إذا كان عمرك فوق الستين عاماً، فإن الحمى والسعال وضيق التنفس، هي من أهم أعراض مرض الفيروس التاجي المستجد كورونا، والتي عليك مراقبتها، ولا تفزع وتذهب مباشرة إلى المستشفى لأنه بيئة خ...

رباب أباظة . منذ 4 سنوات
تطوير الذات كيف أقوي ثقتي بنفسي؟ بناء الثقة بالنفس وقوة الشخصية

كيف أقوي ثقتي بنفسي؟ بناء الثقة بالنفس وقوة الشخصية

من الصعب أن تعرف نفسك عندما تعيش في ظل ثقافة تبعث رسائل مستمرة، حول من يجب أن تكون وماذا يجب أن تحب، كما تجعل من الصعب علينا فصل ما نريده فعلياً؛ عما يريده الآخرون، كما أنه من الصع...

رباب أباظة . منذ 4 سنوات
تطوير الذات تطوير الذات وجودة الحياة وطرق زيادة القوة العقلية

تطوير الذات وجودة الحياة وطرق زيادة القوة العقلية

يرتبط تحسين جودة حياتك بنموك الشخصي، ويضعك الظرف الذي يمرّ به البشر اليوم؛ على المحك مع ذاتك، كما يختبر قدرتك على البقاء والاستمرار في العيش ومتابعة تحقيق أهدافك رغم كل شيء.في مق...

رباب أباظة . منذ 4 سنوات
قضايا نفسية كيف تسيطر على قلق وخوف الإصابة بفيروس كورونا؟

كيف تسيطر على قلق وخوف الإصابة بفيروس كورونا؟

انتشر رعب الفيروس المستجد كوفيد- 19، كالنار بين معظم سكان العالم، وبات القلق يسيطر على الكثيرين، والهلع النفسي يسطر يوميات الغالبية العظمى من البشر، وسببت الإقامة في المنزل للمساعد...

رباب أباظة . منذ 4 سنوات
قضايا اجتماعية الاختلاف الثقافي بين الأجيال وتأثير صراع الأجيال على النفس

الاختلاف الثقافي بين الأجيال وتأثير صراع الأجيال على النفس

عندما اخترع تيم بيرنرزلي (Tim Berners-Lee) شبكة الويب العالمية (World Wide Web) في عام 1990؛ لم يكن أحد يتوقع التغييرات الثقافية العميقة اللاحقة، وتحول العالم إلى قرية صغيرة فتستطي...

رباب أباظة . منذ 4 سنوات
تطوير الذات فوائد الانعزال عن الناس وسلبيات العزلة الاجتماعية

فوائد الانعزال عن الناس وسلبيات العزلة الاجتماعية

هل يمكن أن يكون الانعزال عن الناس نعمة وغنيمة! يبدو أن الأشخاص الانطوائيين والانعزاليين لديهم الكثير من السمات الشخصية المميزة ويجنون الكثير من الفوائد في ابتعادهم عن الاختلاط الاج...

رباب أباظة . منذ 4 سنوات
الحمل والولادة نصائح للحامل في الشهر الثامن (غذاء الحامل في الشهر الثامن والمشي)

نصائح للحامل في الشهر الثامن (غذاء الحامل في الشهر الثامن والمشي)

ما فوائد البيض وفوائد التمر للحامل في الشهر الثامن؟ هل المشي في الشهر الثامن مضر للحامل؟ ما أسباب قلة أو كثرة نوم الحامل في الشهر الثامن؟ حمل الشهر الثامن يعني الاستمرار بنشاطك الب...

رباب أباظة . منذ 4 سنوات
العلاقات الزوجية خوف الزوجة من العلاقة الجنسية وعلاج رهاب الجماع

خوف الزوجة من العلاقة الجنسية وعلاج رهاب الجماع

تقرؤون في هذا المقال.. ما هو رهاب الجماع وهل يختلف هذا الرهاب أو فوبيا العلاقة الحميمة عن الخوف العادي من الجنس؟ ما هي أسباب خوف الزوجة من العلاقة الحميمة مع زوجها؟ خوف العروس من ل...

رباب أباظة . منذ 4 سنوات
حلوها