اضف سؤال
اكتب سؤالك هنا وتلقى الإجابة من الخبير. اكتب سؤالك هنا. + أضف سؤالك

الأسئلة الاحدث

صورة علم Morocco
من مجهول
منذ 3 سنوات 17 إجابات
  • تفكيري الزائد بفراغي العاطفي سبب لي أزمة صحية انا فتاة أبلغ من العمر 21 سنة فتاة على قدر من الجمال و الاخلاق و واعية ادرس بالجامعة و لكن أحس بفراغ عاطفي و عندما اقول لاحدهم لست مرتبطة يندهش لان اغلب الفتيات مرتبطات و انخطبن في حياتهم انا كل سنة اقول هاته سنة سأرتبط لكن دائما ما اصيب بخيبة أمل في تعارفات ليس لي حظ في العاطفة رغم اني لطيفة و مق... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري اهلا بك ،، اعود واقول الزواج لا وقت له وليس المهم الاغلبية،، انت واعية وقد فعلت جهدك مع المحافظة على ذاتك واحترامك،، هذا وحده هو انجاز تفخري به،، انت لا تلهين هنا وهناك انت تبنين نفسك ولا تضيعي وقتك و... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 3 سنوات 13 إجابات
  • بالرغم من تشجيعي إلا أن طفلي يرفض دخول الحمام السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ابني لايريد دخول الحمام ويضع على نفسه مع اني اشجعه واعطيه هديه بعد ان يذهب إلى الحمام وانتم بكرامه اضمه والعب معه ولكن احيانا اوبخه لوضعه على نفسه اخبره انني زعلانه منه لانه اخطأ ثم ياتي ليراضيني ويعدني بانه لن يكررها ولكنه يعيد الكره ماذا افعل؟ اذهب إلى السؤال
د.هداية نفسيه وتربية طفل عزيزيتي الأم كان بودا أن تقدمي لنا سن الطفل من أجل التعرف على الأسلوب الأنسب للتعامل معه بخصوص دخول الحمام، وبصفة عامة الطفل يتعلم النظافة بالتدريج والصبر من الوالدين فلا يمكن أن نحكم على أن هذا مشكل... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 3 سنوات 14 إجابات
  • نجحت في حياتي بعدما أصبحت عاجزاً نجحت في حياتي بعدما أصبحت عاجز كنت شاب في غاية النشاط ويحسدني الجميع على قوامي الرياضي ووسامتي خاصة أن والدتي أجنبية، قضيت فترة مراهقتي وشبابي بين النوادي والملاهي وكنت فعلا مستهتر وارى ان من يفوت الحياة دون ان يستمتع بكل دقيقة منها خاصة في شبابه احمق، وطبعا ما بحاجة لاقوللكم كيف صارت دراستي فامضي... اذهب إلى السؤال
صورة علم
من مجهول اشكرك يا صديقي على مشاركه قصه نجاحك الرائعه واعلم انه لا يكلف الله نفسا الا وسعها اي ان الله ابتلاك لانه يعلم انك قوي وتستطيع التحمل والمقاومه والقتال فانت مثال للشخص الذي لا تعيقه عقبات في طريقه ابدا... المزيد
صورة علم Jordan
من مجهول
منذ 3 سنوات 19 إجابات
  • أكره خطيبي ولا أشعر أني سأعيش يوماً معه اشعر بالنفور من خطيبي انا فتاه خطبت من مده بسيطه ولم اره سوى ثلاث مرات اتحدث مع في الهاتف كل يوم في كل مره احادثه اشعر بالنفور منه ولا اتخيل حياتي معه هو شخص متعلم وضعه المادي اقل مني مع هذا لم اهتم اخلاقه طيبه ويهمه اسعادي لكنه يتدخل بي كثيراً ويدايقني كلامه احياناً في بعض الاحيان لا ارغب في سماع... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ابنتي ولا تجعلي احد يؤثر عليك وهذه حياتك ولن يعيش احد معك لحظة ستصبحين وتمسين بوجهه فان لم تقبليه منذ الان لا تقلقي وانفصلي عنه والخطوبة وضعت لاجل القبول والموافقة وانت لم تشعري بالراحة وهذ... المزيد
صورة علم Egypt
من مجهول
منذ 3 سنوات 12 إجابات
  • خائفة أن يقع في غرام فتاة أخرى بعد ما قلته له اعانى لاننى اخبرت الرجل الذي احبه بأنى لست كافية وانى اشعر بالنقص دائما ..اخبرته ذلك رغم انه كان دائما يقول لى انى اجمل نساء الارض وانى اعظم واجمل ما خلق الله ..لا اعرف لماذا قولت له انى ناقصة عن النساء لا اعرف  لما ذا اخبرته انى اشعر بانى لست كافية ..هو لم يتغير معى بعد قولى هذا الكلام ولكن اعتقد... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ابنتي اولا هو معك في علاقة غير شرعية ومحرمة لانه لم يخطبك ولم يرتبط بك شرعيا ولهذا كل ما تفعلينه خطأ ولا يجوز واضيفي عليه هدر ذاتك وتقليل قيمة نفسك وذلك يعود لعدم ثقتك بذاتك ثقة كافية وان ن... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 3 سنوات 13 إجابات
  • طليقي أخذ أولادي مني وبدأ يحرضهم علي مطلقه من ست سنوات ولدي ثلاثه .بنت ١٦سنه وولد ١٥سنه وولد ٩سنوات.ونعيش لدي اخي بغرفه واحده وخلال فتره سكنهم لدي لايعطيني النفقه باستمرار على حسب مزاجه .والدهم تزوج من ست سنوات ولم يرزق باطفال ولما كبروا الاولاد طلبت منه ان يستاجر شقه لهم مكونه من كذا غرفه لانهم كبروا وبسن المراهقه او يزيد النفقه لاس... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا سيدتي واشعر كم هو عديم الرجولة هذا الطليق ويرسل لك الاولاد لياخذوا منك مال له وبدلا من ان يدللك ويقوم بك ويشكرك لتربية اولاده، يا سيدتي ما مررت به قدر ونصيب ومكتوب عليك، وانا اتوقع ان الظرو... المزيد
صورة علم Algeria
من مجهول
منذ 3 سنوات 16 إجابات
  • ماذا أفعل لكي أقنع زوجتي بأن تهتم بمظهرها؟ مشكلتي هي بكل بساطة تكمن في زوجتي التي لا تهتم بمظهرها و لا تحاول أن تغنيني عن ما يوجد خارج البيت فمثلا أنا أحب الشعر المسرح المسدول و أحب تجميل العيون ، ورغم أني صارحتها بكل هذا لكنها تتحجج بعدم وجود الوقت و تطلب مني المال اللذي لا طلقت لي به لذهاب إلى صالونات التجميل . أنا لا أطلب الكثر أنا أطلب... اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي شكرا لك سيدي على ثقتك بموقع حلوها . لك الحق في أن تطلب من زوجتك الاهتمام بمظهرها والاعتناء قليلا بشكلها وذلك لا يتطلب وقتا طويلا في الحقيقه . اعرض عليها متابعه الفيديوهات التي تعنى بتجميل المرأه لتتع... المزيد
صورة علم Iraq
من مجهول
منذ 3 سنوات 10 إجابات
  • لم يعد لي رغبة في الدراسة بعد موت والدي، فما الحل؟ السلام عليكم ..مشكلتي انني هذه السنة بكلوريا وبقى شهر واحد على بدء امتحاناتنا .. وتحديد مصيرنا .. لكنني الى الآن لا أستطيع أخذ الأمور بجدية على الرغم من أنني في كل السنين السابقة كان هدفي ان أحصل كلية الطب . لكن في بداية هذه السنة واجهتني ظروف قاسية .توفي ابي وهو الشخص الذي كنت لأجله اواضب وادرس و... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ابنتي واسمعي ما ساقوله لك جيدا! ومن اخبرك ان والدك لا يفرح بتفوقك ولا يتأثر بأعمالك ونجاحك او رسوبك او فشلك او علاقات الحب الحرام التي تخوضينها؟؟ بالطبع يشعر والا كيف يكون الحديث عندما ينق... المزيد
صورة علم Egypt
من مجهول
منذ 3 سنوات 14 إجابات
  • أعاني من تلبد في المشاعر وكثرة الكتمان عمري 18 سنة واعاني من تلبد المشاعر وكثرة الكتمان منذ اكثر من عام اشعر بالفراغ وانه ليس لدي اي مشاعر لا اتالم ولا حتى اشعر بالسعادة اشعر وكاني خسرت كل رغبتي في الحياة ورغم اني افكر في الانتحار وايذاء نفسي الا انه ليس لدي رغبة حتى في الموت اشعر في كثير من الاحيان اني ميتة بالفعل واني سيئة رغم انه يو... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري اهلا بك ،، اتفهم موقفك. والشعور بالضياع ،، لاهدف محدد،، خوف من وضع المشاعر في غير استحقاقها،، عدم الثقة في الناس،، عدم الشعور بالسعادة لانك لا تعرفي مالذي يسعدك،، العلاقات سطحية ام عميقة ،، الهدف من ا... المزيد
صورة علم United Arab Emirates
من مجهول
منذ 3 سنوات 5 إجابات
  • حياتي لم تعد مستقرة بعد أن حدث معي دوار ولا أعلم ما سببه صدمة جعلت حياتي غير مستقرة بداية بدأت حينما حدث لي دوار لمدة شهر عملت جميع الفحوصات قال الأطباء ما عندك شيء لكن نقص فيتامين د لكن في خلال الفترة هذا فقدت طعم الحياة والعمل وقلة النشاط وعدم الاهتمام ذهبت لأطباء كل واحد يشخص منهم من قال عندك التهاب معدة ....لكن لا أحس بألم أخذت أدوية كثيرة فذهب الدو... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري اهلا بك. مامررت به نوبة هلع خفيفة ولكن القلق منها والخوف من تكرارها جعلها تزداد قوة،، كل الذي تحتاجي له هو مضادات القلق ولمدة ستة اشهر فقط المزيد
صورة علم Egypt
من مجهول
منذ 3 سنوات 13 إجابات
  • أعاني من جهل زوجتي للحياة وطريقة تعاملها معي أعاني من معاملة زوجتي من 3سنوات فهي تجهل امور حياتيه طبيعيه والامور الزوجيه والعادات والتقاليد او بالمعنى الاصح الاصول وتجهل معنى بيت عيله وكيفية التعامل مع الناس هي ممكن تكون طيبه بس مش مجنونه ولا دماغها فيها حاجه هي طبيعيه ومتعلمه ده رقم واحد اتنين انها لما تشتد العلاقه بيننا او الكلام تبدأ بقول... اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي شكرا لك سيدي على ثقتك بموقع حلوها . لا شك أنك بحاجه لجلسه حوار مع زوجتك في وقت تكون فيه هادئه وتكشف لها عما تقوله وهي غاضبه وتطلب منها إحترام وجود الاهل أثناء الكلام معك . اكد لها أنك تستطيع الرد عليه... المزيد
صورة علم Algeria
من مجهول
منذ 3 سنوات 15 إجابات
  • كيف أطور نفسي ونظرتي للحياة؟ انااعاني من الوحدة والفراغ في حياتي ولا اتجاوز العشرين من عمري ولا ادرس ولا اعمل ماكثة في البيت اعمال منزلية روتين يومي اريد التغير وان اعيش حياتي وتغير ذاتي ونظرتي الحياة والناس كيف اتغير واكون الأفضل وكثير من الشباب يردونني ولاكن تريبني مخاوف من ان اكون ضحية الطلاق وان يلعب بيا ولا اتكلم كثيرا و... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ابنتي واحذري ان تبقي في هذا الوضع وانا سعيدة انك ارسلت لنا رسالة لأنه يجب ان تتغيري ويجب ان تطوري ذاتك وامورك كلها وفي رسالتك نقاط كثيرة ولنبدأ باهمها لماذا لم تدرسي ولماذا انت جالسة بالبيت... المزيد
صورة علم Jordan
من مجهول
منذ 3 سنوات 3 إجابات
  • اعاني من آلام القدمين وأسفل الظهر كنت قد شُخصت بتقرحات والتهابات في المعدة والقولون سليم بعد عملية تنظير علوي وسفلي. منذ شهرين بدأت أعاني من آلام القدمين وأسفل الظهر لدرجة أني لا استطيع الحركة كالمعتاد واواجه صعوبة في ذلك مع هذه الأعراض أصبح هناك ألم أسفل البطن يخف بعد التبرز ورائحة غازات البطن تشبه رائحة البيض الفاسد .. مع هذا أص... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري مرض كرون مختلف وهذه اعراض مرض بهجت ،، التوتر والقلق يزيد الحالة سوءا،، المهم انك شخصت وكلما اهملت التفكير به وبنتائجه كلما اصبح افضل اقترح ان تاخذ مضادات القلق مع العلاج مدى الحياة المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 3 سنوات 11 إجابات
  • كيف أعيش حياة طبيعية بعيداً عن حبي الخيالي لهذا الشخص؟ اريد ان اعيش حياتي السلام عليكم انا بنت عمري 23سنة عانيت من مشاكل كثيرة بحياتي مشاكل بين أبي وأمي وفقر وعانيت من التنمر بسبب طولي واشياء كثيرة جدا حياتي صعبة جدا والحمد لله ع كل حال عندي ثقة بالله انه كله خير والثقة بأن الفرج لابد أن يأتي ولكن مشكلتي بأنني خلال هذه الظروف ومعاناتي كنت احب شخص اظنه... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري اهلا بك ،، انت اعتبرته دفتر مذكراتك لتلجأي له وقت الضيق،، والاهم انك لا تحبينه ولاتريدي الزواج منه،، غيري صورته في ذهنك واعتبريه صورة لغلاف كتاب او دفتر تتحدثي له ىى جرديه من معالمه الانسانية واعتبريه... المزيد
صورة علم Egypt
من مجهول
منذ 3 سنوات 13 إجابات
  • هل انهي علاقتي بحبيبي بعد أن قرأ رسالتي ولم يجب عليها؟ اعانى من مشكلة وهى اننى احب شخص وهو ايضا يحبنى ولكننا ما زلنا ندرس .. زعلت منه عشان فتح قائمة الرسايل والمحادثات وشوفت انه online وانا كنت بعتاله رسالة لكنه خرج من التطبيق بعد ما قعد فتحه ٥او ١٠ دقايق من غير ما يفتح المحادثة بتاعتى روحت انا زعلت اتعصبت وقولتله انسانى احنا كأننا منعرفش بعض .. راح ق... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ابنتي وانت تهدرين وقتك وجهدك وعواطفك وتمشين في طريق حرام وتلبسين نفسك الخطايا والذنوب في هذا الحب الذي من الواضح ان نهايته ستكون صعبة لان الشاب لا يزال طالب ولا يزال ياخذ مصروفه من ابيه وان... المزيد
صورة علم Oman
من مجهول
منذ 3 سنوات 14 إجابات
  • جميع من حولي أصبحوا يكرهونني بسبب...! اخطأت في حق شخص عزيز علي منذ اكثر من ٣ سنوات تقريبًا وعندما واجهني اعترفت له واعتذرت منه بس لسه ما زال لا يحادثني ولا يكلمني ، فضحني امام اهلي واخبر الجميع عن خطأي حتى صار الكل يكرهني وانا احب التجمعات الاهلية ولكن في كل مرة اشعر نفسي وحيدة ، الكل يبتعد عني ولا احد يحادثني حتى صرت اقطع التجمعات وح... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ابنتي واعتقد انك تصرفت بطريقة صحيحة بالاعتذار، وهو من اساء لك والان انت مدينة له باعتذار، لانه اساء لك وشهر بك واعتقد انه لا يجب ان تنعزلي بل يجب ان ترفعي صوتك وتدافعي عن حقك وانه ان لم يخر... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 3 سنوات 12 إجابات
  • فرق الطول بيني وبين خطيبتي أصابني بالضيق، فما الحل؟ لدي مشكلة والبعض قد يراها سخيفة وهي في الحقيقة مضايقتني ومشكلتي خطيبتي اطول مني ببضع سنتمترات خطبتها صغيرة كانت طولي او اقصر مني بشوي خطبتها عمرها ستة عشر الحين عمرها تسعة عشر هي بنت خالتي احبها وهي كذالك تحبني بس فرق الطول هذا مسبب لي ضيق ومنكد لي مزاجي، تحدثني نفسي بفراقها ارجو منكم النصح والمشو... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا سيدي والحمد لله لالي لم يجعل اعمالنا وحسابنا على اطوالنا!! الله يهديك وماذا تريدي افضل من تحسين النسل وادخال صفة الطول، وها هم ملوك وزوجاتهم اكثر طولا في بعض الاحيان، وها هم من كل فئات المج... المزيد
صورة علم Tunisia
من مجهول
منذ 3 سنوات 11 إجابات
  • ما هو الغذاء الصحي المطلوب لتجنب سكري الحمل؟ مشكلتي هي مش عارفة ايه يعني اكل طبيعي انا حامل بالسابع كنت اكل مثل ما اريد و اشتهي و عملت تحليل سكري طلع طالع و لكن مش كثير على حدود و عملت رجيم و انا منذ الرجيم اشعر بدوخة مثل سكر نازل و مش عارفة هل الرجيم صحيح ام خطا اكل صباح زبادي بظون سكر معاه غلة وحدة خوخ مثلا و ازيد ٣ حبات تمر لا اكثر و نص ك... اذهب إلى السؤال
طبيب أسرة لا تحتاجي الي حسابات دقيقة لانه بسيط واكلك هذا جيد ووافي من ناحية السكر ومن ناحية كاكل صحي للجنين ،، فقط لا تكثري السكريات والنشويات وهذه الكمية الاي تاخذينها جيدة جدا المزيد
صورة علم Bahrain
من مجهول
منذ 3 سنوات 11 إجابات
  • كيف أرسخ ما قرأته عن تنمية الذات في شخصيتي؟ اعلم ان السعادة والتوفيق كله من عند الله ، وأنها بغير عبادته لا ولن تكون ، ولكنني قرأت كثيراً وتبحرت كثيراً في مجال حب الذات وتنمية الذات واستراتيجيات العيش بسعادة ونعيم .. لا انكر جميعها منطقية وتترك اثراً جميلاً في النفس ، إلا ان تصوراتي الخاطئة عن نفسي وقلقي وتوتري يظهرون في ابسط المواقف واشعر... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ابنتي والحقيقة ان القناعة تاتي من التطبيق والممارسة ليصبح عادة وبعدها يمكنك رؤية النتيجة، وبالطبع الأمر مرتبط بالكثير من الأمور الروحانية على عكس ما تعتقد الناس ولهذا اطلقت عام 2010 نظرية ا... المزيد
صورة علم Egypt
من مجهول
منذ 3 سنوات 30 إجابات
  • شرطه الوحيد لكي يرجعني لبيته هو أن اعتذر من أمه القاسية متزوجه منذ٨ شهور زوجي قعد معايا ٢٠ يوم وسافر مقيم في دوله خليجيه هو وأهله وبعت لي أقامه معاه في الدوله المقيم فيها وبدأت المشاكل مع والدته كل يوم واروح ليها البيت تحت تأثير زوجي تتخانق معايا ع اتفه الأسباب وبتغير مني كنت دايما اروح ليها اصالحها وابوس راسها ويعلم ربنا اني مغلطتيش فيها ولا اقول ليها... اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي شكرا لك سيدتي على ثقتك بموقع حلوها . أنصحك بتجربه ثانيه مع زوجك ، شرط أن يتفاهم والدك معه قبل عودتك . ليست المشكلة في الاعتذار لوالدته فهي سيده من عمر والدتك وربما أكبر ولا بد من احترامها وإقامه علاقه... المزيد