اضف سؤال
اكتب سؤالك هنا وتلقى الإجابة من الخبير. اكتب سؤالك هنا. + أضف سؤالك
صورة علم Egypt
من مجهول
منذ 3 سنوات 12 إجابات
  • بعد حبي الكبير له اكتشفت بانه كان على علاقة بصديقتي انا مخطوبة من شهرين لانسان بحبه من ٨ سنين بس مكنتش معرفه حد بمشاعرى وتخرجت من طب بشرى وهو من هندسة ومن ٣ سنين ونص حصل ظروف معينه فنشاء بنا حديث ومن هنا اتعرفنا وهو قرب منى ونشاءت قصة حب كبيرة بنا انا من اسبوع صدفة فتحت طلبات المراسلة واتصدمت ان من ٥ سنين هو كان بعتلى رسالة من اكونته القديم بيقولى... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ابنتي واهدأي قليلا وفكري بالعقل ودعيني اعطيك بعض الحقائق/ أولا الخطيب والخطيبة لهما في حال بعضهما وقت الخطوبة وليس ما كان سابقا في حياتهما ان لم يكن يؤثر على الزواج، يعني انت لا علاقة لك لت... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 3 سنوات 12 إجابات
  • اعاني من تساقط شعري وضعف في نموه، فما الحل؟ السلام عليكم ورحمه الله وبركاتة جزاكم الله خير الجزاء لو سمحتم أنا أعاني من تساقط الشعر وتقصفه وعدم نموه جربت أشاء كثير ولاكن دون أي نتيجه أبغى اتخلص من هذه الشكلة أتعبتني كثيراا اريد دواء مضمون ومجرب لأني تعبت او أي شيء له مفعوله لهذا الشيء والشيء الثاني أنا أبغى افرد ولا كن اريد منكم نصيحة أي من... اذهب إلى السؤال
الدكتورة غادة الجيوسي أهلا بك عزيزتي في صفحة حلوها العناية يصحة وجمال الشعر من أهم الاشياء التي تساعد على زيادة طوله واعطاءه الصحة و الحيوية و هذه العناية تبدأ من التغذية السليمة يعني صحة الشعر هي انعكاس لصحة الجسم ..البيض... المزيد
صورة علم Egypt
من مجهول
منذ 3 سنوات 3 إجابات
  • هذا ما حصل معي بعد إجرائي لعملية تجميل الأنف؟ لو سمحت انا كنت كويس من 4 سنين ...لحد ما قررت اعمل عملية تجميل فى الانف ولكن للاسف النتيجة كانت وحشة وحصل مشكلة فى التنفس ومن بعدها وانا جياتى اتقلبت اكتئاب و خوف وندم شديد ...مع الوقت الموضوع خف شوية ولكن للاسف بقى عندى اعراض شبه ما يسمى اضطراب مع بعد الصدمة ...اى تعب خفيف اى صدمة عاطفية ....احس... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري السلام عليكم هذه بعض اعراض عملية تجميل الانف،، ولكن ربما تتحسن مع الوقت وربما تحتاج الي عملية تصليح ابسط ولكن قد تحتاج بعض العلاج المهدئ للصدمة والالم النفسي المزيد
صورة علم Egypt
من مجهول
منذ 3 سنوات 8 إجابات
  • كيف نتصرف مع ابن خالي الذي استغلنا مادياً من غير رحمة؟ السلام عليكم اولا احب أشكر كل شخص افادنى برأيه فى استشاراتى السابقه بس المشكله المره دى كبيره جدا جدا والله مش عارفه اعمل إيه المره دى تخص أخويا تخص اهلى عامه اتحملونى على الاطاله وفيدونى من حوالى سنه ونص حصل أن أخويا اتخانق مع شباب معاه ف المدرسه المهم أنهم مش كويسين نظام بلطجة وشرب مخدرات المهم... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا سيدتي وشكرا لك لكلماتك الطيبة وربي يعينكم على ما مررتم به، ويجب توثيق عملية اعطاء المال مقابل الوصولات مع انه كان من الأجدر تبليغ الشرطة وهم يحققوا بالموضوع، ولكن الامر انتهى، ويبدو ان ابن... المزيد
صورة علم Egypt
من مجهول
منذ 3 سنوات 10 إجابات
  • ما هي السلوكيات المطلوبة مني ل تعزيز الثقة بالنفس في البداية اتوجه بالشكر لموقع حلوها ولجميع القائمين علي هذا الموقع الرائع المشكلة اني بعاني من عدم الثقة بالنفس فليس لدي اي نوع من الثقة بالنفس انا بطبيعتي انطوائية من صغري لم يكن لدي اي اختلاط بمن حولي من الناس حتي اصدقاء المدرسة لم املك سوي صديقة بخجل بشدة دائما ما بهرب من التجمعات المليئة بالنا... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ابنتي وصدقيني ما رسالتك هذه الا الخطوة الأولى في طريق اصلاح ذاتك، ولا تقلقي فكلنا لنا عيوب ونقائص ولا يوجد انسان كامل مثالي ولكن يوجد انسان يعمل على تطوير ذاته وتحسين وضعه. واعلمي ان سؤالم... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 3 سنوات 13 إجابات
  • مستوى الدراسي لابنتي بتراجع بسبب هذه اللعبة، فما الحل؟ مساء الخير بنتي كانت من الأوائل في مدرستها تعلقت بهذه اللعبة وأصبحت مدمنة عليها حاولت منعها بكل الطرق ولكنها تتمرد كل مره ولا أجد تعاون من والدها معي نحو هذه النقطة فعلا نزل مستواها بدأت تتغيب كثيرا عن المدرسة لاتهتم بي او بغصبي تنام كثيرا في المدرسة اذا ذهبت مجبره أقفلت الشبكة ولكنها وجدت من يشحن... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا سيدتي ونعم بعض الالعاب تسبب الادمان وهذا ما نخشى عليه يجب ان يتم ابعادها عن اللعبة بذكاء وذلك باشغالها بامر اخر افضل منه وهذه طريقة والامر الاخر ان تحددي لها وقت معين لتلعب عليها بعد ان تنت... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 3 سنوات 8 إجابات
  • كيف اتعامل مع والدي المدمن، ساعدوني؟ ابوي يستخدم حبوب الكبتاجون ويشك في اثني من اخواني انهم يرقبونه ويرسلون ناس ترقبه وانا ولده الثلث مشي معه صح اطاوعه في اللي يبي مو معترف انه يتعاطا وادري كيف وامي معاهم وانا تعبت ماادري ايش اسوي وكل شوي يوقف واحد يقول ايش عندك وراي ولا من عند البيت افيدوني جزاكم الله خيررر انا رتبك يمكن يكون الكلام... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري احيانا حبوب الكبتاجون تسبب اضطراب الشخصية ومرض الاضطهاد والشك لانها تؤثر على الدماغ ولذلك وجب العلاج مع الطبيب النفسي هو قادر بالعلاج لازالة الشكوك وشعور الاضطهاد ومن ثم التفاهم معه لسحب الدواء واستبد... المزيد
صورة علم Algeria
من مجهول
منذ 3 سنوات 9 إجابات
  • كيف أقضي على ألم الدورة الشهرية؟ انا كرهت من الدورة الشهرية فوالله قد قلبت حياتي جحيما حين تأتي لا استطيع فعل شيء و اصبح اكره كل الناس من حولي ناهيك عن الآلام التي كرهتني في حياتي و لا استطيع الدراسة او فعل اي شيء آخر اريد حلا لهذا المشكل دواء او اي وصفة إما للقضاء عليها نهائيا حتى لا تأتيني الدورة مرة اخرى لاني كرهت منها حقا وحت... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري لا اعلم ماعلاقة الدورة بنوعية الطعام الذي تاكلينه وكيف تريدي ان تغيري برنامجها .. الامر ليس بيدك هي دورة ،نظام وهرمونات وتنزل في وقتها،، حاولي ان تفهمي سبب تعبك النفسي انت او توترك وحلي مشاكلك بعيدا... المزيد
صورة علم Oman
من مجهول
منذ 3 سنوات 16 إجابات
  • خيانته لي جعلتني أصاب بالصدمة والذهول وانا متزوجة من عشر سنوات ولما تزوجت اكتشفت ان زوجي مستمر على علاقة مع وحده من قبل زواجنا وكل ما اكتشف ان رجعلها يبكي ان هذه اخره مرة من اول سنة زواج والحين السنة 11زواج من اربع اشهر اكتشفت مراسلات بينه وبينها وللحين انا في ذهول وصدمة وحالة اكتئاب ما قادرة اخرج من هالحالة الي صدمني فيها رغم ان بيقو... اذهب إلى السؤال
المدربة جينيا الصباغ اهلا بك سيدتي ، انت متزوجة منذ عشر سنوات ومنذ بداية زواجك اكتشفت علاقته مع تلك المرأة الذي هو على علاقة بها قبل زواجه بك وما زلت في هذه المعاناة الى الان سيدتي فهل تعتقدي انها سوف تنتهي ؟! سيدتي زوجك... المزيد
صورة علم Morocco
من مجهول
منذ 3 سنوات 13 إجابات
  • هذه اللعبة سرقت زوجي مني ومن عبادته، كيف أتصرف؟ السلام عليكم مشكلتي زوجي صار مدمن على لعبة اولاين واظن السبب قلة العمل وصار متكاسل عن صلاته وحتى دينه لانه صار يذهب الى صال رياضة مختلطة ولما واجهته صمت ولم يرد ،اما بالنسبة للعبة عندما ياتي في ليل في ساعة ١١ يلقى يلعب حتى ٣ ليلا وهذا يزعجني كان زووجي يقيم الليل ويتلو القران تكاسل كثيرا حتى الصلوا... اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي سيدتي، كما قلت قلة العمل والضجر أسباب تعلقه بهذه اللعبة، هو بلا شك محبط وينفس عن احباطه بالذهاب الى الصالة الرياضية. اقدر خوفك عليه وقلقك من تغيره لكنك سيدتي تعامليه كطفل وليس كزوج وهذا غير مقبول. هو... المزيد
صورة علم Qatar
من مجهول
منذ 3 سنوات 19 إجابات
  • أتناول حبوب منع الحمل لأني لا أتخيل أني سأكمل حياتي معه السلام عليكم زوجي يكبرني ب 25سنة انا من بلد وهو من بلد تزوجت به غصب عن أهلي كنت يتخيل اني بعيش معاه أميرة بحكم اني كبرت وناقصني حنان اب رغم انو امي الله يحفظها ويجازيها الله خير كبرتنا وتعبت وشعبها كان ياطوب يكفينا وكان عندي اشتهي اشياء مااقدر اخدها لبس أحياناً اخد مااقدر يا دوب نكفي أكل بعد زواجي... اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي اهلا سيدتي، من الواضح انك نادمة جدا على مخالفة رأي اهلك، انت اردت ان تربحي الجهة المادية فغضيت النظر عن أشياء كانت واضحة مثل فرق العمر الشاسع مثلا. ان كنت لا ترين مستقبلا لهذا الزواج ونادمة جدا ولا تر... المزيد
صورة علم Morocco
من مجهول
منذ 3 سنوات 12 إجابات
  • حياتي مع أختي أصبحت مسألة حياة أو موت!! مرحبا ، عمري 18 سنة عندي مشاكل مع أختي أكبر مني بسنتين من الطفولة لا نتفق أبدا المسألة ليست مسألة مراهقة أبدا عندما كنت طفلة دائما ما كانت تهينني و لأنني ولدت بمشاكل في البصر دائما ما كانت تستخدم كلمات قاسية في إهانتي كنت دائما أبكي بسبب هذا الموضوع لم أكن أأذيها من لما كنت طفلة كنت دائما مسالمة م... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ابنتي واعتقد ان اختك عرفت نقطة ضعفك وهي قلة ثقتك بنفسك وانتصرت عليك، ليس لانها قوية بل لانك انت ضعيفة، والحقيقة انت سمحت لها بهذا لانك تعانين من مشكلة بصر كما قلت وشعرت كان الذنب ذنبك وتراك... المزيد
صورة علم Egypt
من مجهول
منذ 3 سنوات 15 إجابات
  • هل أستحق كل هذه الإهانة من زوجي المهمل؟ مشكلتي انا متزوجه من ٩اشهر وتزوجت عن حب واكثر ماجذبني له هو إلتزامه واهتمامه بي ولاكن اهتمامه بدا يقل بعد الزواج فانا ببلد وهو ببلد بحكم دراستي ولكنه بدا في التغير منذ بضعه اشهر عندما صادق شباب واصبح يخرج معهم كل نهايه اسبوع ولايخرج بقيه الاسبوع لانه يخرج متاخرا من عمله فلا يكلمني طول الاسبوع بسبب... اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي ان شاء الله تلدين بالسلامة وتفرحين بالمولودة انت وزوجك. بداية ركزي الان على الاهتمام بنفسك وبولادتك وتحضري لفترة ما بعد الولادة واستمتعي بهذه الفترة. أساس مشاكلك مع زوجك هو البعد، ان شاء الله هذه المش... المزيد
صورة علم Syrian Arab Republic
من مجهول
منذ 3 سنوات 14 إجابات
  • أنا شخص فضولي وشخصيتي ضعيفة وهذا ما أتعب نفسيتي انا صراحة شخص محترم مع الجميع،بعمري ما كبرت حكي مع اي حد او زعجت احد بكلمة، بالعكس بحكي مع كل الناس و ما بترك حدا ما حاكيه، و بالرغم من كتر الناس يلي بعرفهم الا انو ما عندي ولا صديق و ولا حد يحبني بنوب بالعكس الكل بيكرهوني و بسبوني، و انا دوما بحاول غير بنفسي لكن بالاخير مو معقول غير طبيعتي عشان ا... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري قد تكون تعاني من الخجل الاجتماعي الذي يجعلك تخاف وتضعف ولا تدافع عن حقوقك ،، تعالج منه سلوكيا ،،، ادخل وتدرب علي رياضة عنيفة رجولية لتبني جسدك وتعطيك القوة على الاقدام،، ادخل دورات الدفاع عن النفس ليخ... المزيد
صورة علم Iraq
من مجهول
منذ 3 سنوات 21 إجابات
  • ماذا يقصد بهذه الجملة وهل هو معجب بي؟ السلام عليكم احب هذا الموقع حييييل وارتاحله كولش ومتابعته واتمنى له مزيد من النجاح والموفقية له........... اصدقائي سؤالي محير شوي يعني اذا شخص كانت تربطك علاقة قويه بيه وانت تعرف انو هو يعزك حييل ويحبك لكن اسباب جبيرة تمنعة من اي اتخاذ اي خطوة جدية لكن هو لا زال يتواصل بس مو دائما ويعرف ماكو نتيجة... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ابنتي وشكرا لكلماتك الطيبة، وتعلمي انك تعرفين ان النهاية مغلقة ولكن الامل دوما بالله بان يتبدل الحال ويتغيّر الى الأفضل ومع اني ضد العلاقات بدون رابط شرعي ولكن ردا على سؤال لما يقول لك شخص... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 3 سنوات 18 إجابات
  • أبكي بحرقة عندما أعلم عن شخص مريض السلام عليكم انا مشكلتي غريبه شوي انا اعاني من مرض نفسي وفي يوم من الايام رحت لطبيب لانه صار للمرض ٦ سنوات ورحت عند طبيب نفسي تأثرت تأثر صرت لما اتذكر اليوم ابكي وبكيت في المستشفى حوالي ٦ مرات وعند الطبيب دمعت ما قدرت امسك نفسي احس اني متأثر لما اتكلم ابغى ابكي واتذكر كيف كنت وكيف صرت وللآن متأثر... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري مهما كان مرضك فهو ليس بعار او ضعف او ذل هو مرض كاي مرض ونسبته عالية جدا في المجتمع فلا تنظر لنفسك بغرابة فنسبة امراض القلق والاكتئاب عالية جدا ونسبة الذين يتقدموا للعلاج في تزايد والعلاج شفاء فلا تخف... المزيد
صورة علم Egypt
من مجهول
منذ 3 سنوات 19 إجابات
  • مزاجية وشكاكة وأشعر بأن الناس ستؤذيني السلام عليكم انا لدي احلام يقطة منذ صغري لكن الان ازدادت وعندما افكر في اي شئ يلازمني هذا التفكير طول الوقت يعني لدي نقود واحدد ما الذي افعله بها وهل سيفيض ام لا عندما اشتري شئ واحضر الالة الحاسبة واحسب ثم افكر ان النقود سوف تضيع مني ام الذي اريد ان اشتريه سوف ينفذ وهكذا وفي صغري عندما اذاكر جيدا... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري تقريبا تصرفك طبيعي ومزاجك متقلب طبيعي وتمر علي الانسان حالات مشابهة ولكن اولا حاولي ان تقللي احلام اليقظة بحيث لا تسيطر عليك ،، ثانيا ابتعدي قدر الامكان من الافكار السلبية حول نفسك وحول الاخرين ،، قاو... المزيد
صورة علم United Kingdom
من مجهول
منذ 3 سنوات 49 إجابات
  • كبف اقنع زوجتي بزواجي من بنت خالي؟ سلام عليكم انا رجل متزوج عمري 30 و زوجتي 27 اريد ان اعرف كيف اقنع زوجتي بالزواج من ثانية سبب زواج هو ان بنت خالي تطلقة لأن زوجها كان ظالم و هي عمرها 29 و لديها طفلين و امي اصرت على ان اتزوجها و قالت انها موافقة على زواج و انا لست متزوجها من اجل الجنس و اخاف اخبر زوجتي فتطلب الطلاق و خاصة نحن لدينا... اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي سيدي، أقدر تعاطفك مع ابنة خالك بعد ان تعرضت للظلم لكن ذلك لا يعني ان تخرب على نفسك زواجك المستقر وتغضب زوجتك وتهدد استقرار عائلتك. بامكانك مساعدة ابنة خالك بعدة طرق وبعلم زوجتك ومساعدتها وان شاء الل... المزيد
صورة علم Jordan
من مجهول
منذ 3 سنوات 10 إجابات
  • هل يوجد مجموعة دعم نفسي واجتماعي عن طريق الإنترنت؟ هل يوجد مجموعات دعم نفسي واجتماعي اونلاين لاشارك بها ؟لدي مشاكل مع طليقي ويحرمني من رؤية اطفالي وانا متزوجة ولدي طفل من زوجي وحياتي مستقرة لكن طليقي يحاول تخريب حياتي والضغط علي عن طريق اولادي................... ................................................... اعتقد انني بدائت اعاني من اعراض ال... اذهب إلى السؤال
المهندسة إيمان خضر اختاري الخبير الآن واحجزي جلسة استشارية خاصة في المواعيد التي تناسبك عن طريق خدمة "الو حلوها" على الرابط التالي: https://www.hellooha.com/alo-hellooha/life-coaches المزيد
صورة علم Libyan Arab
من مجهول
منذ 3 سنوات 21 إجابات
  • كيف أرد أذية من آذاني؟ المشكله هيا انه هناك أشخاص كان يجب ان يكونو قريبين مني ولكنهم قامو بفعل أشياء ضرتني كثيرا جدا ولم استطع ان انسي أو أسامحهم حتا انا افكر يوميا كيف ان ارد هذي الاذيه لهم فهم دائما في بالي لم اعد اضحك كما اعتدت بل هناك فكره في راصي انه عندما اجعلهم يتألمون مثلما تألمت انا سأصبح أفضل حال ماذا عليا ان... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا سيدي وصدقني الانتقام دمار لصاحبه ويوقعك بالسلبية والسوداوية والحقد ويبعدك عن كل ما هو حلو في الحياة، وان كان رب العالمين يغفر ويسامح لذا لا اريدك ان تسقط نفسك في هذه المصيدة بل ارمي حملك ال... المزيد