اختبار الخروج من الحزن: هل تجاوزت مرحلة الحزن؟
لا يعني تجاوز الحزن أن تختفي جميع المشاعر المؤلمة أو السلبية وأن تعود الحياة لطبيعتها، فالتعافي من الحزن عملية تدريجية تختلف من شخص إلى آخر، حيث يساعدك هذا الاختبار بمعرفة ما إذا كنت قد بدأت تستعيد توازنك النفسي وتتجاوز مرحلة الحزن.
هذا الاختبار إرشادي ولا يمكن التعامل مع نتائجه للتشخيص أو اتخاذ قرارات مصيرية.
