اضف سؤال
اكتب سؤالك هنا وتلقى الإجابة من الخبير. اكتب سؤالك هنا. + أضف سؤالك

الأسئلة الاحدث

صورة علم Egypt
من مجهول
منذ 4 سنوات 2 إجابات
  • كيف أتواصل مع خبيرة نفسية في موقع حلوها؟ اريد التحدث مع دكتوره نفسيه من فضلكم انا مخنوقه وضاق حالي ومش عارفه اختار ولا افكر ولو بالأجر اريد التواصل انا حياتي ملخبطه و احببت شخص و انفصلنا بعد جيزه قصيره كتير ولكن بنا تواصل واريد نرجع ويا بعض واخاف يكون بيكذب عليا ونفس الوقت لم اتحمل أن أبتعد اريد حل اريد حدا يرشدني اريد أن اوضع حل اريد قر... اذهب إلى السؤال
فريق حلوها احجزي الآن جلسة استشارية خاصة مع الخبيرة النفسية ( الدكتورة سراء فاضل ) في المواعيد التي تناسبك عبر خدمة ألو حلوها بالضغط على هذا الرابط: https://www.hellooha.com/alo-hellooha/2/%D8%B3%D8%B1%D8%A7%D8%... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 4 سنوات 6 إجابات
  • خائفة أن يعاقبني الله بالمثل بسبب....! تم البارحة فسخ عقد قراني من خطيبي لأسباب استدعت وتفاقمت معنا وليس هنا المشكلة المشكلة انه متدين ولكن عقله كالطفل او فيه من التخلف البسيط جداً او فقط صغر العقل ومشكلته وراثية واخذ يتلفظ ويغلط علي ويظلمني ظلم شديد وانا تنازلت عنه كثيراً ويقول لي كلام جارح ولأهلي و انا اشتعلت غضباً منه واخطأت في وقت... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ابنتي واعلمي ان هذا درس مهم تعلمتيه في حياتك والكاظمين الغيظ والعافين عن الناس هم الأفضل، ولكن الأمر حدث وانتهى وكنت في حالة انفعال عاطفي ما بين المشاعر وفسخ الخطوبة وعقد القران والطلاق وان... المزيد
صورة علم France
من مجهول
منذ 4 سنوات 6 إجابات
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي سيدتي، قد تكون تصرفاته ردة فعل على ضعفه وخوفا منه أن تنقصي من احترامه لذلك لكنه مخطئ فهذا ليس حلا. صارحيه بهدوء وأخبريه انك تريدين البحث عن حلول، أخبريه بكل ما يضايقك بهدوء ودون تبادل اتهامات، كوني وا... المزيد
صورة علم State of Palestine
من مجهول
منذ 4 سنوات 6 إجابات
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي أهلا بك سيدتي، أقدر شعورك ولك الحق ان تستغربي موقف زوجك، الحل الوحيد هو مصارحته حتى تفهمي منه أسبابه وتعالجاها معا. اطلبي منه أسبابا مفهومة وصارحيه بأن هذا الحال يتعبك ويحبطك وأنك لن ترضي بأسباب مبهمة... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 4 سنوات 7 إجابات
  • كيف أفرض رأيي على أهلي بشأن موضوع النقاب؟ السلام عليكم انا بقول شيء انا انسانه متنقبه وماارتحت بالنقاب لانه يكتمني غالبا ولاارتاح به ولي رغبه شديده بالحجاب الكامل فقط واهلي ليسوا مقتنعين ف كيف افرض رايي بدون مشاكل انا افكر بلبسه عند دخول الجامعة وانا لست انسانه منافقه البس شيء لست مقتنعه به فما الحل؟؟ الله يفرج هم كل مهموم وكرب كل مكروب و... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ابنتي وربي يهدي بالك واعتقد ان الحديث الهادئ مع الأهل ومحاولة تفهم امر النقاب واهميته والحوار في معرفة رغبتك انت وحالتك ولكن الانسان الذي وصل الى حالة هدى واكتمال في التطبيق الشرعي يصعب ان... المزيد
صورة علم Algeria
من مجهول
منذ 4 سنوات 8 إجابات
  • كيف أتجنب خلافاتي مع هذا الشخص من غير ضرب؟ سلام عليكم اتمنى تكونو بخير و عافية !!! لدي مشكل مع شخص لم يكن بين و بينه اي شي وفي احد الايام تضاربت انا و هو لكن لم ننهي ما بدأنه للان الكبار فارقو بيننا و كل منا دهب في طريقه لكن الان كل ما اكون مار بالطريق و اي مكان و اتصادف معه ينظر إلي نظرة احتقار و استفزاز كانه يقول انت ******(كلام فاحش )**... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ولدي واعلم ان لا فائدة تعود عليك من الشجار، وان التضارب ليس حلًا عند انسان له عقل وتفكير والأمر لا شك حدث بينكما وانتما تلعبان في الحارة والايام تمر وها انتما كبرتما وهو لا يزال عالق بتصرفا... المزيد
صورة علم Algeria
من مجهول
منذ 4 سنوات 3 إجابات
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري كل هذه اعراض اضطراب القلق العام وهو يحتاج علاج نفسي مع الطبيب النفسي مدة العلاج لا تتجاوز العام وكلما اسرعت كان افضل ،، عادة يجب علاج المسبب بدل علاج الاعراض فقط فعلاج الاعراض وقتي وغير كافي المزيد
صورة علم Syrian Arab Republic
من مجهول
منذ 4 سنوات 10 إجابات
  • كيف اتوقف عن تدخلي بحياة الآخرين؟ مشكلتي اني ما بقدر شوف الغلط واسكت عليه وهادا الشي عم يسببلي مشاكل لاني عم اتدخل بحياة الاخرين. مثلا لم شوف اختي تهمل دراسة اولادها وما تكون حازمة معهم بهالموضوع او لما اختي التانية ما تسمح لابنتها الي عمرها خمس سنوات بدخول الحمام لوحدها لان عندها وسواس النضافة ومابدا بنتا تلمس اي شي بالحمام. طبعا... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا سيدتي واعتقد انك عندك وسواس التدخل :) يا سيدتي انت عليك النصيحة وعدم التدخل وهذه النصحية تكون في باب الأمر بالمعروف وليس من باب الانتقاد والاساءة، فقولي مثلا عن اهمية الدراسة للأولاد، وقيمت... المزيد
صورة علم Algeria
من مجهول
منذ 4 سنوات 9 إجابات
  • اذلني وشوه سمعتي امام الجميع بسبب حبي الكبير له (1) السلام عليكم و رحمة الله و براكاته بعد صراع كبير مع الذات و عدم القدرة على الخروج من القوقعة ما حصل معي منذ عام و نصف ، الى حد الان لا استطيع التوقف عن التوقف لثانية عن التفكير في كل احداث ما حصل معي كاني في كابوس ، ما حصل لم استطيع تقبله لكوني فتاة محترمة و رزينة و لست استحق تلك المعاملة من الاخر... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ابنتي واعتقد انك الزمت نفسك بأمر سحبك للدمار من حيث الشخصية والثقة بالنفس وهز صورتك امام نفسك واهلك والعالم من افعالك ولا زلت تعاظمين الموقف وترغبين بالمتابعة والاستمرار واستلحمت عليه حتى ش... المزيد
صورة علم Egypt
من مجهول
منذ 4 سنوات 14 إجابات
  • هل اعترف لزميلي بإعجابي به أم لا؟ انا نقلت من المدرسة ورحت مدرسة تانيه لسنه واحدة بس حبيت واحد في تالته اعدادي وعرفت عنه كل حاجة ومعايا نمرته وعارفة هو ساكن فين وصاحب مين قبل كدا وانا حاسه انه عارف اني بحبه اقوله اني بحبه ولا لأ وكمان بعد ما الدراسة تخلص مش هشوفه تاني................................................................... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ابتي واحذري ان تفعلي هذا الأمر وانت لا زلت صغيرة ويجب ان تحفظي سمعتك ولا تسمحي للاولاد ببدأ الكلام عليك وانك تريدين علاقات، اتعرفين لو اخبرته سيظن انك سهلة ورخيصة لا سمح الله وانك تريدين ام... المزيد
صورة علم United Arab Emirates
من مجهول
منذ 4 سنوات 12 إجابات
  • لا توجد حياة زوجية بيني وين زوجي، فما الحل؟ مرحبا، انا تقريبا الي متزوجه ٥ اشهر، عم بحس في وحده قاتله وانا في بلد متغرب، زوجي بيجي من شغل وقليل لنحكي انا وياه بلعربي ما في حياه بينا، عم بفكر ارجع للبيت اهلي لاني بلفعل مش سعيده ،منطلع كل اسبوع بس بس طول الوقت لحالي من صبح لليل ، مرات بقعد احكي مع حالي وحكتيلو مشكلتي هاي بس نفس شي ما تغير اعط... اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي أهلا بك سيدتي ومبروك زواجك. الزواج تغيير كبير في حياة الإنسان ومرحلة انتقالية مهمة، أنت ما زلت عروس جديدة فاصبري ولا تتعجلي الطلاق، من الطبيعي أن تشعري بالوحدة وأنت وحدك طيلة النهار وفي بلد جديد عليك،... المزيد
صورة علم Egypt
من مجهول
منذ 4 سنوات 12 إجابات
  • خطيبي طلب مني مبلغ مالي كبير بمناسبة عيد ميلاده، فهل أعطيه؟ السلام عليكم خطيبي بيطلب مني اني ادفع ١٠٠٠ جنيه في هدية لعيد ميلادو .. انا اقترحت الاقتراح ان انا واخوه ومامتو نجيب هدية لكن مكنتش اعرف ان المبلغ هيكون كبير كدا ولا اني هدفع مبلغ كبير او ادفع زيهم مش عارفة اتصرف ازاي وحاولت افهموا بتلميح ان مش هقدر ادفعهم قالي هديكي الفلوس تهاديني بيها بس انا عمري... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ابنتي والامر له عدة جوانب الأول هل قام باهدائك هدية ثمينة مثل هذه سابقا؟ هل تعتقدين انه يستحق هذه الهدية وسيقدر ما فعلتيه لأجله، والامر المهم هل المبلغ اضافي ولا تريدين القيام بامر اخر به،... المزيد
صورة علم Tunisia
من مجهول
منذ 4 سنوات 10 إجابات
  • كيف أنسى ما فعلته بهذه الفتاة في الماضي؟ سلام عليكم انا اريد ان احكي شء صارلي منذ 20سنة في وحدة طلبة تلفون وكان نمر غلط وكانت طالبة صديقتها بدها تسالها علي وقت دخول المعهد فانا كذبت عليها ومثلت انا صديقتها واعطيتها وقت من عندي الي راح تدخل فيها المعهد انا كنت صغيرةوعلي اساس مزحة ما كنت بعرف حجم الغلط الي عملتها كل ما اتفكر الحكاية نفسيتي... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا سيدتي وهل تتوقعين انها بقيت تنتظر التاريخ الذي قلت عليه، هذا امر قرار مصير بالنسبة لها وانت الان تعلمين ان السؤال يتم باتجاهات مختلفة، فلا اعتقد ان البنت اعتمدت على ردك ونسيت الموضوع، اكيد... المزيد
صورة علم Algeria
من مجهول
منذ 4 سنوات 11 إجابات
  • تغيرات جسمي بعد البلوغ اصبحت تزعجني، فما الحل؟ مشكلة محرجة جداجدا يسمح بدخول نساء و طبيب نسائي السلام عليكم انا فتاة في بداية عمري سنة اعاني من تغيراا ت في جسدي صارت لي هاجز افكر فيه وهو جد محرج .. أولا ( انا بينموا لي شعر في منطقة الصدر و تحت سرة خشن وطويل مع انوا صدري ماهو موجود يعني نموه ناقص و ايضا شعر لما انزعه في منطقة حساسة بيكثف وبينمو... اذهب إلى السؤال
صورة علم Algeria
من مجهول عزيزتي يعاني الكثير من الفتيات في مرحلة النضج من هذه الآثار الخاصة بعملية البلوغ فلا تتأثر فهذه الأعراض النفسية ستختفي مع تقدمك في السن حيث سيكون فيها نوع من القبول مقارنة بالفترة التي تعيشينها حاليا... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 4 سنوات 13 إجابات
  • كيف أتخلص من شك أختي بي؟ السلام عليكم ارجو منكم حل مشكلتي هذي في اقرب وقت انا اختى تشك فيني لدرجه اذا احد اتصل على جوالي رقم غريب تسال مين وتعصب وتزعل وتسوي حركات مالها داعي ماادري وش اسوي لان فيه رقم اتصل على ومسحته والله بالغلط وقالت ليه تمسحينه قلت لها والله بالغلط والله مومتعمده ولاشي وتقول الا متعمده وانا والله اني ت... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ابنتي واهدأي قليلا وخذي نفس عميق وتكرار هذه الكلمات يتعبك ولا ادري لما تهتمين لها طالما انت بريئة واعلمي ان من يسير ضوء الشمس لا يخشى الظلام، وفي المرة القادمة ان رن هاتفك ورقم غريب قولي له... المزيد
صورة علم Iraq
من مجهول
منذ 4 سنوات 24 إجابات
  • بعدما وقعت في حبها تركتني، ما الحل؟ بعد ما وقعت في حبها تركتني ، قصتي اني شاب ابلغ من العمر ٢٣ عاما انتقلت انا واهلي قبل ٤ سنوات الى بيت جديد وبعدها تعرفنا على بيت جارنا كان لديهم بنات واحدى البنات اعجبت بي كثيرا ولكن لم اكن املك مشاعر تجاهها في بادئ الامر لكن بعد فترى طويلة استمرت على هذا الحال ولم اكن اتواصل معاها لاني لم اكن متاك... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ولدي واعتقد انك لست في وضع مستعد فيه للارتباط باي علاقة فانت لا زلت صغير وتحتاج الى تكوين نفسك ومعرفة ما تريد فانت لم توضح مشاعرك الخاصة تجاه هذه البنت وقمت خطبتها بتسرّع انتقاما لكبريائك ا... المزيد
صورة علم Egypt
من مجهول
منذ 4 سنوات 12 إجابات
  • هل مشاعره نحوي صادقة؟ (5) اتكلم على زميلى االى قولت انى بحبه بس هو فعلا بيعاملنى ع الاساس دا بعدين الاقيه فجأة بيقولى انه معندوش مشاعر الجملة دى بتقتلنى من جوا وبصراحة بندم انى كنت قولتله فى الاول انه عندى مشاعر ليه حاسة انه فيه حاجة غلط ومش فاهماه بس هو اول لما بيقول انه معندوش مشاعر بحاول ابين انى كمان معنديش مشاعر بحاول... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ابنتي وتعلمين اني سعيدة انك بدأت تدركي ما كنت انصحك اياه وهو ان تحذري دما من اظهار مشاعرك لأي شخص وتبادري لأن المعظم الا من رحم ربي يفهمها ضعف وقلة قيمة وسهولة منك، ولهذا قلت لك ان تحفظي مش... المزيد
صورة علم United Arab Emirates
من مجهول
منذ 4 سنوات 28 إجابات
  • هل أترك دراستي ومهنتي كي لا اكون عبء على أمي أم لا؟ السلام عليكم ..أنا فتاة ولدت بعائلة متوسطة الدخل و لكنني يمكن أن أقول بأن حنانها و حبها غمرني منذ الصغر .. مررنا بأمور صعبة جدا و كانت الابتلاءات كثيرة .. كبرت و قررت أن ادخل كلية طب الأسنان بجامعة في بلد بها حرب و أن أتغرب عن عائلتي رغم صعوبة الأمر حتى أفرحهم عائلتي بتفوقي و أعاونهم بمصاريف الحيا... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ابنتي واول امر ربي يرحم والدك ويجعلك ولد صالح يدعو له وترفعي راسه بك ويتفاخر بك وحتى وقد سلم الروح لباريها، وهذا جزء من برك به واحمدي الله ان رايته وان كنت معه، الأمر الثاني قضيت سنوات طوي... المزيد
صورة علم Syrian Arab Republic
من مجهول
منذ 4 سنوات 10 إجابات
  • بخل خطيبي لا يوصف، فما الحل؟ مسالخير انا بنت مخطوبيي وبحب خطيبي بس عم واجه مشكلة الفقر معه وصار يديق خلقي من فقره وفشله بس انا بحبو كتير وصرت حس بخيل لدرجة انه اي مصاريف بطنش عليها والصراحة عنا بقريتنا البنت الي بتنخطب كتبر بيحكو عليها وبتنتزع سمعتها وانا من جهة أخرى بحبه بس كتير فقره عم يزيد حتى مبالغ صغيرة ماعم يقدر يصرفا ع... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ابنتي وهناك فرق كبير بين ان يكون معه مال ويبخل عليك، وبين ان يكون معدم ولا يملك المال ليصرف عليك. ان كانت الاولى فهذه مصيبة واقول لك اتركيه مهما كان الوضع لأننا نعوذ بالله من ستة امور منها... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 4 سنوات 14 إجابات
  • زوجتي تصدني ولا ترغب بي، فما الحل؟ السلام عليكم /عندي مشكله مع زوجتي تقريبا لي ثلاث شهور لا استطيع جماعه بسبب ترفض الاقتراب مني واذا مثلا راجع من الدوام تضمني عاد مافي اي مشكله حتى القبله تبتعد عني بشكل دايم لاكن الغريب تضحك معي تسولف معي تمسك يدي حتى وقت النوم تبتعد عني بشكل غريب وضاق صدري بشكل غير طبعي ومادري وش المشكله تكفون ساع... اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي الأفضل ان تصارحها وتفهم منها الأسباب وتحاول علاجها معها وتخبرها ان تجنبها اياك كما ذكرت يضايقك ويؤثر على علاقتكما ببعض. المزيد