
الأسئلة الاحدث

منذ 4 سنوات 14 إجابات
- إليكم ما حصل حينما ترك جواله ونسي أن يمسح آخر محادثة له السلام عليكم ورحمة الله اشكركم على صفحتكم الرائعة 25سنه متزوجة من 3 سنوات لدي طفله مشكلتي زوجي ترك جواله نسى ان يمسح اخر محادثة وصور متبادلة مع ابنة عمة المتزوجة ك.. تخليع الثياب .... صارحته في الامر وصار يبكي خوفا ان افضحه ويحكي لعب فيه الشيطان واعتذر ومسح كل شي لكنه اعاد الرقم بطريقه اخرى وانا ع... اذهب إلى السؤال

المدربة جينيا الصباغ اهلا بك سيدتي ، اذا كان ما زال لديك شك تحدثي اليه سيدتي واطلبي من ما تجديه منا سب لك وان رغبت بأخذ دورات او ما شابه اطلبي منه ذلك المهم تحدثي اليه ولا تراقبي تصرافاته فقط المزيد

منذ 4 سنوات 13 إجابات
- أشعر بالحزن على أختي لأن قطار الزواج قد فاتها السلام عليكم ورحمه الله وبركاته... عمري 33 .. لي اخت تكبرني بثلاث سنوات لم تتزوج الا الان .. هيى معلمة من قبل 15سنة وقد عملت لنكبر نحن بمساعدتنا مادينا ومعنوين وقد جعلت من حياتها درعا لنا وقد تزوجت انا ولديا بنتين وولد وانا اشاهدها وحزن واتالم من أجلها لأنها لم تتزوج وان نصيبها تأخر لربما لحكمة ف... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ابنتي وما اطيب قلبك وانبل اخلاقك وعليك الان ان تشعريها بحبك وتقديرك لها بالعكس يجب ان تملأي وقتها وتفرحيها وان حصل وسمعت عن عريس اخبري عنها وقولي لها وتفاخري بها ودعي اهلك واهل زوجك يعلمون... المزيد

منذ 4 سنوات 14 إجابات
- إدماني على الموسيقى قلب حياتي السلام عليكم: أنا فتاة مدمنة على الموسيقى لدرجة أصبحت أسمعها يوميا لأبعد نفسي عن المشاكل لكنها سيطرت علي تماما حتى أصبحت أحب العزلة و أميل للأمور الحرام مع العلم أني كنت متدينة و محبة للحياة النقطة التي جعلتني هكذا لم أعرفها لكن لربما لأني رسبت في الدراسة فجأة و خسرت أعز صديقاتي لقد توفيت ثم تزوجت... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري السلام عليكم ،، لا اعتراض على الموسيقى الهادئة الراقية اما الموسيقى الصاخبة فهي تتلف الاذن،، المشكلة ليست في الموسيقى ولكن في الهروب من نفسك وافكارك ،، راجعي نفسك ماهي المشاكل وماهو الذي يضايقك ولماذ... المزيد

منذ 4 سنوات 10 إجابات
- المشكلة انني لا أشعر برغبة للقيام بأي شيء اعاني منذ أشهر من خمول وفقدان الرغبة في عمل اي شيء طوال دوامي الجامعي أشعر بالنعاس، وأن لم اشعر بالنعاس أشعر بانعدام التركيز وعدم الرغبة في الاستماع للمحاضرة. أعود إلى المنزل وانام فورًا.. وحتى حين استيقظ لا انهض بل ابقى في السرير لفترة طويلة حتى المغرب احيانًا رغم اني لست نائمة. وحين انهض واقرر ا... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري السلام عليكم انت في مرحلة الاكتئاب والذي في كثير من الاحيان يحصل دون سبب وعليك بالعلاج في حالتك العلاج هو المهم لانه سينظم المواد الكيمياوية في الدماغ وستعودي كما كنت وستشفين ويعود لك نشاطك وتركيزك ون... المزيد

منذ 4 سنوات 9 إجابات
- أهدم حياتي ونفسيتي على أشياء لا تستحق!. السلام عليكم. أنا فتاةة أرتدي ثيابا طويلةة في جامعتي وبعضها فضفاض ولا أضع شيئا على وجهي. يقولون أنني جميلةة،ولكنني لا أدري إن كانت هذه الحقيقةة!. مشكلتي أنني أتعلق بشاب إذا شعرت أنه ينظر إلي،تعلقت بأحد فالكليةة لأنه ينظر إلي كثيرا،ثم اكتشفت أنه ينظر لجميع الفتيات،فتألمت بداية ثم كرهته،وبعدها تعلقت... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري السلام عليكم،، انت وضعت نفسك في منافسة غير عادلة وهذا سيتعبك،، فانت تريدي شابا ينتبه لك ويحبك وهو لايعرفك ولا انت تعرفينه وحوله من الاغراءات الكثير وهو لا يعصم نفسه ويتحدث معهن او ينظر لهن،، نصيحتي ال... المزيد

منذ 4 سنوات 13 إجابات
- هل هذه ضريبة الوجه الجميل مرحبا" عندي مشكلة صغيرة أنا طالبة جامعية و الاحظ ان صديقاتي البنات اغلبن عندهن شلة صبايا وشباب إلا أنا وكلما تعرفت على صديق شاب يبدأ بالتفكير بعلاقة عاطفية و انا لا اريد شيء من هذا القبيل فأبتعد فورا".ما العمل هل هذه ضريبة الوجه الجميل؟؟؟ أم هذا الامر الطبيعي بين الشاب والفتاة خائفة عندما اكمل درا... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري وماذا لو عاكسك فان كنت لا ترغبي ممكن ان تبتعدي وان كنت ترغبي اطلبي منه ان يكون الامر رسمي،،،،عادة الشباب يفكر بالعاطفة الا فيما ندر ،،، ضعي حدودا بالتعامل ليعرف ان لك حدودا لايجب تجاوزها المزيد

منذ 4 سنوات 13 إجابات
- أخجل وأتلعثم في كلامي بالرغم من أني مثقفة انا عندي مشكله جدا مسببه لي احراج انا لمى اجتمع بأحد اشعر بخجل شديد احس وجهي يتحرك لحاله دون ان اسيطر عليه وايديني ترجف واتعرق ولا اكمل الكلام رغم اني مثقفه وكلامي سليم مع بعض الأشخاص لكن الاغلبيه لا اغلط بكلام واتلعثم ومااطول في الجمعه ماارتاح اخاف اغلط احيان لمى اتكلم مع احد شوي وابكي من الخجل س... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري السلام عليكم كل الذي عندك هو الخجل الاجتماعي وهي حالة قلق،،، تمرني كثيرا بالحديث مع الاهل والمعارف،، تحدثي مع المرآة استمري في المواجهة والاختلاط رغم كل العوارض الذي ذكرت ويجب ان لا تهمك حتى تعتادي ا... المزيد

منذ 4 سنوات 11 إجابات
- خطيبي يغار علي من أهلي أيعقل هذا!! شنو حل الغييره ي جمااعه؟؟ خطيبي غيوررر جدااااا يغار من اهلي ومحاارمي ولما البس ملابس قصيرة تبين رجولي تحت الركبة مايرضى ويغارر واايد يقولي ما اقدر اتملك مشااعري وايد اغار علييج وما احب احد يشوف فيج شي... وحتى لو كنت مع نساء يغاار اقعد معاهم والبس قصير هل هذا شي طبيعي وله؟ يعني يتضايق لدرجة مو طبيع... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ابنتي والغيرة الطبيعية ضرورية فانت شرفه كما قال لك، والحذر واجب مثل ان يصورك احد صديقاتك ثم يتم سرقة هاتفها او يتهكر وتنشر صورك مثلا، وحتى على هاتفك الشخصي يجب ان لا تتركي اي صور، في هذه مع... المزيد

منذ 4 سنوات 12 إجابات
- مررت بذكريات عصيبة لا أستطيع نسيانها، ماذا أفعل؟ أظن أنني أصبت بحالة اكتئاب أو ما شابه لم أعد أقوى على الحراك مللت كل نشاطاتي اليومية يئست من حياتي بما تحمل الكلمة من معنى أشعر بالتعب طيلة اليوم دون القيام بأي جهد لم يعد يفرحني أي شيء مهما كان لا أقوى على الاستمرار و تراجعت للوراء في دراستي رغم انني من الأوائل صلاتي أيضا لم تعد لدي الرغبة في أدا... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري الاخباط في علاقة يولد الحزن واستمرار الحزن والاستسلام له يولد الكآبة،، وانت الان في مرحلة الكآبة،، لذلك عليك بالسبب اولا وهو نسيان هذا الشخص تماما واقتلاعه من حياتك وتفكيرك والابتعاد عن كل ما يذكرك به... المزيد

منذ 4 سنوات 7 إجابات
- كيف أتخلص أو أخفف من النمش؟ السلام عليكم أعاني من مشكلة و هي :النمش :وجهي و كتفي و صدري يغطيه نمش بني كثيف لاني صهباء منذ طفولتي و انا أحلم ببشرة صافية جميلة و اعاني نفسيا بسبب مظهري انا بنت محجبة و أقوم باستعمال فاونديشن لاخفاء النمش منذ ان كان عمري 15 سنة الى اليوم و أنا 26 أنا مخطوبة منذ سنة و خطيبي لم يراني ابدا ببشرتي ا... اذهب إلى السؤال
الدكتورة غادة الجيوسي عليكي باستخدام تقنية الليزر كل اربعة اشهر تقريبا والرجاء المتابعة مع طبيب مختص في بلدك حتى يكون فيه فحص سريري المزيد

منذ 4 سنوات 10 إجابات
- ابنتي 12 عام ومازالت تحب اللعب مع الأولاد ابنتي ١٢ سنة لازالت تحب اللعب وانا احاول ان امنعها ولكنها لاترغب في سماعي وتحب اللعب مع الاولاد كثيرا ونحن في حيينا هذا لايجوز للبنت ان تلعب مع الاولاد سؤالي هل لعبها مع الاولاد في عمر١٢ يؤثر على تربيتها او يجعلها تميل للجنس الاخر اكثر ؟ومع العلم هي عنيدة بعض الشئ وانابصراحة لست مرتاحا لهذا الوضع... اذهب إلى السؤال
د.هداية نفسيه وتربية طفل سيدتي الكريمة نشكرك على ثقتة التي وضعتها في موقع حلوها، وأود أن أوضح لك أنه لا توجد هناك قاعدة يجب علينا اتباعها في مثل هذه الحالات أي أنها تكون مرتبطة بالعالم الخارجي والعرف السائد في المجتمع الذي تع... المزيد

منذ 4 سنوات 9 إجابات
- تعبت نفسيتي من زوجي ولا أعرف التصرف السلام عليكم انا زوجه وأم لطفلين من كام يوم عملت عمليه كبيره على حساب تأمين زوجي سافر معايا وصلني واستلمت غرفتي ومعايا اختي وهو مشي على طول ويوم العمليه جالي بعد ما دخلت العمليات ومشي اول ما فقت من البينج مالحقتش حتى اتكلم معاه ولما خرجت جالي بعد ما خلصت أوراقي وسمحولي بالخروج بساعه وكمان كان سايب... اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي شكرا لك سيدتي على ثقتك بموقع حلوها . الاهتمام والتعبير عن المشاعر ليس بمتناول الجميع ، البعض يكون قد تربى في عائله قاسيه ، لا تهتم بالتفاصيل المعنويه والبعض الآخر يعتمد على عائله الزوجة إذ يجد أنهم أك... المزيد

منذ 4 سنوات 14 إجابات
- أحاول أن أغير ابنتي لكن هذا الذي حدث انا بنتي مراهقه بعمر 14سنه عنيده ومانسمع الكلام وتغيرت كليا عن السابق من كانت طفله لا تثق بنفسها وتكره كل شئ انا وزوجي علاقتنا طيبه وانا حنونه معها اكثر من السابق احترت معها اتمنى ان اراها سعيده ومتفائله وتثق في نفسها وتهتم بدراستها وهيه عدوانيه مع اخوتها الأصغر منها تزعم اني احبهم اكثر منها حاولت... اذهب إلى السؤال
د.هداية نفسيه وتربية طفل سيدتي الكريمة نشكرك على ثقتك التي وضعتها في موقع حلوها، إن المشكل الذي تعاني منه طفلتك ناتج عن تصرفاتك اتجاهها واتجاه إخوتها فالطفلة تريد من خلال العناد ان تفرض رأيها وتثبت مكانتها وسط العائلة التي يه... المزيد

منذ 4 سنوات 8 إجابات
- أمها تضربها بسببي ولا أعرف ما علي فعله انا شاب فى وجهة نظركم ممكن اكون اصغير السن انا وانا حبيت بنتوانا حبيتها كتير كتير وهى بتحبنى نفس الشياء انا كنت بكلمها على الموبيل وفى يوم امها عرفت ورنت علية وهددتنى بس انا من كتر حبى ما رديت على امها بس قررت انى ما راح اكلمها وامها كانت تضربها بسببى وبعد يوم البنت رنت علية وقالتلى ان هى بتحبنى... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ولدي ولا يجوز ان تدفع بالبنت لمعصية امها ولا يجوز ان تسبب لها بالمشاكل، لذا اريدك ان تفكر هل توافق ان يفعل شاب هذا باختك؟ هل ترضى على نفسك ان تكون سبب في خيانة بنت لاهلها واخلاقها وتكذب علي... المزيد

منذ 4 سنوات 12 إجابات
- أشعر أن أمي تكرهني منذ صغري انا امي طول عمرها بحسها بتكرهني وما بتحبني وبتدعي عليا على اتفه سبب و كتير بتميز بيني وبين خواتي هلأ احنا بس ٣ بنات و ولد وبابا متوفي من ٧ سنين انا و اختي خاطبين و اختي التانية متزوجة،،، امي ما بتعاملني منيح و كمان ما بتعامل خطيبي منيح بس خطيب اختي و زوج اختي التانية بتعاملهم كتير منيح.... مع اني... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ابنتي ولا تكرهي امك مهما كان السبب، وليكن لك أسوة حسنة في نصيحة إبراهيم عليه السلام لأبيه وهو يحاول إنقاذه من الكفر وهو كان كافر بالله والعياذ بالله وهي اعلى مراتب الشرك والتي من يموت عليها... المزيد

منذ 4 سنوات 16 إجابات
- أنتف رموشي وشعري وهذا هو حالي اانا فتاة تعبان اكتير من الدنيا بتمنى الموت للانو انخلقنا علفاضي انا حاولت انتحر اكتير مراات بس ما نفع معي الشي الظاهر ان الحياة متمسكة بي. انا بكره حالي حتى اهلى. عملتلهم لاهلي اكتير مشاكل ووجعة راس .انا عندي هوس نتف الشعر من عمري عشر سنين هلأعمري 20 سنة وما زلت انتف رموشي وحواجبي وشعري اصبح مظهر... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري السلام عليكم ،،، المشكلة الاي عندك من نتف الشعر والحواجب هي ثانوية وليست اولية هي نتيجة التوتر الشديد وهذا التوتر هو الذي افقدك الثقة بالاهل والناس والمجتمع،،التوتر الشديد والمه ادى بك الى الانعزال... المزيد

منذ 4 سنوات 10 إجابات
- حال اخي تغير ولا أعلم السبب السلام عليكم ، اخي عمره ١٢ سنة ومنذ اسبوع تقريبا تغير كليا اي لم يعد يمزح ويضحك مثلما كان بل تغير كليا أصبح لا يتكلم معنا كثيرا ولا يمزح ولا حتى يبتسم كعادته وعندما الححت عليه بحكم اني اخته الكبرى لم يرد علي ابدا وحصلت مشكلة بيننا وعاد بعد قليل أخبرني انه لا يستطيع اخباري لانه وعد شخصا ما وعندما س... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ابنتي وهذه سن حرجة ومن الواضح ان اخاك تعرض لموقف ربما جعله يبتكر هذه الشخصية لذا رايي ومن اول الطريق استشارة مختص نفسي ومعرفه القصة لانه صعب على الاطفال اختلاق ازدواج الشخصية، لذا الامر ليس... المزيد

منذ 4 سنوات 14 إجابات
- أفرغ عصبيتي على ابني الضغير وأظلمه انا سيدة مطلقة ولي ابن وحيد عمره 3 سنوات اعاني من مشكلة نفسية لا اعرف سببها انا انسانة هادئة ولكن تنتابني في بعض الاحيلن عصبية لا استكيع التحكم فيها ولا تتوقف واحيانا يكون على سبب ما فافجر غضبي في شيء اخر ابني اخيانا افقد اعصابي وارغب في ضربه رغم انه ليس له ذنب هو متاخر في الكلام ولا يستعمل الحمام... اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي شكرا لك سيدتي على ثقتك بموقع حلوها . تصرفك مع ابنك سيؤثر على تطور نموه وشخصيته ، هو يخاف منك ومن غضبك عليه وطفل في الثالثه من عمره لا يفهم سبب صراخك . اشتركي في ناد رياضي فالرياضه مهمه جدا في تفريغ ا... المزيد

منذ 4 سنوات 21 إجابات
- زوجي لا يقترب مني بالأيام ما الحل السلام عليكم انا لي سنه ونص متزوجه عندي طفل الحمدلله لي فتره ملاحظه تغير زوجي علي اول ما لاحظت التغير كان في اواخر حملي يجلس لحاله بمجلس مايجي غرفة النوم الا الفجر وبعض الأحيان يسكر على نفسه الباب صار يستثقل جلوسي معاه الين ماتم الولاده على خير صار ينام لحاله وياكل لحاله فاتحت معاه الموضوع يقول ان... اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي شكرا لك سيدتي على ثقتك بموقع حلوها . كثير من الرجال يبتعدون عن زوجاتهم أثناء الحمل وحتى لفتره بعد الولادة. اصبري عليه واتركيه على راحته ، لا تختلقي المشاكل الآن فأنت بحاجه لكل قوتك لتهتمي بطفلك . إذا... المزيد

منذ 4 سنوات 12 إجابات
- تعرضت للتنمر من الجميع وهذا هو حالي تعرضت للاذى نفسي من قبل شرطه ومن البيئه الي انا فيها جيران واهل واصدقاء ومن الكل بالعموم وانا اذيت نفسي من بدايه ذهابي لدكتور النفسي وانا خارج سيطره ع نفسي واشعر في خطر من الجميع هذا الحقيقه وارجو مساعدتي كيف اخرج من الوضع الي انا فيه ما كنت اتوقع حالي هيك والمجتمع متوحد والمشكله فيه انا في قصه غي... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري الحمد لله والنعم بالله اذا كنت تراجع طبيبا نفسيا ووصف لك انها عوارض ذهان فهذه هي عوارضه واولها انت تدرك ما يحصل وكانما هم لايدركون ،،، الامر الحاسم هنا هو الاستمرار بالعلاج وخلال اشهر ستستقيم امورك و... المزيد
الأكثر قراءة
أسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين
- اخصائية التغذية العلاجية والحميات تالا مصريالتخصص:
التغذية,التغذية الطبيعية
- المدربة ليلى المعيناالتخصص:
تطوير التفكير الإيجابي,مهارات الحياة,مهارات الاتصال,تنمية السيرة المهنية
- الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاريالتخصص:
العلاج المعرفي السلوكي,تحليل الشخصيات,البرمجة اللغوية العصبية