اضف سؤال
اكتب سؤالك هنا وتلقى الإجابة من الخبير. اكتب سؤالك هنا. + أضف سؤالك

الأسئلة الاحدث

صورة علم Algeria
من مجهول
منذ 4 سنوات 12 إجابات
  • كرامتي لاتسمح لي بالعودة بنفسي وزوجي لا يعنيه أمري مضى على وجودي ببيت اهلي الشهر بسبب مشاكلي مع زوجي . زوجي لايتوقف عن انتقادي عند اي هفوة او غلطة و في نفس الوقت لا يمتدح اي امر جيد اقوم به فانا و رغم كون موظفة لكن و لله الحمد اقوم بواجباتي على اكمل وجه تجاهه و اتجاه بيتي و ابنتي . وبالاضافة لانتقادي فقد اكتشفت اكثر من مرة انه يحادث فتيات في الهات... اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي أهلا بك سيدتي، أنت محبطة من معاملة زوجك الجافة ولك الحق فالكلمة الطيبة والمودة والرحمة أهم ركائز الزواج وبدونهم يفقد الزواج أسمى معانيه. مع ذلك، أنت مخظئة في ذهابم الى اهلك وزوجك مصر على عدم اصطحابك ك... المزيد
صورة علم Yemen
من مجهول
منذ 4 سنوات 27 إجابات
  • غيرتي على ابن عمتي ستقتلني انا فتاه احببت ابن عمتي ولكني لم اكن اتواصل معه لأن التواصل مو صحيح مع انه يحبني بجنون ويعتني بي لأنه ابن عمي وهو واهله عايشين بمحافظه اخرئ مع انه كان يدخل لي عن طريق الواتساب وارد عليه بكلمتين وبعدها لا ارد ورقمه مسجل بجوالي واشاهد حالاته وصوره الشخصيه المهم اانني لا استطيع مكالمته لأني مو متعوده... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده إذا رضعتما معا خمس رضعات مشبعات بشهادة الامهات فأنت بحكم محرمة عليه لأنك اخته، والرضاعة تحرم ما يحرم النسب، وهل هناك أكثر من ذلك، اعلني الموضوع للجميع ودعيه يقف عند حده، هذا امر خطير ويدخل في الحرام ا... المزيد
صورة علم Sudan
من مجهول
منذ 4 سنوات 19 إجابات
  • هل ما أعاني منه رهاب اجتماعي أم انعدام الثقة بنفسي؟ كلما هممت أن أفعل شيء جديد في حياتي وضعت أمامي الكثير من المشاكل لدرجة أنني اتراجع عما افعله،كما انني اخاف من المستقبل خوف شديد،ولا احب الاختلاط مع المجتمع ولكنني لا اخاف من المجتمع فقط لانني تعودت على الانطواء من صغري،ولا اعرف ان كان لدي رهاب اجتماعي ام لا كما انني اعاني من انعدام ثقة بالنفس واكر... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري السلام عليكم عموما بعض الخوف من المجتمع والاخراج عند الوجود في تجمع امر عام للكثير وليس خاص بك،،، قد تكون لديك درجة من الانطوائية بسيطة ودرجة من الخجل الاجتماعي بسيطة ولكن بالاستمرار والمواجهة والتقبل... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 4 سنوات 9 إجابات
  • ينقصني العلاج النفسي حتى أتمم شفائي الكامل سلام عليكم ورحمة الله وبركاته... اسال الله ان يبلغنا وياكم رمضان ويكتبنا من العتقاء بالبدايه اعتذر اني بطرح مشكلتي ووهي محرجه جداً وترددت في اني انزلها او لا .. ولاكن ضاقت فيني الدنيا ٤ سنين وانا في هموم واحزان وامراض الحمدلله على كل حال... حاولت اروح طبيب نفسي ولاكن اهلي الله يصلحهم ويحفظهم رافضي... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري السلام عليكم نعم انت تعانين من اعراض عصابية كثيرة ورغم انها تبدو صعبة جدا وتجعل حياتك سوداء ولكنها في الحقيقة من ابسط الامور في الطب النفسي،،كل ماذكرت يحصا بدرجات لكل انسان وكل الذي يحصل من تغيرات ا... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 4 سنوات 11 إجابات
  • ساعدوني بعض التمارين أو الكتب للتخلص من القلق والاكتئاب السلام عليكم انا فتاة عمري 25 سنة اعاني من القلق والتوتر العام في كل شي وضعي المادي والاجتماعي لا يساعد اني اذهب الى طبيب نفسي تخرجت من الجامعة من حوالي عامين تدربت في كم مكان اشتغلت في كم مكان ولكن الان عاطلة عن العمل ولكن وابحث عن عمل اذا ارجو مساعدتي ببعض التمارين التي تساعد في التخلص من القلق... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري اولا هو الافضل ان تكوني مع مستشار نفسي ولكن ممكن بطلب المساعدات المختلفة من الكتب او الدورات او الشرائط ،، هناك عدد كبير من كتب التنمية البشرية والمحاضرات واليوتيوب على النت ممكن ان تختاري منها ما ينا... المزيد
صورة علم Algeria
من مجهول
منذ 4 سنوات 24 إجابات
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ابنتي وشكرا لمشاركتنا هذه الرسالة التي انادي بها دوما، احذري ومن ثم احذري ومن ثم احذري ودعيني اضيف تعليق لو سمحت لي وحبذا لو البنت تعرف من البداية ان لها ام واب يثقون بها واخ يخاف عليها وان... المزيد
صورة علم State of Palestine
من مجهول
منذ 4 سنوات 22 إجابات
  • تعلقي الزائد بمعلمتي يتعبني، ساعدوني هاي انا بنت متعلقة بمعلمتي كتير طول الوقت بفكر فيها حتاا ببكي اذا كلمت او ضحكت لبنات صفي كل المدرسة بتعرف انو بحب هالمعلمة وكتير بيحكولي ما تتعلقي فيها وبعدي عنها وهيي ما بتحبك وهيك هلئ هيي بتحبني وانا بعرف هاد الشي كيف افك التعلق فيها ؟؟ وماا اغار عليها ؟ساعدوني لازم ابطل متعلقة فيها لانو بزعل نف... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ابنتي ويجب ان تكوني ذكية واكثر وعي وتعرفي ان هذه معلمة الاف الطالبات عبر السنين وليست معلمتك انت وحدك، ولا يحق لك تملكها او الاستحواذ على مشاعرها، ولا يجوز ان تفكري بامر الغيرة ان رايتيها م... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 4 سنوات 15 إجابات
  • كل واحدة منا لها حلم تريد تحقيقه لكن صديقتي لا تفهم ذلك! سلام عليكم طالبة ادرس في المرحلة الاخيرة من الثانويه العامه اجتماعيه ولدي صديقات كثير ولكن احدهم هي الاقراب لي تشاركني احزاني قبل افرااحي يحدث بيننا خلاف وسرعان مانعود الى بعضنا صداقتنا استمرت٣ سنوات منذ شهر كنا نتحدث عن الجامعه واخبرتها اني سئلتحق بتخصص غير الذي ستختار واوضحت لها عدم حبي وعدم ورغ... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ابنتي واحذري ان تجعليها تسيطر عليك فالصداقة وخاصة بين البنات في هذا العمر متقلبة ومتغيرة والصداقة امر غير ثابت فهل تضيعين الراسخ والثابت وهو مستقبلك ودراستك وتخصصك وحلمك لأجل ما هو غير ثابت... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 4 سنوات 69 إجابات
  • لا أملك فلساً واحد لكي أصرف على هذا البيت وإليكم ما يحصل...  متزوج منزو 15عام ولدي خمس بنات ورجل على قد حالي ومحترم أكتير وقد اصبت باعاقة وفصلت من عملي زوجتى تعمل في مستشفى خاص دكتورة ومنزو ثلاث سنوات أصبت تعاملني باهمال لاتكلمني ولا تجلس معي ولا تراعيني ولا تراعي بناتها وعم تزعق عليهون ودائما مشغولة بجوالها ولا تحب الجلوس في البيت وقد اهملت كل شي وبناتها... اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي اهلًا بك سيدي، زوجتك مخطئة في حقك وان كانت فعلا تخونك فهذا امر لا يمكن السكوت عليه. ابحث عن عمل لا يتطلب جهدا جسديا ولو من بيتك واطلب المساعدة من اهلك او من جمعيات مختصة حتى تستعيد قدرتك على العمل وتا... المزيد
صورة علم State of Palestine
من مجهول
منذ 4 سنوات 14 إجابات
  • يوماً بعد يوم علاقتي مع هذا الرجل تزداد سوء انا فتاة عمى 20 تزوجت إجباري وولكن مر على زواجي أكثر من 3 سنوات والى الان لم أستطع اعيش الحب مع زوجي ولا يوجد استقرار عاطفي مع العلم حدث طلاق مرتين بينا ورجعنا ويوجد لدي طفلين أشعر بأني حزينة لاني لم استطع تحقيق احلامي والان ازدت العلاقة اسوء بينا وخصوصا تدخل حماتي في حياتي ولا يريد أن أعمل فما ال... اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي اهلًا بك سيدتي، زواجك غصبا طبعا لن يشجعك على حب زوجك فكانت بداية غير مشجعة. اقترح عليك ان تتناسي شكل البداية، فكري الان بإيجابياته وبمستقبلك معه ومع اولادك. حاولي ان تتقربي منه وتركزي على حسناته، ابدئ... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 4 سنوات 16 إجابات
  • لا يمل من خيانتي وهذا هو حالي معه انا لي ٣ سنين متزوجه وعندي بنت من تزوجنا واعاني من خيانات زوجي كلها عالهاتف وصبرت صبرت لكن هو م يبغى يعوضني عن شي اببد وم يبغى يتغير زي مثلا تجيه فلوس تنفع نسافر فيها نغير جو بس هو لا يرفض ويروح يضيعها على هدايا لبنات الشوارع ويحول لهم صبرت واحتسبت الاجر عشان بنتي بس في شي معد اقدر اتحمله تجريحه ل... اذهب إلى السؤال
المدربة جينيا الصباغ
المدربة جينيا الصباغ اهلا بك سيدتي ، ان زوجك لا ينفك عن الخيانة كما ذكرت وايضا معاملته لك سيئة وليس هناك احترام او معاملة طيبة ومع الوقت يتمادى عليك لذا سيدتي عليك ان تقفي في مواجهة زوجك وان تخبري عائلتك بما يحدث ولن تطلب... المزيد
صورة علم Iraq
من مجهول
منذ 4 سنوات 20 إجابات
  • هل اهتمامها بي دليل على حبها أم لا؟ امرأة تهتم بي كثيرا حتى اني ذات يوم فكرت انه اهتمامها عبارة عن تعبير عن حبها لي. وأصبحت أعشقها ولكن لا استطيع ان أخبرها ومرة كنت قريبا منها وقلت لها انا احبك فهربت من غير أن تتكلم ومرة اخرى قلت لها أيضا هربت ولم تقل شيئا بعدها شعرت انه انا قد ضايقتها من قولي لها وأصبحت لا تنظر بعيني ابدا .وبعد مدة... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده يا سيدي اهلا وسهلا بك ولم تعطيني زبدة المعلومات لاعطيك رايي بصراحة ولكن ساخبرك بامر هام، ان كنت قادر على الزواج وتحبها وتنوي الارتباط بها اقطع الشك باليقين وتقدم لها في بيتها واطلبها زوجة لك لأن هذا ه... المزيد
صورة علم France
من مجهول
منذ 4 سنوات 2 إجابات
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري وماهو فرق الطلق الصناعي عن الولادة هي نفس الشذ ولكن كانك قمت بتمارين لتسريع الولادة وهي حالة جيدة وصحية وليست سببا للاكتئاب ولكن ان كنت قد ولدت واصابك الاكتئاب فربما هي حالة شائعة لجالة اكتئاب مابعد ا... المزيد
صورة علم Egypt
من مجهول
منذ 4 سنوات 21 إجابات
  • هل معاملتي الجافة له سوف تؤثر على حبه لي؟ تحياتى لكم اخوتى انا بحب واحد زميل ليا فى العمل وهو كمان يحبنى كنا بنتكلم كتير ع موقع تواصل انا احببته جدا لكن جوايا غير راضيه ومنزعجه جدا من الحب ده الل بنا كله كلام عبر الموقع فى العادى مش بنتكلم بحكم مكان العمل انا دايما ضميرى مش مرتاح وعندى شعور دايما بغضب من ربنا ودايما حاطه الحب الخطأ ده قدا... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ابنتي وانت فعلت الصحيح مئة بالمئة لأن اي علاقة بين شاب وفتاة بدون اطار شرعي هي حرام، وبما انه زميل عمل يعني انه رجل وقادر يعني يمكن له ان يتقدم للزواج بك لو كان راغبا بالزواج، ولكن حب وكلام... المزيد
صورة علم Libyan Arab
من مجهول
منذ 4 سنوات 12 إجابات
صورة علم
من مجهول بصراحة أنا ارى أنك لو تحب ولا موقف من هذه المواقف يؤثر فيك، لنك بتحبها أو حتى على الاقل معجب بها المزيد
صورة علم Egypt
من مجهول
منذ 4 سنوات 15 إجابات
  • بالرغم من أخلاقي وجمالي إلا أني أبقى مطلقة بنظر الجميع شابه على خلق ودين وعلى قدر من الجمال دخلت الجامعه وبدأ يتهافت عليا الخطاب ولكن القدر وضع في طريقي عمي اللى كان عايزني لابنه بالغصب ولما رفضت منع عني كل الخطاب وعلشان إحنا صعايده فابن العم هو الاولى حتي إن لم يكن مناسب واستمر اربع سنين الجامعه في صراعات ومشاكل اي حد يفكر أنه يتقدملى يروحله لغايه ال... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ابنتي واعلمي ان الطلاق تشريع كما هو الزواج تشريع، وكل منهما جائزان شرعا ومن عند الله وبامره، واعلمي ان الزواج قسمة ونصيب فانت تركت ابن عمك ظنا انه سيظلمك لتتزوجي من رجل ظلمك حقا، واعلمي انك... المزيد
صورة علم Australia
من مجهول
منذ 4 سنوات 11 إجابات
  • يتنمرون علينا بسبب أشكالنا، فما الحل؟ كلهم يتنمرو عليه انا وأختي اختي علشان الإسلام و انا علشان شكلي و جسمي و كل شي فيه انا وش الحل شكرا لكم والله أني اكتب وانا ابكي وش الحل انا من ليبيا كنت اعيش في ليبيا في المدرسه الي في ليبيا منو صحابتي يتنمرون عليه بس مش اختي ابي سفير لم ابي قال لي انه نبي نسفر لي استراليا قلت خلاص مفي احد يتكلم ع... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ابنتي واعلمي ان التنمر يعتمد على شخصيتك، يجب ان تكوني قوية وتعرفي كيف تدافعي عن نفسك، اريدك ان تعلمي ان من حقك تقوية ذاتك ورفع ثقتك بنفسك ومعرفة كيف تتعاملين مع الاخرين ، وممنوع ان تسمحي لا... المزيد
صورة علم Kuwait
من مجهول
منذ 4 سنوات 12 إجابات
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي اهلًا بك سيدي، بامكانك ان تنصح زوجتك بما تراه مناسبا لكن الكلمة الأخيرة لها وهي حرة في التصرف بمالها كما تشاء، كما عليك احترام خصوصية أمورها مع عائلتها. اترك زوجتك تقرر فانت لا تعرف كل ما يجري بين أفر... المزيد
صورة علم Egypt
من مجهول
منذ 4 سنوات 2 إجابات
  • ما سبب تنمل القدمين عند الاستيقاظ من النوم؟ السلام عليكم و رحمة الله و بركاته عندما استيقظ من النوم اشعر بتنميل في القدمين و تنتهي مع المشي مع العلم انا مش مريضة سكر بس بنام كنومة الاطفال وزني مثالي بالنسبة لطولي و سني 23 سنة و احيانا اشعر بالتنميل في احد اصابع يدي و تذهب مع الوقت مع العلم اتناول ادوية للقولون اوكاربون و جاست ريج و دواء ارت... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري السبب الاساسي وضعية النوم والتي تسبب الشد للاعصاب والسبب الثاني الادوية المهدئة والتي تسبب النوم الثقيل فلا تدركي الضغط على الاعصاب الا بعد الاستيقاظ الامر بسيط لا تفكري به ويعود الامر الى طبيعته المزيد
صورة علم Algeria
من مجهول
منذ 4 سنوات 17 إجابات
  • حبيب أختي يتحكم بها، فما الحل؟ السلام عليكم اخوتي في الله ، اختي تبلغ من العمر 17 جميلة جدا وممتازة في دراستها .منذ حوالي 3 اشهر تعرفت بشاب يبلغ 25 يسكن بقرية .حاولت قدر الامكان اخفاء علاقتهما الى ان اكتشفت ذالك صدفة فواجهتها بالحقيقة فاعترفت. قالت انه قد وعدها بالزواج وبالعمل بعد التخرج .لكن المشكلة انه يتحكم فيها ،ارغمها ان ت... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ابنتي والحقيقة لا اعرف كيف تعرفت اختك على هذا الشاب؟؟ وفي كل الاحوال اختك صغيرة وقاصر ولا تعرف مصلحتها وهذا الشاب سيدمر مستقبلها ان بقي معها وهي الان في المرحلة الثانوية وهي مرحلة هامة جدا... المزيد