اضف سؤال
اكتب سؤالك هنا وتلقى الإجابة من الخبير. اكتب سؤالك هنا. + أضف سؤالك
صورة علم Morocco
من مجهول
منذ 4 سنوات 19 إجابات
  • أرغب بالعودة للماضي حتى أتزوج الفتاة التي أحببتها السلام عليكم أنا متزوج حديثا احب فتاة اخرى كنت اعرف فتاة ثانية لمدة سنتين ،سبب عدم ارتباطي بفتاة بها هي عدم رغبتها في الزواج رغم ان علاقاتنا وثيقة و الحب متبادل ،رفضها فكرة الزواج جعلني افكر بإرتباط و هذا ما فعلته الحمد الله زوجتي لحد الان غير مقصرة لكن المشكل هو ينتابني شعور حنين الى الماضي خاصة... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري تلك الفتاة لا تنفعك والافضل نسيانها لو كانت تحبك بصدق لهي طلبت الزواج وهي الان نادمة فقط لانها فقدت امرا كان لها. هي تركت فرصتها تذهب منها كن رجلا واتركها وركز على زوجتك التي اشترتك وحاول ان تسعدها لت... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 4 سنوات 23 إجابات
  • كيف أضع حداً لتصرفات خطيبي قبل أن تزداد؟ السلام عليكم انا مخطوبة ما كملت شهرين لسه و خطيبي دائما يداعبني بشكل عام مثل يحرك شعري و أشياء محدوده جدا لكن أنا خائفة أن هو يتطور واحنا تونا مخطوبين أنا خائفة لأنه حتى لو كان بس يحرك في شعري يدور راسي و احس اني ثقيله ما اقدر اوقف عشان كذا خايفة كيف اتعامل و ياها شكله يخليها عاده كل مره يجي لي في... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ابنتي واعلمي ان اول الغيث قطرة واعلمي انه لا يزال خطيبك وليس زوجك، وان عليه احترامك واحترام عفتك، ويبدأ الموضوع بحركات بسيطة مثل هذه ويتجاوز لامور اكبر. وربما يقول لك البعض هو زوجك لانه عقد... المزيد
صورة علم Egypt
من مجهول
منذ 4 سنوات 12 إجابات
  • كسولة جداً وأفضل النوم عن أي عمل آخر طول عمري كسوله جدا اعمل ايه انا طول عمري كسوله جدا ودلوقتي متزوجه وعندي طفلين ٤ و١ سنه ازاي اكون نشيطه علما بأني عشت حياة وحشه سواء مع اهلي أو زوجي ودا تقريبا اثر عليا من صغري لاني مهما حاولت برجع تاني كسوله ولما بحاول اشتغل واكون نشيطه في شغل البيت بحس بخنقه وملل ومع كل مشكله نفسيه بكتئب ومبحبش ا... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري هو نوع من الاكتئاب وان عولج يكون افضل ولكن خذي مجموعة فيتامينات تنشطك كفيتامين ب١٢ او فيتامين E العبي رياضة حتى لا تتكاسلي. رابي يومك حسب حدول لادارة الوقت بالساعة والدقيقة وضعي لك هدفا يوميا عليك ان... المزيد
صورة علم Morocco
من مجهول
منذ 4 سنوات 12 إجابات
  • جميع محاولاتي للفت انتباه الشخص المعجبة به باءت بالفشل يعجبني شخص كثيرا وهو ايضا اعجبه لانه يتصرف معي تصرفات معجب لكن المشكلة انني استحي كثيرا لا استطيع حتى النظر الى وجهه حاولت كثيرا ان اتحدث معه لكي الفت انتباهه في كل محاولة افشل وابدو مثل المهرجة اريد ان اعرف اسمه او رقم هاتف لكن كيف... ارجوكم انصحوني كيف اطلب رقمه او اي شيء للتواصل معاه بطريقة ذكي... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ابنتي ولا يوجد طريقة محترمة لطلب هاتف شاب لاقامة علاقة معه فكل الفكرة غير محترمة مع احترامي لك، واحذري ان تتصرفي بهذه الطريقة المسيئة لك ولثقة اهلك ولتربيتك، تركضين وراء شاب وتسعين لمعرفة ا... المزيد
صورة علم Occupied Palestine
من مجهول
منذ 4 سنوات 8 إجابات
  • اعاني من قلق نفسي دمر لي حياتي السلام عليكم انا أعاني من القلق النفسي المدمر لحياتي بالكامل والذي اثر على دراستي بشكل سلبي ماذا افعل أرجو ان توضحو لي هذه المشكلة التي قد أصابتنا في دقائق ملحوظة وأثرت عدى حياتي كثيرا وبدات بتناول الدواء ومع ذلك لم يحدث اَي تغيير منذ شهر وشكرا وهل يجب ان أقوم بطلب جلسات نفسية أم وأحيانا احس بانني... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري اخيانا الدواء يعمل بعد شهرين وقد تحتاج الى مراجعة الطبيب الذي قد يزيد الجرعة نعم اذلب معه علاج معرفي سلوكي المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 4 سنوات 13 إجابات
  • إهماله لي جعلني اشك بخيانته لغاية ما تأكدت من ذلك، فما الحل؟ سافر زوجي وغاب عني فتره من الشهور بدأت اشك فيه انه على علاقه كنت احس انوا متغير علي اهملني وكان قاسي ويكون متصل في مواقع تواصل مايراسلني واذا كلمني دايماينهي المكالمه بسرعه سبحان الله كنت احس انوا يبغى يخلص وكأنه منتظر احد غيري المهم رجع من السفر وجلس يراضيني انوا مستحيل يتزوج علي انوا ماينقصني شي... اذهب إلى السؤال
المدربة جينيا الصباغ
المدربة جينيا الصباغ أهلا بك سيدتي ، انت كنت تشكي في تصرفات زوجك وتشعري انه متغير والآن تأكدت من صحت شكوكك ويبدو انك في حيرة من امرك وانك بالرغم مما اكتشفت الا انك ترغبي في إصلاح الامر بينكم ولكل إنسان اخطأه سيدتي وربما و... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 4 سنوات 11 إجابات
  • وعدني ان يعلن زواجنا ولم يفي بذلك، فما الحل؟ السلام عليكم انا زوجه ثانيه لي اربع سنوات متزوجه لكن بالسر زوجي عندما أتى لخطبتي قال لي انه سيعلن زواجه بعد ثلاثه اشهر من الزواج لكن الى الان لم يعلنه ، انا حملت في بدايه زواجي ولأنه كان زواجي بالسر حتى مراجعه للمشفى لم يكن يأخذني وأهملني فتره الحمل وكنت اذهب مع اهلي لمراجعه كل هذا خوفا من ان احد... اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي شكرا لك سيدتي على ثقتك بموقع حلوها . أهم شرط في الزواج هو الإشهار وقد بخل عليك زوجك به ، اطلبي الطلاق وضعي حدا لعذابك معه فحتى المنزل استكثره عليك وتركك عند أهلك . من حسن حظك أنك لم تنجبي منه فقد كان... المزيد
صورة علم Kuwait
من مجهول
منذ 4 سنوات 6 إجابات
  • ابنتي تعاني من صراع داخلي بين الخير والشر، فما الحل؟ ابنتي عمرها ٢٥ سنه مشخصه من اربع سنوات بثنائي القطب الان حالتها النفسيه غير جيده وهي عم تسال عن سبب وجودها ليش هي انثى وهناك صراع داخلي بين الخير والشر بداخلها كانت تاخذ اليثيوم ولكن صار لها سنه موقفته ماهو الحل كانها داخله في اكئتاب وعي رافضه رفضا تاما الذهاب الى الطبيب او اخذ العلاج وانا لااعرف... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري لقد تعرضت ابنتك لانتكاسة وبدات لديها اعراض ذهان هذا المرض يتطلب العلاج مدى الحياة ومتابعة دقيقة ومركزة للسيطرة عليه ولا ينفع ابدا ان تنقطع عن الدواء. يجب افهامها واقناعها بهذا المزيد
صورة علم Jordan
من مجهول
منذ 4 سنوات 5 إجابات
  • هل تصرفاته معي تدل على اعجابه بي؟ بحبه من بعيد هو شخص جدا محترم ومؤدب وخلوق ومتدين وخجول.. بحبه ومتعلقة بوجوده جدا.. بحب شوفه وبستقصد روح عالاماكن يللي هو موجود فيها لحتى شوفه.. بحس اني بلفت انتباهه كمان.. بشوفه مرة بالاسبوع لما بتعمد روح عالمكان يللي بكون فيه.. باقي الايام بشتاقله كتير وتفكيري دايما معه.. الحكي بيناتنا كتير قليل... اذهب إلى السؤال
صورة علم
من مجهول حاولي أن تلفتي انتباهه أكثر وتتواجدي بشكل مكثف في أماكن تواجده حتى تنشأ حديث بينكما. المزيد
صورة علم Egypt
من مجهول
منذ 4 سنوات 8 إجابات
  • اعتزلت الزواج بعد موت حبيبي احببته حبا صادقا لمدة سنتين ولم اعرفه وبعدها تكلمنا وارتبطنا ولكن ف الحلال كنا بنخاف اوى من عقاب ربنا لينا استمرينا سنتين ونص مرتبطين وكان كلم اهله عشان خطوبتنا لكن استشهد وهو رايح الجيش انا هافضل بكر بنت بنوت عشان خاطره افوز بيه ف الجنة هو شهيد وهيشفع ليا وياخدنى معاه عايزة اعرف هاشوفه ف الجنة وا... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ابنتي وعزائي لك كبير وربي يعوضك خير ، ولك ان تفكري بامه وكم هو كبير فقدها وتفكري بابوه واهله فهم من فقدوا عزيزا، وهو لم يكن زوجك وليس لك اولاد منه ولم يكن خطيبك حتى، يعني لو اردت التكلم صرا... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 4 سنوات 11 إجابات
  • ابني اصبح بطلاً بالرغم من مرضه (متلازمة داون) ابني عنده متلازمة داون وخليته بطل السلام عليكم جميعا أنا الان أم لثلاثة أبناء أفخر بهم جميعا ولكن عندي قصة مع ابني الاصغر اريد اشارككم معي القصة من 25 عام تخيل لناس انهم 25 عام من المعاناة ولكن في نظري أجمل 25 عام حسيت فيهم بمعني الأمومة وثمارها في البداية رزقت بولدين والأمور كانت طبيعية لمدة خمس... اذهب إلى السؤال
وردة الياسمين السلام عليكم ورحمه الله وبركاته،طابت ايامكم وشكرا لثقتكم بحلوها . اللهم صل على سيدنا محمد وعلى اله و صحبه وسلم . المزيد
صورة علم Algeria
من مجهول
منذ 4 سنوات 10 إجابات
المدربة جينيا الصباغ
المدربة جينيا الصباغ اهلا بك سيدتي ، ان الرقم المجهول الذي يتصل بزوجك ليس بالضرورة ان تكون امرأة او خيانة وربما شكك في محله ولكن بما ان ليس هناك دليل على ذلك فلا تستطيعي مواجهته سيدتي والتأكد من صحة ذلك لا يكون الا بمواجه... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 4 سنوات 7 إجابات
  • ما سبب نومي الكثير؟ السلام عليكم ورحمه الله انا عمري 38عام ولدي 4اطفال تتراوح أعمارهم بين 16سنة و3سنوات منذ مدة عامين تقريبا أصبح النوم عندي يسبب لي مشكلة انام كثيرا ولا استيقظ بسهولة حتى عندما انام باكرا لا استيقظ رغم اني اترك الساعة والجوال واكثر من وسيلة للتنبيه هل هذا مرض وهل يوجد حل لهذه المشكلة لا اعاني من ضغوط... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري تاكدي من خمول الغدة الدرقية ونسبة فيتامين د وب١٢. تاكدي من ان طعامك في الليل خفيف ومارسي الرياضة لانها بعد فترة تجعلك اكثر نشاطا. ضعي لك حوافز للاستيقاظ وفكري بها قبل النوم برمجي عقلك على الاستيقاظ في... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 4 سنوات 16 إجابات
  • تحديت ظلمهم واحتقارهم لي بالملجأ وحققت حلمي حققت النجاح رغم اني تربيت في ملجا تمنيت أشارك حكايتي مع أي حدا لكن كنت أتردد كثير لأني كنت احس بالخجل من نفسي طول الوقت ما بعرف كيف أكون فخور بحالي وأنا لقيت حالي في ملجأ للأيتام في الأول ما فهمت سبب وجودي في هالمكان الصغير كات معي أطفال من نفس سني ورجل مسئول عنا وكان يهينا طول الوقت وفعلا ما تروه... اذهب إلى السؤال
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول وين تتمة المشكلة مافهمنا شيء المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 4 سنوات 23 إجابات
  • كيف أستعيد كرامتي التي سلبتها إدارتي في العمل؟ السلام عليكم مشكلتي هي اني من فتره عملت عمل وكنت قايمه بعملي على اكمل وجه لدرجه اني ما كنت اعرضهم واي شيء يطلبونه مني أسويه بس لان الادارة مو حابه تكمل معي لأسبابها الشخصيه تم تسريحي من العمل انا في وقتها من القهر صحت قدامهم وقدام زملائي وهذا اللي قاهرني الحين اني صحت كأني ميته عليهم وأحس ذليت نفس... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا سيدتي والحقيقة ان موقفك كان طبيعي انت تصرفت بشكل عادي لأي فتاة تفقد شغلها وهي مخلصة فيه، لذا لا تكبري الموضوع في عقلك ويوم الاحد البسي وترتبي وتشيكي واذهبي باحلى حلة عندك وادخلي الى المكتب... المزيد
صورة علم Egypt
من مجهول
منذ 4 سنوات 6 إجابات
  • أنظر لنفسي بأني أقل من زملائي ودائماً أقارن نفسي بهم انا نفسيتي تعبانه جدا ومش عارف انا عايز ايه وعايز دايما اكون لوحدي لا اكلم حد ولا اكون مع حد ولا أصاحب حد وفي نفس الوقت بزعل من اللي انا بعملو دا ودا طبعا مأثر علي علاقتي مع اصحابي وأهلي وكل اللي انا اعرفهم والعصبيه بقت شيء اعتيادي في حياتي ودايما مبحسش بسعاده في اي حاجه بحقق نجاح فيها وابوص دايما... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري لديك الكثير من القلق وللتخلص منه تمر بحالات لا مبالاة ثم تعود وتقلق. لا يوجد احد اقل من احد لكل مزاياه وسلبياته لذلك ارفع هذه الفكرة من عقلك. لا تقارن المقارنة تجعلك تطلم نفسك النجاح هو المهم مهما كان... المزيد
صورة علم Morocco
من مجهول
منذ 4 سنوات 26 إجابات
  • ماذا افعل لكي اجعل استاذي يحبني؟ انا درست السنة الماضية عند أستاذ للمعلوميات ذو إطلالة رائعة كنت معجبة به ومتفوقة المادة التي يدرسها ثم إنتقلت من تلك المدينة التي كنت أدرس فيها عنده وبحثت عن حسابه على الفيسبوك مدة طويلة ولم أجده وبعد شهور وجدته وأريد محادثته لكنه متكبر سرعان ما أصبحت أحبه ساعدوني كيف أجعله يحبني مع العلم أنه لا ي... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ابنتي واحذري ان تقعي في محظور رمي نفسك على رجل غريب عليك وان تبادري باي امر يعتقد انك سهلة ورخيصة، واحيانا لا نثق بالاخرين فلا تدرين كيف هي حقيقة اخلاقهم، ربما كان يقتنص الفرص لوجود فتاة سا... المزيد
صورة علم Algeria
من مجهول
منذ 4 سنوات 6 إجابات
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ابنتي واحذري ان تدخلي نفسك في دائرة الوهم هذه، وتحدثي الى ابيك صراحة واطلبي رضاه واشعريه بمدى سعادتك وقولي له صراحة ان قولك لهذا الامر اقلقني، تكلمي معه واعرفي مقصده وان كان لا يقصد اي امر... المزيد
صورة علم Libyan Arab
من مجهول
منذ 4 سنوات 8 إجابات
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ابنتي واعلمي اولا ان الزواج قسمة ونصيب وان كان نصيبك ستاخذينه ولو وقف العالم كله ضدك، وان لم يكن لك فهذا الحب لا قيمة له، لذا ارجو اولا ان تخففي من حدة هذا الحب وخاصة ان الامر واضح ان النها... المزيد
صورة علم Turkey
من مجهول
منذ 4 سنوات 16 إجابات
  • خائفة ان اكمل حياتي مع زوجي العقيم وأندم بعد ذلك متزوجة من ٦ سنوات زوجي عقيم والفحوصات الطبية اكدت استحالة الانجاب رغم كل المحاولات فشلنا 0 حيوانات منوية .. لم أكن اعلم قبل الزواج .. زوجي يحبني انا احبه و اصررت على الزواج منه رغم اهلي كانوا معارضين الزواج .. مرقت بمشاكل كثيرة وكبيرة مع اهله واليوم هم لايكلموني وهم لايفكرون غير في نفسهم يطلبون ال... اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي شكرا لك سيدتي على ثقتك بموقع حلوها . الإنجاب نعمه من عند الله وقبولك بحرمانك منها سيعذبك طيلة العمر . فكري جيدا قبل اتخاذ قرارك ، فما زال أمامك العديد من السنوات لتحققي حلمك ، خاصه وان هذا الموضوع يشغ... المزيد