اضف سؤال
اكتب سؤالك هنا وتلقى الإجابة من الخبير. اكتب سؤالك هنا. + أضف سؤالك
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 4 سنوات 11 إجابات
  • أهلي هم سبب فشلي وهم أيضاً من يمنعوني من العلاج النفسي أنا وحيد الام والاب, وامي وابوي كرهوني حياتي, فشلت فكل حاجه بسببهم, صار عندي تبلد فكل حاجه, تأخرت سنتين بالدراسه ولا أشعر بقيمتها, فقدت كل حاجه جميله فحياتي, اصبحت اعيش من اجل الأنتحار حرام فقط, لا أعلم ان كان السبب مني, ولكنه مني, دائما اخسر علاقاتي مع اصدقائي مع ناس عزيزه, اتواصل مع اهلي انني بح... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري نعم كما تفضلت تحتاج الى اولا تنفيس عاطفي لتتكلم عن دواخلك ولمعرفة هل هناك فشل ام لا وطبيعة الشخصية واسباب الفشل ونوعية التربية واكثر كلها امورجوهرية لتحسين وضعك. ،،،هنا توجد خدمة الو حلوها للاتصال بال... المزيد
صورة علم Germany
من مجهول
منذ 4 سنوات 21 إجابات
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي شكرا لك سيدتي على ثقتك بموقع حلوها. أنت غير سعيده معه وتعانين من الحرمان الجنسي ولم تنجبي منه فما العائق في أن تتحرري وتبدئي حياتك من جديد ؟ أنت ما زلت شابه في الأربعين من عمرك أو أكثر قليلا ، تستطيعي... المزيد
صورة علم Libyan Arab
من مجهول
منذ 4 سنوات 11 إجابات
  • لا اخرج من البيت إلا للضرورة خوفاً من الموت سلام عليكم يا اخوتي نبي حل لي مشكلتي انا اعاني من وسواس الموت وغير حياتي كليا بداه من سنتين بس كان تحت السيطره ولكن في بداية سنة 2018 عند موت عمي زاد وخرج عن حده وانا الان لا اخرج ولا اكل كثير وابقىفي المنزل بالاسابيع لا اخرج وحتي عند الخروج يراودني خوف من كل شئ سواء بسيط او كبير نوم نسيت طعهم كل... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري انت لديك فوبيا الموت او العلع والقلق وهو يتعالج مع الطبيب النفسي بالدواء وبالجلسات النفسية وفي حالتك وجب العلاج لانه بدا يؤثر على دراستك وحياتك الاجتماعية وكلما بدات ابكر كلما كان افضل المزيد
صورة علم
من مجهول
منذ 4 سنوات 28 إجابات
  • أدمنت حبوب النوم كيف العلاج؟ السلام عليكم بسأل سوال بدون سب لو سمحتوا انا واحد كنت كاره الدينا الحينه الحمدلله يعني فرحت و كل شيء نسيت الماضي المهم عندي مشكلةاعاني منها أخذ حبوب النوم و ادمنتها المهم ودي أتوب و اترك كل شيء لكن مادري كيف و حاولت بس صعب لا استطيع النوم بدونها ابدا وابقى لايام دون انام لو ما اخذتها فتأتيني الافك... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري السلام عليكم اضطراب النوم سببه مشاكل اخرى فاذا تمت السيطرة على بقية المشاكل يعود نومك طبيعيا لذلك حاول تقليل هذه الحبوب بالتدريج بين يوم واخر لمدة اسبوعين ثم واحدة كل يومين لمدة عشرة ايام ثم واحدة كل... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 4 سنوات 8 إجابات
  • كيف أتصرف مع صديقتي ونظراتها الغريبة السلام عليكم ان شاء الله تكونوا بخير اولا انا بنت وعندي بنت اكبر مني بالمدرسه ومادري وش قصدها من ها الحركات ي ليت تجاوبوني راح اقول لكم مواقف صارت معي وانتوا احكموا وشوفوا وش قصدها لان ممكن انتوا عندكم خبرهه أكثر مني ((الموقف الاول)) مرة كنت اتمشى مع صديقاتي وهي تمشى بس ورانا وتخيلوا كانت بظهري يع... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ابنتي، واريد ان انبهك لأمر طالما انك تقولين ان صديقتك طبيعية وانت طبيعية ولا مجال لاي مشاعر غير صحيحة او سلوك خطأ، اريدك ان تعرفي انك تكبرين القصة وتركزين على كل حركة وتفسرين كل امر وكان في... المزيد
صورة علم Morocco
من مجهول
منذ 4 سنوات 10 إجابات
  • أندم على كل دمعة ذرفتها من أجله، كيف أتجاوز هذه الأزمة؟ السلام عليكم لا اعرف من اين ابدا مشكلتي انا فتاة عمري 33 سنة اتعرفت على شخص مدة 4 سنين كنا ناويين نتزوج كانت علاقتنا محترمة كان متشبت بي جدا الى ان اتى يوم أحسست بكتلة في رقبتي ذهبت للطبيب اتضح انه لدي ورم وبدي عملية جراحية مستعجلة اخبرته بحالتي رغم ان الجميع نصحني الا أخبره لكنني اصريت على اخباره... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا سيدتي والحمد لله على السلامة والحقيقة ان اللع شافاك وعافاك ولا يستحق رب العالمين الا الشكر على نعمه علينا وانت قد انعم الله عليك اولا بالصحة وثانيا ان كشف لك حقيقته وابعده عنك واوقفت هدر عم... المزيد
صورة علم Algeria
من مجهول
منذ 4 سنوات 10 إجابات
  • صديقي تغير من ناحيتي، ما سبب هذا التعامل؟ السلام عليكم. انا لي صديق كانت علاقتنا قوية مدة عام ونصف تقريبا كنا دائما مع بعض في السراء والضراء بعدين صديقي مر بمشاكل عائلية وهو تغير اصبح لا يتواصل معي لما سألته عن سبب قالي لي ظروف مشغول شوي انا تقبلت الموضوع لكن صديقي تغير جدا معي اصبح لايكلمني ويتجاهلني يا هل ترى ما سبب هدي معاملة مع العلم... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ولدي والحقيقة ان الأصدقاء سند لبعضهم البعض وصديقك مر بظروف وغالبا عندما نمر في مشاكل او مواقف صعبة يكون من الصعب التركيز على العلاقات الاجتماعية وخاصة ان كان الموضوع يصيبه أو يؤثر عليه، وعن... المزيد
صورة علم Syrian Arab Republic
من مجهول
منذ 4 سنوات 11 إجابات
  • فقدت الأمل في تحقيق حلمي والسبب هو اهمالي السلام عليكم انا السنة باكلوريا ..كانت درجاتي بالسنوات السابقة جداً عالياً وأغلبها تامة..لكن وما ان انتقلت على مدرسة المتفوقين.وجدت أسئلتها أصعب وبدأت علاماتي بالتراجع حزنت أولاً ..لكن مع الوقت أصبحت لقلت درجاتي لا أهتم وألقي اللوم على المدرسين وأسئلتهم ..لم أعد أقدّر نفسي وأشعر انه لا فائدة من وج... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ابنتي والحقيقة انت كنت بين الطالبات العاديات متفوقة وعندما انتقلت الى مردسة كلها متفوقين اعتقدت ان ذات الجهد يكفي ولكن ذات الجهد اظهرك ضعيفة لان عقلك لم يستوعب انت الان لست في صف عادي انت ب... المزيد
صورة علم Jordan
من مجهول
منذ 4 سنوات 11 إجابات
  • مشاكلي الزوجية لا تُحل إلا بعد دخولي في حالة اكتئاب قوية انا متزوجه من فتره .. الحمدلله كل اموري تمام .. .. بس انا بطبيعتي كتومه و شو ما زعلني ما بحكي .. خصوصا انها خصوصيات و لا حتى لاختي بحكي ....و بالتالي صرت انفجر .. من جهه ما بقدر احكي لانه ما بحب احكي لحدا عن خصوصياتنا و من جهه ما بقدر احكيله لانه هو منيح معي و بحس رح اجرحه و رح احكي حكي مش بالضرور... اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي شكرا لك سيدتي على ثقتك بموقع حلوها . إذا كانت الكتابه تريحك فاكتبي وأفرغي ما بداخلك ولكن انتبهي من أن تقع تلك الكتابات في يد زوجك فيكون وقعها أشد بكثير من كلامك معه . حاولي أن تمارسي رياضه المشي مثلا... المزيد
صورة علم Algeria
من مجهول
منذ 4 سنوات 12 إجابات
  • أبحث عن التغيير لكني لا اعلم من اين أبدأ؟ سلام اردت ان اطرح مشكلتي هذه لعلني اجد حلا،انا امراة ف الثلاثينيات عشت حياتي بطريقة روتينية جدا كنت طموحة للغاية ومع مرور الوقت تخليت عن طموحاتي واهدافي واصبحت كل ايامي مثل بعض ادركت مؤخرا ان المشكلة فيني وعلي ان اغير من نفسي لكنني لا املك الدافع ارادتي معدومة وادا بدات اتغير لايام ثم اعود الي عاد... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا سيدتي وحللت اهلا ووطأت سهلا، وان شاء الله تجدين في اجابتي ما قد يعينك، واعلمي انك تسعين لهدف نبيل وهو تغيير الذات أي أنك تسعين الى استبدال أفكارك التي ترينها غير مُجديةٍ أو تحمل الطاقة السل... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 4 سنوات 9 إجابات
  • مشكلتي أني أضخّم الأمور كثيراً السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كيف حالكم إن شاء الله بخير انا لدي مشكلة تضايقني كثيرا وهي إنني أضخم الامور كثيرا وأشعر بهم وضيق لأشياء بسيطة وتافهة مثلا لما يتطلب مني فعل شيء معين أشعر بقلق وهم كبير حتى ولو كان شيء بسيط جدا ، الحاجة الثانية لما يتكلم أي شخص عن وضعي المادي بأنه جيد والحمدلله ويمتد... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري انت مصاب بداء القلق ولذلك تخشى من العواقب وتتوقع الاسوء دوما وكذلك تكره المديح بيبب الخوف اما من الحسد او الخوف من عدم المحافظة عليه وعلى نجاحك ولذلك تحتاج الى العلاج الدوائي ونفسي المزيد
صورة علم Algeria
من مجهول
منذ 4 سنوات 9 إجابات
  • بالرعم من جفائي معه إلا أنه مازال منجذباً لي !! السلام عليكم انا طالبة في الجامعة في بداية دراستي انا من النوع الذي لا يؤيد اي صلة مع الجنس الاخر خارج الاطار الشرعي حتى علاقات الزمالة الدراسية وماشابه لا احبذها في الكلية لاحظت ان زميل لي معجب بي او اكثر من ذلك في البداية لم اعط الامر اهمية لكن لاحظت ان اهتمامه استمر لمدة عام ونصف في هذه المدة ل... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ابنتي ويسعدني وجود فتاة فاهمة للصح والخطأ وتعرف اصول الدين رغم ان الكل يقول ما البنات كلها بتعشق والبنات كلها لها علاقة وهذا خطأ، فلا يزال الخير في امتي وربي يبارك فيك، وانت عارفة تماما الا... المزيد
صورة علم Oman
من مجهول
منذ 4 سنوات 7 إجابات
  • كيف أخفف من حدة تعامل زوجة عمي معي وأجعل لقاءنا مريح؟ انا اول زوجة إبن في عائلة زوجي،، احبهم ويحبونني واطفالي كثيراً..مشكلتي انني منذ ان تزوج حماي وزوجته مستفزززه بكلامها وتصرفاتها،..دائما تشعرنا انها اعلى شأناً وانها لا تشتري الا الماركات وان اسلوب الحياة لا يليق بها معنا،، وان كانت لا تذكر ذلك بطريقة مباشره فهي تتصرف كذلك بطريقة او بأخرى حتى بحركات... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا سيدتي واعلمي ان لا علاقة لك بها من الاصل، فانت لك بزوجك ولك بامه وابيه اكراما له فلا تكلفي نفسك بعلاقة مع زوجة ابيه، وهي سلوكها وتصرفاتها مردودة عليها ، واريدك ان تفكري بتحسين علاقتك مع ام... المزيد
صورة علم Turkey
من مجهول
منذ 4 سنوات 7 إجابات
  • أعاقب نفسي كلما تذكرت وجع صديقتي انا عندي صديقة حقيقية من سنوات .. وصارت بيناتنه مشاكل اغلبها هي اختلاف وجهات نظر .. بعض مشاكل اتحمل مسؤوليتها وبعضها ردود فعل .. صديقتي حساسة جدااا اثرت المشاكل على شخصيتها ونفسيتها وحياتها الخاصة والاجتماعية وأصبحت شخص قاس عنيف عصبي وفشلت في حياتها الزوجية وتحملني مسؤلية كل شيء فاشل في حياتها وصح... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ابنتي وربي يهدي بالك ولم تخبرينا ماذا فعلت لصديقتك ولكن هو لا شك فعل شنيع او انها تعتقد انه كذلك او انك فعلت اذيتيها بقصد او بدون قصد، وبما انها لا تبري ذمتك منه الى يوم الدين فهذا أمر مؤلم... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 4 سنوات 8 إجابات
المهندسة إيمان خضر
المهندسة إيمان خضر تم نشر سؤالك على الفيس بوك وعلى تويتر المزيد
صورة علم Lebanon
من مجهول
منذ 4 سنوات 9 إجابات
  • مرضي النفسي هو السبب في عدم زواجي حتى الآن السلام عليكم انا فتاة في ال25 من العمر ابحث عن زواج من رجل صالح لكن عائقي مرضي حيث انني مصابة بمرض الاضطراب ثنائي القطب وكل ماتعرفت عاحدا وقت اقول له اني مصابة بهذا المرض يبتعد عني ماذا أفعل هل لا اخبرهم بمرضي علما انو هيدا الموضوع عم بحطملي نفسيتي تماما إذ لا أحد يريد الزواج بي بسبب هذا المرض ماذ... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري السلام عليكم. مرضك من الامراض المزمنة والتي تتطلب علاجا مدى الحياة ولكن هو درجتين فان كان من الدرجة البسيطة ومسيطر عليه ممكن ان تسميه لهم تغيرات المزاج فانت لا تخفي المرض ولا تخيفيهم منه ولكن ان كان م... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 4 سنوات 8 إجابات
  • حاولت بكل الطرق أن لا أفكر بأختي لكني فشلت ‏انا احب واحده من اخواتي منذو أن كنت صغيرا وهي أكبر مني بعشر سنوات الى درجه الاعجاب والعشق وحاولت اتجاهل وانسى التفكير بها وقد تزوجت انا مبكرًا حتى انسى مايدور بمخيلتي نحوها وحاولت بكل قوه بجميع الطرق ولكن للاسف كل يوم افكر فيها اكثر من السابق إلى أن تدهورت حالتي النفسية وصار كل شي لدي ليس له قيمه... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري السلام عليكم انت قمت بكل الامور اللازمة وطبعا تعلم هذا حرام ولذلك الحل الاخير ان ترحل بعيدا وان تنشغل بالعمل وان تحاول الا تراها ابدا ومع الوقت ستنسى باذن الله مع التقرب لله وقراءة القران والصوم والصل... المزيد
صورة علم Algeria
من مجهول
منذ 4 سنوات 14 إجابات
  • بعت مبادئي وعقيدتي وديني من أجل الزواج والنتيجة..... قبلت به من غير ديني  ولم يقبل بعض هفواتي.. سلام ... انا امرأة عاشت حياة جد صعبة وسط عاءلة اقل ما يقال عنها مشتتة فاقدة للتواصل والحب والتفاهم لكن الحمد لله كنت داءما على قدر كبير من احترام وتقدير الناس اي .لأني كنت هادءة و على اخلاق .ومتعلمة..وكنت داءمة الرفض لامر الزواج نتيجة الخوف الشديد ولصورة... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا سيدتي ولا تقنطي من رحمة الله الواسعة مغفرته لكل عائد له بعد زلة او خطيئة، وما حصل قد حصل وكانت تجربة واختبار والدروس المفروض انك خرجت بها كثيرة ويجب ان تفيدك وتعطيك دائم للحياة، اولا اعلمي... المزيد
صورة علم Egypt
من مجهول
منذ 4 سنوات 6 إجابات
  • هل نزول دم بني اللون دليل على فض البكارة؟ انا فتاه ابلغ من العمر ١٥ عاماً كُنت امارس العاده السريه ل اول مره ولكنني دخلت شئ ب المهبل وبعد فتره صغير من دخوله نزل مني دم بنياً اللون وبعدها بلحظات نزل مني دم الدوره الشهريه ! فهل هذا الدم بنياً اللون ام كان دم الدوره اما كان دم فتح الغشاء ؟ انني اخاف كثيراً ولا اعلم ماذا افعل اريد الرد رالاجا... اذهب إلى السؤال
طبيب أسرة قد يكون اي من الحالتين ولكن حتى لوحدث تمزق في الغشاء فيكون جزئيا ويلتحم بعد مدة على ان لا تدخلي شيء في المهبل ثانية المزيد
صورة علم Occupied Palestine
من مجهول
منذ 4 سنوات 12 إجابات
  • أكره أمي رغم أنها لطيفة معي امي امراة جيدة ولطيفه معي وودودة لكني لا احبها ولا احب كيفية معاملتها لي فاحيانا تكون في غاية اللطف وتعتبرني فتاة صعيرة رغم اني تجاوزت 23 واعمل ايضا ولكني من داخلي لا احبها مع انها في قمة الود حتى عند توبيخي تكون رحيمه هل ادخل بالحرام واكتسب المعاصي اذا لم احبها لذلك انا كثير من الاحيان ارغب بالعي... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ابنتي ويا لهول ما تقولين، كل هذا اللطف والحب والمودة لك ولارفق بك وانت لا تحبينها، اتعلمين ما تخسرين لهذا الأمر، تخسرين عمرك كله وستندمين حين لا ينفع الندم، الا تحبين امك لمودتها لك، ربي يس... المزيد