اضف سؤال
اكتب سؤالك هنا وتلقى الإجابة من الخبير. اكتب سؤالك هنا. + أضف سؤالك

الأسئلة الاحدث

صورة علم Lebanon
من مجهول
منذ 4 سنوات 6 إجابات
  • حلمي أن أحفط السر لكل من يخبرني به السلام عليكم كيف اصلح نفسي احكي كل شي ما عندي اسرار خايفه من ربي يحاسبني اريد اكون كتومه تصادق احد أتكلم عنه كل الجيران احكي عليهم لأنهم هم كذلك لا يخفون سرااريد ان لا اكون مثلهماصللي ًادعي ربي يلجم لساني كيف أتخلص من هذه العاده السيءه أرشدوني أرجوكم أصبحت اكره نفسي اريد حل جذري حتى بيتنا لا اخفي... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري عليك بتذكير نفسك باستمرار وكتابة ما لايقال تماما او يقال للمقربين او المسموح بقوله اكتبيها على الورق واقرايها دوما حتى تلصق بالذاكرة واكتبي توقعات ونتائج فضحك للاسرار حتى تعرفي المحاذير. وضعي نفسك موض... المزيد
صورة علم Algeria
من مجهول
منذ 4 سنوات 9 إجابات
  • يهددني بصوري التي يمتلكها انا الآن في علاقة مع شخص يحبني و لكن انا لا. يريد أن يتقدم لخطبتي و أن اكون زوجته علما انه كان صديقي سابقا و كنت احكي له عن حبيبي الأول و رغم كل هذا عشقني و الآن كل ما أريد الإنفصال عنه يهددني بصوري اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك ولم افهم كيف لك علاقة به وصورك معه ويهددك بها ولا تحبينه؟؟ وما هي هذه الصور؟ ان كانت صور طبيعية وعادية لا تخافي فالأمر سهل وان كانت صور فاضحة فاطلبي قسم الجرائم الالكترونةي وثبتي تهمة الابتزاز... المزيد
صورة علم Turkey
من مجهول
منذ 4 سنوات 13 إجابات
  • الشك قلب كل حياتي رأساً على عقب قصتي قصيرة. ولكنها مليئة بالمشاعر المبعثرة 26سنة زواج لم احس يوما بهذا الاحساس كان زوجي يكلم زميلته في المدرسة بالليل وعندما سالته ماذا تريدبدأ يقول انها بمشكلة وتستشيره فيها قلت اريد ان ارى الهاتف لكنه رفض مع العلم انها ارملة زوجها في السجن . وزوجي ملتزم دينيا ولم امسك دليلا ضده ولكن الشك قلب كل... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري شكك في محله عليك مواجهته بصراحة وتذكيرك له بواجبه الديني والتزامه امامك وتوعيته ان علاقات من هذا النوع تخرب البيوت وانك غير مصدقة اقواله وعليه وعدك بالالتزام ووعدك له بالمسامحة المزيد
صورة علم Algeria
من مجهول
منذ 4 سنوات 8 إجابات
  • هل أخبره بحقيقة التبني أم أنتظر سلام عليكم عندي مشكل يؤرقني ولم أجد الحل ارجو من اختصاصي الموقع ان يفيدوني بشىء يزيل عني الهم الذي احمله اناتائهة من فضلكم سؤالي هو اني متزوجة من مدة وليس لدي اطفال فتكفلت باين اختي من يومه الرابع هو الان بعمر 9 سنوات الله يحفظه ويبارك فيه لمادخل المدرسة وبدأ يستوعب الأمور بدأ يسأل عن سبب اختلاف ل... اذهب إلى السؤال
صورة علم Algeria
من مجهول سيدتي الكريمة إن الطفل حاليا أصبح يعي جيدا للاختلاف بين لقبه ولقب والده وحتى إن لم تجيبيه على ذلك سوف يسأل انسان آخر والإجابة على سؤاله ستكون صدمة كبيرة على الطفل لأنك ستكوّنين لديه صورة الأم الكاذبة... المزيد
صورة علم Yemen
من مجهول
منذ 4 سنوات 5 إجابات
  • أهل زوجتي حرضوها على الهروب من المنزل وإليكم ما حصل زوجتي حصل بيني وياهازعل بصيط وراحت بيت اهلها وكل مرحت اريدهاترجع ترفض وﻻن لهاسنه ونصف عنداهلهاتقول ماعادتريدشي زواجه ولم تطلب اطﻻق واهلهاسببهايحرظوهاﻻترجع كيف افعل@. انامتزوج من سبع سنوات وانجبتلي ثﻻثه اطفال وعايشين بكل الموده وﻻاحترام وبعدسبع سنوات اهل زوجتي ظغطوعليهاتهرب عندهم وكلماسرت اشتيهاترج... اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي شكرا لك سيدي على ثقتك بموقع حلوها . ما دمت تريد زوجتك فلماذا لا تذهب لبيت أهلها وتتفاهم معهم وتشرح لهم تعلقك بها ورغبتك بعودتها إلى بيتها . لا تكتفي بالمراسيل بل اذهب بنفسك وواجههم واكد لهم محبتك لهم... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 4 سنوات 1 إجابات
  • أصبت بالصلع والسبب نتف الشعر تنتابني حالة من التوتر وهي عبارة عن تقطيع شعر رأسي ولكن بعد سجود طويل ودموع لعل الله يخلصني من هذه العادة تغلبت عليها وعادت لي الآن اثر مشاكل بسيطة في العائلة ولكن عادت على شكل نتف الشعر الابيض بكامله هل هذا توتر ام خوف من تقدم السن ام حالة نفسية مؤقته .لدرجة اني اصبت بالصلع في بعض الاماكن من راسي... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري انه توتر وهو نوع من الوسواس القهري ويفضل اخذ علاج ضد التوترات ومعرفة اسبابها وحل مشاكلك. ويفضل التعاون مع الطبيب النفسي المزيد
صورة علم France
من مجهول
منذ 4 سنوات 19 إجابات
  • صدمت حينما علمت بما تفعله زوجتي بغيابي سلام عليكم انا متزوج من امراه ليس من اهلى من 6سنوات ونسكن في منطقه ليس لى فيها ولا لها من اقارب.. فمره سالت ابنى وعمره 5 سنوات من زارنا في البيت في غيابى لانى اعمل شهر بشهر شغل فاخبرنى ان والدتى زارتهم واعلم بذلك لانهم اتصلو على .. واخبرنى بان فلان جاء ونام معهم وصحى بالليل يبول شافو نايم في سريري... اذهب إلى السؤال
المدربة جينيا الصباغ
المدربة جينيا الصباغ اهلا بك سيدي ، ان ما قاله طفلك صدمة كبيرة وهو طفل عمره خمس سنوات ولكن سيدي عليك ان تتحقق من الامر لان ربما الامر تختلط على الطفل ولكن بكل الأحوال معك حق ان تشك في زوجتك ولكن تأكد من صحة ذلك قبل ان تقد... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 4 سنوات 27 إجابات
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي شكرا لك سيدتي على ثقتك بموقع حلوها . كل زوجه تنتقد أهل زوجها تفقد محبه زوجها فلا أحد يرضى بذم أهله حتى لو كانوا مخطئين وانتقادك الدائم لزوجات أخوته سيفرق الأخوة وهذا ما يخافه زوجك. تأكدي أنك إن لم تس... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 4 سنوات 18 إجابات
  • أحب الإنطوائية لأنها تشعرني بالراحة السلام عليكم أنا فتاة عمري 26 سنة غير متزوجة مشكلتي هي أني أحب الإنطوائية لأنها تشعرني بالراحة و أنا أخترت الإنطوائية حتى لا أقارن نفسي بالفتيات التي بسني حيث أني مختلفة عنه في كل شيء تقريباً في اللبس، المبادئ، الحرية... إلخ وصلت بي عزلتي و مشكلتي إلى عدم الرغبة في مقابلة أحد أو قبول الدعوات أو حت... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري ادوية الرهاب لا تسبب الادمان. وهي مفيدة مع الجلسات النفسية وخلال ستة اسهر ستجدين الفرق الانعزال يزيد المشكلة سوءا وعليك الخروج منه بالدراسة او العمل اولا ثم بالعلاقات الاجتماعية المزيد
صورة علم Libyan Arab
من مجهول
منذ 4 سنوات 7 إجابات
  • مشكلتي هي أنني بنيت ثقتي على مقدار نظرة الناس لي السلام عليكم،،مشكلتي هي أنني بنيت ثقتي عل مقدار نظرة الناس لي،،فمتى ما حصلت عل نظرات إعجاب،،أو مدح خارجي،،أصيحت سعيدة وتمكنت من إكمال يومي بنشاط،،ومتى ما لم أجد القبول الذي أرجوه..أو أن شخصا ما كنت أستمد منه ثقتي تجاهلني أو نظر لغيري أمامي،،قلت ثقتي وشعرت بالضيق.. السؤال هنا،، كيف يمكنني أن أثق بن... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري هذا هو الصح ان تكوني انت راضية عن نفسك وان لا تبحثي عنها في راي او تظرة الاخرين فانت من تعرفين نفسك اكثر منهم واراءهم ورايهم يختلف حسب مزاجهم وشخصيتهم المزيد
صورة علم Iraq
من مجهول
منذ 4 سنوات 10 إجابات
  • حلمي بكلية الطب يجعلني كارهاً لكليتي الحالية حلمي كان دخول كلية الطب لكن معدلي في الثانويه لم يسمح لي بدخولها والان انا ادرس تربية قسم اللغة العربية لكن انا لا احبها ولا احب دراسته ولا جامعتي التي ادرس فيها ماذا افعل حلمي بكلية الطب يجعلني كارهاً لكليتي الحالية لا اريد اي شي سوى دراسة الطب ماذا افعل اترك جامعتي الحالية لكن بذلك لان اطول لا ا... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ولدي، واعلم ان الجهد يجب ان يكون على قدر الحلم، فمن يحلم بكلية الطب يجب ان يكون مجتهدا وذكيا وصاحب قدرات عقلية عالية وقدرة على السيطرة على النفس ورغباتها وعنده ادارة عالية لوقته واعماله، ول... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 4 سنوات 7 إجابات
  • طبيبي يتدخل في حياتي وهذا الشيء يزعجني السلام عليكم لدي مشكله تضايقني الا وهي تدخل طبيبي ب من مع ااتي ! ذات يوم تحدثت معه لكي اتي للعياده فقال لي تعالي ولكن مع عمك او خالك او ابيك استغربت لكلامه لكن مشيت الموضوع وقلت بجي مع اخوي واخي كان منشغل ف اتيت للموعد ف اذا به يقول قلتي لي انك ستاتين مع اخيك ارى انك اتيتي مع اختك؟ فقلت له ان اخي... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري راجعي سلوكك انت معه فيبدو انك متعلقة به وهو يريد ان يحدد هذا لذلك يريد اخيك. وهذا هو دور الطبيب فامتثلي له المزيد
صورة علم Qatar
من مجهول
منذ 4 سنوات 10 إجابات
  • أهلي لا يفهموني ولا يستطيعون مساعدتي سلام عليكم انا بنت عمري ٢٥ سنة أعاني من صعوبة التواصل مع اهلي وهم لا يفهموني ولا يستطيعون مساعدتي اشعر بضيق وفراغ شديد لسنين متتالية ووحدة رهيبة ليست المشكلة اهلي المشكلة قلة التوفيق برغم اني ملتزمة الي حداً ما يزيد عندي الخوف وإحساس الضياع والخوف من المستقبل احيانا أفكر في الانتحار وتتراجع من غضب... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ابنتي وربي يفرج همك، واعتقد انك تحتاجين الى تطوير شخصيتك وتطوير مهارات التواصل عندك، وساتوقف قليلا عند مهارات التواصل لان بها الحل الاكبر لمشكلتك، والمرض المزمن ليس بيدك ولا ذنب لك به وكل ش... المزيد
صورة علم Qatar
من مجهول
منذ 4 سنوات 5 إجابات
  • تجربة خطيبتي الأولى في الزواج أثرت عليها بشكلاً كبير السلام عليكم ..احببت زميلتى فى العمل وتمت خطبتنا وقبل الزواج ببضعة أيام أصابها الخوف من تكرار الزواج حيث انها عانت من تجربة زوجية صعبة وفاشلة منذ فترة طويلة خرجت على أثرها مصابة بالإكتئاب والوسواس القهرى واستمرت فترة تحت العلاج النفسي .. الان رغم قصة الحب بيننا تقول إنها لاتستطيع تكرار التجربة وتش... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا سيدي واعتقد كما قلت ان اصابتها السابقة بالوسواس القهري قد عادت لها، ولهذا اريدك ان تجعلها تهدأ قليلا وتشعرها بحبك واهتمامك وبالطبع يجب ان تراجع الطبيب النفسي وكل هذا مرحلة مؤقتة فقط ريثما ي... المزيد
صورة علم Jordan
من مجهول
منذ 4 سنوات 7 إجابات
  • وبكل برود زوجي اعترف لي بخيانته السلام عليكم ورحمة الله وبركاته زوجي اعترف لي بخيانته لي مع نساء ومن احدا النساء الذي عاشرهن عاشر امرءه اما اطفالها حسبي الله ونعم الوكيل فيهم وما اهتمو للاطفال وانا والله مليت من قد ما حكالي عن خياناته والاقرف من هيك الامرءه التي سمحت بان اطفالها ينظرون لها وزوجي النجس بعلشر بيها هو بصارحني لانه... اذهب إلى السؤال
المدربة جينيا الصباغ
المدربة جينيا الصباغ اهلا بك سيدتي ، ان ما يقوم به زوجك وتلك المرأة هم ما يحملوا ذنبه وغريب ان يجاهر بفعل كهذا ولا يستر نفسه بذكر تلك التفاصيل سيدتي انتي ربما ترغبي باكمال حياتك معه وانت من يقرر ان كنت ستسامحيه وتكملي حيا... المزيد
صورة علم Algeria
من مجهول
منذ 4 سنوات 8 إجابات
  • ابنتي تأخرت في النطق ما الحل مشكلتي ابنتي الحمد الله رزقني الله بابنة بعد ماعانيت من حرمان لسنوات اليوم ابنتي تبلغ من العمر ست سنوات في بداية عمرها كانت ابنتي طبيعية مقا اقرانها مع مرور الوقت اكتشفت انها عندها تاخر في النطق حاولت بكل الاساليب و الامكانيات ان اعالج هذا الامر والحمد لله هي اليوم في تحسن مستمر المشكلة ان تدرس سن... اذهب إلى السؤال
صورة علم Algeria
من مجهول سيدتي الكريمة لتشخيص مشكلة ابنتك يجب أن تكون هناك معلومات كافية حول سلوكاته في البيت وردات فعلها إزاء الآخرين وكيف تتعامل مع زملاءها في المدرسة وهل تقويم النطق كان من طرفك فقط أو من طرف أخصائي نطق وتخ... المزيد
صورة علم Tunisia
من مجهول
منذ 4 سنوات 1 إجابات
  • هل حملي له علاقة في مزاجيتي حامل و اعاني من نقلبات مزاجية سيئة و اكره كل من حولي و لا احب احد خاصة لا اهلي و لا اهل زوجي و لا حتى زوجي و لا نفسي بحس بالقرف من كل شيء و بالكره من كل البشر و لا اعرف كيف اتجنب الناس و كيف اخفي مزاجي امامهم و لا اتسبب بمشكلة الى نهاية هذا الامر ؟! انا مظطرة ازور قريب اليوم و انا جد عصبية اليوم و... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري اذا كنت طبيعية قبل الحمل فهذا قد يحصل اثناء الجمل وهي كابة الحمل واحيانا قد تحتاج الى غلاج والطبيب قد يقرر الحاجة الى الدواء والموازنة اذا فيه ضرر على الجنين راجعي الطبيب وهو من يقرر المزيد
صورة علم Netherlands
من مجهول
منذ 4 سنوات 14 إجابات
  • تأخرت الدورة الشهرية 5 أيام فهل هذا دليل على الحمل؟ مرحبا موقع حلوها الراقي والمميز.انا عمري ٢٥ تزوجت من ثلاث سنوات وللحين بدون عيال حاولت احمل وما خليت دكتورة وكل شهر بعمل فحص حمل وبنصدم الى ان يأست تخيلوا على مدار ثلاث سنوات كل شهر بقول هالشهر يأست تماما وانا دورتي حدا منتظمة ولا شهر أخرت ولا شهر تقدمت كل ٢٨ يوم ظبط لكن هالشهر تأخرت ٥ ايام بدون آ... اذهب إلى السؤال
طبيب أسرة السلام عليكم انا اتعاطف معك نعم قد تكون ولكن اتمنى ان تكوني مسترخية دوما ولا تقلقي واتركيها على الله وستجدي نفسك يوما حامل. انتظري اياما اخرى ونحن معك قبل ان تقومي بالتحليل ونتمنى ان تكون استشارتك لنا... المزيد
صورة علم Egypt
من مجهول
منذ 4 سنوات 23 إجابات
  • تركت حبيبي وقلبي يتألم لأني خفت من عقاب الله السلام عليكم ورحمة الله انا احببت شخص جدا لدرجه لا تعقل تعلقت به لدرجه ان حياتى ليس لها وجود من غيره وهو كذلك احبنى جدا لكن الظروف تمنع زواجنا ورغم جلى الشديد وتعلقى به الا اننى دائما كنت احس بالذنب تجاه الله وعندما كنت احادثه كنت اشعر بضيق كبير وذنب اكبر والحمدلله خوفى من الله جعلنى قررت ان اتركه... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ابنتي وعندما بدأت بقراءة رسالتك قلت ما شاء الله هذه البنت هي تربية ام واب فخوران بها، وكنت سعيدة انك عرفت ان هذا الحب حرام وغير مشروع ولا يجوز، ولكني شعرت بالصدمة عندما وصلت الى الجزء الاخي... المزيد
صورة علم United Arab Emirates
من مجهول
منذ 4 سنوات 9 إجابات
  • افتقد للراحة النفسية بسبب خوفي من كل شيء كل اللي اريده اني اموت يمكن تقرأون الكلام تشوفون اني مبالغه وانه مافي شي يستحق الحزن لانكم تقدرون تتحملونه او ماجربتوه،الانسان يمكن يتحمل الحزن الهم بس القلق والخوف محد يقدر يتحمله اربع سنين تحملت الخوف لكن يزيد مع مرور الايام والقلق الحياه ماحس بطعمها ابدا استغرب اذا شفت حد يضحك لاني جد نسيت الشع... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري بالعكس الطبيب النفسي سيساعدك لان الامر تغيرات كيمياوية في الدماغ والعلاج سينظمها وسيتفير مزاجك ويخف كثيرا القلق والخوف. الكلام هنا لا ينفع والتوجيه كذلك ولكن مع العلاج احدهما يدعم الاخر المزيد