منذ سنتان 12 إجابات
- كيف أتخلص من ادماني لتناول الأرز الغير مطبوخ؟ السلام عليكم انا مدمنه بشكل كبير على اكل الرز الغير مطبوخ والاسمنت واخذت الكثير من الادويه والفيتامينات لكي اتحسن لكن لافائده واريد ان اقلع عن هذا الادمان لااستطيع اشعر وكانه سيجاره!!!ارجو مساعتدي فه... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري نعم هو نوع من التعود ،،او الافعال القهرية،، يحتاج الى علاج دوائي وسلوكي وهناك اساليب في البرمجة العصبية تساعدك ولكنها تمارين لا يمكن شرحها هنا لطولها وتعقيدها لذلك انصحك بالذهاب الي اختصاصي نفسي او مد... المزيد
منذ سنتان 15 إجابات
- أكره خطيبي وأختنق عند سماع اسمه ساعدوني ماذاافعل انااكره خطيبي ولااتقبله ابدا واختنق عندمااسمع اسمه ولااحب ان اواجهه عندماياتي الينا لكن اهلي يجبروني ان اخرج له عيب هذا خطيبكي ماذا سيقول ان لم تخرجي اليه ماذاافعل لااتقبله ابدا واكر... اذهب إلى السؤال
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده يا ابنتي اهلا بك ولا يجوز ان تكرهيه بهذا الشكل وستكونين زوجته وتعيشين معه العمر كله، وهو الوجه الذي سترينه صباحا مساء، وغالبا ما يكون الامر مرتبط بالحبيب السابق ولأن الخطوبة غصب، واعتقد انه يجب ان تعط... المزيد
منذ سنتان 13 إجابات
- زميلتي تكرهني وتتعمد أذيتي، كيف أتعامل معها؟ اناسيدة موظفة انتقلت لعنا موظفة من قبل سنتان تقريبا وهي مسؤول مباشر عنا بالبداية كانت علاقتي معها ممتازة . صارت مواقف منها حاولت من خلالها تخريب شغلي لكي اظهر باني مقصرة ، فصرت احتاط منها وخليت علاقت... اذهب إلى السؤال
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا سيدتي وانت لا علاقة لك بها او بحياتها الشخصية او بصفاتها، انت لك بها علاقة رسمية بالعمل واداء مهام في ساعات معينة والعودة للبيت واغلاق صفحة العمل وتتابعي حياتك الشخصية. لذا من رايي ان تكوني... المزيد
منذ سنتان 15 إجابات
- أحب خطيبتي لروحها فقط أما جسدها فلا يعجبني أحب خطيبتي , لروحها فقط, لكن جسدها لا أحبه, فأنا شخص طويل , وهي قصيرة, وأنا أحب المرأة المليئة نوعا من من الأعلى, وهي للاسف من الأعلى نحيفة جدا , أنا أحب العيون الكبار, وهي عيونها صغيرة, أنا أحب الشق... اذهب إلى السؤال
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا سيدي ومع ان الاختيار والميول في رغبة الجسد وصفاته حقك ولكن انت تظلم البنت معك، وربما يبعث الله لك بنت بصدر ممتلأ ولكن عقل فارغ فتدمرك وتدمر حياتك وتعمل لك مشاكل لا اول لها ولا اخر او ربما ت... المزيد
منذ سنتان 10 إجابات
- أُجبرت على دراسة تخصصي حتى انعكس عليّ بشكل سلبي كنت من المتفوقين في المدرسة والثانوية ولكني أعاني اليوم من تراجع كبير في الجامعة والفشل في بعض المواد وهذا يأثر بشكل سلبي على حياتي وشخصيتي. أنا دخلت اختصاصي مجبرة، لا أكرهه ولكن لا أحبه أيضا.ً ليس ل... اذهب إلى السؤال
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا ابنتي وربي يهدي بالك وكثيرا ما نفعل في هذه الحياة ما لا نحب، وفي بعض الاحيان بالاكراه ولكن يجب ان نقوم بما علينا وننظر للجانب المشرق من الأمر ويجب ان تستمر الحياة، لذا الا يمكنك التحويل الا... المزيد
منذ سنتان 9 إجابات
- نادمة أشد الندم على ما فاتني من سنين، وأحتاج لنصائحكم!! السلام عليكم ، أنا فتاة أبلغ من العمر 22 سنة تخرجت من الثانوية وتحصلتُ علي نسبة عاليه الحمد الله وكان حلمي أن أدخل لكلية الهندسة ودخلتُ فيها ولكن لم أدرس فا بعض اصدقائي واخوتي نصحوني بدخول كلية ثانية... اذهب إلى السؤال
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا ابنتي ومشكلتك لارئيسية انك تفكرين بالماضي وقد مضى وانتهى ولن يعود، وترجبة ومررت بها، ولا شك تعلمت منها الكثير والان عليك مضاعفة جهدك واختصار الزمن والتخرج بسرعة لتبدأي الحياة الحقيقية، توكل... المزيد
منذ سنتان 1 إجابات
- ماهذه الأعراض هل هي مرض نفسي أم وراثة؟ هل هذه الاعراض تعني انخفاض ذكاء عاطفي او مرض نفسي ام عقلي ؟ الاعراض هي سذاجة مطلقة ، الحكم على الغير بطريقة ساذجة جدا كان يكون يجيد الكلام حتى و ان باين عليه الكذب و الانسياق لكل ما يقوله هذا الشخص ،... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري ارجو التوضيح هل هو زوجك وابنتك مثلا؟ لانه لكل حالة اسباب الواضح انك غير راضية عنهما ولكن قد تكوني انت المخطئة لا نستطع الحكم هنا الا اذا اشتكوا هم من حالتهم،،المهم قد يكونون اذكياء بالذكاد المجرد... المزيد
منذ سنتان 9 إجابات
- هل يعقل أن ينساني بعد أن غمرني بنظرات الحب؟ أنا العام الماضي أحبني رجل كثيرا و لكن أنا لم أحبهو هو جار جدتي أعجب بي عندما ذهبت لقضاء العطلة عند جدتي و قد كان كل يوم يريد أن يتحدث معي و لكن لم أكن أحبه و بعد مرور عام أي في هذا العام و في هذا ال... اذهب إلى السؤال
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا ابنتي وربما كانت نظرات فضول لتلك الزائرة الغريبة في الحي وفقط، وانت بنيت عليه حب، اعلمي ان ما تمرين به لا حب ولا عشق والسبب ان الحب يحتاج الى الكثير ليكون حبا، الحب يحتاج الى العشرة والتعام... المزيد
منذ سنتان 38 إجابات
- أشعر أني غريبة بين أهل زوجي والسبب.... السلام و عليكم انا متزوجه ليا ٤ سنوات عندي ولد و بنت مشاكلي أكثرها بسبب أهله و ساكنه فوق اهل زوجي بنفس الوقت هي خالتي و عندها اربع بنات و لا وحده تكلمني و لا يدخلون بيتي ابدا بس انا اجي و اجلس معاهم... اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي شكرا لك سيدتي على ثقتك بموقع حلوها . ما نهايه هذا العناد من جهتك ومن جهته ؟ هو يريد أن يتغلب عليك وتكونين أنت من يعتذر ، لو مللت من هذه المعامله بادري بالاعتذار والصلح . حماتك خالتك ، وبناتها قريباتك... المزيد
منذ سنتان 12 إجابات
- مكتئب ولا أستطيع الدفاع عن نفسي ولا حتى اتخاذ أي قرار اعاني من مشاكل نفسية و معاملة سيئة من الناس لدرجة لا اقدر ان ادافع عن نفسي لان هذا سيسبب لي مشاكل في عملي الذي هو مصدر رزقي جعلني كل هذا اعاني من اكتئاب و سخط والم شديد بداخلي وجعلني لا استطيع اخد قر... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري السلام عليكم ،،، من حقك اخي ان تخاف علي مصدر رزقك وهذا ليس ضعفا بل حكمة،، اذا استطاع الانسان الدفاع عن حقوقه حتى يربح بعدها ويستفاد فعليه القيام بها ولكن ان كانوا هم اكثر جبروتا انحني للعاصفة وهذه تسم... المزيد
الأكثر قراءة
أمي تطلب مني أن أدخل طليقتي وأم أطفالي السجن حتى ترضى عني
زوجتي تقارن نفسها بأختي وتطلب مني خادمة
ساعدت أبي بأن ينتقم من أمي وأخواتي وخائف من أن ينكشف أمري
بسبب عدم نزول الدم في ليلة الدخلة زوجي أصبح يشك بي
أنا في أيامي الأخيرة وأتمنى أن أرى أمي وأموت في حضنهاأسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين
-
المدربة ليلى المعيناالتخصص:تطوير التفكير الإيجابي,مهارات الحياة,مهارات الاتصال,تنمية السيرة المهنية
-
المدربة لبنى النعيميالتخصص:الذكاء العاطفي,الإرشاد الروحي,الإرشاد النفسي,مهارات الحياة
-
المدربة مريم غوثالتخصص:العلاج المعرفي السلوكي,تحليل الشخصيات,البرمجة اللغوية العصبية,العلاقات العاطفية,مهارات الحياة,الإرشاد النفسي للنساء المعنفات