اضف سؤال
اكتب سؤالك هنا وتلقى الإجابة من الخبير. اكتب سؤالك هنا. + أضف سؤالك
صورة علم Jordan
من مجهول
منذ 4 سنوات 14 إجابات
  • أريد أن أكون إنساناً منظماً في حياتي السلام عليكم أنا جديد دخلت جامعة وحاسة حالي عمبتغير للأحسن والاشياء الي بحلم فيها عمبطبقها بالجامعة بس حسيت في أشياء تانية فيي منيحة بس تغيرت للأسوأ ! سؤالي مو هون سؤالي انه كيف أعتزل كل اشي؟ وأفضى أجلس مع حالي وأرتب أموري وأنظم كل اشي عشان ما أضل بهالكركبة والتفكير والصراع الذاتي المزعج.. كيف أعت... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ابنتي وما اجمل التغيير عندما يكون للافضل لأن هذا يدل على الخبرة والنضج لاذي نمر فيه، ما تريدينه يسمى شحذ الفأس، ويجب ان تفعليه هذا ليس ضياع للوقت وانما تنظيم للامور لأن ما قلته انك لا تستطي... المزيد
صورة علم Egypt
من مجهول
منذ 4 سنوات 8 إجابات
  • بعد كل الذي فعله معي رجع إلي يطلب السماح السلام عليكم ورحمة الله وبركا ته أرجو المساعدة الاني في الم كبيره متزوجة من 28عام منهم 26هو في الغربه واناهنا لوحدي مع انتين من الاولد تحملت مسؤليه لوحدي وأعترف لي ان هو بيخوني مع اكثر من وحده ده سبب اني كرهتو وغير انو لم يوفر لن المال الذي سافر من اجله الان هو رجع يستقر ليس معه غير مكمليش 50الف و... اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي ارجو توضيح تفاصيل اكثر عن قصتك حتى نناقش المشكلة ونبحث معا عن حل. المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 4 سنوات 13 إجابات
  • شعور الخوف يتملكني لأنني سأرتبط برجل عمره 60 عام السلام عليكم اشكر موقع حلوها على ردهم لي بس في موضوع مضايقني وشايله همه وكل يوم ابكي انا مطلقه مرتين والحين تقدم لي واحد متزوج ثنتين وكل وحده وظروفها الاولى تعبانه والثانيه كبيره وماتجيب عيال وتقدملي وانا محتاره وخايفه وامي واخواتي وأبوي راضين فيه واخواني لا وانا والله محتاره وخايفة وأحس بقلق وضيق... اذهب إلى السؤال
المدربة جينيا الصباغ
المدربة جينيا الصباغ عزيزتي المرسلة وعليكم السلام ، اذا كنت لا تريدينه وخائفة من الزواج منه لا توافقي سيدتي فلا يكفي ان يوافقوا ذويك لذا ارفضي الزواج منه ولا توافقي عليه/ علما انك سبق وارسلت ذات السؤال مرتين وبطريقة مختل... المزيد
صورة علم Tunisia
من مجهول
منذ 4 سنوات 8 إجابات
  • إليكم ما فعلت به عندما اعترف بحبه لي...!! جرحني حبيبي و جرحت من يحبني انا كنت بحب شاب و هالشاب ماكان بيدري خفت منو لو عرف خاصة و انو بيحب بنت تانية بس غلطت و حكيت معو بالفيس و حس اني احبه فحظرني و بعد عني و ما رضي حتى يحاكيني صرت اتعزب من نظرات صديقو الي عطول يراقبني من بعيد عطول مابعرف ليش كتير ندمت على هالحب و انا لسه صغيرة ليش اتعذب هي... اذهب إلى السؤال
المدربة جينيا الصباغ
المدربة جينيا الصباغ عزيزتي المرسلة اهلا بك ، انت احببت شخص لم يحبك ولَم يفكر بك في يوم من الأيام وتعلق بشخص رفضك وعندما وجدت من يحبك وتعلق بك وكان وجل بمعنى الكلمة كما ذكرت في رسالتك رفضته وتقولين انك ما يزال قلبك متعلق... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 4 سنوات 10 إجابات
  • كلما أكون في مكان مزدحم هذا الذي يحدث معي... تكفوووونننن ساعدوني انا يوم أكون في زحمه او في مكان فاضي يعني مافيه شي قريب مني يسندني احس في دوخه وإني ممكن اطيح في اي لحظه ووجهي يصفر واعرق كل ماوقفت في زحمه يصير كذا غير أمسك يد شخص عشان تروح مني الحاله وكمان ماقدر اكل قدام الناس احس اللقمه توقف واعرق وماقدر ماقدر عذاب نفسي !!! رغم اني انسانه ا... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري كما قلت المشكلة ليس في مقابلة الناس او الخديث معهم فهو ليس خوفا او قلقا اجتماعيا وانما هو رهاب ويسمى رهاب الاماكن المغلقة وتشمل الازدحام،، ممكن علاج هذه الحالة بتلدواء وبالعلاج السلوكي وسوف تتحسني كثي... المزيد
صورة علم Iraq
من مجهول
منذ 4 سنوات 6 إجابات
  • ابتعدت عن الجميع لأنني أراهم منافقين السلام عليكم .... أني طالبه جامعه بلسنه الرابعه كنت من زمان أحب التجمعات والشله والكلام وياهم بس أشوي أشوي دا أكره ه الشي كمت أشوفهم ناس منافقه وداكرهم ومجاي احب أكعد يمهم حته من صديقاتي القريبات ودا أفكر انو ابتعد عنهم ومانطيهم أهميه بس ه الشي يتحول علي بلعكس .. يعني الحل اضل مبتعد عنهم واخلي مسا... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري الى حد ما ولكن عليك ان تدركي ان الناس ثقافات مختلفة واراء مختلفة وظروف اجتماعية ادت الى هذه الاختلافات ولذلك عليك تقبل الكل مهما كانوا ولو كنت تختلفين عنهم فليس من الضروري ان يفكر الجميع كما تفكري ،،،... المزيد
صورة علم Algeria
من مجهول
منذ 4 سنوات 9 إجابات
  • لأنني مطلقة أختي تنعتني بأبشع الصفات السلام عليكم أنا سيدة مطلقة مشكلتي إني أعاني كثيرا من اضطهاد أختي الصغرى فيه تنعتني بأبشع الصفات وتعايرني بطلاقي وعندما تفقد أعصابها تصل أحيانا للعنف الحديث كما تقوم بتوبيخ ابنتي كثيرا وعندما اواجهها تتغلب علي بصوتها العالي و شتاىمها حتى أصبحت تحت الضغط وأصبحت أتجنب الحديث معها أصبحت أحس بالعجز وق... اذهب إلى السؤال
المدربة جينيا الصباغ
المدربة جينيا الصباغ عزيزتي المرسلة وعليكم السلام ، الطلاق ليس عيب يعير به الانسان لكي تقوم شقيقتك بهذه السلوكات معك اتخيل مقدار معاناتك وحزنك سيدتي ولكنك لم ترتكبي ذنبا او خطأ لتشعري ذلك كون قوية واثقة من نفسك دافعي عنه... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 4 سنوات 12 إجابات
  • عمره بالسبعين وما زال يضرب أمي السلام عليكم انا فتاة بالعشرين مشكلتي تتعلق بمنزلنا وارجو منكم المساعدة ... والدي شخص عصبي جدا وهو اقترب من عمر السبعين لكنه الى الان يضرب امي ويشتمنا ، امي تعبت كثيرا ونخشى عليها من الجلطات بسبب افعال والدي حاولنا التحدث معه كثيرا من اجل اطباعه لكننا لم نفلح في شيء والله لا يوجد تقصير في المنزل م... اذهب إلى السؤال
المدربة جينيا الصباغ
المدربة جينيا الصباغ عزيزتي المرسلة وعليكم السلام ، والدك صعب الطباع وليس من السهل التحدث معه او تغيره وصل الى هذا العمر ومازال يقوم بهذه التصرفات تحديدا مع والدتك وانت تقولي انك تحدثتي اليه وليس امامك خيار الا التحدث ال... المزيد
صورة علم Jordan
من مجهول
منذ 4 سنوات 7 إجابات
  • ابني عصبي ويكره كل شيء يسعد اوقاتكم جميع ..بدي خبركم باختصار قصتي وبتمنى تعطوني رأيكم بالحل.اتزوجت على الغربة للإنسان اللي حبيته وخلفت ولدين وبنت وعدت ١٤ سنة حلو ومر .حب وحدة من بلد تاني وتزوجها وبعدها صرف كتير وباع كل شي وتراكمت الديون مرينا بمشاكل كتير طبعآ اللي تزوجها حطها بغرفتي وانا مع ولادي بغرفتهم. لما صفي على ال... اذهب إلى السؤال
د.هداية نفسيه وتربية طفل سيدتي الكريمة كل الأمور التي ذكرتها أثرت على الطفل من الناحية النفسية وساهمت في نشوب صراعات داخلية تنعكس على سلوكه وتظهر جليا في مرحلة المراهقة لدى ما ننصحك به هو محاولة مصاحبة الطفل وتحميله جزء من ال... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 4 سنوات 21 إجابات
  • زوجي يخونني مع جارتي كشفت خيانة زوجي اكثر من مره وانا لم اقصر معه في شي ولكن لي ثلاث شهور زوجي تغير علي وقد كشفته يكلم جارتي ويتابع أسنابها وانا لم يخبرني بالسناب والمراءه اعرفها شخصي وقمت وصورت سنابها وصورة متابعة زوجي لها وهو مغير اسمها في السناب باسم رجل ماذا افعل هل أوجه وكيف طريقة المواجه أو اسكت وأكمل حياتي لأني... اذهب إلى السؤال
المدربة جينيا الصباغ
المدربة جينيا الصباغ سيدتي المرسلة اهلا بك ، فارق العمر بينكم ليس قليل وأصبح لديك أربعة اولاد في هذا العمر الصغير يا عزيزتي وتقولين انك ليس لك سند تستندين عليه اذا تركتيه كما فهمت من رسالتك اضافة الى تعلقك وحبك الشديد له... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 4 سنوات 9 إجابات
  • الخصام بيني وبين زوجي لا ينتهي انا امر بمشكلة واتمنه تسعدوني انا ديمن اتخاصم مع زوجي الين يجلس معية عشان نتفهم ومن بعد مانتفهم اطلع انا الغلطانه وديم زوجي يخاصم لانوه يوجه مني اهمال وانا لم يقوم زوجي يخاصم احس في شي في دخلي يقلي هذ مايحبك يكرهك وانا دايم كل ماابغ اسوى حاجه عشان زوجي يفرح احساني اتكسل مع اني زوجي دايم كان ينصحني... اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي عزيزتي، رسالتك ليست واضحة تماما لكن يبدو لي انك بحاجة لترتيب حياتك، حددي مع زوجك المشاكل التي تواجهكما واسبابها وفكرا معا بحلول ترضيكما معا. ما من زواج يخلو من المشاكل والمناقشات، بالهدوء والموقف الإي... المزيد
صورة علم Algeria
من مجهول
منذ 4 سنوات 5 إجابات
  • سئمت من طريقة مديري الاستفزازية السلام عليكم ا ريد أن اطرح عليكم مشكلتي وارجو النصح والتوجيه .. أما بعد انا اعمل مهندسة ولي عمل على مستوى أحد الإدارات.. إلا وأنه منذ اللحظة الأولى وفي تعاملي مع المدير لاحظت انه يريد تغيير طريقة المشروع ولا يريد النقاش ابدا.. وهذا غير طريقته الاستفزازية فأنا اقترحت طريقة وبدون نقاش أحضر صور من ال... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا سيدتي ويجب ان تعرفي ان الكثير من الصعوبات تواجهنا في العمل وفي بداياته وخاصة ان كان المدير اكبر عمرا وغير متقبل لفكرة التجديد. ويبدو انك موظفة نشيطة وتريدين اثبات وجودك في هذا المشروع الذي... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 4 سنوات 11 إجابات
  • نظرات أختي غريبة!! انايسعدكمأخت أحس أن عندها زي الحاله النفسية لمن احد يناظر فيها تسوي حركات استعراض يعني هي تعرف اني اناظر فيها بس تسوي كن ماهي تعرف مو بس في البيت حتى برا البيت شخصيتها جدا جدا خجولة صعب الواحد يتكلم معاها تسولف مع نفسها كثير لدرجه احيانا اشك انها تشوف شي قدامها انحن مانشوفه مستواها الدراسي منخفض ف... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري اختك تعاني من حالة نفسية فيجب تقييم قدراتها العقلية والنفسية ولذلك ضروري عرضها على الطبيب النفسي او طبيب الاعصاب لتقدير مستواها العقلي او عنرها العقلي وان كانت تعاني من حالة نفسية بدل الضغط عليها وتعذ... المزيد
صورة علم Tunisia
من مجهول
منذ 4 سنوات 8 إجابات
  • تدخلات حبيبي في ملابسي تزعجني أنا فتاة على قدر من الجمال و الثقافة و الخ .. لدي معايير عالية جدا في اختيار شريك الحياة المهم تعرفت على شاب في الحقيقة ليس فيه كل معايير كنا في البداية أصدقاء لكنه احبني بجنون واضح جعل مني مركز حياته ، اهتم بكل تفاصيلي آثارها و أكبرها.. اعجبت بمواقفه النبيلة فخيل لي اني احبه فاصبحنا معا. الحقيقة... اذهب إلى السؤال
المدربة جينيا الصباغ
المدربة جينيا الصباغ عزيزتي المرسلة اهلا بك ، انت في حيرة من امرك وتسألني عن الحل سيدتي انت وصفتي هذا الشاب بأنه عملة نادرة من حيث الذكاء والرصانةً والوفاء والاهتمام وهل لك ان تسألي نفسك أين تجدين العملات النادرة اليوم و... المزيد
صورة علم Jordan
من مجهول
منذ 4 سنوات 8 إجابات
  • أريدها بالحلال لكنها تتحجج بأهلها!! السلام عليكم اني عندي مشكله كبيره كلش وما اكدر أحلها ، ولهذا ردت ألتجئ لصفحتكم وأتمنى ألقى الحل عدكم من فترة سنتين اني متعرف ببنيه مو من جنسيتي وأحبها ومن دخلت معها بقصة الحب حجتلي إنها ما تريد زواج لأنها رافضه لهذا الموضوع وانهو أهلها ما يزوجون غير أردني 100% واني تعبت من رفضها لهالشي وخابرتها ان... اذهب إلى السؤال
المدربة جينيا الصباغ
المدربة جينيا الصباغ سيدي المرسل وعليكم السلام ، منذ بداية علاقتك بها أخبرتك انها لا تريد الزواج ولا تفكر فيه هذا الموضوع ابتدأ وعندما عاودت الحديث به قالت لك ان ذويها يرفضون تزويجها الا من شخص من جنسيتها وانت لست من جنس... المزيد
صورة علم United States
من مجهول
منذ 4 سنوات 2 إجابات
  • اعاني من نحافة شديدة، ما الحل؟ عمري 25 سنه اعاني من نحافة مزمنة وليس لدي فقر دم ولله الحمد قبل 6 سنوات كان عندي جرثومة معدة سويت تحليل عن طريق الدم واعطتني الدكتوره علاج مدته 3 اسابيع وقبل سنتين اصابني اسهال حاد وانتم بكرامه بعد تناول مطعم ذهبت للمستشفى قالو انه بكتيريا اعطوني مغذي ومضاد حيوي الان بعد شرب اللبن والزبادي او الاك... اذهب إلى السؤال
طبيب أسرة على الاغلب هذا هو القولون العصبي ولذلك تجنبي الماكولات التي تزيده ولكنه كما ذكر سببه عصبي وعموما القلق والوسواس وعلاج القلق والوسواس يعالج القولون ايضا المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 4 سنوات 33 إجابات
  • عمرها 38 عام وهذا الشيء لا يناسبني فأنا أريد فتاة عشرينية! أنا رجل متزوج عمري ٥٧ سنه ولدي أبناء متزوجين منذ أن تزوجت و أنا في مشاكل و ضغوطات مع زوجتي قبل شهور تعرفت على فتاة في تطبيقات التواصل و تحدثنا ووثقت بي و أحبتني لدرجه أنها لا ترفض لي طلباً طلبت صوراً لها بهدف رؤيتها ورؤية شكلها و رسلت و سألتها عن عمرها فكانت صدمتي بعمرها ٣٨ سنه وليست فتاة عشرينيه... اذهب إلى السؤال
المدربة جينيا الصباغ
المدربة جينيا الصباغ سيدي المرسلاهلا بك ، انت متزوج وأولادك متزوجين وهل ما تقوم به يليق بك سيدي ما هي الضغوطات التي تواجهها مع زوجتك وترغب الزواج لاجلها من فتاة عشرينية وليست ثلاثينية لان مواجهة الضغوطات مع فتاة عشرينية... المزيد
صورة علم Algeria
من مجهول
منذ 4 سنوات 15 إجابات
  • هل كل ما يحصل معي يدل على أن زوجي متزوج من ثانية؟ هل زوجي خاين وكيف اكتشفه؟ كيف تتصرفين مع زوج هجر زوجته منذ سنتين تقريبا وحتى الاتصال مايتصل و انا اللي كنت اجري ورآه اتركني مع اطفاله ببيت اهلي بعد ما طردنا صاحب البيت المستأجر …وانا ما كنت ابغي أوصله للمحاكم لأنو اب أولادي و احبه وحتى العلاقه الحميمة انا من يطلبها و اخف على نفسي من الفتن و كان يب... اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي لا بد وأن تجدي حلا لهذا الوضع الذي تعيشيه ، كيف تكونين متزوجه ولا تعيشين معه في بيت واحد ؟ إلى أي حد وصلت ضائقته الماديه ؟ اعطه فرصه من أجل أولادك واصبري عليه ، لعل وضعه يتحسن . ابحثي عن عمل وقفي إ... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 4 سنوات 13 إجابات
  • أبكي كل يوم على ما فعلته بنفسي مشكلتي انا حاليا غير متزوجة كنت ضحية إدمان تعالجت ولكن صار لي موقف اعتداء جنسي وهذا الشيء إثر علي كثير إلى هذا الوقت مو عارفه ايش هدفي اي أحلامي ايش طموحي أمر بفترات صعبه محد يعرف عني شيء ماعندي صديقات قريبات أو صديقات اقدر اشوفهم احب العزلة واحيان اشتاق للناس عمري 29 فجأه صرت اكره الأطفال م احبهم... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري انت يجب ان تفكري مالذي دفعك للادمان؟لابد ان هناك حالة نفسية هي التي دفعتك وماهي الخالة التي اصابتك بعد العلاج وهذا هو الذي يجب ان يتعالج اختي انت تعانين من الاكتئاب وهو سبب كل هذه المشاكل ولذلك يجب ان... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 4 سنوات 11 إجابات
  • كيف أساعد زوجتي لكي تتخلص من هذه الحالة؟ زوجتي عندما كانت في الابتدائية حاولت الانتحار وبعدها في الثانوية وبعدها بعد الزواج حتى إنها لففت حول عنقها المشنقة كتبت لي رسالة إنتحار تبكي كثيراً تفرح قليلاً متقلبة المزاج دوماً تكره أهلي لأسباب هي تتوهمها مع العلم إن اهلي يعاملونها بحب واحترام ولها مكانة كبيرة لديهم تشعر بالتوتر وتشك فيني وتفسر... اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي لقد حاولت الإنتحار ثلاث مرات ، مرتين منهما قبل الزواج ، زوجتك تمر بحاله اكتئاب عميقه تفاقمت بعد الولاده . هي بحاجه لطبيب نفسي في أقرب وقت فنية الإنتحار ما زالت قائمه عندهاولا بد أن تتنبه لذلك . لا تت... المزيد