اضف سؤال
اكتب سؤالك هنا وتلقى الإجابة من الخبير. اكتب سؤالك هنا. + أضف سؤالك
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ سنتان 8 إجابات
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري لا احد يعرف اجله فلا تهتمي وكرري هذا القول،، نعم لديك قلق ووسواس وانت في البداية قد لا تحتاجي علاج دوائي ولكن ها انت تميزين ماهي الافكار الوسواسية ولذلك عليك تجنبها عندما تاتي بعدم الاستسلام لها وتسخي... المزيد
صورة علم Syrian Arab Republic
من مجهول
منذ سنتان 8 إجابات
  • لا أستطيع نسيان ما حصل معي بدي حل؟؟ بضل مشوشة عطول وما بعرف بدي هالشغلة ولا لا وأي شي سىء بصير معي ما بنساه ما عم اقدر أنسى وبضل بالي مشغول بنفس الشغلة وبس حصلت عليها بكبا حتى الناس إلي بحياتي بهتم فين وبحبن بس بعد فترة بحس ان... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري انت تحتاجي للحلوس بهدود ووضع اولويات في حياتك لتعملي الاهم ثم المهم وان تلتزمي بهذه الاوليات،،، ثانيا تنظيم الوقت حتى لا تنشغلي بموضوع اكثر من اللزوم ففي الساعة الفلنية كذا وبعدها كذا وان تكون لك ارا... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ سنتان 9 إجابات
  • قررت أن اكون سعيده بدونه... لقد قررت ان اكون سعيده بدونه... وهاأنا احاول.. بعد عون الله لي وبقراءة القران.. قوي ايماني وانشرح صدري واحسست بالسعاده.. بعد الضعف والضيق والتعاسة... عندما قررت اللا اجعله سبب لسعادتي. وانشراحي وعندم... اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي سيدتي، سعدت جدا جدا برسالتك واحييك وأهنئك على قوة إيمانك وحبك للحياة وصمودك، إن شاء الله تكونين دائما سعيدة، تذكري دوما ان السعادة قرار والقرار قرارك. تحياتي المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ سنتان 8 إجابات
  • كيف يمكنني مساعدة صديقتي ابغى اتكلم عن مشكله صديقتي فيه شي مستغربه منه فيها و اللي هو البنت. اللي ما ترتاح لها او ما تحبها يصير فيه شي يشبه الخوف بس هي ما تخاف يعني عادي تكلمها او تتعامل معها فهذا الشعور هو وش عشان اقدر اساع... اذهب إلى السؤال
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا ابنتي والامر الأول مع انه لا تخاف الا انه مرتبط بهرمون الادرينالين وهو هرمون المواقف والانفعالات، فعندما ترى بنت لا تحبها او لا ترتاح لها ما تشعر به هو ضربات القلب المتسارعة ممكن جفاف في ال... المزيد
صورة علم Tunisia
من مجهول
منذ سنتان 11 إجابات
  • هل وضع ابنتي بحاجة إلى طبيب نفسي السلام عليكم و رحمة الله اولا اشكركم على هذا الموقع الأكثر من رائع انا امرأة مطلقة و لدي ابنة في عمر ال10سنوات، طليقي يعيش في فرنسا، لا ينفق على ابنته و لا يسال عنها و لا يزورها العلاقة بين ابنتي و ا... اذهب إلى السؤال
صورة علم Jordan
د.هداية نفسيه وتربية طفل سيدتي الكريمة إن درجة تأثر الطفلة بالكلام الذي قاله الأب كانت كبيرة لدرجة أنها لم تستوعب ذلك حيث أنها أصبحت تكره أي شيء يذكرها به أي حدث ما يسمى تحويل أي تحويل المشاعر والأحاسيس من الموضوع الأصلي إلى... المزيد
صورة علم Morocco
من مجهول
منذ سنتان 17 إجابات
  • تحاول نسيانه والابتعاد عنه لكنها صديقتي عمرها 25 سنة تشتغل ممرضة هي متزوجة و أم لطفل قبل زواجهـا كانت على علاقة بشاب تحبه لسنوات و فلحظة خلاف بينهما سارعت في الانتقام منه وافقت على الزواج من شخص آخر كـانت تعرفه و من بعد لاحظت أن زوج... اذهب إلى السؤال
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا سيدتي وكما قال المثل دجاجة حفرت وعلى راسها عفرت، ولم يكفيها ما مرت به ولن اتحدث عنه حتى لا نقلب مواجعها من خيانة وكذب وغش الا ان الأمر الان انقلب ضدها وهي قد ادخلت الدب الى كرمها، والحل ليس... المزيد
صورة علم Algeria
من مجهول
منذ سنتان 11 إجابات
  • أشعر أنني سأموت في أي لحظة السلام عليكم ، أنا فتاة ، أشعر أنني سأموت في أي لحظة ، أحس بآلام في منطقة القلب تستمر لثوان و تمتد إلى جهة اليد و الرقبة ، أصبحت لا أنام جيدا ، فنبضات قلبي تزداد نوعا ما في الليل ثم تعود إلى وضعها ال... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري السلام ،، الذي حصل معك هو نوبة هلع واحيانا تكون بسبب واحيانا لا،، ولكنها غير مميتة وليست بالخطرة رغم مشاعرك القوية وقتها ،، هي بضعة دقائق وتنتهي ولا تترك اثرا ولن تسبب الموت ،، تنفسي بعمق واجري بعض ال... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ سنتان 10 إجابات
  • كيف أجعل صديقتي تسامحني؟ كيف اخلي صديقتي تسامحني و كيف اعتذر اساسا و انا قد غلطت غلط كبير بحقها و كذبت عليها و هي مره زعلانه مني بس كنت مجبوره اسوي الي سويته لانه كان بمصلحتها و كنت مره خايفه عليها و لانها كانت تسوي شي مره خ... اذهب إلى السؤال
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا ابنتي ونصيحتي لك اكتبي لها رسالة واضحة وتشرحي فيها كل الموقف ماذا حدث ولماذا والخطر الذي كان وكيف ابعدته عنها ومشاعرك وبادق التفاصيل وبصدق وذكر الاحداث والازمنة والاشخاص واطبعي الرسالة وضعي... المزيد
صورة علم Egypt
من مجهول
منذ سنتان 12 إجابات
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي شكرا لك سيدتي على ثقتك بموقع حلوها . لا ترضي بالضرب أبدا حتى لو اضطررت لتهديده باللجوء للجمعيات التي تعنى بالعنف ضد المرأه . حاولي أن تتجنبي غضبه وحين يرفع صوته ويغضب كلميه بكل هدوء واكدي له أنه يستطي... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ سنتان 8 إجابات
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا ابنتي وهذه منصتكم منكم واليكم ولن تجدي سوى الكلمة الطيبة ولو قسى احد الوالدين فهو من حرقة قلبه على وضعك. وانت مررت بتجربة مثل كل البنات اللواتي لم يخبرهن احد ان اي علاقة بين شاب وفتاة بدون... المزيد