اضف سؤال
اكتب سؤالك هنا وتلقى الإجابة من الخبير. اكتب سؤالك هنا. + أضف سؤالك
صورة علم Kuwait
من مجهول
منذ 5 سنوات 12 إجابات
  • عائلتي السيئة سبب تدهوري في دراستي انا بنت عمري ٢٣ ... قاعده أواجه مشاكل كثير... نفسيتي في الحضيض ... هالكورس معطيني اخر إنذار في الجامعة ولا انفصل للأبد فصل نهائي من كل الجامعات... السبب في إهمالي لدراستي يعود لتدهور نفسيتي... أخوي يضربني ليل نهار ابوي يشوف اخوي يضربني وما يوقف بوجه بالعكس يوقف بوجهي لما اصارخ كردة فعل يقول قصري صوت... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده يا ابنتي انت تلعبي دور الضحية وتهربي من مشكلتك، الحقيقة مشكلة الدراسة مشكلتك الشخصية وهي عدم اجتهادك، لانك يمكن ان تدرسي بالجامعة او في ساعات الفراغ يمكنك الذهاب للمكتبة والدراسة هناك، يمكنك الدراسة ب... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 5 سنوات 7 إجابات
  • أعاني من الشعور بالذنب تجاه أي موضوع السلام عليكم، انا عمري ٢٣ متزوجه و اعاني من مشكلة القلق و الشعور بالذنب بشكل كبير وهالشي غير حياتي لدرجة كنت راح انفصل لأني اخاف اترك امي و اهلي و اروح مع زوجي لكن تعالجت من هالشي و الحين بعد سنه من زواجي قرر زوجي ننقل الى مكان عمله ووافقت وكنت متحمسه جداً للفكره لكن لما نقلت بدأت ترجع لي حالتي و ا... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري يحب ان تكون لديك اولويات انت الان في بداية تكوين اسرة لذلك عليك التركيز عليها بالدرجة الاولى لانه من حق اسرتك الصغيرة عليك اعلك سيواصلون حياتهم وانشغالهم وهم ادوا واجبهم تجاهك والان دورك لتؤدي دورك... المزيد
صورة علم Iraq
من مجهول
منذ 5 سنوات 5 إجابات
  • أتحمل شكّه وغيرته حتى تستمر علاقتنا تعرفت قبل 9 اشهر على طالب معايا بنفس القسم اصبحت علاقه متينه بيننا وانا مجنونه بي وتقدم لخطبتي قبل 3 شهور لكن اتفقو اهله مع اهلي اكمل جامعتي دراستي وننخطب ونزوج لكنه شكاك جدا ومنعني من امور كثيره وغيورا جدا لكني واثقه من حبه لي وانا متحمله كله عشان تستمر علاقتنا وتصبح نحو الافضل لكن هالفتره يتغلى عل... اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي لا بد وان تبني  الثقه بينكما فالامر سيزداد سوءا بعد الزواج . ثقته في نفسه ضعيفه جدا ، حاولي الا تستفزيه ولا تثيري غيرته ، اتفقي معه على نقاط التفاهم بينكما ولا تتخطيها . اكدي له دائما حبك له واثني على... المزيد
صورة علم Sudan
من مجهول
منذ 5 سنوات 7 إجابات
  • هل هذا زواج مصلحة؟ شخص في حياتي اود ان اعرف انه يريدني وانه تقدم لخطبتي بناء على رغبته ام بناء على رغبة اهله وخصوصا امه واخته.. لانهم هم من بدءو لي بالتلميح عن ابنهم لي.. علما انه يوجد فارق علمي ومادي بيني وبينه انا الحمد الله اعلا منه نوعا ما في الجانبين... علما ان اخاه الاكبر قد تزوج من تفوقه ماديا ايضا ولكن متكافئي... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده يا ابنتي وما المشكلة ان تكوني اعلى منه قليلا، ان كان هو مجتهد وعامل ويكسب رزقه بالحلال، لماذا تفترضين انه زواج مصلحة، ولا بأس ان تفكر امه بتزويجه من فتاة طيب الاصل ومتعلمة وذكية، ولكن ما يقلقني بالقصة... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 5 سنوات 8 إجابات
  • طفلي يريد هاتف جوال فكيف أتصرف معه؟ ولدي ذءات الاربع سنوات يبكي كثيرا وعنادي جداا يطلب مني اخذ له بلايستيشن ويريد جوال لانه يشوفه مع اوللد اختي له اكثر من ٥ اشهر يطلب مني وانا احاول معه اقوله بس تكبر اشتري له تنجح من الروضة الخ كل مادخل ابوه البيت يرجع يطلب نفس شي ويصارخ الاب يعصب عليه ومايتحمله طبعا مستحيل نلبي طلبه لما عليه من اضر... اذهب إلى السؤال
د.هداية نفسيه وتربية طفل سيدتي الكريمة لا يجب التساهل والتسامح في هذه الأمور، فالطفل يمارس عليكم ضغطا من أجل الحصول على مطالبه وتلبية رغباته فلا يجب الانصياع له، بل بالعكس يجب عليكي ان تاخدي موقف وتبيني له ان قرارك نهائي ولا... المزيد
صورة علم Tunisia
من مجهول
منذ 5 سنوات 46 إجابات
  • أشعر أن شبابي يضيع بسبب طليقة زوجي السلام عليكم ورحمة الله وبركاتهانا متزوجة من 5 سنوات من رجل مطلق دون اطفال .في ثاني يوم من زواجنا اتصلت به طليقته التي تزوجت قبلنا بشهر واحد وعندما رفعت سماعة الهاتف اقفلت الخط مدعية انها مخطئة .طلبت من زوجي ان يخبرها ان لا تتصل به مجددا لانها قد تكون قاصدة ان تنغص فرحتنا .فرفض رفضا قاطعا وصاح في... اذهب إلى السؤال
المدربة ميساء حموري وعليكم السلام صديقتي للاسف انت غلطت بحق نفسك بانفعالك المبالغ به عند اتصالها بزوجك . اعلمي عزيزتي انه لا يمكنك الغاء علاقه كانت بين زوجين حتى لو تطلقوا فهي تعرف عنه الكثير وهو ايضا وتعرف كيف تعامله وه... المزيد
صورة علم Morocco
من مجهول
منذ 5 سنوات 11 إجابات
  • لون بشرتي يعرضني للتنمر المدرسي السلام عليكم انا اعاني من مشكلة التنمر فكل زملاءي في الدراسة يكرهونني ولا يتحدتون معي ودلك بسبب لون بشرتي فانا شديدة الاسمرار المهم انا شخصيتي انطواءية داءما اجلس وحدي في الفصل واضل طوال الحصة صامتة حيت ان عندما اجيب عن اسءلة الاستاد يتم السخرية مني والاستهزاء بي وكدلك شتمي وسبي بألقاب مشينة وعند... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري طبعا الاضطهاد العنصري معيب ومتعب خصوصا في المجتمعات الحاهلة الايمكن ان يشتكي اخد من اهلك حول مايحري الا يوجد لديكم قانون يمنع هذه العنصرية او يعاقب عليها ؟؟ الامر ليس بيدك ولكن ليتك تجعلينه تحدي تثبتي... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 5 سنوات 7 إجابات
  • الخوف وقلة الثقة بالنفس سبب فشلي مرحبا انا مشكلتي انا خجوله بزيادة مااعرف اعبر اذا احد قال لي كلام حلو اسكت ولا ارد اذا أخطأ احد بحقي اسكت ولا ارد هذ خجلي متعبني من سنوات عمري 22 سنه اتضايق لمااشوف احد اصغر منى ماشاء الله يتكلم بطلاق وواثقة من نفسها انا كلما حطيت راسي بلمخدة افكر بلمستقبل اذا هذي شخصيتي ماراح اتفوق بلعمل او احد يق... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري هذا ما يسمى بالخجل الاجتماعي وهو اضطراب ويكون عاطة وراثي عليك اولا بعدم الانسحاب ابدا والاستمرار بالمواجهة والتدريب حتى لو كان جدا محرجا في البداية وهناك ادوية تساعدك في تحاوز الخجل والخوف وهو نوع من... المزيد
صورة علم United Arab Emirates
من مجهول
منذ 5 سنوات 5 إجابات
  • لا أشعر بوجود زوجي في حياتي مرحبا..صرلي شهرين متزوجة.. زوجي شخص طيب.. واخلاقه حلوة.. بس للاسف بعد الزواج بدأت احس انو انسان لا مبالي ومهملني عاطفيا..طبيعة عملو انو يخلص شغلو من البيت واقصى وقت ممكن يقضي بالبيت وهوة عم يشتغل ساعتين واحيانا اقل.. وانا امراة عاملة.. متحملة كل مسؤوليات البيت تقريبا.. هوة مستحيل يلمس شي بالبيت.... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده يا سيدي كان الله في عونك لهذه الحياة الصعبة، والحقيقة انه من الصعب ان تعيشي الحياة بزواج لا يمثل اي مقومات من السعادة الزوجية والراحاة، والان امامك حلان لا ثالث لهما الاول ان تتأقلمي مع الحياة وتهملي... المزيد
صورة علم Algeria
من مجهول
منذ 5 سنوات 9 إجابات
  • أدمنت على سب الناس في هذا الموقع!!! انا فتاة عمري 14 سنة دخلت لموقع منذ فترة يتم فيه دردشة شباب وبنات وبدات اتسلى بسب وشتم الشباب وادمنت عليه وانا اريد النجاح في دراستي ولا اريد شيء يشغلني عنها اصلا اخواتي الذكور وامي دائما يهددوني انني اذا تكلمت ولو كلمة مع شاب حتى لو كان زميل في القسم سيقطعون راسي وانا انهزت ثقتي بنفسي كل هذه المشاك... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري لا عليك الا بنفسك كل مسؤول عن اعماله ان شاهدت احدا ياكل من الازبال فليس بالضرورة ان تاكلي معه التمسك بالفضائل والاخلاق والدين يكون لقيمة هذه الامور وليس لان اخيك او ابيك يفرضها عليك واعلمي ان ما تفعلي... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 5 سنوات 32 إجابات
  • خوفي من الموت يسيطر على تفكيري وحياتي الزوجية، ما الحل معه؟ السلام عليكم دكتور انا قبل سنتين تشنج ابني كان عمره سنتين ونص وكنت حامل بأبني الثالث وكنت بخاف ترجعله التشنجات وصرت عصبيه وبعد ماولدت بثلاث شهور صبتني كتمه بصدري حسيت نفسي بموت وصار تجيني أفكار عن الموت وسبب لي وسواس وأخاف كثير أجلس لوحدي واختفى الوسواس لشهر ورجع نفس الأعراض برمضان ويرجع تفكير بال... اذهب إلى السؤال
د.هداية نفسيه وتربية طفل سيدتي الكريمة يجب أن تفهمي شيء وتدركيه جيدا أن الموت حق علينا ولكن إمتى الواحد يموت ما بنعرف ولكن لا لنفكر فيه لهذه الدرجة خلي إيمانك بربنا قوي وحاولي أن تشغلي بالك بأمور إيجابية تعود عليك بالنفع كما... المزيد
صورة علم Lebanon
من مجهول
منذ 5 سنوات 17 إجابات
  • بعد رفض أمي خطب وتزوج غيري سلام حبيت فضفيض واسمع رايكم في 2011 احببت شخص من اقربي وهو احبتي كثرا وعندما ات هو وعالته ليطلبو يدي امي لم ترضى وبدات المشكل كثير ظل يحول التكلم مع امي ولكن لم ترضه بعد مرور أشهر بدا يتغير معي ويكلم بنات وفي الصدفة وجدة حديث بينه وبينا صدقتي تعبتو كثرا وبخلتو المستشفى وبعد فترة عرفتو انه يكلم فتاة... اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي لا نصيب لك معه يا ابنتي وانصحك ان تكوني واقعية وتقبلي الحقيقة وتنسي أمره وتتابعي حياتك. لا احد يعرف قد يكون بانتظارك نصيب افضل، تفاءلي وكوني ايجابية واتركي الامر للنصيب وان شاء الله تكونين من السعداء... المزيد
صورة علم Iraq
من مجهول
منذ 5 سنوات 12 إجابات
  • أخاف من فكرة الزواج والإنجاب انا غير متزوجة وكل مايتقدملي للزواج شخص اتخوف وارفص لاني اخاف من فكرة الحمل والولادة بان يكون هناك طفل في بطني وانا عاجلا اما اجلا سانجب ولا يخرج الا عن طريق الالم والمعاناة .وجدا متخوفةاحس ان هناك شي لا ستطيع تخلص منه الا بصعوبة اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري لقد تغير الةضع هناك ولادات بدون الم بواسطة تقنيات حديثة وهناك عمليات قيصرية تحت التخدير وامنة لاخراج الوليد دون الم وعندما يكون لك طفل ساجدي جمال الحياة وستكوني انا والجنة تحت اقدام الامهات ركزي على ه... المزيد
صورة علم United Arab Emirates
من مجهول
منذ 5 سنوات 20 إجابات
  • لا أملك شيء لأتمسك به بالحياة انا انسانة مكتئبة من سنين . متشائمة لأقصى درجة رغم اني في بداية العشرين من عمري . لكنني فاقدة الشغف وحب الحياة . عندي كره لكل شيء . أكره المجتمع والواقع . مستحيل افكر بالإرتباط . عايشة على وهم أحلام دفنتها في داخلي . للأسف ما عندي اشي يخليني اتمسك بالحياة . لولا خوفي من حزن اهلي ، وخوفي من المجهول... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري انت لست مكتئبة والحمد لله ولكنط غير راضية عن نفسك وعن مجتمعك وعن منظومة القيم عليك اولا بان تحبي وتحترمي نفسك وان تكوني على خلق وان يكون لك هدف يطفعك للامام وتكون لك رسالة ولا تنظري للوراء او لاجنحتك... المزيد
صورة علم Algeria
من مجهول
منذ 5 سنوات 12 إجابات
  • كيف أتعامل مع شخصية زوجي المريضة؟ انا سيدة على قدر عال من التعليم ،ابلغ من العمر 48 سنة تزوجت من رجل من ولاية اخرى ،كثير الغياب بحكم عمله،لم نرزق باطفال ،مشكلتي انى اكتشفت انه يكذب بكل شيئ ،عن طبيعة عمله ،عن علاقته بمحيطه وعائلته ،لكن الذى اقلقنى انه يمتلك 2بطاقة هوية وطنية بنفس المعلومات الشخصية لكن بعنوانيين مختلفين وفى منطقتين مخ... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده يا سيدتي الكذب امر خطير، هل يمكنك ان تبحثي بنفسك وتعرفي حقيقة طبيعة عمله، واعرفي ما هو العنوان الاخر واذهبي اليه، واعرفي حقا ماذا يحدث، وان كان مريض نفسي وعنده انفصام شخصية ساعديه على العلاج وان كان ك... المزيد
صورة علم Algeria
من مجهول
منذ 5 سنوات 16 إجابات
  • أحببتها ولكن ... أخاف الاعتراف انا شخص ابلغ من العمر 20 سنة اعجبتني فتاة تكبرني بعامين فقط و اصبحت دائم التفكير فيها تكلمت معها مرة واحدة فقط وقلت لها انها تعجبني فابتسمت كما انها تعلم اني دائم النظر اليها لكن دون جدوي و لا املك نفس الشجاعة لاتكلم معها من جديددد لاني اخاف ان تتغير نظرتها الي باني انسااان مممل اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي ما هدفك من هذه العلاقة؟ هل انت مستعد لترتبط بها؟ انت بالكاد تعرفها وكلمتها مرة واحدة فقط وهذا لا يكفي لتحبها الى هذا الحد. يا بني العواطف الصادقة تحتاج لوقت حتى تنبع من القلب، انت مازلت في اول شبابك و... المزيد
صورة علم United Arab Emirates
من مجهول
منذ 5 سنوات 2 إجابات
  • هل هذه أعراض السكتة القلبية؟ السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.. أنا فتاة أبلغ من العمر 16 عاما ولكني في حالة خوف شديد ومستمر من الموت المفاجئ بسبب السكتات القلبية -عافانا الله-.. بالرغم من صغر سني إلى أن هذه الوساوس القهرية جعلتني أؤمن أنه حتمًا قد أصاب بالسكتة القلبية.. خاصة بعد أنا اتابني الفضول الشديد لمعرفة أعراض السكتة القل... اذهب إلى السؤال
طبيب أسرة اذا فكر الانسان بالالم فبالتاكيد سيشعر به بفعل الايحاء وانت توحي لنفسك بهذه الاعراض ولو كانت حقيقية لكنت متوفية الان لا سمح الله او داخل العناية المركزة وهذا اكبر دليل على انها وهمية اطمأني يا ابنتي... المزيد
صورة علم Egypt
من مجهول
منذ 5 سنوات 17 إجابات
  • أعيش حياتي بلا رجل! متزوجه من ٢٢ سنه ..زوجى رجل طيب..فقط طيب..دون أن يكون رجل ..اكتشفت ضعفه منذ ليله الزفاف ..وانتظرت لعلها حاله مؤقته ..كان ضعف وليس عجز كامل..وزادت حالته سوء حتى وصل للعجز الكامل ..من المرات القليله التى جامعنى فيها أراد الله أن أحمل..رزقنى الله بولد وبنت ..اضطررت ان اتحمل بروده ايامى ووحدتى وكبت لرغ... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده يا سيدتي صبرت طويلا عليه ولم يقدر هذا لاصبر، على لارغم من هناك الف طريقة يشبع بها رغباتك لو كان حافظا للعشرة، لذا هي ليست العلاقة بل هي شخصيته الرافضة والغاضبة، فوق انه هو سبب المشكلة الا انه لا يعرف... المزيد
صورة علم Iraq
من مجهول
منذ 5 سنوات 13 إجابات
  • أحبه ويحبني لكنه متزوج! مرحبا اني احب شخص متزوج واني طالبة جامعية والشخص كلش يحبني بس طبعا ماعندي مستقبل وية لان متزوج واهلي مستحيل يعطوني واحد متزوج وكل يوم يعدي علية بوجودة جميل ماذا عمل هل اكمل معة ام تركة اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي طبعا اتركيه دون أي تردد فمن الواضح الا مستقبل لهذه العلاقة عدا انك تساهمين في هدم استقرار عائلة أخرى. لا تبني سعادتك على تعاسة غيرك واعلمي ان رجلا متزوجا يتسلى معك لكنه في لنهاية سيرجع لزوجته وأولاده... المزيد
صورة علم Algeria
من مجهول
منذ 5 سنوات 10 إجابات
خبيرة التغذية لانا فايد الطريقة المثلى هي تقسيم وجباتك الى 6 وجبات في اليوم كل وجبة تحتوي على قطعة بحجم كف اليد بروتين واذا كنتي تريدين نتائج سريعة بامكانك تستخدمي البروتين شيك او السائل الذي يباع في الصيدليات يعطى للأول... المزيد