اضف سؤال
اكتب سؤالك هنا وتلقى الإجابة من الخبير. اكتب سؤالك هنا. + أضف سؤالك

الأسئلة الاحدث

صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 5 سنوات 11 إجابات
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري انت لاتزالين تحت سلطة اهلك ويبدو الحو متزمتا فعليك الان الانحناء للعاصفة وعدم التمرد او المواجهة ولكن العمل على تقوية ذاتك شخصيتك وهواياتك وثقافتك بصورة عامة حتى تكسبي الثقة بالنفس التي تحتاجينها لاحق... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 5 سنوات 12 إجابات
  • لا أحب عملي وليس لدي أهداف حتى أحققها اعاني من تشتت في كافة أمور حياتي وأصبحت الأيام والحياة بلون واحد كان لدي أهداف أريد تحقيقها ولدي كل السبل لذلك بإذن الله لكن لم أري ذلك على أرض الواقع انا متعبه بسبب عملي اللذي امارسه بدون حب أو رغبة تسلط مديرتي في العمل وأيضا بسبب ظروفي فأنا حبيسة البيت أشعر كل شئ ضدي انا مكتئبه جدا جدا أريد الصر... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري شعورك بالتعب النفسي والجسدي وكرهك لكل ماحولك اعراض اكتئابية لذلك يفضل الذهاب للطبيب النفسي لتقييم حالتك جيدا المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 5 سنوات 21 إجابات
  • ولدت من جديد حينما علقت قلبي بالله وجددت إيماني به عادة رسائلي تكون كلماتها وأحرفها تكون لأرواح قد احببتها فأعبر عن صدق مشاعري، او تكون رسالة عتاب لشخص قد حطم قلبي، او رسالة عن دروس الحياة تعلمتها حتى تقبلت نفسي بعيوبي وتصالحت مع نفسي برغم أخطائي ولكن هذه المرة رسالتي لخالق السماوات والأرض، الذي يسمعني ولا أسمعه لكني استشعر بآياته في كل صلاة وكأنه... اذهب إلى السؤال
صورة علم
من مجهول بارك الله فيك على هذه الكلمات الرائعة ألا بذكر الله تطمئن القلوب فان مع العسر يسرا ان مع العسر يسرا بجد ماشالله عنك . وفقك اللله في حياتك المزيد
صورة علم Libyan Arab
من مجهول
منذ 5 سنوات 12 إجابات
  • يرفضوا زواجي ويعايروني بأني مطلقة السلام عليكم أرجوكم ياأهل حلوها أدعولي لعل فيكم مستجاب الدعوة وأفتوني في أمري لعلي أجد الحلول أنا ولله الحمد تطلقت من رجل من إختيار أهلي ولم يوافقو على خياري وحتى بعد طلاقي لم يتعظوهم يختارون لي ويرفضون خياراتي سبع سنوات أخطب وأبي كل خاطب يجد فيه علة وأبقاني معلقة حتى قلت لعمتي أن تناقشه بلا فائدة... اذهب إلى السؤال
المدربة جينيا الصباغ
المدربة جينيا الصباغ عزيزتي المرسلة وعليكم السلام ، للاسف ان المرأة بعد طلاقه في مجتمعنا تصبح كأنها عيب او مصيبة ولكن طلاقك ليس نهاية العالم ولا تجعلي اخوتك يستغلونك من أجل مراعاة والديك فهم ايضا عليهم واجب رعايتهم كما ه... المزيد
صورة علم Iraq
من مجهول
منذ 5 سنوات 11 إجابات
  • كيف أحصل على حقي من الورثة دون اغضاب أمي السلام عليكم انا امراه متزوجه ولدي ولد وبنت البنت تزوجت والولد عمره ١٨ وحاله زوجي الماديه الان غير جيده توفي ابي قبل سبع سنوات ولدينا ورث عماره وفيها محلات ذو وارد جميعه تستلمه والدتي وتصرفه على اخي واولاده الساكنين معها في نفس العماره رغم ان حاله اخي الماديه جيده جدا حيث نحن بنتان وولد لاتعطي لأح... اذهب إلى السؤال
المدربة جينيا الصباغ
المدربة جينيا الصباغ عزيزتي المرسلة وعليكم السلام ، ان الميراث حق شرعه الله لك فكيف بمطالبتك يكون عصيان بوالدتك سيدتي انت تطالبي بحقك الشرعي الذي شرع بموجب القانون ايضا . عزيزتي اذهبي الى والدتك وتحدثي اليها وقولي لها ان... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 5 سنوات 15 إجابات
  • كل ما أتقرب منه يبعدني بسلوكه السيئ متزوجة ولدي طفلتين زوجي لا يحترمني وبخيل في مشاعرة وبخيل مادياً لكنه كريم مع بناته حالولت التفاهم معه بأسلوب راقي لكنه يرفع صوته وكل الجيران يسمعونا ولو كنا في مكان عام ما يستحي ويتكلم معايا بصوت عالي طبعاً كلامه كله تجريح من أتفه مشكله يعصب ويسب ويشتمني حاولت الانفصال لكن وضع اهلي ما يسمح لي العي... اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي انت الان حامل ولا شك انك اكثر حساسية في هذه الفتره التي تتغير فيها الهرمونات في جسمك ، اصبري حتى الولاده وتجنبي النقاش معه واثري الابتعاد حين يغضب . ربما يمر بظروف صعبه في عمله ، حاولي ان تلتمسي له... المزيد
صورة علم Egypt
من مجهول
منذ 5 سنوات 16 إجابات
  • ابني اصبح شخصاً سيئاً بعد دخوله الجامعة ابني ناجح ومتفوق طوال سنوات الدراسة وكان يتصف بالادب والاخلا ق وبعد الثانوية الهامة ودخول الجامعة تحول الي شخص اخر في الاسلوب وفي حياته تاخر في الجامعة قطع الصلاة پيشتم كل عائلته بيهاجم بالكلام امه وابوه اصبح شخص سيئ للغاية لا يتحمله احد مالةش لصحاب منطوي سليط اللسان . والان هو يعمل الغريب انه لام... اذهب إلى السؤال
المدربة جينيا الصباغ
المدربة جينيا الصباغ عزيزتي المرسلة ان ابنك حصل شيء معه في الجامعة قلب حياته رأسا على عقب وحول سلوكه وصفاته لا بد ان يكون هذا الشيء كبير وصدمه ليس بالضرورة في الجامعة ذاته وإنما خلال هذه الفترة ربما حادثة جعلته يغير فكره... المزيد
صورة علم Morocco
من مجهول
منذ 5 سنوات 4 إجابات
  • أعاني من حكة قوية في جسمي انا امراة لا يفصل بينها وبين الخمسينات الا سنوات اعاني من ضغط دموي مرتفع واصبت مؤخرا بالسكري اعاني في هده الايام من حكة شديدة خاصة خلال الليل على مستوى الجهاز التناسلي ولم تنفع معي بعض المراهيم الي استعملها اذهب إلى السؤال
طبيب أسرة مرض السكري قد يسبب التهابات فكرية داخلية وخارجية وهي على الاعم تسبب هذه الحكة عليك مراجعة الطبيبة النسائية لوصف مضادات الفطريات كتحاميل داخلية او كريمات خارجية او معا حسب الحالة المزيد
صورة علم Algeria
من مجهول
منذ 5 سنوات 13 إجابات
خبيرة التغذية لانا فايد سيدتي العزيزة لزيادة وزنك بشكل طبيعي وصحي ما عليك الا ممارسة الرياضة وخصوصاً رياضةرفع الاثقال فهي جداً مفيدة لبناء العضل وبالتالي سيزيد وزنك كما تريدين وايضاً عليك تناول حصص وافرة من البروتينات والنشو... المزيد
صورة علم Morocco
من مجهول
منذ 5 سنوات 14 إجابات
  • أشعر نفسي بأني مجنونة من كثر حبي له انا فتاة كنت ادرس و انهيت دراستي و دخلت الى الجامعه و عندما كنت ادرس في المدرسه كنا لي صديق االا اني احببته كتيرا و لم اتمكن من اخباره و هو يعتبرني صديقة فقد و عند و ولوجي للجامعه ابتعدت عنه بحكم انه لم يتبع نفس تخصصي كنت اضن اني سانساه بحكم ان الجامعه كبيرة و مكتظه لكن وسط كل هدا اجد نفسي احبه هو... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده يا ابنتي اريدك ان تعيدي قراءة ما كتبت لنا في العبارة" انا في العام الاول رغم مرور 4 سنوات وهو يبني حياته" وكأن في عبارتك اتهام له انه السبب وكأنك تبحثين عن عذر لتبرير الامر، هو صديق ولم يحبك ولم يعدك... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 5 سنوات 14 إجابات
  • نفسي ينقطع وصوتي يتغير بسبب خوفي الشديد أنا شاب عمري 24سنة خريج جامعي حافظ لكتاب الله والحمد لله أعاني من الرهاب لدرجة لا أستطيع أن أصلي بالناس إماما عندما أصلي بهم أشعر يرعب وخوف فصوتي يتغير وأنفاسي تتقارب بالرغم من صوتي جميل جدا ادا كنت مطمئن ارجوا منكم مساعدتي في التخلص من هدا الخوف وشكرا لكم اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري نعم وهذا يسمى القلق الاجتماعي وهو اضطراب ويجب ان يتعالج ممكن دوائي او سلوكي او معا والعلاج ياخذ ستة اشهر فاسرع للذهاب الى الطبيب النفسي وتعالج قبل ان يزداد الامر سوءا المزيد
صورة علم Algeria
من مجهول
منذ 5 سنوات 17 إجابات
  • خطيبي لا يكلمني إلا مرة كل 15 يوم انا فتاة مخطوبة منذ 7 اشهر وانا وخطيبي لا نتحدث كثيرا بالهاتف واذا تحدثنا لمدة دقيقتين لا اكثر نسال فيها عن الاحوال في البداية كان هو من يتصل فقط ودات مرة طلب مني ان اتصل به انا كدلك فوافقت واصبحنا نتصل ببعضنا بالتداول كل خمسة ايام تقريبا لكن المكالمات قصيرة للسؤال عن الاحوال فقط لكن خلال هذه الفت... اذهب إلى السؤال
المدربة جينيا الصباغ
المدربة جينيا الصباغ عزيزتي المرسلة انت مخطوبة منذ سبعة أشهر اي كم عدد المرات التي تحدثت اليه وهو تحدث لك وكما ذكرت كلما تحدثتوا تسالوا عن احوال بعضكم البعض بشكل عام وسطحي فكيف سوف تتعرفوا الى بعضكما البعض بهذه الطريقة ؟... المزيد
صورة علم Algeria
من مجهول
منذ 5 سنوات 17 إجابات
  • شاع بين الناس أنني رجل متحرش وتشوهت سمعتي السلام عليكم أرجوا منكم مساعدتي في محنتي مشكلتي ان سمعتي شوهت, الناس يتهمونني بأشياء لم افعلها و يتداولونها بينهم , بداية القصة في الحي الذي كنت فيه حيث أحد الجيران الحاقدين علي أخرج عني إشاعة أنه رئاني أتحرش بالنساء في المواصلات ,وأنا بريئ من هذا الفعل وانتشرت هذه الإشاعة في الحي و أصبح كل من يرا... اذهب إلى السؤال
المدربة ميساء حموري
المدربة ميساء حموري وعليكم السلام صديقي ،هل انت متاكد من هذا الموضوع ومن ينقل لك هذه الشائعات هل اتى احدهم واخبرك بان هذه الشائعه متداوله عنك في المنطقه .هناك حلقه ناقصه من الموضوع . ارجوا منك ان تتاكد صديقي مما يحدث ول... المزيد
صورة علم Egypt
من مجهول
منذ 5 سنوات 11 إجابات
  • كيف أتعامل مع زوجي الخائن؟ متزوجة منذ 30سنه واكتشفت ان زوجى يحب يتعامل مع النساء ويتحدث معهم تليفونيا حتى تعامل مع سيدة متزوجة تعرفت عليه فى جمعية خيرية ودخلت حياتى واهله علموا بالموضوع وبناتى ولكن لم يستطع احد ان يوقغه وتغيرت معاملته لى وفصل نفسه عنى واصبحت مشكلة كبيرة فى حياتى ولم استطع ان اتخلص منها وهو اتعود على وجودها... اذهب إلى السؤال
المدربة جينيا الصباغ
المدربة جينيا الصباغ عزيزتي المرسلةمن الواضح انه تعلق بهذه المرأة وأصبح لا يرى غيرها واهله يعلمون كما ذكرتي فلم يتدخلو لحل الأمور فيما بينكم ؟؟ من الواضح انك لا ترغبين في الطلاق او ترك المنزل من أجل بناتك اعلم ان عشرة ثل... المزيد
صورة علم Algeria
من مجهول
منذ 5 سنوات 14 إجابات
  • فكرت في الانتحار عدة مرات لأنني أحب شخصا لا يحبني ! أنا أحبه أحبه كثيرا عندنا 4 سنوات و أنا أعرفه و لكنني أشعر كأنها 100 سنة أحبه و سأضل أحبه لأنه كل شيء بالنسبة إلي ... لكن مع الأسف ! يحب فتاة أخرى ! لدي مشاكل في منزلي و مع عائلتي و مشاكل معه فكرت في الانتحار عدة مرات لأنني احب شخصا لا يحبني ! لكنني مع الاسف انا ميتة الان قبل ان ادخل الى قبري اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري يجب ان تتخلصي من هذا الحب فهو ليس حبا وانما حب الحب وهو نوع من الادمان الذي غذيت مشاعرك به وهو ليس لك انقذي نفسك واخرجي للعالم الخارجي وعيشي حياتك والا تسقطي في مرض الاكتئاب المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 5 سنوات 14 إجابات
  • أعاني من ضعف الشخصية وعدم الثقة بالنفس عندي ضعف شخصية شديد احاول اسعد الجميع وان لا اضر احد علاقاتي سطحية حتى مع جيراني داىما لدي احساس بأن الناس تفهم كل ما اقوله غلط واحيانن احوال ان ابرر نفسي لهم سبب لي مشاكل نفسية وكثرة التفكير فيما يقوله الناس عني او مايظنون احيانا يأتني احساس بأن الناس ينظرون الي بأني منعدم شخصية ولا لكن لا احد يب... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده يا ابنتي ربي يهديك وهل القتل والهروب والتعب هو الحل في مثل هذه الحالة، اولا ربما يكون هذا طبعها مع الجميع لذا رايد ان تنظري للموضوع بعين العقل والعين لافاحصة وان وجدت ان هذا طبعها القاسي مع الجميع ترع... المزيد
صورة علم Jordan
من مجهول
منذ 5 سنوات 15 إجابات
  • أحببت فتاة وأهلها رافضين أن أتزوجها ما الحل؟ انا شاب عمري 31 سنه تزوجت من فتاه ع اساس حب وانا في فتره الخطبه اكتشفت انها بتحكي مع شاب غيري قعدت معها فهمتها انه هذا الكلام خطاء وسامحتها بعد ما ترجتني ....... بعد الزواج بثلاث سنوات اكتشفت انها تتكلم مع شاب ثاني مقيم في دوله اخرى طبعا عانيت معاناه كبيره من فضائح وكلام من الناس المحيطين بي وكان... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده يا سيدي اولا ربنا يعوضك خير وتركك لامرأة لعوب كان يجب ان يتم من زمن، وبما انك صبرت لاجل بناتك لماذا الان تريد ان تهدم كل ما بنيته، هذه بنت عمها وسيكون من الصعب على الوالد ان يخلق مشاكل في عائلته وانت... المزيد
صورة علم Iraq
من مجهول
منذ 5 سنوات 10 إجابات
  • كيف أطور شخصية ابنتي المريضة؟ السلام بنتي عندها 14 سنه مريضة بمرض بقلب ( ضغف عضلة القلب و عدم انتظام دقات القلب وخفقان حاد ) وهلشي اثر عليها بشكل كبير جدا لدرجة أصبحت تعاني من مشاكل نفسية بسببه وتشعر بنقص وخصوصي بسبب حرصنا عليها قبل كم يوم كانت منهاره جدا وتبكي لانو بمدرسة العاب رياضية وهي ماتقدر تشارك فيها كانت تبكي وبعد محاو... اذهب إلى السؤال
صورة علم Algeria
من مجهول سيدتي الكريمة في حالة الطفلة عليك أن تصاحبيها وأن تخففي عنها آلامها وأن تحسسيها أن المرض ليس عيبا لكي تستحي به ولا يعبر عن نقص أيضا بل يجب عليها أن لا تتأثر بهذا الشكل السلبي وما أقصده بذلك هو تنمية... المزيد
صورة علم Syrian Arab Republic
من مجهول
منذ 5 سنوات 9 إجابات
  • ما فعلته أمي جعل خطيبي يتركني والمجتمع ينبذني مشكلتي هي انو انا من خمس سنين توفى ابي وبعد بفترة تزوجت امي من غير دين واناصبية بعمر25كنت خاطبة ولشي لسويتو امي اثر كتير ع علاقتي بخطيبي فانفصلنا وانا نفسيتي كتير تعبانة وبالمجتمع صرت بنت لتزوجت من غير دين وصفيت بلا ام وبلا اب ساعدوني شو الحل لمشكلتي بهالمجتمع اذهب إلى السؤال
المدربة ميساء حموري
المدربة ميساء حموري اهلا عزيزتي الحقيقه ان امك حره وهي من ستحاسب على اخطائّا ولا يحق لخطيبك التدخل واذا كان سبب انفصالك هو زواج امك من هذا الشخص فان خطيبك لا يستحقك وقد ابعده الله عنك لخير .لا تحزني يا ابنتي وسيعوضك الله... المزيد
صورة علم Algeria
من مجهول
منذ 5 سنوات 10 إجابات
  • وزني الزائد أدخلني بدوامة من اليأس والاحباط السلام عليكم أنا فتاة في العشرينات من عمري و لم يسبق لي أن كنت في علاقة أو تعرفت على أحد بنية الزواج و لم يتقدم لي أحد أيضا و أرجح ان وزني الزائد هو السبب في ذلك و مما زاد الأمر سوءا معاناتي من قصور الدرقية , أنا منذ مدة طويلة أصبحت أعاني من إكتئاب شديد بسبب مظهري مما أثر على حياتي العملية أيضا فد... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري اولا الغدة الدرقية تسبب السمنة والاكتئاب ولذلك عليك معالجتها جيدا وكذلك الاطتئاب وفسه يسبب اضطراب الاكل ولذلك يجب معالجة نفسك ولو لفترة قصيرة حتى نكسر هذه الدائرة ولا تظني ان السمنة امر مستحيل التخلص... المزيد