اضف سؤال
اكتب سؤالك هنا وتلقى الإجابة من الخبير. اكتب سؤالك هنا. + أضف سؤالك
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 5 سنوات 15 إجابات
  • حاولت الانتحار وتراجعت في آخر لحظة ساعدوني في علاج نفسي السلام عليكم اتمنى من كل شخص يساعدني او يقدم لي نصيحة عشان اتخطى هالمرحلة اول خطوة عملتها هو اني مقتنعة بأن اعالج نفسي ورح اتحمل كل شي بس عشان اني اتخلص من هالمرحلة.... بإختصار انا قبل سنتين تقريبا للأسف حاولت انتحر عن طريق الغرق لكن بآخر لحظة تماسكت نفسي لأن لو تأخرت لثواني وقتها رح اخسر دنيتي وآخر... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري انت فتاة شجاعة لانك واجهت مشكلتك واعترفت بحاجتك للعلاج ولانك لجأت الى الله وخفت من غضبه واخترت ان لا تقتلي النفس التي خلقها هو وهو الذي ياخذها فقط ارى هناك اعراض اكتئاب والافضل ان تذهبي للطبيب النفسي... المزيد
صورة علم Sudan
من مجهول
منذ 5 سنوات 11 إجابات
  • زوجي يتحجج بأني نائمة ويشاهد المواقع الإباحية السلام عليكم انا متزوجه عن حب اعيش حياة سعيدة مع زوجي حمد الله ليس لدينا اطفال بعد لكن عندي مشكلة زوجي يشاهد الافلام الاباحيه و انا انزعج كثير من هذ الفعل و كنت اخبرته انو هذ الفعل ما كويس لكن هو بيقولي عادي و انا ما احب اصحيك لما تكوني نايمه يا ريت ديلوني على حل ليكف عن مشاهدة هته الافلام و شكرا اذهب إلى السؤال
المدربة ميساء حموري
المدربة ميساء حموري وعليكم السلام عزيزتي ، انصحك بالتحدث معه بطريقه مختلفه ،زوجك قد تعود على مشاهده هذه الافلام قبل ان يتزوج وادمنها ويشاهد فيها امورا لا يستطيع تنفيذها معك لعدم خبرتك اولا ،ولخجله منك وخوفا من عدم احترام... المزيد
صورة علم Iraq
من مجهول
منذ 5 سنوات 24 إجابات
  • حزينة جداً بعد طلاقي وأشعر بأن الدنيا خذلتني اشعر بلحزن الشديد بعد طلاقي من زوجي الذي احببته ولازلت احبه ولم اتمنى الطلاق لكن حقارته ونذالته هي التي تسببت بذالك قلت له لاتتركني فانر احبك لكن لم يهتم لكلامي لم ارزق باطفال وهذا زاد حزني اكثر اشعر ان الحياة خذلتني وان الشخص الذي احببته اكثر من اي شيئ تركني في صراع اللحظات والذكريات والتفاصيل الصغ... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده يا سيدتي لقد تعاطفت جدا مع رسالتك واعرف الشعور بالوحدة واقول لك لا بأس ان تشعري بالحزن ولكن قليلا لا اريدك ان تغرقي في بحر هذه المشاعر لاسلبية وسنبدأ التفكير بالعقل واقول لك، هو الخسران لوجود واحدة مث... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 5 سنوات 20 إجابات
  • أخواتي يزعجوني باتصالاتهم ولا أعرف كيف أتعامل معهن؟ السلام عليكمانا عندي مشكله صارت تأثر على حياتي ونفسيتي بشكل كبير.. عندي اثنين من خواتي متزوجات واكبر مني بكثير عايشين قريب مني علما انا كمان متزوجه وعندي اطفالاختي الكبيره تتصل عليا تقريبا كل يوم مرتين او ثلاث مرات كثيره الشك بالناس ماتمدح حد دائما تظن السوءحاولت المح لها اكثر من مره ومرات اقو... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده يا ابنتي اهلا بك وربي يديم العائلة الكبيرة التي ان لم تتفقي مع احد وجدت لك اتفاق مع اخر، وهذا امر طبيعي ان الكبريات من لابنات لهن اسلوب مختلف عنكن انت واختك الصغرى. وطباع اخواتك لن تغييريه وغير مطلوب... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 5 سنوات 12 إجابات
  • أختي تغار مني ولا تثق بنفسها كيف أتصرف معها؟ اختي تكرهني وشايلة بقلبها علي بسبب اشياء جدا تافهه مثلا نجلس مع بنات ويطقطقون علي عادي اضحك واذا يطقطقو عليها تضحك مجاملة بس اذا شافتني اضحك معاهم تحقد علي وهم لا واذا لبست اختي شيء مو حلو تناظر بي وتخاف اني اضحك عليها وما عندها ثقة بنفسها واذا شافتني بأسوء حال تكون اول الشامتين بي واذا جلسنا مع بنا... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري الغيرة بين الاخوات موجودة وكما يبدو ان معاناتها اكبر من معاناتك فهي التي تشعر بانك افضل او قد تتعرض للنقد منك او لا تحصل على الاستحسان منك عليك اولا ان تقللي التركيز عليها على افعالها اي ان تتغاضي عن... المزيد
صورة علم Egypt
من مجهول
منذ 5 سنوات 13 إجابات
  • تصرفاته أثبت لي بأن وجودي وعدمه واحد عنده السلام عليكم ورحمة الله وبركاتهانا امراءة ابلغ من العمر 25 عام متزوجة منذ 7 اعوامفي البدايه كان زوجي طيب وحنون ويلبي جميع طلباتي وحاليا يفعل هذا ولكن ليس كالسابق مثلا كنت لما اجي ابكي يمنعني من البكاء اما الان فتغير ويتركني ان زعلت من شئ وبكيت بيتركني هو في الحقيقه اكبر مني ب13عام تفريبا بيترك... اذهب إلى السؤال
المدربة ميساء حموري
المدربة ميساء حموري وعليكم السلام عزيزتي لا يكفي ان تنظفي بيتك وتلبسي ملابس جميله حتى يحبك زوجك وتكوني غير مقصره بحقه ولكن هناك امور اخرى عليك مراعاتها فهل انت متفاهمه معه وهل تعرفي شخصيته جيدا ،ماذا يحب وماذا يكره وهل ت... المزيد
صورة علم Algeria
من مجهول
منذ 5 سنوات 10 إجابات
  • رسالتي إلى كل من يريد الإقلاع عن العادة السرية مرحبااا ... هذه إلى الشـباب اللـذين يريدون الإقلاع عن العادة السرية ولم يستطيعوا ..... أنصحكم بأن لا تقلعوا عنها فجأة وبدون تفكير مسبق لأنه ومن الأساس لا يرغب البعض في الإقلاع عنها إلا بعد لحظة خروج " السائل المنوي " أي لا يكون لديك طاقة لفعلها مرة أخرى ... وهو هذا السبب الحقيقي في رأيي ... إضافة إل... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري انا اؤيدك ان الترك يكون تدريجي وعن قناعة وعدم الانحلال الزائد واعتبارها فقط حاجة للتنفيس وعدم متابعة الافلام او التقصد في اثارة الشهوة وبنفس الوقت ان تثق بنفسك وقدذاتك وارادتك وايضا الانشغال بلمر اخ... المزيد
صورة علم Algeria
من مجهول
منذ 5 سنوات 14 إجابات
  • ماذا أفعل مع حبيبتي التي تبعد عني كلما تقربت منها؟ هي حبيبتي أنا أحبها وهي أيضان تحبني ولكن المشكلة أنها كانت تتئثر بكلامي والأن حت ولو كان الكلام من قلبي لا يهمها وتحاول دائم الأبتعاد عني بعد ما كانت قريبة بكلا الصفات الأقرب هي حبيبتي أحسست بأهمالها لي هي تخاف عليا وتحبني جدا ولكن عندما أريد أتقرب إليها تبتعد عني وهي من قبل لم تكن كذالك أريد أن ترج... اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي الطريقه الوحيده لتضمن وجودها بجانبك واقترابها منك هو ان تتقدم لخطبتها. من الطبيعي ان تخاف الاقتراب اكثر من ذلك فهي تخاف ان تجازف بسمعتها وتجاريك في طلباتك . ان كنت حقا تحبها فعليك ان تحافظ عليها ولا ت... المزيد
صورة علم Morocco
من مجهول
منذ 5 سنوات 12 إجابات
  • حبي له يزداد عندما ألتقي به انا احب ابن خالي ولا لا اعلم ب مادا يفكر الان و هو يدرس خارج البلاد وكلما حاولت ان انساه لما بيرجع ا بلتقي فيه بترجع المشاعر كاني لم اقرر ان انساه وانا لا اعرف ما دا افعل وانا اريده عنجد لم يسبق لي حبيت شخص لهي الدرجة .احيانا اقول سا استناه حتى يحبني دون ان احاول معه في بعض الاحيان يبين انه مهتم في... اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي انت فتاه صغيره وهذه اول تجربه لك في الحب ، اخترت قريبك لانك تبحثين عن اي شخص تبدأين معه قصه حب ولتملئي فراغا عاطفيا . لا تضيعي وقتك فهو لا يشعر بك ولا تضيعي فرصا افضل تخسرينها بسبب تفكيرك المستمر فيه... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 5 سنوات 7 إجابات
  • أريد أن أعتزل المدرسة والناس انا انطوائيه ف المدرسه اكثر من البيت وطفشت من ذا الشي م اقدر اتأقلم معاهم يعني رسميه بزياده تعبت انا ف البيت فلاويه وف المدرسه أتحول انسانه ثانيه لااراديا احيانا أغيب كثير بسبب هالشي واحيانا اسحب واجلس ف البيت بهالسبب ف المدرسه طفشانه ولا عندي كلام أقوله وابي اروح البيت بسرعه واحيانا م اشارك محافظه... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري كلما انعزلتي كلما ازدادت حالتك سوءا لذلك رغم شعورك بالتعب والخجل عليك الاستمرار بالمواجهة ورغم تعبك الان ولكن بالاستمرارية ستتعلمي وتكوني افضل حاولي الالتقاء بالحيران والاقارب حتى لو ضغطت على نفسك ف... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 5 سنوات 15 إجابات
د.هداية نفسيه وتربية طفل سيدتي الكريمة من الطبيعي أن تنشئي طفلة غير متوازنة اذا قمتي دائما بالاعتماد على أسلوب خاطئ في تربيتها فالضرب من الأساليب السلبية التي تجعل الطفل يعيش صراع داخلي اضافة الى حدوث اختلالات في سلوكاتهم لدى... المزيد
صورة علم Libyan Arab
من مجهول
منذ 5 سنوات 2 إجابات
طبيب أسرة مرض السكري قد يسبب التهاب الاعصاب ومن ضمنها العصب الخامس والذي قد يعطي اعراض مشابهة مجموعة فيتامين ب مفيدة وخصوصا فيتامين ب١ وعدم التعرض للهواء البارد في الشتاء بتغطية الوجه المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 5 سنوات 13 إجابات
  • تغيرت 180 درجة وأصبحت أفكر في الانتحار انا من ثلاث سنين حالي اتغير ١٨٠ درجة كل حياتي انعفست جاتني صعوبة في النطق ما اعرف من ايش وذا الشي اثر على نفسيتي مرة ويوم ورا يوم جلست احس بأعراض أمراض وصرت أتوهم اي مرض اقرأ عنه او اسمع فيه وفعليًا احس بالأعراض وادخل في نوبة قلق وتوتر وانا ليا مكتئبة حاليًا من ٣ سنين وما لقيت علاج للاكتئاب هذا وحاو... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري انت تعاني من اضطراب القلق العام وقد وصل الى درجة عالية بحيث يستوجب العلاج لانه بدا يولد الاكتئاب وثانيا بدا يؤثر على علاقاتك ودراستك ولذلك اقول يجب مراجعة الطبيب النفسي وبعلاج لمدة ستة اشهر او سنة بمض... المزيد
صورة علم Algeria
من مجهول
منذ 5 سنوات 13 إجابات
  • أنا وأمي لسنا على وفاق، هل أنا عاصية لها؟ السلام عليكم ورحمة الله أنا فتاة أبلغ من العمر 22 سنة مشكلتي هي مع أمي دائما ما نتشاجر بخصوص زياراتي لإخوتي من والدي دائما ما تقول أنهم ليسوا اخوتك من أمك وبسبب أني أرفض الزواج حاليا تقول أنا إني أرفض الزواج لاسباب اخرى اصلا أنا أدرس حاليا وبسبب ضغطها الكبير علي قررت أن ادرس في مدينة بعيدة عن م... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده يا ابنتي كوني ذكية وامسكي العصا من منتصفها، دعي علاقتك باخوتك طيبة فهم سندك واخوتك في ذات الوقت قدري شعورها بالغيرة وانها تريدك لها وحدها، ورضاها ضروري، ولا تخبريها عن كل صغيرة وكبيرة معهم، المداراة ض... المزيد
صورة علم Algeria
من مجهول
منذ 5 سنوات 12 إجابات
  • حياتي الزوجية لا تحتمل من كثرة المشاكل انا عادت حياتي الزوجية لا تحتمل من كثرة المشاكل مع زوجي وعلى أتفه الأسباب وفي كل مشكلة تحدث بيننا يقول لي تريدين أن تتطلقي دائما يعيدها لي هذه الكلمة فأصبحت تزعجني وتسبب لي الشكوك فيه لأنني أشعر أنه هو في نيته الطلاق ومن يريده ، لأنه دائما يكررها تريدين الطلاق ، هما رأيكم هل الكلام الذي يقوله لي هو... اذهب إلى السؤال
المدربة ميساء حموري
المدربة ميساء حموري ما افهمه عزيزتي ان زوجك يحب ان يشعرك بانك لا تتحكمي بحياته وان حياته غير متوقفه عليك وهو لا يخاف الطلاق .في الحقيقه لا استطيع التكهن بما يقصد لاني لا اعرف طبيعه المشاكل بينكم ولا اعرف طريقتك في التفاع... المزيد
صورة علم France
من مجهول
منذ 5 سنوات 13 إجابات
  • أكره وجود أخي في حياتنا اخي غير الشقيق نغص علي حياتي. انا امرأة متزوجة و ام لصبي. والدتي تسكن في بيتنا الذي ورثناه عن والدي الذي توفي منذ ولادتي. لأبي من زوجته الاولى ثلاث ابناء بنت و ولدان توفي الاوسط و هو احبهم الي رحمه الله و جمعني به في الجنة. اختي متزوجة و لها ابناء مع العلم ان جميعهم يكبرونني بالكثير. لكن من ينغص علي... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده نعم هناك اشخاص يشعرون بالتهديد مدى حياتهم ولو اصبح جدا، يبدو ان هذا الاخ لم يشعر بالامان ولديه رغبة بالكسب المادي، عليك تسجيل حقك بالارث وعدم اعطاءه اي فرصة ليصل له فهذا حقك، وبالنسبة للتعامل معه عليك... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 5 سنوات 12 إجابات
الدكتورة سناء مصطفى عبده يا ابنتي يجب ان تكون علاقتك طيبة مع ابنته وتعرفي انه يعاني من شعور التعويض لها لانه تركها، لذا لا تتدخلي بينه وبينها هي ابنته ولها حق عليه وبالعكس احبيها ليحبك واكرميها ليكرمك ولكن بالعقل طبعا فلا افر... المزيد
صورة علم Tunisia
من مجهول
منذ 5 سنوات 23 إجابات
  • أحب زوجتي ولكن أكره الجنس معها السلام عليكم أنا شاب عمري28سنة متزوج من سنتين من فتاة أحبها كثيرا و الحمد لله أن مشكلتي ليست بالكبيرة و هي أني أمضي طوال اليوم مع زوجتي أحضنها و أقبلها و ألعب بشعرها من الصبح لليل بدون توقف صدقوني قد يقول البعض أني أبالغ و لكن فعلا أعي ما أقول , في البداية كانت تستمتع بهذا و لكن مع مرور الوقت صارت... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده أدام المحبة بينكما في أول باب. بالنسبة لرغبتك بالبقاء معها طوال اليوم اعتقد انها ستسجل عائق أمام اعطاءها بعض الوقت والخصوصية، فحتى الحب ان زاد عن حده أصبح مزعج. ولا يمكن ان تبقى طوال اليوم في حالة حب... المزيد
صورة علم Egypt
من مجهول
منذ 5 سنوات 31 إجابات
  • هل بقائي في البيت بعد خيانته لي صحيحة أم لا؟ السلام عليكم ورحمة الله وبركاتهباختصار انا متزوجه م7سنوات لدي بنتين اكتشفت صدفه وانا ماسكه تلفون زوجي أثناء فترة سفره في احدي الدول رسائل شات من سنه مع فتاه ويطلب منها صورها وانو عاوز بكلمها ويسمع صوتها البنت بعتت صورة لها وهو بعتها صوره ولكن هو أصر علي أنه بكلمها هي رفضت واصرت وعملتله حظر دا مضمو... اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي لقد واجهته بكلام قاس جدا خاصه بعد ان اكدت كرهك له ، وهددته بترك البيت دون اي احساس بالندم فكان من الطبيعي ان يتركك تختارين الحل فلقد جرحت كرامته بتصريحاتك خاصه وان علاقته بتلك المرأه لم تتعدى المراسل... المزيد
صورة علم Egypt
من مجهول
منذ 5 سنوات 12 إجابات
  • عندما يدخل البيت أتمنى موته أو موتي! السلام عليكم ياجماعه انا مش جايه اخد رائيكم انا جايه افضفض لناس ماعرفهاش لان اللي حواليا مش حاسين بيا انا متزوجه وعندي ولد تزوجت من6سنين واحد اكبر مني ب15سنه فتره الخطوبه شهر طول ال6سنين مشاكل مشاكل توصل للطلاق بس بتتحل في الاخر وياريتها ماتحلت من اول مشكله لاني كل مابعيش معاه اكتر قرار الطلاق دا بي... اذهب إلى السؤال
المدربة ميساء حموري
المدربة ميساء حموري وعليكم السلام عزيزتي ،استطيع تخيل ما تشعرين به واعرف انك تريدي الفضفضه فقط لعدم وجود الحلول ولكن يا صديقتي هل تظني ان ما تقومين به صحيح انت تكرهي زوجك وطريقته بالكلام وشكله وبتقرفي منه اذا لماذا تبقي... المزيد