الأسئلة الاحدث
منذ 5 سنوات 11 إجابات
- تعبت وأتمنى أن أغير حياتي مشكلتي اني تعبت من كل شيء حولي واتمنى ان يكون مجرد حلم الواقع الذي اعيشه واصحى ولاقي نفسي في العشرين من العمر واغير مسار حياتي كلها اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري لا يمكن هذا ولكن ممكن ان تغيري حياتك الان ان كانت لاتعجبك مهما كان عمرك ممكن ان تعيشي الان افضل وان تقرري ان تكوني سعيدة وذكري نفسك دوما ان خياراتك سابقا كانت افضل ما استطعت حسب ظروفك وامكانياتك... المزيد
منذ 5 سنوات 38 إجابات
- فسخت خطوبتي من أجلها وهي تؤجل زواجنا ماذا أفعل؟ السلام عليكم. انا رجل في العقد الخامس لم يسبق لي ان اتزوج بسبب عملي في الغربة. تعرفت على فتاة طيبة من بلدي ذات 29 عاما (موظفة في المطار) اعطيتها رقم الموبايل وتحدثنا، عرفتها ل 3 اشهر واحببتها كثيرا وتمنيت الزواج بها. لكن حينما عرضت عليها الامر غيرت الموضوع وصارت تتجنبني رغم اني قلت لها انا جاهز في ا... اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي انها ليست جديه وليس لديها النيه في الارتباط بك ، ربما تجدك كبيرا في السن وربما تتركك لحين تتأكد من نجاح علاقه اخرى. حدد لها يوما لزياره اهلها وطلب يدها وان رفضت فستفهم عندها نيتها بالتلاعب في مشاعرك.... المزيد
منذ 5 سنوات 10 إجابات
- عائلتي مفككة وأتمنى أن نجتمع في جلسة واحدة مشكلتي أني أعيش في أسرة تحب التكنلوجيا كثيرا!أبي عندما يعود من عمله يجلس على الهاتف،أخواني الصغار يلعبون ،أمي على الهاتف أو تطبخ.أتمنى اقترحت على أمي أن تسجل أخواني في أحد النوادي ولكن لم نستطيع قررنا تأجيل الاشتراك.اقترحت عليها أن احفظهم قران ساعة كل يوم وافقت ولكن أبي رفض.اشتريت لهم ألعاب... اذهب إلى السؤال
المدرب ماهر سلامة سيدتي من الاْفضل أن تركزي على مساحة تأثيرك لتحققي إنجازات. مع التقدير الكامل لهذا الحرص والمحبة، لكن علينا أن نكون واقعيين ونقر أننا لسنا مركز الكون، وقد تفشل مساعينا رغم طيبة وجمال نواياها. لتُأثري ف... المزيد
منذ 5 سنوات 31 إجابات
- كيف أقنع أهلي بأن سعادتي مع هذا الشخص؟ مرحبا انا فتاة ابلغ من العمر ٢٨ عاما حاصلة على شهادة الماجستيرو اعمل في وظيفة مرموقة وعائلتي من العائلات المعروفة وذات المناصب في بلدنا ، والحمدلله وليس مدحا بنفسي ولكني على قدر كاف من الجمال والخلق الحسن.. تقدم لخطبتي العديد من الشبان لكن لم يكن من ضمنهم ما تصبو اليه نفسي.. دائما كنت اتمنى ان اتز... اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي زواجك من جنسيه مختلفه سيبعدك عن اهلك وستكونين وحيده في بلده مع عادات وتقاليد جديده ، فمهما بقي في بلدك سيأتي يوم ويعود فيه الى بلده ليستقر هناك وهذا على الأرجح ما يخشاه اهلك . اهلك لا يريدون سوى س... المزيد
منذ 5 سنوات 8 إجابات
- هل أعطي هذا الشاب فرصة للتعارف أم أرفض الفكرة؟ مرحبا اريد رأيكم حول موضوع.. اتصلت ابنة عم أمي وقالت ل أمي بأن ابنها يريد ان يتعرف عليا هو رأني من خلال الصور في الفيسبوك وقال انه اعجب بي قال باني محترمة ورزينة ويريد ان يتعرف هو وعائلتة ساكنين في بلد اخر لاأعرف انا مترددة لانة ليس من أقربائنا وانا اخاف من الارتباط بشخص غريب لااعرف عنة شي وثانيا... اذهب إلى السؤال
المدرب ماهر سلامة في الفرص الجديدة اكتشافات غير متوقعة سيدتي. أنت لن تخسري شيء، على أن يعرف هذا الشاب انه فقط لقاء تعارف لا أكثر. واتركي الامور لتتعرفي عليه، ويتعرف عليك، ومن البداية كوني صريحة، على ألا يفهمك بشكل خاطى... المزيد
منذ 5 سنوات 12 إجابات
- سوف أخطب قريباً لكني غير قادرة على نسيان حبيبي خطبتي بعد العيد وانا بعدني بحب الشخص يلي كنت احبه زمان حاولت انساه و ما فتت اي علاقة بهالفترة من وقت ما تركنا تقريباً النا تلت سنين تاركين بس ما قدرت انساه و بعدني بحبه و متعلقة فيه عشان هيك اضطريت اقبل انخطب بلكي قدرت اتخطى هالمشاعر اذا فات حدا جديد بحياتي و يمكن رفضي لاي علاقة بهاي الفترة هو... اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي انت لا تحبين حبيبك السابق حقيقه ولكنك اعتدت على تخيله و رسمت له مع الوقت صوره مثاليه ونسيت كل ما كان يضايقك منه وادى الى انفصالكما . انه الفراغ العاطفي تلجأين الى التفكير به عندما تشعرين بالفراغ . سي... المزيد
منذ 5 سنوات 6 إجابات
- أملك كل شيء ماعدا العائلة، لو كنتم مكاني ماذا ستفعلون؟ بسم الله الرحمن الرحيمأولاً الشكر لأسرة حلوهاتانياً مرحبا بالجميعأنا فتاة بعمر ال 25 سنة ، طبيبة ، أملك كل شيء في الحياة الحمدلله إلا العائلةبدايةً ضروري تعرفوا انو شخصيتي قوية جداًليه بحكي هيك ! لانو حالتي رح توصل ليكم فكرة انو انا ضعيفة و مغلوبة ع أمري بس على العكس تماما رغم ان الوضع م... اذهب إلى السؤال
المدرب ماهر سلامة طبعا هذا شيء صعب جدا، وقد يكون لا يطاق سيدتي. لكن دعينا نقول أنك بعملك الآن، فأنت تقومين بعمل هام لتأمين مستقبلك الغامض ضمن هذا الوضع الاْسري الخاص. ما تقومين به هو الحل والرد الحقيقي لهذا الوضع الصعب... المزيد
منذ 5 سنوات 6 إجابات
- بعد هذه الحادثة انقلبت شخصيتي رأساً على عقب كنت فيما مضى انسانه مسالمه في طبعي واتجنب المشاكل قدر الامكان وهذا ما جعل البعض يظنه ضعفا مني او يمكن كان كذالك فاستضعفت نفسي لدرجة الناس تهضم حقي ولاادافع عن نفسي بشراسه كنت اكتفي بالبكاء الا ان حدثت معي مشكله قلبتني راسا على عقب واجزم بان الكثير لن يصدقها لكنها والله العلي العظيم حدثت معي بالفعل... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري احيانا بعد ان يكون الانسان نظيفا ومسالما ويتجنب المشاكل وعندما يشعر بالظلم الشديد يبدا بالدفاع عن نفسه وكرد فعل يكون في البداية عدوانيا وشديدا مع الاهرين كانما لينتقم لنفسه في البداية نحن نتقبلها كاصل... المزيد
منذ 5 سنوات 8 إجابات
- انفعالي وأخاصم أصدقائي لأسباب تافهة السلام عليكم انا شاب في مقتبس العمر معي 26 سنه لست ادري مالذي احس به وانا شخص طيب وحبوب وانفعالي شديد لدرجه اني افهم ع عكس ما يقال وأعتبره اهانه ودعس كرامتي واستغلال حادوكذا من المرات اخاصم اصدقائي لسبب تافه جداوانا علي حيره من امري للعلم انا مقبل علي زواج وخوفي من هذا الشعور السلبي واحد ه تلو... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده يا سيدي انت في مقتبل العمر ولكنك لست صغيرا، انت شاب واعي وعلى وجه زواج، التسرع يقضي على صاحبه، كل ما هناك يجب ان تدرب نفسك على عدم التسرّع، فقط الروية والتمهل قبل الرد وقبل اتخاذ اي قرار، واطمأن من فه... المزيد
منذ 5 سنوات 10 إجابات
- أريد خلطة لزيادة وزني السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.انا فتاة ابلغ من العمر 17 سنة طولي 157 ووزني 45 أريد خلطات طبيعيه ل زيادة وزني بسرعه قبل العيد لان جميع من يراني يقول ينقصكي المزيد من الوزن واريد وان اسمن خدودي وامنحهما الأحمرار اذهب إلى السؤال
خبيرة التغذية لانا فايد اذا كنتي تتناولين الطعام بكميات مناسبة ونوعية جيدة اذا انت بحاجة الى زيارة طبيبة للتأكد من سلامة الغدة الدرقية اذا كانت الغدة سليمة يمكن مستوى الحرق عندك عالي اذا لازم تركزي على النوعيات التي تحتو... المزيد
منذ 5 سنوات 12 إجابات
- لماذا جعلني احبه إذا كانت نيته التسلية؟ السلام عليكم تحياتي لكل القائمين على موقع حلوها أنافتاة تعرفت منذ مدة على رجل من جنسية عربية يكبرني ب18 سنة وتواصلت معه عبر الهاتف بدى لي إنسان مسؤول وناضج فكريا وبعد فترة من التعارف تقدم لخطبتي وتمت الأمور على أحسن ما يرام وكنا سنتزوج من ستة أشهر لكن مر بظروف عائلية حالت دون زواجنا في هذه الفت... اذهب إلى السؤال
المدرب ماهر سلامة سيدتي للاْسف أنتم من تسمحون لهؤلاء للضحك عليكم، وتبقون حتى آخر لحظة متأملين ومتمسكين بهذا الخيار و تقدمون الكثير، وعنوان المسألة واضح بما فيه من لف ودوران. تصدقون مسائل عديدة، وتعجزون عن تفسيرها نتيجة... المزيد
منذ 5 سنوات 7 إجابات
- لماذا يمثل علي دور الحبيب؟ السلام عليكم انا ام لطفلين مشكلتي قديمة مع زوجي انني اكتشفت انه على تواصل مع فتيات في برامج السوشل ميديا وصارحته واعتذر ووعدني بعدم العودة ثم اكتشفت اضافات وصارحته وبرر انه لم ينتبه انها حسابات فتيات وبعد،جهد نفسي وتعب حاولت نسيان كل شي ومع الاسف بالصدفة هو اعطاني هاتفه استخدم الويب ورأيت صفحات ال... اذهب إلى السؤال
المدربة ميساء حموري وعليكم السلام صديقتي ولماذا تعتبري ان زوجك يمثل معك دور الحبيب وهل الصور الاباحيه والفتيات على السوشال ميديا علاقات حقيقيه ؟؟؟؟ زوجك كباقي الرجال يتسلى على السوشال ميديا ويجرب حظه ليرى ان كان لا يزال... المزيد
منذ 5 سنوات 8 إجابات
- أريد أن أساعده لكن لا أعلم كيف؟ أود أن أطرح مشكلتي وأجد حلول لديكم..لدينا في محافظتي رجل كبير السن مجنون لكنه لا يؤذي أحد أراه جالسا وحيديتكلم مع نفسه ومنظره محزن جدا وغير نظيف لا أحد يهتم به ابدا لأنه منذ سنوات على اللباس ذاته والشعرذاته والمنظرذاته عندما كنت صغيرة في عمري كنت اخاف منه لكنه لا يقترب من أحد وعندما كبرت تعرضت لأمرا... اذهب إلى السؤال
المدرب ماهر سلامة لن يقول الناس العاقلة عنك إلا كل خير، هذا عمل خير سيدتي، خاصة في هذا الشهر الفضيل. بادري سيدتي وخذي دعم أهلك وجيرانك وصديقاتك بذلك، لم لا، وحاولي جمع البعض معك للقيام بهذه المهمة النبيلة. تحية لك على... المزيد
منذ 5 سنوات 39 إجابات
- تحملني عمتي ذنب تعب ابنها النفسي المستمر مشكلتي هي أن ابن عمتي يريدني منذ ما يقارب الـ 11 عامًا..تقدم لي كثيرين ولكن لم يحصل نصيب..ابن عمتي يرجوني أن أوافق عليه وأعطيه فرصة..يحبني والكل أصبح يعلم بمدى حبه وإصراره علي..بل وعزوفه عن الزواج بالكلية إن لم أتزوجه هو..عمتي أصبح بينها وبين والدي حساسيات إذ أنها تريد أن ترى أحفادها على كلامها وأنا... اذهب إلى السؤال
المدرب ماهر سلامة سيدتي واضح انك متأكدة من مشاعرك، وكم هذا الصدق ثروة لو عرفها ابن عمتك لقدرها كثيرا. لا يمكن أن تنجح هذه العلاقة وذلك حسب المشاعر الاْخوية التي أبديتيها في رسالتك هذه. لذا لا يمكن أن تتغير أو تتبدل بعد... المزيد
منذ 5 سنوات 13 إجابات
- أريد أن أصبح إنسان عقلاني انا انسان احب المزح كثير واسوي اغلب الاوقات حركات سخيفه عشان اضحك صديقي او اسعد نفسي لان انا صراحه معي بعض الهموم لان انا والدي متوفى واحمل مسؤليه كبيره بالبيت من ناحيه التصرفات وسلبيات والايجابيات حتى ببعض الاحيان اذا جيت بغير من وضعي الكل يلاحظ ويسالوني ليه زعلان لان اغلب الوقت امزح وصراحه ماعرف ا... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ولدي، ورحمة الله على الوالد، وان شاء الله تكون له خير خلف. اولا ساقول لك هناك فرق بين الايجابية وبين الهزل والمزاح واعتقد ان هذا الموضوع التبس عليك فاوقعك في حيرة، الايجابية ان تنظر للامور... المزيد
منذ 5 سنوات 11 إجابات
- زيادة وزني سببت لي عقداً نفسية انا صغيرة في العمر و وزني كبير بيدل اني اكبر من عمري المشكله دي سببت لي عقد كثيرة لدرجة اني صرت ما احب اشوف نفسي في المرايا و صرت اخاف اقابل ناس المشكله اني متضايقه من وزني بس مو قادره اخفف ولا قادره ادخل نادي نفسي اسوي عمليه عشان ارتاح بس اهلي ما عندهم الامكانية شوفولي حل انا منجد نفسيتي بتخرب اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري الزيادة الكبيرة هي التي تضر الصحة قبل الشكل اما الزيادة المقبولة فالمفروض ان لا تؤثر على نفسيتك لان الاذواق تختلف هناك من يحب النحيفة وهناك من يحب الممتلئة ومع ذلك في كل الاحوال غليك بالسيطرة على وزنك... المزيد
منذ 5 سنوات 5 إجابات
- يُحملني مسؤولية مناقشاتنا لأنني أنسى ولا أركز كثيراً متزوجة عندي اطفال زوجي يدخن و سريييع الغضب احاول ان اسايره و لكن لا انجح معظم الوقت ...ارى باقي النساء يدللهم ازواجهم ا لا استحق بعض الدلال منه ايضا؟؟الامر اني اصبحت انسى كثيرا و مكتابة و هو يحملني مسؤولية مناقشاتنا لانني انسى ولا اركز كثيرا فهذا يجعله يعصب علي كثيرا ما العمل ارجووووكم اجيبوني اذهب إلى السؤال
المدربة ميساء حموري لا تخافي عزيزتي من النسيان فهو امر طبيعي ونتيجه طبيعيه بسبب الوضع والمشاكل التي تعيشيها اصبحت ضعيفه التركيز والتذكر .زوجك مزاجي وسريع الغضب بسبب مشاكل يعاني منها في حياته انت لست سببها ولكن للاسف يجدك... المزيد
منذ 5 سنوات 9 إجابات
- أشعر بأنني سأصبح خادمة في بيتهِ فقط خطيبي ،بدأ نقاشي معه عن أشغال المنزل من تنظيف و طهي طعام،وأخبرته بأني لا أستطيع أن أفعل كل ذلك بشكل يومي أن في منزلي أبوي أجلس على راحتي ولا أسوي أشغال المنزل إلا بعض المرات أرتاح أيام و تساعدني أمي في لأشغال أو عندما أدرس في الجامعة تتكلف أمي بكل شيئ ،أخبرني أنه لا توجد مشكلة إذ كنت أنا وهو فبيت وح... اذهب إلى السؤال
المدرب ماهر سلامة نعم سيدتي أنت مشروع متكامل للاْسف، للإنجاب، والتربية، و لخدمة والدته..أي خدامة والدته!! هكذا بعض العائلات يزوجون ابنتهم ليأتي لهم بخادمة، هذه أرخص طريقة للإتيان بخادمة مجانا، ومع خدمات إضافية. لذا سيد... المزيد
منذ 5 سنوات 9 إجابات
- سئمتُ من وضع زوجة أخي مع أمي وعدم مسؤولية زوجي السلام عليكم انا متزوجة منذ 6 سنوات وام لطفلين عشت عامي اول مع اهل زوجي ثم صار مشكل بين زوجي وابوه فقرر الرحيل من بيتهم ولصعوبة المعيشة وغلاء العقار لايستطيع شراء ولاكراء منزل فقرر والدي ان نقيم عنده بما ان المنزل كبير مع العلم انا بنت الوحيدة وباقي 5 ذكور ويسكن معه الا اثنين منهم وباقي بمنازلهم فاز... اذهب إلى السؤال
المدربة ميساء حموري وعليكم السلام صديقتي معك حق طبعا وهذا الوضع غير مريح ابدا ولكن بما انك انت تعرفين وضع زوجك المادي جيدا وبانه لا يستطيع استئجار بيت فلماذا تعتبري سكوته تجاهل لمشاعرك ولا تعتبريه سكوت للقله وضعف الحال و... المزيد
منذ 5 سنوات 8 إجابات
- صديقتي مترددة بزواجها وخائفة من خيانته السلام عليكم. .......حبيت اسأل منكم سؤال .صديقتي خطبها شاب في نفس سنها وكلاهم 24 وحتى في نفس الشهر والفتاة مترددة وتخاف من المستقبل بأنها تبين اكبر من الشاب او يخونها او يتزوج عليها اذا تزوجته مع العلم هي اجمل منه وتبدو اصغر منه والفتاة متردده في الرفض لان الشاب لديه ايجابيات في امور اخرى وهي ال... اذهب إلى السؤال
المدرب ماهر سلامة أن يشيب الإنسان في الحياة مبكرا هذا قراره، ويمكن لاْعمار أكبر من هذه ألا تصاب بالكهولة إذا ما اعتنت بنفسها. نظرية أن المرأة تظهر أنها أكبر من الرجل هذه خرافة في بلادنا لإهمال النساء بأنفسهن لا أكثر. ا... المزيد
الأكثر قراءة
كيف اخلي طليقي يرجعني ويكره حبيبته
زوجتي ماتعرف تطبخ هل اطلقها
اعيش في مشاكل مع زوجتي لأنها قليلة دين ولا تصلي
أمي تمنعني من العناية بنفسي وتريدني ان اكون مثلها
اختي المطلقة تهدد بالانتحار إن لم تتزوج هذا الشابأسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين
-
المدربة مريم غوثالتخصص:العلاج المعرفي السلوكي,تحليل الشخصيات,البرمجة اللغوية العصبية,العلاقات العاطفية,مهارات الحياة,الإرشاد النفسي للنساء المعنفات
- الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاريالتخصص:
العلاج المعرفي السلوكي,تحليل الشخصيات,البرمجة اللغوية العصبية
- الدكتورة سناء مصطفى عبدهالتخصص:
مهارات إدارة وقيادة الذات والآخرين,الحاجات العلاقاتية,إدارة الضغط والتوتر,تطوير التفكير الإيجابي