الأسئلة الاحدث
منذ 6 سنوات 1 إجابات
- كيف أتخلص من هذه الحبوب وما أسبابها؟ السلام عليكم عندي حبوب وايد في وجهي واثار مع العلم ان بشرتي دهنية وجربت كثير من مواصفات الداكترة بس ما نفع واثار حبوبي اكثر من الحبوب لونها احمر انحرج قدام رفيجاتي وابغى وصفة دكتور او وصفة منزلية بسيطة كيف اتخلص على حبوب والاثار كثير مهم وشكرا اذهب إلى السؤال
طبيب أسرة هي تظهر لفترة معينة والمفروض هذه الفترة ان نحافظ على النظافة اولا ومنع الالتهابات فيها ثانية حتى لاتترك اثرا. لذلك لايجوز العبث بها وعصرها او غيرها من الامور ،،، الهم هو غسل الوجه عدة مرات باليوم بالم... المزيد
منذ 6 سنوات 7 إجابات
- عند كل خلاف يهددني بالرحيل انا مخطوبه بقالي سنه وخطيبي كويس معايا وبيحبني بس انا من النوع العصبي وهو كمان عصبي وكل مااعمل حاجه او نتخانق مع بعض يقولي انا مش عوزك وبعد فتره يرجع يقولي انا مقدرش اعيش من غيرك عوزه حل انا هتجنن الموضوع ده حصل كتير وانا بحبو ومش عوزه اسيبو اذهب إلى السؤال
المدرب ماهر سلامة هذا المد والجزر سيدتي يدور بالاْذهان أحيانا خاصة في مرحلة الخطبة. وهذا طبيعي لطالما إيجاد مخرج لضغوط الزواج وصعوبته قائم في هذه المرحلة بالذات. لكن لحل هكذا إشكال عليكم الاتفاق من حيث المبدأ على صيغة... المزيد
منذ 6 سنوات 6 إجابات
- كيف نتعامل مع لامبالاة أختي؟ المشكلة ماتخصني بس منزعجة منها, اختي في ثالث متوسط عندها اهمال دراسي وكسل ماتهتم ابداً بالمذاكرة حتى اشوفها ايام الاختبارات ع اساس انها تذاكر وهي اساساً ع جوالها.المشكلة انه امي وابوي متضايقين منها وماابي امي تتعب عشانها, نسبتها هالترم 64 واهلي من يومين يسألوها كم وتقول ماطلعت الدرجات ولما امي قال... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اولا بارك الله بك من اختك مهتمة ومراعية لاسرتها ولاختها بالتحديد.اولا يا ابنتي يجب ان تعلمي انه ان لم يتولد دافع داخلي في ذاتها بهذا السن لاهمية الدراسة ولماذا يجب ان تدرس لن تتمكني من زيادة علامة عل... المزيد
منذ 6 سنوات 33 إجابات
- هل تركني من أجل زوجته أم لأننا فشلنا في أول ليلة؟ السلام عليكم تعرفت على شخص بموقع الزواج بالنت ولقيت فيه الجدية وهو يكبرني ب١٤ سنة رجل متقف وطبيب لكن من بلد غير بلدي تواصلنا اربع شهور عبر الهاتف والنت وكان رجل جاد واتفقنا على الزواج وهو رجل متزوج وله اولاد وانا قبلت بشرط اخبار زوجته فوافق وفعلا تقدم لي وعملنا فرح في بلدي وقبل الفرح سألته ادا خبر ز... اذهب إلى السؤال
المدرب ماهر سلامة سيدتي ليست القصة تماما كما تتوقعين. رغم وضوح سبب الزواج منك، وهو البحث عن العلاقة الحميمة بالاْساس. أي لم تطور علاقتكم الى حب، وارتباط روحاني عالي، تتحقق من خلاله رؤية كاملة لحياته. هو تعجل بهذا الزوا... المزيد
منذ 6 سنوات 8 إجابات
- أعطوني خطوات علاجية للخوف من الموت والمستقبل السلام عليكم اريد مساعده في حل مشكيلتي وهي الوسواس القهري وخوف من موت ومستقبل بدأت مشكلتي بعد صراع مع اقارب وتضهر حقد ليهم من جهتي مع علم انا مخطوبه وصار عندي خوف منهم حسد وغيره وبعدين تطورت الحاله وصرت اتخيل ادا تزوجت رح امرض ولا اموت وتأزمت حالتي اخاف من كل شي تعبني وسواس صراع داخلي بين واسواس... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري اولا هذا ليس وسواس قهريا ولا حتى قلق ،، هذا خوف من المجهول المرتبط بثقافة الحسد. نعم افكار الغير قد تكون سيئة تجاهنا ولكن نحن من نسمح لها بالدخول الى حياتنا وعرقلة وتشويش افكارنا فنصبح ضعفاء تجاه الوا... المزيد
منذ 6 سنوات 8 إجابات
- لا أعرف التحدث مع حبيبي انا محتاجة الحل السريع انا اعطيتكم مشكلتي إلي هيا لا أعرف اتحدث معا حبيبي اعطوني الحل ؟ سؤال كيف اتحدث معا حبيبي اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري امني بالحب اولا وثقي بالناس ثانيا وثقي بحبيبك والخب يتطلب شجاعة وجراة فان كنت غير مهياة لها فاتركي الحب حتى تتهياي له ،،الان انت فقط يجب ان تكوني عفوية وعلى طبيعتك وان تظهري مشاعرك الحقيقية وان تتوكلي... المزيد
منذ 6 سنوات 7 إجابات
- انتقل من الخيانة إلى شتمي وضربي انا سيدة عمري 37سنة متزوجة ولدي طفلين اعاني من خيانات زوجي المتكررةعبر الفيس بوك. واللامبالاة من طرفه. حاولت معه بكل الطرق لكن لا.جدوى واجهته بافعاله لكنه يدعي التسلية لاغير .كلما حاولت ارضاءه. صدني. عنه. والآن اصبح يشتمني ويريد ان يضربني. فكرت كثيرا في الطلاق ولكن اولادي يقفون حائلا في طريقي. اخبر... اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي تعنيفه لك إن كان لفظيا أو جسديا مرفوض تماما ولا يجب أن تسكتي عنه أبدا ولكن ليس بالجدال والإستفزاز بل بحديث هادئ متحضر . اطلبي من أحد أهلك أو أهله التدخل بينكما لوضع حد له ولوضع أسس ثابته في زواجكما كر... المزيد
منذ 6 سنوات 8 إجابات
- كيف أتخلص من التعلق بحبيبي السابق؟ السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا تعلقت في حب شخص وهذا الشخص صرت اعزو اكثر من اهلي وكان خو يبادلني نفس المحبة وقبل سنتين تركني وما زلت الى الان افكر فيه وحاولت الانتحار اكثر من مرة وهذا وعندما اقابله تاتيني رجفة غير ارادية وصرت اتبحث وراه لكي اعلم اين هو وما في يوم الا ياتي في تفكيري واريد حل ال... اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي لا يوجدسبب في الدنيا يستدعي أن تنتحري من أجله ، حياتك غاليه والمستقبل أمامك فلا تيأسي أبدا وتأملي دائما خيرا . لماذا تحبين من لا يفكر فيك ، أنت أهم من أن تذلي نفسك وتجرحي كبرياءك وتلهثي باحثه عن أخبار... المزيد
منذ 6 سنوات 6 إجابات
- طفلتي لا تحترمني ولم ينفع معها الكلام السلام عليكمبدون اسم لو سمحتيانا بعاني من مشكلة كبيره مع بنتي الي عمرها سنتين و٨ شهور بنتي ذكيه ماشاءالله لكن للاسف طبعها سيء جدا جدا جدا ما بتحترمني ابدا وداىما بتسب علي ومع انها صغيره لكنها عندها غرور اتبعت معها والله كل الطرق انا وابوها لكن للاسف عالفاضي من كلام جيد انتي بنت شاطره ومابصير تعم... اذهب إلى السؤال
من مجهول وعليكم السلام: عزيزتي الأم إن الطفلة لا تزال صغيرة وكل السلوكات التي تقوم بها ما هي إلا نتاج على احتكاكها بالبيئة المحيطة، إذ أن الطفلة اكتسبت هذه الألفاظ والسلوكات من الأسرة، فنصيحتنا المقدمة اليكي ت... المزيد
منذ 6 سنوات 8 إجابات
- كيف أنقذ حياتي الزوجية من الكآبة؟ انا زوجة وعندي ماشاءالله اربعة اطفال اكبر وحده بعمر 5 سنين وحالتي الماديه عاديه وانا عايشه بشقه مع عيالي وزوجي ..علما اني ما اعرف احد بالعماره ولا احد يعرفني ولا اقدر اطلع من شقتي ... ومشكلتي هي ان حياتي ممله للغايه والكأبه بتخرب لي حياتي الزوجيه ..ونفسي اسوي جو بسيط ببيتي افرح فيها عيالي وافاج... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري اليس لديكم مناسبات تعتزو بها مثل اعياد الميلاد او احد الاطفال انجز امرا ما لتعملوا احتفالا او مناسبة خطوبة او زواج ،، من الممكن اختار اياما معينة تثبتيها من اجل رحلات بسيطة خار المنزل او المدينة. ،، م... المزيد
منذ 6 سنوات 7 إجابات
- أضحك بهستيريا إذا توترت أو خفت السلام عليكم انا مشكلتي اني اذا توترت او خفت اقعد اضحك بهستريه وهذا الشي مسبب لي احراج عند الناس واتفشل عندهم مثل لما ابغاء اشرح بالكلاس شرح المحاضره اتوتر واضحك قدام زميلاتي وبكذا اتضايق مره لانهم بيضحكو عليه اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري تمكني من مواضيعك اولا حتى لا تقعي في موقف مماثل فانت تخفي خجلك وعدم تمكنك بالضحك او غيره كلها اساليب دفاعية لعدم مواجهة الواقع المشكلة ليست بالضحك المشكلة في انك يجب ان تكوني جدية وتؤدي واجباتك جيدا و... المزيد
منذ 6 سنوات 7 إجابات
- هل بذور الكتان تخّسر الوزن؟ ارجوكم ساعدوني انا سمينة كتير وما خليت شي ما سويتو بش من فترة سمعت عن بذر الكتان انو بنزل الوزن حدا عندو فكرة عن الموضوع ؟ اذهب إلى السؤال
خبيرة التغذية لانا فايد أهلا عزيزتي لا يوجد نوع واحد او نوع معين من الطعام بينزل الوزن أكثر من غيره يعني لا يمكنك الاعتماد عليه فقط بل انت يجب ان تلتزمي بحمية غذائية قليلة السعرات الحرارية ..بذر الكتان يحتوي على اوميجا 3 الت... المزيد
منذ 6 سنوات 9 إجابات
- رغم إلتزامه يقنعني بأمور ضد الدين والمجتمع مساء الخير انا بنت عمري27 سنة مخطوبة وكاتبة كتابي خطيبي شاب ملتزم دينيا بس انا صرت حس التزامو الشديد بالدين بادي لتفاصيل المجتمع بيرفضا مثلا انا بعد الي سنة لاتزوج فهوي عم يطالبني بعلاقة قبل الزواج كونو انا مرتو شرعا هوي صحيح انا مرتو ومش عم نعمل شي غلط بس انا مش هيك بفكر متلو صارت كل نقاشاتنا حول ه... اذهب إلى السؤال
المدرب ماهر سلامة سيدتي ليس هناك من رجل حقيقي يطلب هذا من مشروع زوجته وهي ترفض. ليس لاْن الزواج لم يكتمل أو لم يعلن ولم يتم الفرح. بل لاْنك لست جاهزة نفسيا ومعنويا. أي رجل لا يحترم رفض زوجته حسب و بمعطيات مثل معطياتك،... المزيد
منذ 6 سنوات 18 إجابات
- صارحني أنه تزوجني ليرضي أهله وللآن نعيش كالأخوة أنا امراة عمري 26 سنة متزوجة من 3 أشهر تقريبا من ابن عمي ، الزواج كان زواج تقليدي و لم أكن أعرف زوجي لأني يتيمة الأب و أعيش عند بيت جدي لأمي في منطقة بعيدة عن أعمامي ، مشكلتي أن زوجي صارحني بعد الزواج بأسبوعين بأن أهله ضغطو عليه ليتزوج بي و أنه لا يريد هذا الزواج و مع ذلك قال أنه لن يطلقني لأني... اذهب إلى السؤال
المدربة ميساء حموري انصحك ان تصبري وتعطيه بعض الوقت صديقتي وتصرفي معه جيدا ولا تضغطي عليه بل تعاملي جيدا وباحترام ولكن عليك ان تنتبهي وحاولي معرفه اسباب بعد زوجك عنك فانت كما قلت لا تريدي ان تضيعي عمرك دون زوج واولاد .ول... المزيد
منذ 6 سنوات 1 إجابات
- أمي تعاني من روماتيزم بالقلب امي عندها رمتيزم في القلب وهي بلاربعين من العمر وأصيبت به بعد أن أصيبت التهابات بي لاذن الوسطى ادى الى خلل في التوازن هل هو مرض خطير وكيف يمكن علاجه مع العلم انه تشعر بي دوار ودوخه ودقات القلب متسارعه في بعض الوقت اذهب إلى السؤال
منذ 6 سنوات 9 إجابات
- هل سينجح هذا الزواج رغم الفوارق وتضحيتي بنفسي؟ السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. انا عمري 27 سنة حاصلة على دبلوم في التجارة وحاليا ادرس سنة اخيرة في الجامعة مشكلتي هي انه تم تعريفي بشاب بنفس عمري بنية الزواج وقد وافقت عليه الانه قد قيل لي انه ذو خلق و دين وبحكم المسافة البعيدة بيننا لم يتم اللقاء به بعد على أساس ستتم الخطبة بعد عدة اشهر من الان و... اذهب إلى السؤال
المدرب ماهر سلامة سيدتي هذا ليس لك. كيف يحلم رجل بهذا المستوى بالتحدث معك حول الزواج، وربطك بمصيره البائس، والاْدهي يفرض شروطه بعدم، وغدا ستركضين للبحث عن لقمة خبز لو حدث له شيئ لا سمح الله. هذا انتحار وليس زواج سيدتي،... المزيد
منذ 6 سنوات 8 إجابات
- أشعر أن ابنتي عقاب على إدمان زوجي متزوجه من ١٢عام لدى ثلاثة أبناء على قدر من التدين والالتزام ومشكلتى أن زوجة مدمن افلام اباحيه فهو لا يفكر الا فيها ويعيش حياته كل حياته بعد العمل عليها وحاولت كثيرا أن القعده عنها لكنه رفض وقال انها هذا شئ يخصه ولا دخل لى فى ذالك المشكله انه يترك هذه المواقع مفتوحه امامى على الكمبيوتر او التاب ويقنع... اذهب إلى السؤال
المدرب ماهر سلامة سيدتي سوف يمل يوما من هذه الاْشياء. وما عليك فعله هو النأي بنفسك عنها بأي طريقة، وتنتبهي الى ابنتك جيدا. فقط عبري عن غضبك وزعلك من هذا، وابعديه عنكم. بالتوفيق سيدتي المزيد
منذ 6 سنوات 12 إجابات
- تشعر بالتردد خوفاً من أنه ما زال يحب طليقته هي استشارة و ليست مشكلة ، صديقتي في 32 من عمرها و لم يسبق لها الزواج ، تقدم لخطبتها رجل مطلق و لديه ولد عمره 34 سنة ، هو كان صريح و قال أنه طلق زوجته لأنها لا تطيعه و لا تحترم قراراته و غير مهتمة بالبيت صديقتي تشعر بالتردد و تخاف أن يكون مازال يكن مشاعر لزوجته السابقة ... لا أدري هل أشجهعا على ا... اذهب إلى السؤال
المدرب ماهر سلامة أهم شيء سيدتي أن يكون ابنه بعيد عن السكن معهم. وإن تمكنت من خلال معارف معرفة لماذا طلق زوجته فقد تنكشف أسرار أخرى قد تكون مفيدة، ليس لمواجهته بها، بل سماع أكثر من طرف شيئ مهم جدا. كما أن عليها أن تتعر... المزيد
منذ 6 سنوات 7 إجابات
- حملت همومهم ولم أجد إلا المقاطعة واللوم انا ام لولد وبنتين تزوجت رجل كل صفاته انه طيب لكنه لايعمل ولايصرف على اولاده وتركهم لى منذ لحظة الولادة فتوليت مسئوليتهم كاملة وعملت فى جميع الاعمال الممكنة حتى ولو كانت بسيطة على الرغم من ان اهلى اغنياء لم اقبل مساعدة احد حتى لااقلل من اولادى وحاربت لمدة 30 سنة لاوفر لهم كل متطلباتهم وحاولت ان اربي... اذهب إلى السؤال
المدرب ماهر سلامة سيدتي أتركيهم الى أن يفيقوا من غييهم وظلمهم وسطحيتهم. لا تتواصلي معهم الى إشعار آخر. فقد كان هذا ثمن الدلال الزائد. يعتقدون أن حقهم قد حصلوا عليه دون تقدير لظرفك القاس. أنت مستقلة ماليا، وبالتالي اختف... المزيد
منذ 6 سنوات 10 إجابات
- أعشق زوجي لكنني مشتاقة لصديقي احب خطيبي لكني قبل عام تعرفت على صديق عن طريق مواقع التواصل ثم انهيت صداقتنا لاشهر لاني خفت ان يعلم خطيبي بالامر الان انا احس باني مشتاقة له ولي حديثه معي فكرة العودة لتواصل معه تراودني،وتتملكني. كيف افسر شعوري،هذا فانا اعشق زوجي،لكني مهتمة بهذا الشاب وكيف،اتخلص من هذه الفكرة لانها اكيد ستدمرني وتن... اذهب إلى السؤال
المدربة ميساء حموري ما تقوليه صديقتي غير مقبول ويعني بانك لا تحبي خطيبك فالمرأه ليست كالرجل لا تستطيع ان تحب الا شخص واحد بوقت واحد وكونك تفكري بغيره ويخطر على بالك اذا انت لا تعشقي خطيبك ولكنك توهمي نفسك وتقنعيها لذلك ر... المزيد
الأكثر قراءة
كيف أقنع ابني أن يبتعد عن حبيبته ويختار عروس غيرها
زوجتي تعاملني بالمثل وتحرمني من حقوقي الزوجية
صديقتي أهانتني بسبب حبيبها وعندما اكتشفت كذبه تريد المسامحة
غير مرتاحة لتواصل زوجي مع زميلته وخائفة من تطور علاقتهما
تخطيت الأربعين ولا هدف في حياتي سوى الأكلأسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين
-
المدربة مريم غوثالتخصص:العلاج المعرفي السلوكي,تحليل الشخصيات,البرمجة اللغوية العصبية,العلاقات العاطفية,مهارات الحياة,الإرشاد النفسي للنساء المعنفات
- أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاويالتخصص:
الذكاء العاطفي,التعامل مع المراهقين,العلاقات العاطفية
- الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاريالتخصص:
العلاج المعرفي السلوكي,تحليل الشخصيات,البرمجة اللغوية العصبية