منذ 6 سنوات 15 إجابات
- من العسكرية إلى حادث سير قلب حياتي! سلام عليكم ابي استشيركم في مشكلتيالي مالقيتلها حل للحين مدري هي سوء حظ او شي ثاني قصتي بدات بعد ماتخرجت من الثانوي وقررت اني ادخل العسكريه طبعاً اهلي ادوني حريتي في اني اخذ قرار مستقبلي الا ابوي كان متردد المهم الوالده فرحت وعرضت علي اني اخطب وكذا عساس اجتهد واغلق الدوره واتزوج وافقت وشافتلي وح... اذهب إلى السؤال
د.هداية نفسيه وتربية طفل وصلت لمرحلة اليأس نتيجة للأحداث التي صارت بحياتك وأقصد بذلك الفشل المتكرر أدى بك الى هذه الاحاسيس، فنصيحتنا المقدمة في هذا الصدد وهو المثابرة من أجل بلوغ الهدف، الحياة لا تقتصر على الشغلات التي لم تنج... المزيد
منذ 6 سنوات 9 إجابات
- أحاول التغلب على خوفي من القيادة عمري 21 و ادرس و الى الحين ما تعلمت اسوق و السبب فيني خوف حاول اتغلب عليها بس ما قدرت وش الاشياء اللي بتبعد الخوف هذا مني ؟ اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري هل قدت الدراجة. هل تعرف قوانين المرور ،، هل تعرف الطرقات جيدا والعناوين ابدا بهذه الامور اولا وسر كثيرا في الطرقات وستجد الامر سهلا المزيد
منذ 6 سنوات 5 إجابات
- يرفض أن يشتري لي سيارة بسبب خوفه علي .. لي شهرين احاول اقنع ابوي يشتري لي سياره ... وهو رافض بحجه انه يخاف علي من السواقه.. وامي واقفه معي وتبيه يشتري لي وش الحل؟ اذهب إلى السؤال
المدرب ماهر سلامة سيدي سيأتي وقت يتأكد والدك من صلاحيتك لامتلاك سيارة. لا تتعجل الامور، فان لاسمح الله حصل لك شيء من أثر السيارة، فسوف يندم أبوك. اتركه على راحته ليثق بك ويمنحك سيارة، عندها هو سيقف معك لو حصل لك لاسمح... المزيد
منذ 6 سنوات 6 إجابات
- أهل زوجي ينغصون علينا حياتنا انا متزوجه واعيش مع زوجي حياه سعيده والحمدلله المشكله في اهل زوجي لايريدون ان اكون سعيده بل كانو ينغصون علي سعادتي وكذا مرره حاولو ان يقنعو زوجي بالزواج لكن رفض طلبهم عانيت معهم ١٢ سنه وانا في مشاكل يختلقونها قرر زوجي الابتعاد عنهم وفعلا سافرنا في مكان بعيد لكن المشكله الاخير ه انهم لايعتبرونني شي س... اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي من الواضح أنك مترددة في قرارك بمقاطعة أهل زوجك وأنك لا تتمنين الأذية لأي طرف وهذا يدل على نبل أخلاقك. أحيانا تكون القطيعة هي الحل الأنسب لكن الأصعب في نفس الوقت مع العلم أنه لا يجب إلزام الزوج والأولا... المزيد
منذ 6 سنوات 8 إجابات
- شعوري بالهجرة يولد الغضب والخوف عندي انا ابي اهاجر لكندا وكل شيوفق الخطة تمام، عمري 20 لاحد يقول انتي باقي صغيرة لا تهاجرينالموضوع مو الهجرة الموضوع مابعد الهجرة ومشكلتي هي اني خايفة مو مقررة انا وضعي هنا صعب وعايشة في اضطراب وكآبة الهجرة هي الحل بس خايفة من المجهول خايفة من كيف بعيش حياتي وحيدة وكل يوم اكبر في العمر واحس اني ثابتة في... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري عزيزتي عليك ان تكوني قوية متماسكة وناجحة في بلدك ومع اهلك لتكوني مهياة للنجاح في الغربة وبدون احد لذلك ركزي على هذا ،،، يجب ان تكون لديك مهارات او شهادة تعينك على العمل والاستقلالية فالانسان لا يذهب ا... المزيد
منذ 6 سنوات 7 إجابات
- يتحرشون بي بسبب وسامتي انا اعاني في المدرسه بسبب انني وسيم فهناك اشخاص يضايقونني ويتحرشون بي واصبحت اعاني كثير الان اتمنى تساعدوني في الاجابه اذهب إلى السؤال
المدرب ماهر سلامة سيدي تدرب على لعب الحديد، وقوي بنيتك الجسدية، ونمي هواياتك التي تجعل منك شخص ذكي وقوي وشجاع، حتى يتم التركيز على شخصيتك وقوة حضورها وتواضعها. ساعد الضعفاء في مدرستك، ودافع عنهم. ثابر على دراستك، وتعاو... المزيد
منذ 6 سنوات 9 إجابات
- وصلت لدرجة عظيمة من الحب الخاطئ مرحباً ، انا بنت عمري ١٩ سنة من ثلاث سنوات عرفت شخص عمره ٣٠ تقريباً تعرفنا على بعض وفي البداية كانت مجرد تسلية وكان فضولي تجاهه جداً غريب .. ما اكثر فالكلام الزبده هالشخص طلع متزوج وعنده ولد عمره ٦ سنوات تقريباً اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي من الجيد أنك صريحة مع نفسك وتعرفين أن ما تفعلينه خطأ كبير في حق نفسك وحقه هو وحق عائلته. أنصحك ان تنهي هذه العلاقة على الفور وبدون ان تفكري مرتين، هذا الحب لن يستمر لعدة اسباب إجتماعية وإقتصادية. لن ي... المزيد
منذ 6 سنوات 9 إجابات
- مدير العمل يتهمني بالسرقة انا فتاة بعمر 26 سنة ، كانت اموري طبيعية وهادئة اعمل والحمد لله ، ولكن حدثت اشياء غيرت كل شيء لقد سرق من امي مبلغ مالي معتبر فذهبت انا عند الجانية بحكم انها من اقربائنا واخذت شيك منها بعد ان دونت اسمي عليه والمبلغ المسروق وقالت اني استطيع ان اسحب المبلغ في اي وقت وعند ذهابي الى البنك لم اجد شيء رفعت... اذهب إلى السؤال
المدرب ماهر سلامة سيدتي أعانك الله على هذه المفاجئات. لن يحدث لك شيء سلبي في قضية الشيك، وعليك بمحامي ليعرف كيف تنجح قضيتك بأسرع وقت. واضح أن المدير غضب منك لمحاولة تشغيل أحد، وهو لا يشك بك، بل يحاول القول لك احذري هذا... المزيد
منذ 6 سنوات 7 إجابات
- خائفة أن ينفذ تهديده لي السلام عليكم انا فتاة في التلاثينات من العمر اعاني من مرض نفسي عندي رهاب اجتماعي وسواس قهري المهم من فترة كنت احس بوحدة كبيرة وفراغ كبير فقررت فتح حساب على الفايس بوك بحكم اني لا استطيع ربط صداقات بالواقع قررت فعل ذالك بالواقع الافتراضي ويا ريت ما فعلت قام شاب ببعث طلب اصافة قبلته لكن ما كنت اكلمه خ... اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي لا تخافي ولا تستسلمي لتهديداته أبدا، قومي بالتبليغ عنه للشرطة ان احتجت. كوني قوية ولا تخافي واحذري من أن تتصادقي مع أشخاص لا تعرفينهم فأساليب التواصل الإجتماعي لها إيجابياتها وسيئاتها. كما أنصحك ان تس... المزيد
منذ 6 سنوات 9 إجابات
- هل أتزوج من رجل تزوج ثلاث مرات قبلي؟ مرحبا عندي مشكله متعبتني نفسياً انا تعرفت ع واحد وحبينا بعضنا كثيررر لمدة سنتين وصارت بينا لقاءات بسيطه ، بعدها اكتشفت انه متزوج اكثر من مره وعندهم ثلاث اطفال والحين هو يبي يخطبني ومحتاره اوافق او لا ، للعلم انا سألته عن اسباب طلاق ثلاث مرات السابقه كلها اسباب توجد لها حلول بأستثناء حاله واحده كانت... اذهب إلى السؤال
المدرب ماهر سلامة سيدتي هل الزواج هواية عند هذا الشخص؟ هل ينتقي خطأ؟ هل يعرف ماذا يريد من شريكته؟ هل هو في الخطبة والحب شيء وفي الزوج شيء آخر؟ هل تستطيعين مواكبة حياته الماضية والمتعثرة وأنت على ذمته؟ أسئلة كثيرة عليك... المزيد
منذ 6 سنوات 7 إجابات
- أخاف منه كلما رأيته الخوف ::انا :رجل ابلغ من العمر 19ولدي مرض القولون الهضمي واخاف من رجل كلما رايته لا اعلم السبب كيف اتخلص من هذا الخوف اذهب إلى السؤال
د.هداية نفسيه وتربية طفل خوفه من هذا الشخص غير طبيعي ، من يكون هذا الشخص؟؟؟؟، وهل لديك تصور ذهني حول هذا الشخص يعني شبهته لشخص أثر عليك بحياتك؟؟؟؟؟، او لديه بعض السمات التي تخيف؟؟حدد لنا الافكار التي تأتيك لحظة رؤية هذا الشخص... المزيد
منذ 6 سنوات 13 إجابات
- لا أبذل أي مجهود من أجل دراستي السلام عليكم .انا الحين بأهم سنواتي الدراسيه يعني هي اللي تحدد دخولي الجامعه ومن عدمه وتحدد دخولي لتخصص كويس ولا لا ولكن بالمقابل مو قاعد ابذل جهد فيني كسل مب طبيعي ما اذاكر ما اسوي ولا شي رغم ادراكي لوضعي .وشكراً مقدماً اذهب إلى السؤال
المدرب ماهر سلامة أنت خائف من الفشل سيدي...لماذا؟ وأنت لم تجرب بعد. من قال أنك لن تستطيع القيام بمهامك بكل شجاعة مهم كانت النتائج. قد نفشل، ولكن الفشل هة الاستسلام للفشل. وأنت لم تبدأ لتستسلم سيدي. واجه مصيرك، واجه معر... المزيد
منذ 6 سنوات 15 إجابات
- زوجي عمره 80 ويريد الزواج بأخرى زوجي يريدالزواج من اخرى وهو كبير بالسن يعني عمره 80وانا عمري ٣٨وهو مقصر بحقي معه وسبق انه تزوج وحده وطلقها وصار بيني وبينه مشاكل الى درجة الطلاق وانا الحين خايفه من هذا الشي لانه اذا تزوج يكرهني وعندي منه 5 أطفال افيدوني ماذا افعل اذهب إلى السؤال
المدرب ماهر سلامة سيدتي لا بد من إقناعه ومعرفة سبب تفكيره في الزواج؟ هل يخاف الموت ويريد مثلا أن يجدد حياته ويمد في نشاطه بشكل عام؟ هل يعيش حالة ملل؟ وهل يعتبر الزواج تسلية وحيدة له؟ بمعرفة دوافعه يكون من الاْسهل معرفة... المزيد
منذ 6 سنوات 34 إجابات
- امي تستغل ضعف السمع عند أبي لتخونه انا امي تخون أبوي احسها تعرف واحد غير أبوي احيانا وهي تتكلم وتسولف بالجوال اسمع صوت رجال والمشكله انه مصري ... هالموضوع من وانا صغيره يمكن عمري ١٤ والحين انا ٢١ حاولت مره أخذ رقمه لكن امي قفطتني وجلدتني أبوي طبعا عنده ضعف بالسمع فأمي طبيعه شغلها ٢٤ ساعه على التلفون فابوي يتوقع شغل أو شي ما يجي في با... اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي ضعف السمع عند والدك لا يجعله يعتمد على والدتك في كل امور حياته ، متوفر الان سماعات خاصه ستخلصه من هذه المشكله وليتولى امره بنفسه، ساعديه في هذه المهمه لتعيدي هيبته وقدره . لا تظلمي والدتك بشكوكك واسأل... المزيد
منذ 6 سنوات 7 إجابات
- معجب بها وأخجل من مصارحتها أنا عندى مشكلة معجب بزميلتي في العمل وأبغى اكلمها عن مشاعري لها. وأكون معها شراكه بس ما قدرت لأني خجول جدا.. حلوها اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي لا داعي للخجل أبدا فنوايك سليمة ومشاعرك صادقة. صارحها وإحترم مشاعرها سواء كانت متبادلة أو غير متبادلة. لا داعي للقلق او التردد، فكر انك ان انتظرت كثيرا فقد ترتبط هي بشخص اخر وتفوتك الفرصة. ابدء بالحدي... المزيد
منذ 6 سنوات 12 إجابات
- ابنتي لا تريد المذاكرة السلام عليكمحابة اطرح مشكلتي لعل وعسى اجد لها حلا انا أعاني من ابنتي الكبيرة لا تريد المذاكرة وحاولت معها جميع الطرق ولم اجد لها حلا مع العلم اني مازلت طالبة في الجامعة أرجو مساعدتي وشكرا اذهب إلى السؤال
المدرب ماهر سلامة هذه المشكلة سببها هو ضعف الدافعية والتحفيز قطعا. هي لاترى الصورة الكبيرة للمادة التي تدرسها. لذا هي غارقة في تفاصيل المواد ومعلوماتها، وهي غير قادرة على ربطها مع بعضها البعض. المشكلة أن هناك حلقة ضائع... المزيد
منذ 6 سنوات 9 إجابات
- لدي دهون داخليه أريد التخلص منها أعاني من سمنه لا أستطيع انزال فيها وزني رغم محاولاتي العديده مع أطباء تغذيه تبيئ بالفشل حيث اني أعاني من صعوبه في فقدان وزني و لدي دهون داخليه أودّ التخلص منها اذهب إلى السؤال
خبيرة التغذية لانا فايد اهلا بك عزيزتي لو سمحت هل لك ان تفسري لنا سبب فشلك في الحميات السابقة؟ هل هذا الفشل ناتج عن نوع الحمية ام انه انت لا تلتومي لانه بما انه جربتي اكثر من مختص اذا جربتي اكثر من حمية ..عندما تقرري خساة ال... المزيد
منذ 6 سنوات 15 إجابات
- انا شخص منعزل ولا احب الحياة انا شخص لا أعرف أكون صداقات وأيضا أحب الانعزال أحب واستمتع عندما أكون منعزل أكثر من مع الناس وأيضا لا أخرج من البيت كثير ف انا شخص غير اجتماعي وأيضا اعاني من بعض الكابه ف ما أحس بطعم الحياه أحس اني شخص منغلق ومكتوب وفيني طاقه سلبيه قويه جدا ارجو منكم المساعده ف والله أحيانا أفكر اوذي نفسي اذهب إلى السؤال
د.هداية نفسيه وتربية طفل اخي الكريم عليك بمحاولة تغيير عادتك بالتفاعل اجتماعيا وذلك بتكوين صداقات حيث تستطيع من خلال هذا الأمر تغيير فكرك والانفتاح على العالم الخارجي، الأمر الذي يؤثر بشكل ايجابي على نظرتك للحياة، لا تستسلم ل... المزيد
منذ 6 سنوات 7 إجابات
- أنصدم بدرجاتي رغم دراستي عندي مشكله اني اذاكر واتعب وبعض الاحيان اجلس اسبوعين اذاكر شي تافه مو قلة استيعاب لا عشان يدخل مخي ماانساه وفجاه انصدم بدرجه اختباري انها زفت!! واقلبها مناحه تعبي يضيع عالفاضضي اذهب إلى السؤال
المدرب ماهر سلامة سيدي لا بد من أن هناك خطأ ما ترتكبه في دراستك!! ما هو؟ حاول أن تأتي بأسئلة قديمة والتدرب على حلها، فقد تكون المشكلة في فهمك للسؤال. اسأل مدرسيك، واعرف منهم ما هي نقطة ضعفك رغم صرفك للجهد والوقت. بالتو... المزيد
منذ 6 سنوات 3 إجابات
- كيف أواجه كلام الناس بعد حرماني من الجامعة انا طالب طب اسنان ثاني سنة ، واجهت مشاكل في بداية السنة ما كنت مستعد نفسياً وبدأت اغيب وما احضر ولا اجيب اسايمنتات وفجأة نزل لي حرمان فما كان عندي الا حل واحد اني اعتذر عن العام ، واعتذرت والان اواجه مشاكل مع العائلة والجميع مستغرب وكل من حولي يقولون انك راح تتعود على الراحه وما راح تمشي ، مع ان معد... اذهب إلى السؤال
المدرب ماهر سلامة ها أنت تمر بمرحلة صعبة بعض الشيء. فأنت محروم لاْسباب واضحة لك لا تحبها ولكنك لم تستطيع تجنبها. كن صبورا سيدي وستعود المياه الى مجاريها. استغل هذه الوقت لتنمية هواي لديك، مراجعات أكاديمية تفيك للجامعة.... المزيد
الأكثر قراءة
أخو زوجتي يهددها بالقتل فهل اتركها لمصيرها
زوجي ينظر الى النساء وعينه زايغة
أريد التعرف على شخص لأمارس الجنس معه
ابنتي تحب فتاة ويتبادلن صوراً مخله
أكره أمي وابي المتوفيان ولا أتذكر أي موقف جميل لهماأسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين
-
المدربة مريم غوثالتخصص:العلاج المعرفي السلوكي,تحليل الشخصيات,البرمجة اللغوية العصبية,العلاقات العاطفية,مهارات الحياة,الإرشاد النفسي للنساء المعنفات
-
اخصائية التغذية العلاجية والحميات تالا مصريالتخصص:التغذية,التغذية الطبيعية
-
الدكتورة سناء مصطفى عبدهالتخصص:مهارات إدارة وقيادة الذات والآخرين,الحاجات العلاقاتية,إدارة الضغط والتوتر,تطوير التفكير الإيجابي