
الأسئلة الاحدث

منذ 6 سنوات 6 إجابات
- لا أكمل ما بدأته.. فدخلت دوامة نفسية السلام عليكم انا امراة متزوجة منذ سنتين و عندي طفل علاقتي مع زوجي منتازة الحمد لله حب و ثقة و احترام و خاصة صداقة .. مشكلتي اني لا اقدر على اكمال اي شي بدات فيه انا متحصلة على بكالوريا و لم اكمل جامعتي و من هنا بدات مشكلتي اتحمس اول الامر ثم افقد الاهتمام و يصبح الامر الجبل على كتفي و بسرعة اجد الا... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده يا سيدتي ان لم يكن هناك حاجة حقيقية لتحقيق الحلم فلا يمكنك المتابعة لان تحويله الى هدف وتبدأين بالعمل عليه لتحقيقه، يجب ان تحددي هدف بوصولك اليه تشبعين حاجة وتترفعين درجة، اما ان كان مجرد عمل لأجل عمل... المزيد

منذ 6 سنوات 6 إجابات
- كسولة وباردة ومماطلة في دراستي مرحبا .. انا فتاة عمري 18 سنة ببساطة تعودت اللقمة الباردة كسولة بشكل لا يطاق الغريب انني اعتبر من الناجحين في دراستي الى جانب انني ناشطة في المجتمع المدني و انشط ايضا في برنامج تلفزي . لكنني كسولة و مماطلة و اموري تزداد سوءا يوما بعد اليوم هذه الحالة ليست جديدة علي منذ طفولتي و انا عاجزة عن مراجعة... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اعتقد انك تهولين الموضوع وهذا يسمى بعلم التفكير الايجابي التهويل، فلا تتناسب هذه لاصفة التي ذكرتيها عن نفسك مع طموحاتك واعمالك.انصحك بان تتوقفي عن ذكرها وتردديها، واستبدليها بعبارات ايجابية مثل انا ق... المزيد

منذ 6 سنوات 1 إجابات
- دم وإفرازات بنية خلال الحمل انا سيده عمري40سنه حامل في الشهر الاول ونزل عليه دم قليل لمدة يوم واحد واليوم الثاني نزل افرازات بنيه ويوجد بها شي غريب ابيض من جوه وناشف مو لزج هل هو اجهاض ؟وماهو الشي الابيض لانه خوفني !! اذهب إلى السؤال
طبيب نسائية وتوليد وعقم د.رامي الكيلاني يجب عليكي مراجعه الطبيب لتبيان حاله الحمل بعد نزول الدم المزيد

منذ 6 سنوات 7 إجابات
- كل حياتي أزياء وملابس وموضة السلام وعليكم انا فتاه انعم الله علي بالاخلاق والجمال الحمدلله تزوجت وانجبت ابنه ولكن عندي مشكله قد تكون عند الكثير من الفتيات ولكني اريد التخلص منها مشكلتي ان تفكيري كله حول الجمال والازياء والملابس اقضي كل وقتي وانا اتصفح مواقع الازياء والجمال اصبحت احس انني اهدر كلل من الوقت في التفكير بهذا الشي... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده يا سيدتي من الجميل ان تكون المرأة انيقة وشيك وتتابع الجميل من الامور ولكن الخطأ ان تتمحور حياتنا حول هذا الموضوع لانه يدخل من باب السعادة قصيرة المدى وهي الامور التي نفعلها ونكرر فعلها ولا تنتهي فتشعر... المزيد

منذ 6 سنوات 8 إجابات
- الكل يريد صداقتي وبناء علاقة.. أريد الهدوء! لا ادري ان كانت مشكلة ام لا .. لكن الوضعية غريبة نوعا ما احيانا للامانة تكون مريحة و ترضي غروري و احيانا تصبح مزعجة و لا تطاق .. انا فتاة عمري 18 سنة و ساقول بموضوعية انني جميلة لكن جمالي هادئ ليس ذلك الجمال الخارق للعادة . منذ كنت طفولة العيون كلها تتسلط علي دون ان ابذل اي جهد لا انكر انني كنت مت... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده يا ابنتي القبول من الله سبحانه وتعالى، ولا علاقة للجمال به بل هو بالشخصية، ويبدو ان شخصيتك لطيفة وجاذبة، ولكن اخشى ان تفكري بالموضوع اكثر من حده وهذا ليس وقته وتصابي بالغرور، فقد لاحظت بعض العبارات ب... المزيد

منذ 6 سنوات 11 إجابات
- زوجي رائع لكني أرفع صوتي عليه عمري 24سنة و زوجي يكبرني ب15 سنة احبه كثيرا و هو اكثر لدينا بنت و ولد احس بضغط شديد جراء التربية فابنائي الفرق بينهما عام و كم شهر حتى انني احس ان تغيرت فانا احيانا ارفع صوتي قليلا على زوجي المحب المعطاء الذي بت امدح في اخلاقه لا اوفيه حق فهو ملتحي متدين و يعاملني بالحسنى وفاجرحه و لكن اسرع لارضائه... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري عليك اقناعه ان الغضب ليس عليه وانما على نفسك وتعبك وظرفك والاعتذار له ان يتحملك قليلا ولا يعتبر الامر شخصي نظرا لتعبك ،، او اطلب مساعدته لك في البيت والاولاد فيقل توترك وتتحسن تعاملك مع الكل المزيد

منذ 6 سنوات 4 إجابات
- اكتئاب وخوف بعدما طلب زوجي ترك عملي مشكلتي ان زوجي غير راضي عن عملي رغم اننا تزوجنا وانا موظفه ورفضه اثر بشكل سلبي جدا ع نفسه وحياتي واولادي وعائلتي وأصبحت انسانه مكتئبه وابني بعمر ال ٥ سنوات اصبح يخاف ولا يستطيع الاعتماد ع نفسه اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري ترك الامور معلقة هو الذي يجعل الجو متوتر وشعور بعدم الامان للاولاد،،، عليك حسم الموضوع ولو موقتا ،، عليك اقناعه اوهو يقنعك وعليك معرفة السبب لتلافيه ان امكن. ودراسة الحاجة المادية وهل اذا تركت العمل... المزيد

منذ 6 سنوات 15 إجابات
- متزوجة تحبني لكن تركتها.. فبدأ العذاب انا احب انسانه احبببتها من اعماق قلبي طبعا هي كانت متزوجه وعندها طفلين من زوجها وماتبي زوجها بس اهله غير كذا زوجها مايصرف عليها ولا يهتم بها طبعا هي حبتني وانا حبيها واستمر حبنا ثلاث سنوات كاان حب قمه بالاخلاص وحب لايوصف بس اني قررت اني ابتعد عنها لاني احس انه حرام صراحه لكن البنت تحطمت بالكامل... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري الشوق يذبح ولكنه حرام ،،صدق يا اخي انه هرمون تعودت عليه وفقدانه كالادمان عليك التحمل لفترة وتحمل الالم وعدم التفكير فيها عاطفيا لفترة من الزمنوسيزول تاثيره تدريجيا كسحب المخدر من الجسم المهم انك تعمل... المزيد

منذ 6 سنوات 7 إجابات
- فتاة شغلت بال وتفكير زوجي اني فتاة عمري 28 سنه متزوجه ولدي طفل .. زوجي يغيب عن المنزل كثيراً مؤخراً اكتشفت انه على علاقة مع فتاة وشاغله تفكيره ووقته .. وصار بطل يجي على البيت ويعاملني بطريقه سيئة اني والطفل .. علماً لم اقصر معه باي شي واني على قدر من الجمال والعلم والنسب وكل الناس تمدح في اخلاقي وطرق تعاملي معاه .. ساعدوني م... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده يا ابنتي لا تسكتي، واليوم الذي يمر دون ان يعرف انك تعرفين وانك ستقلبين الدنيا رأسا على عقب يزيد من تورطه في الحرام، ولا تدرين مقدار الانغماس مع تلك لافتاة في العلاقة الحرام ولا ترعفين الى اي درجة وصلت... المزيد

منذ 6 سنوات 6 إجابات
- زوجي بخيل المشاعر انا فتاه ابلغ من العمر 25سنه عندى ولد وبنت زوجى إنسان محترم وطيب وعلاقته بربنا قويه وبيصلى دايمامش بيسيب فرض وبيحب الناس وبيحب أولاده لكن المشكله انه بخيل المشاعر مش بيقولي كلمه حلوى برغم انناوخدين بعض على حب ببقى نفسى اسمع كلام حلو منه يحسسني انى أنثى ولماانقشه واقول له بدلنى نفس الحب يقول لى إلى ب... اذهب إلى السؤال

المدربة ميساء حموري عزيزتي زوجك يحبك ولكنه لا يستطيع التعبير عن مشاعره لانه لم يتعود على ذلك من طفولته فهو فقد نشأ في بيت لا يوجد فيه اي تعبير عن المشاعر بالحديث وقد تعود على كبت مشاعره بقلبه وظن ان عليك ن تعرفي انه يحبك... المزيد

منذ 6 سنوات 13 إجابات
- أخاف أن يعاقبني الله على أخطائي السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا سهام عمري 22 سنة ارجوكم انصحوني مشكلتي أنني قمت بأخطاء كبيرة جدا و اغضبت ربي كثيرا و قبل سنة تبت إلى الله اصلي كل أوقات و اقوم الليل دائما الحمد لله و لا يوجد بفمي طول اليوم الا ذكر الله تعالى و مرتاحه جدا لذلك و الحمدلله و لكن لدي مشكلة واحدة دائما اخاف من المست... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري الجهل اساس الخطا وبما انك كنت جاهلة فلاتلومي نفسك كثيرا وبما انك تبت واصلحت حالك والمهم نيتك واضحة انك ترغبي بالتوبة والصلاح فسوف تتيسر الامور حولك للصلاح والالتزام الانسان خطاء وخير الخطائين التوابين... المزيد

منذ 6 سنوات 13 إجابات
- لا تثقي إلا بمن يتقدم لك من الباب صارلي كم يوم هنا لاحظت ان الحب الاول سبب معظم مشاكل الرجال.والتوقع المبالغ فيه والثقة العمياء سبب معظم مشاكل النساء.نصيحةللرجال :افتحو قلوبكم عندما تثقون انكم قد الزواج فقط بغير ذلك اقفلوهاوللنساء: لا تثقي الا لمن يتقدم لك من الباب وهو مستعد ليكون نفسه عشانك.اتمنى من الله ان اكون اول ا... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده أحسنت واضيف انه لا تثقي الا بمن يأخذك زوجة لبيته، وحتى في الخطبة وقصصها التي نسمع بها وحتى لو ملك او عقد قران عليك، احذري لان المجتمع ينهش لحم الفتاة التي فقدت عذريتها باعتداء ام بغيره، ولهذا يجب الحف... المزيد

منذ 6 سنوات 6 إجابات
- أصبحت أخجل من نفسي بسبب تصرفاتي هذه أنا فتاة عمري 28 عاما إيماني متذبذب فتارة يكون في عنان السماء لدرجة أن يستجيب الله كل دعواتي وينصرني حتى على من ظلمني ولكن مأساتي بدأت بعد أن تخرجت من الجامعة ولم اجد وظيفة ورفض اهلي كل وظيفة مختلطة ورفضوا سفري للعمل والدراسة وجلست عاطلة بالمنزل لخمس سنوات أشغلتها بالثقافة والقراءة والدورات ولكنني... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري كل ماتمري به اشياء طبيعية فلا تخافي منها تذبذب الايمان والالتزام يحصل مثيرا ولكن ابقي رغبتك متواصلة للتمسك بالدين والعبادة،، العمل مهم فحاولي ان تجدي عملا ولو من البيت فالعمل يشغل الوقت وينهك الجسد فل... المزيد

منذ 6 سنوات 11 إجابات
- تزوجتها لكي أنسى طليقتي السلام عليكم ......مشكلتي أني كنت متزوج من زوجه احبها أو اعشقها دام الزواج ١٩ سنه وبينا اولاد وللاسف صار مشاكل بينا وتم الطلاق ..بعد الطلاق حاولت كذا مره ارجع عليها بس للأسف دون فايده . وبعد سنه تزوجت من مطلقه وعندها اولاد تزوجتها لكي انسي طليقتي بس للأسف زاد عشقي لطليقتي ولا ابادل الزوجه الجديده با... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده يا سيدي اقسى عمل هو ظلم العباد، ولنبدأ بالزوجة الثانية لا تظلمها يظلمك الله دنيا واخرة.لان هذه الفتاة كانت ساهية لاهية في بيتها وانت ذهبت لها وطلبتها وتزوجتها.هي ليست مسؤولة عن عذرك في الزواج، هي ال... المزيد

منذ 6 سنوات 9 إجابات
- كنت أتفانى في خدمته على حساب صحتي خمسة وعشرين سنة وهو يخونني والكذب من صفاته كنت اعشقه واتفانى في خدمته وعلى حساب صحتي ولم اكتشف اللى من ثلاث سنين وواجهته وانكر ذالك ولم يبدي اسفه إنما مستمر في خيانته لي عن طريق النت والمقابلات وهوكريم في كل شي الا الاخلاق ومطلوب مني الابتسامة وعدم الحديث في خيانته لي الرجاء ارشادي للحل اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده الخطأ ان نعتقد انه بالسكوت نستر على الوضع ونمرر سنين هذه الحياة باقل قدر من الاخطاء، بينما بالسكوت والرضا والتجاهل لهذه القضية الخطيرة تجعل الرجل يتمادى في وقاحته وخيانته رغم انه محصن، والله لو قال لك... المزيد

منذ 6 سنوات 11 إجابات
- كل ما أرفض طلبه يغضب ويهجرني! السلام عليكم انا متزوجه وعمري 32 سنه أحب زوجي وهو يحبني علاقتنا أكثر من ممتازه مشكلتي أن زوجي يطلب مني أشياء ممنوعه أثناء المعاشرة وفي كل مره انا كنت ارفض كان يغضب ويهجرني ويقاطعني أيام طويله انا تعبت من معاملته وهو مصر على أن يفعل ما يريد ماذا افعل مع اني اخجل من ذكر الذي يريد لأي أحد اذهب إلى السؤال

المدربة ميساء حموري وعليكم السلام عزيزتي اذا كان ما يطلبه منك محرم شرعا فتمسكي بموقفك ولا تهتمي واسالي حولك من علماء الدين في هذا الموضوع واسمعيه الاجابه .ولكن اذا كان ما يطلبه ليس محرما ولكنه يخجلك فهذا امر آخر . المزيد

منذ 6 سنوات 7 إجابات
- كيف سأخبر والدي أني تعرفت عليه؟ عمري 19 اكلم ولد على النت حبيته وحبني وتقدم لي كلم امي وامي موافقه بس للحين ما كلم ابوي انا متردده اذا قلنا لابوي بيقول شلون عرفتيه ومن هالكلام وبتصير لي مشاكل ، انصحوني شنو اسوي تكفون انا تعلقت حيل بالولد اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري اذا كان الشاب جيدا وملتزما وقد تقدم لك والوالدة لديها علم اتركي الموضوع لها لاقناع والدك ،،وممكن ان تقولي وهي الحقيقة ايضا انك لا تعلمي وهو شكلا اعجبك وترغبي بالتعرف اليه في فترة الخطوبة لتتاكدي انت ا... المزيد

منذ 6 سنوات 9 إجابات
- ثقتي في نفسي متعلقة بالاخرين ثقتي في نفسي تزداد بآراء الآخرين في شخصيتي ... وأتأثر كثيرا بارائهم ... واتمنى ان يتغير الامر الى ان تكون مصدر ثقتي داخلية من ذاتي حتى اتمكن من التطوير في شخصيتي كما اريد ... ولدي مشكلة وهي الغيرة ... انا انسانة اغار كثيرا واتمنى ان اكون رقم واحد في كل شيء..د اعشق التنافس والتحدي ... هل هذا جيد ..... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده يا ابنتي اولا اهلا بك صديقة على الموقع، ثانيا طرحت عدة نقاط ولأبدأ بأولها وهي الغيرة، هناك غيرة ايجابية وهي التي تشعل نار الحماس والتحدي وهذا أمر ممتاز ولولا هذا ما كان هناك بطولات وتنافس، وهذا أمر طب... المزيد

منذ 6 سنوات 5 إجابات
- لم أتأقلم على حياتي بعد زواج صديقتي السلام عليكم انا فتاة عمري 23'سنة مشكلتي اني بطلت اعرف اي شاب ظليت اهتم بدراستي وكانت لي صديقة بعرفها مدة اربع سنوات احسن صديقة عرفتها كنت بحس توأمي بتفهمني كتير بنخرج بنزاكر بحكيلها على كل شي كانت تجي لبيتنا او انا كمان بروح عندها عاىلتها أصبحت مثل عائلتي كانت بتوقف معايا كتير في اي موقف او بتساندن... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده طبعا هذه سنة الحياة، وكل فتاة ستنتهي ببيت زوجها، حاولي ان تشغلي نفسك بامور ممتعة ولا تبكي، بل ابحثي عن صداقات جديدة وتعرفي الى بنات جدد، وركزي على دراستك.بالطبع انت الان تشعرين بوحدة لغياب صديقتك ولك... المزيد

منذ 6 سنوات 7 إجابات
- لا أرفض له أي طلب!! انا عمري 20 سنة خريجة معهد التمريض ، في الاونة الاخيرة دخلت في علاقة مع شاب يكبرني ب 4 سنوات مشكلتي انه صديق واحد كان رفيقي و انا بحس نفسي اني بنزل من كرامتي مع هدا الشاب مع انه ما بقدر ارفض له اي طلب ، لانه بحس بفراغ عاطفي اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري اذا لم يكن هناك اشباع عاطفي مع عائلتك وماضيك فانت تشعري بالجوع الشديد لعاطفة من هذا النوع،، اعلمي ان اي شيء تتمسكي به بخوف قد تفقذيه لذلك اولا انلاي بعض العطفة من محيطك ثانيا لتكن نفسك هي المحور فتكسب... المزيد
الأكثر قراءة
أسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين
- أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاويالتخصص:
الذكاء العاطفي,التعامل مع المراهقين,العلاقات العاطفية
- المدربة لبنى النعيميالتخصص:
الذكاء العاطفي,الإرشاد الروحي,الإرشاد النفسي,مهارات الحياة
- الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاريالتخصص:
العلاج المعرفي السلوكي,تحليل الشخصيات,البرمجة اللغوية العصبية