الأسئلة الاحدث
منذ 6 سنوات 2 إجابات
- اعاني مرض الذهان واتخيل اشخاص اكلمهم انا عندي مرض الذهان وتعبت منه نفسيا ، يعني انا اتخيل اشخاص واقعد أكلمهم وأرد عليهم كأنهم حولي ، وعندي كمان التفكير الزائد ، هل لي علاج ؟ اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي مرض الذهان او psychosis مصطلح يشير الى اختلالات في العقل البشري فتسلب قدره الفرد على التفكير بمنطق وقد يصل الى الهلوسة ، انه مرض يفصل المريض عن الواقع وانت بحاجه ماسه للعلاج مع طبيب نفسي حتى لا تصلي ا... المزيد
منذ 6 سنوات 3 إجابات
- صديقة سوء اقرفتني حياتي كنت بنت عاديه عايشه حياتي لين وصلت ثاني مستوى بالجامعه تعرفت على بنت تكلم شاب وتحكي لي مغامراتها معه وسوس لي الشيطان وحبيت اعيش نفس تجربتها فتجرأت وكلمت شاب واثنين وثلاث واربع وتماديت بدون ذكر التفاصيل الدقيقه لكنها كانت مكالمات فقط بعدها اخوي اكتشف الموضوع وعلم امي وخواتي وانحل الموضوع بينا بدون ما... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده يا ابنتي الماضي يسمى ماضي لأنه مضى، لا تعلقي في الماضي بل تعلمي منه درس وتذكري ان هذه التجربة علمتك الصح والخطأ، وعلمتك ان الامور لا يجب ان تزيد عن حدها، وانه الحمدلله تبت وانتهيت من الموضوع قبل ما يت... المزيد
منذ 6 سنوات 2 إجابات
- ابي اخذ مهري ثمن الانفاق والتربية .. كيف اقنعه؟ والدي اخذ مهري ولم يعطني منه الا الربع بحجة انه صرف علي الكثير بالسابق ! واجهته وتكلمت وبكيت ولكن لم يقتنع ، بعيداً عن جوابه الغير منطقي ، كيف استرجع مهري منه خصوصاً انه لم يتبقى ع الزواج الا القليل ولم انجز شيئاً بسبب عدم امتلاكي للمبلغ ، حاولت اقناعه وبعدها لمحت له اني سوف اشكوه لأعمامي ولكن لم... اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي بالرغم من قساوة تصرف والدك الا ان احترامه واجب عليك فانتبهي الا تتعدي حدود الاحترام والا تخسريه من اجل المادة. بدلا من التعديد تقربي منه وتدلعي عليه فيلين قلبه. وسطي والدتك ووالدته وعماتك فربما يساعدو... المزيد
منذ 6 سنوات 3 إجابات
- مشكلة التأتأه و سرعة الكلام انا الحمدلله انسانه ناجحه وعندي ثقه بنفسي واطلع بمسرح قدام الناس واتكلم لكن بدون ارتجال لكن مشكلتي اني اذا جيت اسولف مع الناس التاتاه في بعض الاحيان والسرعه في الكلام اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي التأتأه نوع من اضطراب في الكلام يصاحبه تردد في الكلام او أعاده الكلمات وسببه اما الشعور بالإحراج او الإثارة او عدم معرفه موضوع ما او لأسباب عضويه . تأكدي اولا ان مشكلتك ليست عضويه ، احيانا لا تعمل الإ... المزيد
منذ 6 سنوات 2 إجابات
- بدلا من استلام زمام الامور صرت مهمل انا طالب جامعي واسكن بعيد عن اهلي .. والدي معاق وعمي هو الوصي عليه وعلينا .. عمي كان دايم يقول لي المسؤولية والمسؤولية من يوم كنت صغير لدرجة اني صرت خايف منها وصرت بدل ما استلم زمام الامور صرت مهمل اكثر واكثر .. احس فيني تبلد غير طبيعي ياليت تساعدوني اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري احيانا عندما يركز الانسان على شيء ويخاف من نقيضه يقع في النقيض لذلك لا تفكر في المسؤولية او الاهمال وانما ضع لك جدول يومي وقل انا رجل وانا اقدر على كل شيء وابذل جهدك دون ان تفكر كثيرا هل هذا سوف يرضي... المزيد
منذ 6 سنوات 2 إجابات
- انا خجول في هذه المواقف ساعدوني اكون مثلكم السلام عليكم انا شخص جدا خجول اجتماعيا وحتى لو طلعت مع الناس ما اتكلم ابدا بس اسمع منهم وحتى في الجامعة ما اشارك في الحصة ولا شيء , فأتمنى تفيدوني علشان اقدر اطلع من الحالة هذه والله كرهتني عيشتي وابغى اعيش وانبسط واكون اجتماعي مثل الناس وافضل اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده الحياة الاجتماعية تحتاج لبعض المقومات الضرورية منها الثقافة.اعمل على رفع مستوى ثقافتك وتابع المستجدات من الاخبار وحاول ان تعبّر عن رأيك وما قرأت وما سمعت ولا تتفلسف وضع الامور في نصابها ورد الاقوال ل... المزيد
منذ 6 سنوات 2 إجابات
- مشكلتي مع صديقاتي مشكلتي اني مو اجتماعيه وصديقاتي اجتماعيات وكل يوم يجيبون بنت جديده وانا مااحب ومااخذ راحتي مع صديقاتي صرت مااداوم بسبب هذا الشي اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده لا يجوز ان تتركي الدوام لاجل الصديقاتانت تذهبين للدراسة وليس لانشاء صداقاتلا تضيعي مستقبلك لاجل البنات وفي النهاية كل واحدة ستذهب في طريقلا عليك من البنات اذهبي للمدرسة احضري دروسك ركزي على دراستك... المزيد
منذ 6 سنوات 4 إجابات
- كل يوم يزيد تعلقي به انا معجبة في شخص ما لكنه صعب جدا علي الوصول له فهو شبه مستحيل وانا كل يوم يزيد تعلقي به اريد حل لهذه المشكلة قبل لايفوت الاوان فماذا افعل؟ اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي ما دمت تعرفين ان علاقتك به شبة مستحيلة فلا تضيعي حياتك في انتظار وهم وانت تعرفين ان الوصول اليه صعب جدا. اعقدي العزم على نسيانه وبالارادة والعزم ستستطيعين. فكري في مصلحتك أولا ولا تضيعي مستقبلك، كوني... المزيد
منذ 6 سنوات 2 إجابات
- الرهاب الاجتماعي و الاجتماعات الكبيرة السلام عليكم .. انا عندي مشكلة صارت لي بالفترة الاخيرة وماكانت فيني من قبل وهي الخوف من الاجتماعات الكبيرة سواء عند اهلي او برا ويصيبني رجفه باليد وتعرق وعدم تركيز وايضا صار عندي ضعف بالشخصية وقلة تركيز مع اني كنت انسان لماح وفطن وكنت متميز في عملي ودراستي سابقا لكن الحين الوضع تغير ما اعرف... اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي ربما مررت بموقف جعلك تخشين بسببه مواجهه الناس والاختلاط بهم .الانسان كاءن اجتماعي لا يستطيع العيش بمفرده ومن دون ان يتفاعل مع الناس . عليك السيطره على هذه المشاعر السلبيه ، العزله عن الناس ليست ظاهره... المزيد
منذ 6 سنوات 2 إجابات
- أريد أن أكون كما كنت سابقاً أنا متزوج من 5سنوات وعندي ولد ولم تعد زوجتي في نظري كأول لم أعد أهتم بها حتى في الجماع يكون مره بالشهر أصبحت أنفر منها وهي تحبّني وأصبحت أبغض فيها جوانب مثلا الإهتمام المبالغ فيه منها في الحب أريد أن أكون كما كنت سابقاً اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي ماذا كنت في السابق؟ أرجو التوضيح. المزيد
منذ 6 سنوات 3 إجابات
- ميولي للجنس الثالث انا رجل ابلغ من العمر ال ٢٣ وسبق تعرضت لعميلة اغتصاب في صغري لكن هربت قبل ان يكمل فعلته شنيعه بي .. الان انا ميولي بعد هذه الحادثه هي للاولاد والجنس ثالث واستمتع برؤيتهم اريد حل كيف اتخلص من هالشعور اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري استغل هذه الذكري بشكل عكسي بدل ان تحبب لك الامر جنسيا اشمئز من العداء والاذى الذي كاد ان يحيق بك لولا رحمة الله لان السلوك يذهب الى حيث تاخذك الافكار ،، اكره ما يفعله الناس من اذى في غيرهم وحبب لك حب... المزيد
منذ 6 سنوات 2 إجابات
- ما عندي اهتمامات البنات مثل المكياج وامي تجرحني مختلفة ومحد متقبل اختلافي مو مثل أغلب البنات .. مو ميولي المكياج واللبس وهالشيء مضايق امي بالأخص وخواتي يتفشلون مني .. تعليقاتهم وخصوصا امي تحزن بنفسي مرة ...تناديني بألقاب طول الوقت وكلامها مرة يجرح .. مو كلام عادي وانا أتحسس لا وربي كلام مرة جارح أحس ثقتي بنفسي انعدمت وصرت أخاف اختلط بالناس .. انا... اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي لا تحزني فان معايير الانوثه ليست مقتصره على وضع الماكياج والتزين ، ولا تخافي ايضا من الاندماج مع الناس ، تجنبي الناس السلبيين وتقربي من الناس الذين يقدرونك لشخصك لا لشكلك . عليك ان تجدي سبيلا للتفاهم... المزيد
منذ 6 سنوات 3 إجابات
- تعبانة نفسيا ومكتئبة بدون سبب انا تعبانة نفسياً بس مافيه سبب مقنع لتعبي لكن تجيني بعض الاحيان حالات كره لكل اللي حولي ولا يكون لي نفس اتكلم مع احد واحس بكئابة شديدة اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي ربما تشعرين بالملل، ادخلي بعض النشاطات الجديدة على حياتك او تعلمي مهارة او هواية تسليك، تعرفي الى أشخاص جدد وتطوعي لإسعاد الآخرين يجلب الرضا والسعادة. احمدي الله على نعمه وتفكري بها فكثير من الناس تثق... المزيد
منذ 6 سنوات 2 إجابات
- لا استطيع ان انسى ما حدث انا كنت صغير كان عمري ١١ كان العامل اللي يعمل عندنا يتحرش فين وانا ما كنت اقول لأحد لن ماكنت اعرف ايش يسوي دحين مو قادره انسااا اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده وكم عمرك الان؟؟واين ذهب هذا العامل؟ان كنت لا تزالين مراهقة يجب اخبار امك بانك الان عرفتي ماذا كان يفعل بك، ويجب ان تعرضك للفحص من الان لتتأكدي من عدم ايذائه لكويجب ان تراجعي مختص او مستشار نفسي للت... المزيد
منذ 6 سنوات 5 إجابات
- كيف اخبر خطيبي بمشكلتي كيف اخبر خطيبي ان وجهي محفر من حبوب الشباب عشان ماينصدم فيني وهوا متخيلني شي ثاني و انا ماعندي امكانيه اروح عيادات قبل الزواج اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي الم يراك ابدا؟؟ الم تحصل النظرة الشرعيه؟ بالطبع اختياره لك ليس مبنيا على الشكل فقط، فمن المؤكد ان تقدم لك لسمعتكم الطيبة وأخلاقكم وما الى ذلك. مع هذا، الافضل ان تلمحي للموضوع حتى لا يتضايق من اخفاء ذل... المزيد
منذ 6 سنوات 2 إجابات
- اغار من ولدي مشكلتي اني لدي ولد بعمر 18سنه ومن يوم وهوه صغير امه تعامله بحب كبير حتي صرت انا اغار منه ماادري ليه يمكن لانها توليه اهتمام اكبر ومع مرور الزمن اثر هذا الموضوع علي علاقتي بولدي وماابالغ لو قلت اني صرت اكره بداخلي مع ان عقلي يكذب هذا الامر مع العلم اني لدي خمسه ابناء غيره ولم اشعر بهذا الشعور مع العل... اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي انت لا تغار من ولدك بل تشتاق لاهتمام زوجتك، صارحها بالموضوع واشرح لها ما تحتاجه اليه ولا شك انها ستستجيب. كثرة المسؤوليات والاعتناء بالبيت والأولاد قد تشغل زوجتك عنك الا انك بالتأكيد حبها الأول والاكب... المزيد
منذ 6 سنوات 4 إجابات
- طلبت الطلاق من زوجي لاني لا انجب متزوجة منذ ٤سنوات ولم أنجب اصبح كل شي في حياتي ممل كرهت ان اجتمع بناس او ان التقي بأهل زوجي اخواتها اصغر منه حملن ولديهن أطفال قبل هذا وشغلهم الشاغل الدلع وجرحي وإني لست أنثى وأمه ايضا وجدت حل ولكن زوجي وأهلي قالوا ان هذا حل غير صحيح وجدت ان الطلاق هو الحل ولاحول ولاقوة الا بالله ربي لا تذرني فردا... اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي ما هو الحل؟ احكي لنا تفاصيل اكثر.اشعر معك لكن لا تحزني ولا تياسي فرحمة الله واسعة و لكل شيئ يقدره حكمة وان لم تكن ظاهرة لك الان. ما موقف زوجك؟ المهم كيف تتعاطين انت وزوجك مع الامر، لا يهم راي احد.. ا... المزيد
منذ 6 سنوات 4 إجابات
- اخاف من والدي كثيراً السلام عليكم اسمي خالد عمري 17 نظري ضعيف يعني الصبورة وانا خايف اني اكلم ابوي عن الموضوع واذا سكت خايف ينزل مستواي الدراسي اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي لماذا الخوف يا خالد، كثيرون يشتكون من ضعف النظر وكل ما يحتاجه الامر هو لبس نظارات طبية. تكلم مع والدك واشرح له الموضوع وسيستجيب بدلا ان تفاجئه بنزول مستواك الدراسي فهذا ما سيزعجه فعلا. ان لم يستجب الو... المزيد
منذ 6 سنوات 2 إجابات
- كثير التوتر و القلق مشكلتي قد تكون بسيطة الا انها تؤرقني ، مشكلتي انني دائما متوتر واشعر بالقلق ،وقد ادى ذلك الى انني اصبحت اطبق اسناني بشدة على بعضها دون ان اشعر وخصوصا عند النوم مما يؤدي إلى الام في الاسنان او تحركها ، ارجو مساعدتي في ايجاد حلول لهذا القلق اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي ابدأ بتحديد المواقف التي توترك وحاول ان تعالجها او تتعايش معها. تمارين الاسترخاء وممارسة الرياضة والغذاء الصحي يخفف القلق ايضا. برمج يومك بحيث يتخلله نشاطات متنوعة واحط نفسك باشخاص مريحين وايجابيين فه... المزيد
منذ 6 سنوات 1 إجابات
- اعاني من ارتعاش دائم باليدين السلام عليكم عمري 20 اعاني من مشكلة الى وهي ارتعاش شبه دائم باليدين تسبب لي احراجات كثيرة ماعرف سبب ارتعاش يزيد لما يتطلب امر قوة الكف واحيانا مع التوتر والارتباك اشك ان عندي ضعف او رخاوة بالاعصاب بغيت اخذ الحل الاكيد فاللي يعرف اتمنى لايقصر وشكرا لكم ⚘ اذهب إلى السؤال
الأكثر قراءة
كيف اخلي طليقي يرجعني ويكره حبيبته
زوجتي ماتعرف تطبخ هل اطلقها
أحببت امرأة اكبر مني وتقدمت للزواج منها
اختي المطلقة تهدد بالانتحار إن لم تتزوج هذا الشاب
اعيش في مشاكل مع زوجتي لأنها قليلة دين ولا تصليأسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين
-
المدربة مريم غوثالتخصص:العلاج المعرفي السلوكي,تحليل الشخصيات,البرمجة اللغوية العصبية,العلاقات العاطفية,مهارات الحياة,الإرشاد النفسي للنساء المعنفات
- الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاريالتخصص:
العلاج المعرفي السلوكي,تحليل الشخصيات,البرمجة اللغوية العصبية
- الدكتورة سناء مصطفى عبدهالتخصص:
مهارات إدارة وقيادة الذات والآخرين,الحاجات العلاقاتية,إدارة الضغط والتوتر,تطوير التفكير الإيجابي