اضف سؤال
اكتب سؤالك هنا وتلقى الإجابة من الخبير. اكتب سؤالك هنا. + أضف سؤالك
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ سنة 41 إجابات
  • زوجي لا يعدل بيني وبين زوجته الثانية ويهمل أطفالي تعبت كثيرا، انا زوجة أولى لزوجي ولدي منه أربعة أطفال اكبرهم لم تتجاوز العاشرة من عمرها واصغرهم عمره أربع سنوات، تزوج علي زوجي منذ سنتين تقريبا لمدة أسابيع وطلقها، ىومنذ سنة تزوج مرة أخرى وأسكنها في بيت خاص بها، وكان يذهب عندها دائما و لا يأتيني انا وأطفالي الا قليل يعني كل أربع أيام يأتي زيارة بسي... اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي لقد أخطأت سيدتي ، حين وافقت على سكن ضرتك  في نفس البيت ، لتعيشي كل تفاصيل يومك وليلك معها ، فلا يغيبك شيئ من كل تصرفات زوجك معها مما يزيد من غيرتك وتوترك . من الافضل أن تطلبي منه الانتقال بها إلى منزل... المزيد
صورة علم Turkey
من مجهول
منذ سنة 15 إجابات
  • أفكر في الانتحار بسبب درجاتي السيئة اهلا انا بنت صف ثاني ثانوي في 2017 انتقلنا لبلد جديد وكان صعب علي اتأقلم معاه لانو انا فاشلة للحين ماتعلمت لغة واخواني كلهم تعلمو واصحابي انا وصلت قبلهم للبلد وتعلمو اللغة الا انا انا احس نفسي فاشلة جدا افكر انتحر لانو تعبت درجاتي ابدا مو كويسه وسقطت بالصف العاشر ونجحوني بسبب الكورونا انا صار فيني... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ابنتي وانت لن تتعلمي طالما نظرتك لذاتك متدنية وطالما انت اقنعت عقلك انك فاشلة وغبية، وفاشلة جدا، ودرجاتك موكويسة، مكتئبة، اخجل، اكره نفسي، غبية.. وهذه كلماتك انت. انظري كم كلمة سلبية قلت عن... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ سنة 22 إجابات
  • متعلقة بزوجي وهذا ما يمنعني من الطلاق السلام عليكم بتكلم عن مشكلتي مع زوجي اللي حاسة نفسي جالسة أيأس في الحياه معاه انا متزوجة من 6 سنوات وعندي بنت زوجي صعب حدا الى ابعد الحدود عصبي مزاجي انطوائي جالس دايم لحالة يرجع من الدام اجهز الاكل ياكل يدخل ينام لين المغرب يجلس معنا فترة المغرب بعد العشا يطلع يرجع يدخل غرفتة الخاصة يشيش هذا اهم... اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي لا تنتظري السعادة من زوجك فقط ، فالسعادة تكمن في تفاصيل بسيطة للحياة ، لقد أنعم  الله عليك بالصحة والانجاب وبرجل تحبيه ، ويحبك ويحب ابنته. تقبلي طباعه مما هي وحاولي تدريجيا جذبه إليك ، اهتمي به وليس ف... المزيد
صورة علم Bahrain
من مجهول
منذ سنة 22 إجابات
  • أشعر بالفراغ بعد تخرجي فلا حصلت على وظيفة ولا زواج انا فتاة بلغت ٢٥ تخرجت منذ فترة من الجامعة ولم يكتب الله رزق بزواج ولم يكتب لي أن تقدم احد لخطبتي والحمدلله أن بيد الله لكن يأتيني شعور غريب أحيانا نوعا ما بغيرة اعلم يقينا أنني لست اهلا للزواج ولا تحمل مسؤولية ولكن ماشاء الله تعالى أرى ممن يصغرني سني وممن يكبرني سنا قد تزوج وتوظفو وأنا مازلت على... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ابنتي واعتقد انك كسولة وواهمة فالناس لا تطور مهاراتها وتحسن وضعها وهي نائمة، من تخرّج يجب فورا ان يلتحق بدورات تعزيز وتطوير مهارات لتحسين وضعه ومعرفة ما المهارات المطلوبة منه وابسطها كتابة... المزيد
صورة علم United Arab Emirates
من مجهول
منذ سنة 26 إجابات
  • ابنتي الصغيرة تعاني من الأفكار السيئة بنتي تعاني من الأفكار السيئة بمعنى تأتي فجأة وتقول مخي بيقولي اشتم امي او ابي شتائم قذرة او أرى امي وابوي عرايا وأحيانا تقول مخي يقول لي اسب الذات الإلهية وتجلس احيانا بجانب امها وتبكي وتقول لها اخاف ان تموتي وتتركيني واذا مرضت امها تذهب إلى ملابس الام وتمسك بها وتبكي ،، عمر البنت 8 سنوات ارجو الح... اذهب إلى السؤال
د.هداية نفسيه وتربية طفل نشكر سيدتي الكريمة على ثقتك التي وضعتها بموقع حلوها، بما أن الطفلة فقط تفكر دون أن تقوم بردت الفعل هذا يعني أنها لاتزال في المرحلة الطبيعية والتي تتطلب منا التحكم في الأفكار وكيفية استبعاد الأفكار الس... المزيد
صورة علم United Arab Emirates
من مجهول
منذ سنة 23 إجابات
  • أنا نحيلة وأتمنى أن يزيد وزني السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا فتاه عمري 16 اعاني من نقص في وزني يعني انا نحيله بس مو واجد لكن احس ان مو مناسب لعمري وشكلي وانا الصراحه احاول ازيد من وزني لكنه يزيد بصعوبه عكس خواتي هم مره مربربين يعني وزنهم حلو وانا ابا اكون نفس وزنهم  انا وزني 54 وطولي 151 واريد ازيد وزني وع فكره م فيني امر... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري السلام وزنك جدا طبيعي لطولك وعمرك ... المهم تناولي الطعام المتوازن الصحي... من بروتينات ودهون ونشويان وفواكه وخضرة... هذا الذي يجب ان تفكري به لانه ان زدت احد المكونات سيؤثر على المواد الاخرى وهذا غير... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ سنة 20 إجابات
  • تراجعت عن فكرة الزواج وخائفة من ردة فعل أهلي أنا عمري ١٧ سنة ومخطوبة،محد جبرني من أهلي عطوني الإختيار وأنا وافقت،الزواج راح يكون لما أدخل سن الـ١٨ بس مشكلتي إني تراعجت عن فكرة الزواج ولا أقدر أقول لأهلي لأن مافي سبب،خفت من فكرة إني بصير مسؤولة عن بيت وزوج وأنا بعمر الـ١٨ ولا أقدر أقول لأهلي لأني متأكدة إنهم بيعصبون ومره خفت من فكرة الزواج،ال... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ابنتي والخوف لن ينفعك يجب ان تتصرفي، واريد منك ان تفكري بالعقل، كلنا كنا صغار وكلنا لم نكن نعرف نطبخ وكلنا كنا لا نعرف ادارة المنزل وتعلمنا مع الحياة والخبرة وبالتجربة فلا تقلقي من هذه الام... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ سنة 18 إجابات
  • اعاني من الخوف والتفكير في العلاقات ومن مشاكل في خيالي اعاني من الخوف والتفكير في العلاقات حولي دايم افكر في مشكله واتخيل سيناريوات خياليه واجلس شايله هم ومضايقه واحس اكتافي مضغوطه من الهم وكله شي خيالي طبعاً انا مريت ف علاقة صداقات مليانه مشاكل قيل وقال وحصل فراق وقطيعه مدة سنه وحالياً رجعت بعض العلاقات منها ولكن فيني خوف ذبحني اخاف من شي مجهول لا اع... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري السلام   الحياة الاجتماعية هي جانبان جانب العلاقات العامة وتشمل النقربون والمعارف ... المقربون من اهل وصديقات قريبات جدا وعدد محدود ترتاحي معه ولا تحملي هم  وجانب المعارف والذي لا يجب ان يهمك كثيرا ول... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ سنة 30 إجابات
  • هل أوافق على الخطوبة وأكمل الدراسة بعد الزواج السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا  متغربة واسكن مع اهلي بالسعودية عمري16سنة لم اعرف بلدي الا بعد ما كبرت لانه و كما نعلم جميعا بسوريا هناك حرب فانا جات الى السعودية بحكم وظيفة ابي ابي كان طبيب مجتهد ومع الوقت جأنا الى هنا من اجل عمله ولكننا عندما جانا الى هنا كنت بعمر السنتين يعني انني ببداية طف... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ابنتي وهذا الفضاء لكم للتعبير وطلب المشورة فاهلا بك. ابنتي انت صغيرة جدا وارى ان التسرع بالزواج الان امر غريب وخاصة ان والدك طبيب ناجح كما قلت، واعتقد ان ربطك بخطوبة طويلة الامد لتنهي دراست... المزيد
صورة علم Bahrain
من مجهول
منذ سنة 21 إجابات
  • طليقي يؤذي نفسيتي ويهددني بأطفالي السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا ابي حل أو نصائح لمشكلتي انا اعمل على اجرائات الطلاق ولدي أطفال وعمري صغير 23 سنه وطليقي يأذي نفسيتي ما اعرف شنو اسوي دائما يهددني باطفالي انه راح ياخذهم وادري انه ماراح يقدر لان شخص عليه سوابق في السجون و لايعمل وليس لديه مسكن خاص به ولا سياره ولا شي هو فقط كان... اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي من الافضل لك  أن تصارحي أهلك بما تمرين به ، فمعرفتهم بوضعك لن تؤذيهم حتى لو كانوا يعانون من أمراض الشيخوخة ، أنت بحاجة لهم ولمساندتهم حتى تتخطي هذه الازمة . استعيني أيضا بمحام ليباشر أوراق الطلاق والح... المزيد
صورة علم United Arab Emirates
من مجهول
منذ سنة 18 إجابات
  • أشعر أن لا أحد لدي وأمي تضيق علي حياتي من الممكن ان تكون كلماتي كثيره لاكن اتمنى ان تصل لكم كلماتي ، انا فتاة لدي اختان متزوجات ف دولة اخرى واخ متزوج يسكن معنا فالمنزل تزوج اخي من اقرب صديقاتي وشعرت حينها ان لا احد لدي لانها كانت كل حياتي ، اما عن امي لا اعرف كيف اصفها واخجل ان تكون كلماتي جارحه لاكنها تدمرني اكثر ف اكثر حدثت مشاكل بين... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ابنتي وما همني في هذه لارسالة هو وضع امك، اعتقد ان هناك امر خطأ عندها فلا يجوز ان تقضي حياتها على المهدآت لانه يبدو انها أدمنتها وهذا خطير جدا وتصرفاتها غير متزنة، ابنتي حبيبتي لا تغضبي من... المزيد
صورة علم Egypt
من مجهول
منذ سنة 21 إجابات
  • ابني ذو العامين لا يسمع كلامي إطلاقاً اعاني من ابني انه لا يستمع لي اطلاقا وهوه عمره سنتين ونصف ومساله اطعامه وجباته الرئيسيه بتكون صعبه جداا خلال اليوم ولسه الكلام مفيش غير بابا وبس ف انا ممكن اتصرف معاه ازاي ده غير الشقاوه طوال اليوم وتكسير اي حاجه موجوده قدامه سواء كوبيات او لعب وزوجتي كثيره الزعيق ليه واحيانا الضرب عشان مش بيسمع ا... اذهب إلى السؤال
د.هداية نفسيه وتربية طفل نشكرك أخي الكريم على ثقتك التي وضعتها بموقع حلوها، في البداية أيد أن أوضح أن طفل ذو السنتين من الطبيعي جدا أن يتميز بالحركة والنشاط والتخريب لأنه يسعى من خلال هذه السلوكات إلى إكتشاف العالم من حوله وف... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ سنة 30 إجابات
  • كيف أتعامل مع زوجتي المريضة نفسياً هل أطلقها زميلتي في العمل تعرفت عليها وخطبتها وابلغتني بأن قريباتها دكتوره نفسية أبلغتها بأنها معها الشخصية الحدية فهي مرات بظروف جدا صعبه اولا ابوها كان يظربها واخوها الله يشفيه ويعافيه فجأة اكتشفوا معها انفصام علما أنه كان منصبه كبير وكان دائما يضربها ، كنت اظن انه مرض اكتاب بسيط وقراتي عن هذه الشخصية لما... اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي أنت مخطئ  في طريقة تعاملك مع زوجتك ، إذ لا يحق لك أن تضربها وتعنفها مهما استفزتك وقد تتمادى يوما في ضربها ، فتموت بين يديك أو تتسبب لها بإعاقة جسدية فتهدم مستقبلك . الضرب ليس الحل بالتأكيد والحل الافض... المزيد
صورة علم Algeria
من مجهول
منذ سنة 29 إجابات
  • ندمت لأني عدت لزوجي بعد خيانته لي وتطاول حبيبته علي زوجي يخونني مع ساقطة ويحبها جداااا نعم ان الحقيقة التي لا استطيع اخفاءها نعم خانني وكان في علاقة مع احداهن لمدة 6اشهر وانا لا علم كانو لا يتوقفون الحديث مغ بعضهم زوجي متيم بها جدا صور واحاديث حب انقطعت علاقتهم قبل ان اعرف بسبب مشاكل بينهم ودخل زوجي في حالة اكتئاب لم اعلم ان السبب هو عشقه لتلك الفت... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري السلام عليكم يبدو نعم انها كانت نزوة وهذا لا يعني انها لم تترك اثرا او الما في قلبك وبالتأكيد غيرت الكثير من مشاعرك تجاهه...من رائي ان تعطيه فرصة ليعوضك ويلملم ذاته واعلميه انه سيكون في فترة اختبار فا... المزيد
صورة علم United Arab Emirates
من مجهول
منذ سنة 15 إجابات
  • أصبحت إنسانة عديمة الثقة وأتعرض لسخرية من حولي سلام، انا سأطرح مشكلتي و لكن لا اريد نصائح اريد حلول فأنا اريد التغيير لا التكيف مع المشكلة سواء مررتم بنفس التجربة و عالجتوها او تملكون حلول فعالة، قبل اربع سنوات تقريبا كنت انسانة قوية الشخصية و بمبادىء واضحة و متحكمة بنفسي و كل شي لكن للاسف هذا كله تغير اصبحت انسانة عديمة ثقة و دائما ما انظر لل... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ابنتي ولم تخبريني كم عمرك؟؟ على كل حال النصيحة هي حل ان فهمت النصيحة واتبعتها ولهذا لا تقللي من قيمتها لو قالها لك احد اصدقاء الموقع، واهلا بك يا ابنتي وحللت اهلا ووطأت سهلا وان شاء الله نع... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ سنة 18 إجابات
  • أمي تخاصمني لأني لم أسلم على والدي السلام عليكم ايش اسوي في عمري قولو لي بس دحين صايرة مشكلة بيني وبين ابوي من شهر المهم ويوم الاحد هذا سافر وامس الثلاثاء رجع وانا ما سلمت عليه لمن رجع وامي مخاصمتني ومتجاهلتني عشان انا ما سلمت على ابوي وتقول لي يا وقحة ويا مدري ايش استغفر الله بس المهم وبعدين اليوم سألتها انتي ما تبغي تكلميني قالت... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ابنتي والحقيقة ان من تتكلمين عنه هو ابوك وله عليك واجب وحق وهو ليس صديقة او شخص غريب انه شخص ارتبط وجودك بالحياة به وهو صنيبك وقدرك سواء كان جيدا ام لا. النقطة الثانية ابوك سيحاسب على اسائت... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ سنة 15 إجابات
  • أشعر باكتئاب شديد بسبب أخطائي التي ارتكبتها بعد شهرين سيصبح عمري ١٨ وانا متعبة جدا واشعر باكتئاب شديد وندم اتمنى ان يرجع بي الزمن و اعدل كل اخطائي التي وقعت بها في مرحلتين الاعدادية صاحبت صديقة سيئة جدا لم اكن اعرف انها سيئة لانها كانت تبدي لي كل الحب والودية وانا بتلك الفترة مشاعري كانت مضطربة اختي الكبيرة سافرت وتركت المنزل وتغيراتي الهرم... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري السلام طبعا انت مدركة انك لايمكن ان تعيدي الماضي ولكن الذي حصل قد حصل والان امامك الحاضر والمستقبل وامامك العمر الطويل لتعويض اغلاطك ومسامحة نفسك والخياة لا تتوقف فقط عند تلك السنوات فان كنت نادمة فعل... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ سنة 17 إجابات
  • أشعر بانهيار وحزن لأن صديقتي تغيرت علي بلا سبب السلام عليكم ، انا اعاني من انهيار وبكاء شديد والسبب هو كالتالي لي صديقه واحده فقط صديقتي منذ عشر سنوات بينا عشره طويله لكن في الفتره الاخيره تغيرت علي وصارت تكلمي باسلوب قوي وكل مره اكلمها وابكي واترجاها عشان ماتبعد عني وانها ماتتغير علي احصلها تعاند اكثر تطنشني ولا عاد تهتم زي اول رغم اني ماقصرت... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ابنتي واعلمي ان من يتصرف هكذا ليس صديق، فهذه ليست صديقة ولا تنفع لان تكون صديقة، ثانيا اياك ان تكرري هذه التصرفات وتجلسي تترجين الناس ليبقوا معك، يجب ان يكون لديك كرامة وعزة نفس ولا تنهاري... المزيد
صورة علم Oman
من مجهول
منذ سنة 13 إجابات
  • أشعر بحزن وخذلان شديدين وغضب عارم من والدي الظالم السلام عليكم،، ترددت كثيرا قبل ان ارسل هذا السؤال، لكني احتاج بشده ان اتكلم، أشعر بحزن وخذلان شديدين وغضب عارم وللأسف هذا الخذلان قد جاء من شخص المفترض انه أقرب شخص لابنه او بنته، أنا أشعر بالخذلان والحزن من أبي !! طوال حياتي وانا اعتقد انه ليس من حقي أن أحزن منه، حتى ولو جار على حقي، فقد ربتني أم... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ابنتي  و اعلمي ان الموضوع يتضمن طرفان الأول انتوالثاني ابيك/ اما ابيك فلا حكم عليك ولا سيطرة وهو له رب يحاسبه على افعاله، ولا تملكين ان تأمريه بأي امر وهذه صحيفته وهويملأها بأعماله ويتحمل... المزيد
صورة علم Iraq
من مجهول
منذ سنة 13 إجابات
  • هل فقدان الذاكرة الذي أعاني منه سببه نفسي كيف يمكنني معرفة اذا ما كنت اعاني من فقدان الذاكرة نفسي المنشأ اذ انني انسى كثيراً و يصعب عليا تذكر الاحداث الحاصلة في الأسبوع الواحد اذا لم اكن قد دوتنها في ملاحظاتي بالإضافة الى ان لدي ذاكرة مجهولة جزئيا عن الماضي البعيد و احيانا القريب فلا اتذكر احداث الطفولة الا كاللحظات قصيرة جداً وخاصة قبل س... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري السلام ليس مهما وهذا ضمن الطبيعي لاسباب عديدة ولكنها ليست مرضية  قد يكون انشغال زائد او حياة فيها تغيرات او فيها ملل او لعدم التركيز عليها او اغلبها مؤلم تحاول نسيانه   المهم الان حاول ان تركز على حوا... المزيد