لمست فتاة بالخطأ فأصبح عندي خوف وقلق من لمس الناس

موقف صعب حتى وان كنتى لاتقصدين رد فعل البنت يدل انها فهمتك غلط وانتى  خفتى وصار عندك رهاب اللمس وقلق  اى انسان يتغرض لموقف اكيد يتائثر والشيطان شاطر يلعب باافكار ويكبر الموضوع الى ان يتحول  خوف وقلق   وتسيطر ردة الفعل العكسيه ع الشخص بس  المفروض صارحتيها انك بحسن نيه وماتقصدى  حاولى تخبريها واحلفى لها انك  لاتقصدين   المواجهه هى الحل 

والله اذكر عندما كنت في المتوسطة كان هناك رجل يبيع سناكس في  المدرسة كنا يمكن فوق ال٢٠ فتاة  نتزاحم علي هذا الرجل لم يكن هناك طابور او اي شئ كان فقط رجل يجلس  وامامه طاوله يضع عليها السناكس وكنا لا نستطيع التنفس من كتر الالتصاق وبالطبه هذه الامور كانت تحدث ولم بكن احدنا يفكر بهذا ذلك الوقت المشكلة ليست فيكي المشكلة تفكير صديقتك

هل انت ولد اما انتي فتاة 

يا اختي عادي هوني على نفسك حتى ياللي كان قصدهم انهم يلمسو هذه المناطق الحساسه ما شعروا بكل هذا الذنب الذي تشعرينه انت وانت لم تكوني تقصدين ذلك هوني على نفسك والله العظيم المصايب ياللي نرتكبها في الخلوه انها اعظم من ذلك ولا نتوب ولا نرتعد اما التي نقترفها مع الناس فيصيبنا الهلع والخوف فهوني على نفسك يا اختي ما جرى شيء صدقني ويا اختي خلي يدك على حالتها الطبيعيه ليش تسوي مثل المرضى النفسيين وتضميها الى صدرك حتى لا تلمسي احد لماذا دخلتي في هذه الدوامه المغلقه اخرجي منها ورددي في نفسك اني ما فعلت شيء وان الله غفور رحيم هذا في حال كنت مذنبه فما بالك في حالك كنت غير مذنبه وغير قاصده بعدين يا اختي اطلقي ما بداخلك بوجهها قولي لها اذهبي عني اغربي عن وجهي ما بالك هل تظنين اني ميته فيك او ان افكر بك او اني منحله دينيا حتى اتحرش بواحده مثل شكلك تكلمي اصرخي ما بداخلك لا تجعليها تتنمر عليك وتتحول الى وحش كاسر يدمرك لا تعيشي دور المضطهدا المسكينا مظلومه وتذكري ان المؤمن القوي خير واحب الى الله من المؤمن الضعيف

انت ليس لك ذنب حتي وإن ارتكبت خطأ ما فكان بدون قصد منك ولهذا حاول ان تتجاوز عن الموقف وتنساه فمع مرور الوقت سوف يكون الامر مجرد ذكرى لا داعي لتتذكرها حتي ولهذا لا تكون بهذا الضعف بل حاول ان تعي انك تحتاج الي الذهاب لطبيب نفسي لتتخلص من هذه الذكرى السيئة التي لديك

وما الذي يجبرك علي الصمت عن ما تفعله تلك الفتاة لما لا تواجهها بأفعالها تلك فهذا أيضاًتجاوز انت لا يمكنك ان تتقبله حتي وإن كان غير مقصود فعليك ان لا تتقبله بل عليك ان تكون شخص واضح وتتحدث معها وترفض ما تفعله وعندما تنتهي تلك الازمة سوف تتخلص من خوفك 

وما الذي يجعلك تشعر بهذا الضيق والخوف يا بني انت لم ترتكب خطأ بنية التحرش بل انت قد قمت بهذا بدون قصد وهذا يعني انه لا داعي لمشاعر الضيق او انك اخطأت فأنت عليك ان تحاول ان تشرح فقط لتلك الفتاة انك لم تكن تعني ما فعلته الامر فقط كان سوء تفاهم وعندها سوف تنتهي تلك الازمة كاملة

كن اكثر ثقة بنفسك وبنواياك يا اخي انت لم تكن لديك نية سيئة اتجاه تلك الفتاة ولهذا يجب عليك ان لا تخاف فليس جميع الفتيات لهن نفس ردة الفعل العنيفة تلك ففي الاعلب عندما تعتذر من اي فتاة اذا حدث موقف كهذا فسوف ينتهي سوء التفاهم ويتم التعامل بشكل طبيعي 

حارب هذا الخوف حاول اللجوء الي طبيب نفسي لتتخلص من مشاعر الضيق والخوف التي تنتابك عندما تكون في مكان او حولك اشخاص فالخوف سوف يزيد من تصرفاتك الغير متوقعة مما سوف يجعلك تخطئ اكثر لهذا يجب ان تتعالج لتتعامل بشكل طبيعي وبدون اي مشاعر ضيق

هليك ان تتحدث مع تلك الفتاة لا تصمت عن حقك في تبرير لما تفعله معك فيجب عليك ان تشرح لها حقيقة الامر كونك حقاً شخص ليس لك ذنب ويجب عليها ان تعي انك لم تعني ما فعلته لذلك حاول ان تكون شجاع وتتحدث معها وتوضح لها سوء التفاهم الذي وقع بينك وبينها فلا يمكنك ان تتركها تستمر في مضايقتك

هليك ان تتحدث مع تلك الفتاة لا تصمت عن حقك في تبرير لما تفعله معك فيجب عليك ان تشرح لها حقيقة الامر كونك حقاً شخص ليس لك ذنب ويجب عليها ان تعي انك لم تعني ما فعلته لذلك حاول ان تكون شجاع وتتحدث معها وتوضح لها سوء التفاهم الذي وقع بينك وبينها فلا يمكنك ان تتركها تستمر في مضايقتك

انت تعيش حياتك الان في حالة من التعاسك ليست طبيعية يا اخي حاول ان تحسن من حالتك تلك وتتجاوز هذا الموقف الذي مررت به فهو موقف طبيعي ومن المتوقع ان يحدث لأي شخص ولهذا لا تجعل حياتك تعيسة بسبب موقف كهذا كن اكثر قوة وواجه الحياة بشكل طبيعي لا تخاف من شيء

حاول ان تعرف كيف تغير من افعالك تلك وخوفك الغير مبرر هذا خاصة وانك لم تفعل شيء سيء للدرجة التي تجعل تلك الفتاة تكون قاسية عليك فحاول ان تبتعد عنها وتكون شخص حريص ولكن ليس لدرجة الخوف فالخوف سوف يجعلك ترتكب افعال اكثر سوء من السابق 

حاول ان تفكر في الامر بشمل مختلف لا تحمل نفسك ازمة ليس لديك أي ذنب بها خاصة وانك الان تحتاج الي ان تغير من نفسك وتعرف كيف تكون قوى ومختلف عن ما سبق فخوفك هذا يدل علي انك مذنب وهذا ليس حقيقي انت لم تذنب في شيء لتشعر بهذا الخوف تعامل بشكل طبيعي 

كونك لم يكون لديك نية لما فعلته وحدث عن طريق الخطأ هذا يعني انك شخص جيد لذلك خوفك هذا ليس طبيعي انت لم تفعل اي شيء في تلك الفتاة الامر كان خطأ غير مقصود والفتاة هي من جعلت الامر كجريمة في المقابلزانت لم تفعل هذا بنية منك بل الامر كان مجرد حركة لا اردايه لهذا خوفك هذا ليس مبرر

كان الله في عونك يا اخي العزيز من المؤكد ان هذه الحالة التي انت بها الان من مضايقات تتعرض لها بسبب تلك الفتاة ليس امر هين ويسبب عبء بالنسبة اليك ولذلك فيجب ان تغير من نفسك قليلاً وتحاول ان تتعامل بشكل طبيعي فليس الجميع لهم نفس ردة الفعل تلك كن حذر ولكن ليس لتلك الدرجة المرضية

انت لم تخطئ في شيء بل علي العكس تماماً انت اعتذرت عن خطأ لم تكن تعنيه الازمة الحقيقية في تلك الفتاة التي قامت بالتضخيم من حجم المشكلة وهذا هو السبب في ما تعاني منه الان ولهذا حاول ان تغير من نفسك وتكون شخص قوى ولا تشعر بالخوف من شيء انت ليس لديك اي يد به

انت لم تخطئ يا اخي الكريم عليك ان تعي انه لا يوجد ما هو من ان لا تشعر نفسك بتأنيب الضمير فالامر لا يعنيك ولا يجعلك تشعر بهذا الضيق عليك ان تكون قوى وتتوقف عن شعورك بالقلق ىالضيق من ما يحدث فقط حاول الحرص علي ان لا تشعر نفسك بالذنب من امر كهذا 

لا يمكنك الاستمرار في هذه الحالة اكثر من هذا عليك ان تغير مننفسك وتصبح شخص قوى ومختلف عليك ان لا تخاف من شيء فأنت لم تكن نيتك سيئة لهذا ليس عليك ان تخاف فيجب ان تكون لديك ثقة في نفسك وفي انك ليست لديك نية سيئة لتشعر بالخوف من ما يحدث الان