اضف سؤال
اكتب سؤالك هنا وتلقى الإجابة من الخبير. اكتب سؤالك هنا. + أضف سؤالك
صورة علم
من مجهول
منذ 6 سنوات 6 إجابات
  • طولي يشعرهم اني اصغر من عمري ! أنا شاب من السعودية. عمري 26 سنه وطولي 167 سم. جسمي ضعيف وأبان دائمآ أصغر من عمري. كان الأولاد بالمدرسة يزعجوني في هذا الموضوع. والآن أصبحت في عمر الزواج، و بعض من أصدقائي مازالو يضايقوني قائلين لن أجد إمرأة ترضی بي لأنني قصير و نحيف. حتى أن جسمي هزيل مع أني آكل مثل الآخرين و أمارس المشي. أريد الزوا... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده صدقني يا ولدي ان هذه ظاهرة يعاني منها البعض، وساقول لك ماذا سنفعل لنتجاوزها وبسهولة:أولا اريد منك ان تعمل تحاليل للهرمونات وبالتحديد الغدة الدرقة والنخامية، لانه اذا تأكدنا بداية ان الفحوصات سليمة سن... المزيد
صورة علم Iraq
من مجهول
منذ 6 سنوات 13 إجابات
  • قال لي ظروفي لا تسمح أن أخطب حاليا مرحبا .... انا طالبه عمري 20 سنه أقضي وقتي على النت لا يوجد شي عندي غير النت لا اطلع وانا أدرس جامعة للبنات فقط تعرفت على كثير ناس في الفيس بوك وتعلمت هواي أشياء منهم ...لكن كنت حذره كل الحذر معلوماتي الشخصية ما انطيها لأي أحد محد يعرفني كانت صفحتي على الفيس متدينه وأخلاق وإلتزام في يوم من الأيام... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده يا ابنتي خلي العقل منكهو لا يزال طالب مدرسةوتريدين ان يخطبكهو اصغر منك ولا يزال طفل مراهق، وانت تدفعينه للعلاقات الماجنة وتريدين الان ان يخطبك؟؟هو يحتاج لسنوات لينهي المدرسة وسنوات لينهي الجامعة و... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 6 سنوات 12 إجابات
  • لا اعرف ماذا اتصرف بليلة زفافي لا اعرف ماذا اتصرف بليلة زفافيزواجي قريب وانا خايفه من ليله الدخله انا اعرف ان في جماع وكيذا واعرف شنو بيصير لكن انا ما اعرف وش راح اسوي اول ما ادخل الفندق هل امسح مكياجي وشعري وكل جسمي ام امسح مكياجي وإفك تسريحتي وأخذ لي شور بدون غسيل الشعر وانا خايفه لان شعري ناعم ولاكنه يتموج اعتذر عن الشفافيه اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده يا ابنتي من حقك ان تستفسري، ولا يوجد قاعدة واحدة محددة لما يجب ان يتم فعله، ولكن بالتأكيد يمكن التحدث مع عريسك قليلا ثم الاستئذان لترتيب امورك، نصيحة ان شعرت ان حمام شعرك سيزعجك اطلبي من الماشطة تعمل... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 6 سنوات 9 إجابات
  • هل أضحك على نفسي بأني أحبه أم ماذا انا فتاة وانا احب شاب عمره ٢٤ بدأت احبه لاني كنت أتحلم فيه كثير وعندما فسرت الحلم انو زواج وحب قريب بعدها بدأت احبه واتعلق به وكان قلبي يخفق بقوه عندما أراه لأكن الان قلبي يخفق لأكن مو مثل زمان بدا يخف وانا لان اقول هل انا اضحك على نفسي انني احبه وعندما اتذكر فارق العمر اصاب بخيبه أمل كبيره واظن ا... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اذا كان عمرك الان 15 سنة، متى بدأت علاقة الحب؟؟يا ابنتي انت لا تزالين طفلة وبريئة وصغيرة على هذا الكلام.هو ينظر لك على انك طفلة، لا اعتقد ان رجل تخرج ويشتغل وكبير سيكون عنده علاقة مع بنت لا زال في ص... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 6 سنوات 68 إجابات
  • اخاف ان لا ارضيه بسبب البيئة التي يعمل بها انا موضوع اني اتعرفت على واحد ع النت وحبيته هوا كان بيشتغل في المناطق السياحيه يعني مناطق كلها اجانب وسواحل حبيته من كل قلبي وهواكمان بيحبني نتفقين اننا نتزوج بعد ما اخلص دراستي انا سألته كتير اذا كان عمل اي شي مع واحده من الاجانب الي كانت حياته معاهم هوا في البدايه كان بيقولي انه مافي اي شيء حصل... اذهب إلى السؤال
المدرب ماهر سلامة
المدرب ماهر سلامة وضع نفسك داخل المقارنات شيء مزعج في الحقيقة، وأقدر وأفهم ما تعنيه تماما، هذا من ناحية، ومن ناحية أخرى قد يكون ماضيه لايعنيك أبدا، وتجاربه هذه له لوحده، ولن تكون قادرة على المس بمشاعرك وروحك اذا ما كان... المزيد
صورة علم Algeria
من مجهول
منذ 6 سنوات 12 إجابات
  • أمي تكرهني رغم أنني الأصغر السلام عليكم باختصار امي تكرهني رغم انني الاصغر رغم كل ما افعله من اجلها رغم كل التضحيات رغم تحصلي على دكتوراه في الطب بجدارة حديثا الا انها لا تفتخر بي و لا تبالي عكس ما كانت تفعله مع اخوتي الذين يتحصلون على معدل قبول 10 ولا يتحملون المسؤولية فانا و رغم ضيق وقتي و توتري الجنوني و حمولة الدراسة ال... اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي يا سامية مبروك عليك الدكتوراه فلا شك ان ذلك إنجاز كبير جدا. هي أمك مهما فعلت ستبقى غاليه عليك ، لماذا لا تصارحينها بما تشعرين به ؟ وضحي لها انك تفعلين كل ما في وسعك لارضائها ولا تشعرين بذلك ، احيانا ق... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 6 سنوات 11 إجابات
  • هل اغير الجامعة والحياة الدراسية السلام عليكم ..أنا شابة في ال20 من عمري أعاني من توتر شديد و قلق زائد عن حجمه,, لما عشته من اجواء اسرية قاسية و عنيفة .. لكني طموحة و لي اهداف اريد تحقيقها .. اولها اني اريد ان اصبح طبيبة اسنان ... ولدت في السعودية و عشت عمري و درست فيها الى ان تخرجت من الثانوية بتقدير ممتاز و قبلت لطب الاسنان في... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده يا ابنتي لا تقلقي وصدقيني من خبرة اقول لك ان الالاف من لاشباب يمرون بمثل ظروفك.ولكن ان تتناقضي ما بين الطموح والاهداف والاحلام وتواجهينها باهمال لمدة سنتين وتعثر وخيبة كبيرة في الخسارة المادية وخسارة... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 6 سنوات 63 إجابات
  • كيف اكشف لاهلي حقيقة خطيبي انا انخطبت و كتبت كتابي من كم شهر و باقي على زواجي شهر خطيبي هادي قليل الكلام بالمرتين الي شفته فيهم بس ما قدرت اتقبله و لا احبه مع انو شخص وضعه جداا جدا ممتاز مشكلتي هي ببرامج التواصل بالتحديد انستغرام و تويتر و جهات الاتصالات الي ظهرت بالبحث !!! عشت صدمه عمري كل الاشخاص و الحسابات الي يتابع... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده نعم ييع ييع على هيك شباب، اذهبت برائتها بالمواقع الفاسقة من التواصل الاجتماعي والتي بثوها لنا لغسيل دماغ اولادنا وخاصة لمن كان بلا رقابة ولا تربية صارمة.معك حق، وكل الحق لان هذه مشاعرك، انصحك اولا با... المزيد
صورة علم Egypt
من مجهول
منذ 6 سنوات 3 إجابات
  • لا افهم السطور الا بعد ان تصبح في الماضي الموضوع اني اعيش اسير لذكريات مؤلمة ولا اركز ف حاضري احيانا تستعيد ذاكرتي احداث من الطفولة كانت تزعجني و تؤلمنياستعيد مواقف و احداث و اقول كان ممكن ان يكون التصرف الامثل لها كذالا افهم مابين السطور و احيانا لا افهم السطور الا بعد ان تصبح فالماضي فاستعيدها مرار فاكتشف ان معناها شئ لم اكن ادركه... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري الادراك يتوسع مع مرور الخبرات وزيادة الثقافة والتعلم ولذلك لا تلوم نفسك عن سلوك تم في الماضي على ادراك الماضي لاننا عادة نسلك ونختار افضل حل ممكن حسب الامكانيات المتاحة في ذلك الوقت ،،،اذا كان الهدف م... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 6 سنوات 10 إجابات
  • قرر أن يعلن زواجنا والنتيجة السلام عليكم مشكلتي انا اجوزت من شخص من غير اهلو ولا مراتو يعرفو بجوزنا لمدة ٣سنوات وقرر يوم انو يعلن جوزنا لأهلو ومراتو ومن يوم ماأهلو عرفو بزواج ومراتو وهما وعوزينو ايطلقني ومراتو طالبة منو يايطلقها يا ايطلقني وهو محتار يطلق ام عيالو ولا ايطلقني وانا خايفة ايطلقني لانو هو كل حاجة في حياتي اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي لقد أخطأت بالزواج منه سرا وانت على علم بانه متزوج، من الممكن جدا ان يختار ام أولاده ويتركك ويندم على فعلته . لقد كان زواجه منك نزوه وما بني على خطأ ستكون نتيجته سلبيه طبعا . من المفروض ان يكون اختيار... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 6 سنوات 10 إجابات
  • اعاني من صدري الكبير انا فتاه عمري ١٥ صدري كبير ولاكن انا لأظن انه بهذا الحجم اللذي يصل الى كبير أراه مناسب لعمري لأكن الناس من حولي يخبروني انه كبير جدا وبدات افقد الثقه بنفسي وأصبحت اعتقد باني مصابه لسرطان الثدي لكن هو حقا ليس كبير بشكل غريب انا أراه انه متوسط ومناسب جدا اذهب إلى السؤال
طبيب أسرة المفروض ان يكون للصدر بحجم مناسب للجسم وبما انك تريه مناسبا هذا المهم وهو الطبيعي لاداء المهمة التي خلق من اجلها ..لذلك لاتقارني بغيرك اولا ولكن السمنة قد تؤدي الى زيادة الحجم لذلك حافظي على وزنك الط... المزيد
صورة علم State of Palestine
من مجهول
منذ 6 سنوات 4 إجابات
  • ادخن بشراهه و اتعاطى الحشيش انا شاب 28 سنة متزوج لكني مدخن بشراهه و اتعاطى مادة الحشيش بكثرةحاليا انا متوقف لكن في صراعات انه شو الداعي من عدم تدخين الحشيش و اوضاعي المادية اساسا غير منتظمة يعني ما بتختلف كتير مع تعاطي الحشيش او عدمه اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري هل تعلم ان مادة الحشيش وكثرة تعاطيها تسبب لك اضطراب الشك اولا ثم الذهان اي بالعامية الجنون ،،ومع مرور الوقت تشل حياتك وتخسر عملك وعاءلتك وحتى ممكن شرفك لانها تذهب العقل والتفكير السليم والحكم على الام... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 6 سنوات 1 إجابات
  • اطمح بزيادة طولي السلام عليكم ببدا بالموضوع ""الطول ""طولي اخر مره كان 155 طولي كويس لكن اطمح لزيادته عمري 17 ابي ادخل عالم الستين صرت العب رياضه حتى يزاد ومنها لتخفيف الوزن والحمدلله على كل شيء ما اعترض على اي شيء لكن اريد اشياء تزيد سواء اكل رياضه اي شي وهل حليب البودره مفيد وغني بالكالسيوم او الطازج افضل ارجو... اذهب إلى السؤال
طبيب أسرة الطول مسؤول عنه الوراثة ولكن هناك بعض التمارين وخصوص الشد والبيلاتس وتمارين اليوغا تساعد وكذلك لديك عام او عامين قد يزيد الطول فيها قليلا وبصورة عامة البروتينات والكالسيوم وفيتامين د تساعد لءلك احرص... المزيد
صورة علم State of Palestine
من مجهول
منذ 6 سنوات 4 إجابات
  • يشعرني أني لا أقدر أن أدافع عن نفسي السلام عليكم مشكلتي هي ضعف الشخصية !! لما كنت صغيرة ابوي كان اكثيييير يضربني و يصرخ علي لدرجت انو كان دائما ايجيب اولاد عمي ايفرجهم علي لما بضربني حتى انو كان دئما ايجيب صديقت طفولتي و الي ابعدتت عني ابسببو بش معي من عمر 7سنوات و هلاء عمري 21 ولهلاء مغيرش معاملو معي لدرجة انو خلاني لما كبرت اصير و... اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي احيانا قسوه الأب وسوء معاملته لاولاده قد تمتد طيله حياتهم كلها ، لا بد ان تنتبه الى نفسك وتحاول ان تسيطر على هذا الخوف الذي زرعه فيك والدك وستنجح ولكن يلزمك العزم والارادة لإثبات النفس والثقة بها مجدد... المزيد
صورة علم Lebanon
من مجهول
منذ 6 سنوات 3 إجابات
  • كلامهم الذي على مزح حطم نفسيتي سلام .مشكلتي اني منذ صغري واعاني من استهزاء امي واخوتي فيني يقولون لي سمينة ودبة مع أنو وزني مش كتير 69 كيلو وانت مين الو نفس يتزوج والله يعينو لي بدو ياخدك ومن هالحكي لي بحطم النفسية اوقات بقولوها على سبيل المزح بس انا كل هالشي اثر فيني لما كنت البس يضحكو عشكلي كيف طالعة وهيك لحد ما وصلت لعمري هلق... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري مع الاسف هذا المزح في مجتمعاتنا يؤثر وخطا ولكن عليك اقناع نفسك بنفسك وجمالك وجمال جسمك قبل التواصل بعلاقة او زواج وانصحك بمراجعة خبير اجتماعي او اختصاصي نفسي لغسل وتنظيف داخلك من هذه الاوام وشرح كل ما... المزيد
صورة علم State of Palestine
من مجهول
منذ 6 سنوات 2 إجابات
  • أشعر أنه حاضر في كل تفاصيل يومي السلام عليكم انا امراة متزوجة ولدي اطفال،، وزوجي رجل محترم جدا،، يحترمني ويحبني. وانا احترمه جدا واحبه. مشكلتي انني لا استطيع نسيان زوجي السابق الذي انفصلت عنه، اشعر انه حاضر في كل تفاصيل يومي رغم انني احاول عدم تذكره او مقارنة المواقف الحالية بالماضية. هذا الموضوع يعكر صفو حياتي ويشعرني بالذنب تج... اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي انتبهي الى زوجك الحالي ودعك من الأفكار والخيال الذي قد يدمر حياتك الحاليّه ، المهم بالنسبة لك الان هو زوجك الحالي وواجباتك نحوه ونحو أطفالك. تخلصي لزوجك وأحييه بصدق وستتلاشى ذكرياتك مع زوجك السابق مع... المزيد
صورة علم Oman
من مجهول
منذ 6 سنوات 4 إجابات
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي لقد تزوجت وقضي الامر ، الان فكري كيف يمكنك ان تحسني ظروفك ، اكملي تعليمك ، اهتمي بابنتك واطلبي من أمك او حماتك مساعدتك عندما تثقل عليك المسؤوليات . آلمهم ان تضعي هدفا لحياتك وتسعي جاهده لتحقيقه . نظم... المزيد
صورة علم Algeria
من مجهول
منذ 6 سنوات 38 إجابات
  • هل سيغير اعترافي شيء سلام عليكم يا أحباب تقبل الله صيامكم وقيامكم وصالح أعمالكم -حدث معي موقف جعلني أشعر بالذنب وتأنيب الضمير تعود الحداثة لسنة 2012 حين أتصل بي صديقي وأخبرني أنه بحاجتي وطلب رؤيتي، حين تقبلنا قال لي أنه تعرف على فتاة وأحبها وهي أيضا أحبته كانو يدرسون في نفس القسم بالثانوية وطلب مشوراتي لأنه لا يجيد مع... اذهب إلى السؤال
المدرب ماهر سلامة
المدرب ماهر سلامة يا عزيزي انت ليس لك علاقة بالموضوع، ولاتتدخل فيما لايعنيك، انت كنت وسيطا محايدا، والكلام الذي كتبته عبر عن مشاعر صديقك اتجاهها بغض النظر، تعترف لها بماذا؟؟ هو ليس موقفك، وماذا ستقول لها ؟؟ انك لم تقصد... المزيد
صورة علم Algeria
من مجهول
منذ 6 سنوات 9 إجابات
  • أشعر بالذنب من وفاة أمي! السلام عليكم انا فتاة توفيت أمي من 5 أشهر بعد أن أجرت عملية بالقلب في إحدى مستشفيات فرنسا وما زلت أعاني ألم الفقد و ضميري يؤنبني لأن موتها كان بسبب خطأ طبي و لأني انا اللي اصريت اخد أمي على فرنسا مشان العملية لتقتي بتطور الطب جابها هناك و لكن حدث عكس التوقعات إذ أنها توفت أثر خطأ طبي.مشكلتي انو اب... اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي عزيزتي، أتقدم لك بالعزاء واسال الآه ان يصبرك ويعينكً على فراقها وان يجزيها الجنه باذنه تعالى. تأكدي الا احد سيحزن على أمك مثلك ولا تشعري بالذنب لانها توفيت في فرنسا فلقد اختارها الله في اليوم المحدد و... المزيد
صورة علم Algeria
من مجهول
منذ 6 سنوات 17 إجابات
  • خطيبي غيور جدا و مزاجي و بخيل ! السلام عليكم انا فتاة ابلغ من العمر 26سنة خلوقة و متحصلة علي شهادة جامعية خطوبة مند 3 سنوات من شاب متدين و متعلم يبلغ 34سنة و قد عقدنا الزواج و عرسي بعد شهر رمضان ان شاء الله و المشكلة تكمن في ان خطيبي غيور جدا و مزاجي و بخيل و لا يثق بي ايضا الي درجة انه يفتش في هاتفي و حقيبتي دائما و يسال عن ادق... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده يا ابنتي، نبدأ بدعوة وفقك الله في كل الأحوالمن المفضل ان تعملي على التحدث معاه صراحة واخباره بمشاعرك وببعض الأمور التي تتمنين الحصول عليها بعض الزواج، مثل فرصة العمل وعليك ان تقنعيه انها فرصة وخاصة... المزيد