اضف سؤال
اكتب سؤالك هنا وتلقى الإجابة من الخبير. اكتب سؤالك هنا. + أضف سؤالك
صورة علم Jordan
من مجهول
منذ 6 سنوات 5 إجابات
  • السمنه اصابتني بالكأبة والعزلة مشكلتي انني اعاني من بعض السمنه منذ الطفوله و كنت اضطر للامتناع عن الاكل للسيطره على وزني امضيت حياتي بالدايت و لكن بعد ان انجبت ابني الاصغر اصابني نهم على الطعام دائما اشعر بالجوع و الخمول و التعب فاستخدمت دواء للتنحيف و نزل وزني 15 كيلو و انقطع الدواء من السوق و بعد عدة اشهر عادت حالة الجوع الشديد... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده سيدتي اعتقد أنه يجب أن تعملي على مراجعة طبيب لفحص نسبة افراز هرمونات الغدد المرتبطة بعمليات الأيض، فبدلًا من حرمان نفسك، وتأنيب ضميرك والاصابة بحالات نفسية عليك أن تبحثي عن الاسباب الحقيقية وبناء على... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 6 سنوات 64 إجابات
  • مطلقة وتعاملني على اني انسان درجة ثانية انا شاب تزوجت وطلقت وبعد مرور ٣ سنوات خطبت فتاه تعرفت عليها عن طريق صديقتها ووقعت في غرامها علما انها مطلقه كذلك ولا انظر لها على انها مطلقه لكنها تعاملني على اني انسان درجه ثانيه كوني مطلق!!! تحبني ولكن لديها استعداد على اغلاق الهاتف بوجهي للرد على احد صديقاتها، اغمرها بالهدايا والامان والعواطف وال... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري العلاقة بينكما تحتاج الى نضوج اكثر فهي لديها مخاوف وتمرد وربما تريد ان تثبت انك متعلق بها جدا وتفعل بك ما تريد ومع ذلك انت شاريها ولكن هذا سلوك غير ناضج،،عدم التزامها مع اهلها يقلق واستخفافها بالعلاقة... المزيد
صورة علم Jordan
من مجهول
منذ 6 سنوات 5 إجابات
  • الغيرة مشكلتي و بطفش الخطاب .. بدي حل اله ... الغيرة انا مشكلتي كل ما اعرف واحد عشان الخطبة .. بصير اغار من البنات .. زميلاته .. وانا بعرف انه ما في بينهم اشي بكون ... وبصير ابعتلهم مسجات من اكونت مزيف ... وبالاخر بنكشف وبنترك بعض ... وانا بعرف انه البعملو غلط بس شووووو الحل ..... هو سألني وانا انكرت ... شو الحل هل استمر بالا... اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي عزيزتي، الثقة المتبادلة من أسس الزواج والشك في الشريك لا يجلب الا المشاكل دوما. مادمت تعرفين ان تصرفك خاطئ ويبدو انك دفعت ثمن ذلك سابقا فما يدفعك الى هذه التصرفات التي تنم عن غيرة وضعف ثقتك بنفسك وفي... المزيد
صورة علم Jordan
من مجهول
منذ 6 سنوات 3 إجابات
  • أحبها بجنون فهل أكلمها؟ انا شب عمري ١٧ سنة .. بحب بنت من نفس عمري .. جميلة بشكل مش طبيعي ومؤدبة واهلها ناس محترمين .، وكل يوم بالمدرسة بشوفها .. وبضل اطلع فيها .. ومش قادر ابطل احبها .. الي بحبها ٦ شهور ولحد الان ما حكيت معها ولا مرة ولا حاولت حتى .. لاني خايف يصير الي مشاكل او ما تقبلني او تفضحني .. وخايف اذا ما حكيت مع... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري المشاعر تظهر في هذا العمر ونحن لانقول بطل تحبها ولكن نحترم مشاعرك ولكن نسال مالذي تنتوي ان تفعله بهذه المشاعر ،،اعتقد يجب ان تتصرف حسب ضوابط المجتمع وعاءلتيكما ورايهم في هذه المواضيع لانك في عمر لا تس... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 6 سنوات 46 إجابات
  • بيت حماتي قذر وأولادي أصابهم المرض مشكلتى ان بيت حماتى قذر مو نظيف بالمره الفوضى والعفن فى كل ركن بالمنزل هذا غير الحشرات الحمام لا يدخله إنسان دايما مو نضيف مثل حمامات الشوارع وهى ما بتهتم لا هى ولا بناتها دايما جالسين يشاهدون التليفزيون وما بيعطو للامر اهميه مع انهم جميعهم بصحه الله يديمها عليهم وانا عندى ولدين وحماتى وحماى دايما... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري اشعريهم بخوفك على اولادك بجلب المنظفات لتنظيف الحمام قبل دخول اولادك،،نظفي مكان جلوسكم واخبري مثلا زوجك لجلب مبيد حشرات ليدرك ان هناك خلل ما على اساس انك تساعديهم. وهاتي معطر جو مثلا للحمام واستعملي ا... المزيد
صورة علم Jordan
من مجهول
منذ 6 سنوات 6 إجابات
  • رده فعل بنتي الكبيره دائما سلبيه السلام عليكم انا عندي بنتين الكبيرة عمرها ٧ سنوات والتانيه ٥ وبعاني من مزاج بنتي الكبيره المتقلب دايما وعصبيتها المستمرة وعنادها بكل شي بحكيلها إياه انا بالأخص مع أني دايما بشجعها بكافه الطرق واستخدمت معها كل الأساليب الممكنه بس مافي شي بيخليها ترد وتسمع الكلام بالاضافة لنكدها المستمر وغير كل هاد ان... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري سيدتي العزيزة. التربية علم وفن لذلك كل ام يجب ان يكون عندها اطلاع على اسليب التربية وممكن ان تناقشها مع مختصين وان تتطلع كثيرا وان يتم المناقشة والاتفاق بين الزوجين او من في البيت على الاسلوب حتى لا... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 6 سنوات 16 إجابات
  • امي مانعتني ادخل طب ! ابي ادخل طب بس امي مانعتني قالت لي بغضب عليك لو دخلتي طب الان في عيلتنا مافي بنت طبيبه الا من بعيد بس للحين ماتزوجوا وامي تقول الي تدخل طب الشباب يفكرون شئ ثاني و امي صارت دايم تتكلم عن الزواج وانا اكره مرههه وشايله فكره اني اتزوج اذهب إلى السؤال
المدربة ميساء حموري حسب معلوماتي الشخصيه أن معظم الدكتورات متزوجات لا أعرف سبب ربط دراسه الطب بالعنوسه. وللأسف صديقتي انك تشعرين هذا الشعور الخاطيءتجاه الزواج ، الزواج وانجاب الأولاد سنه الحياه وهو شعور جميل جدا وخصوصا... المزيد
صورة علم Morocco
من مجهول
منذ 6 سنوات 36 إجابات
  • هل أترك أبي يتزوج؟ هل أترك أبي يتزوج السلام عليكم أنا فتاة في العشرينيات من عمري توفيت أمي منذ بضعة أشهر و أنا لا أزال أتألم لفراقها فأنا لم أتقبله بعد لاكن أبي يحس بفراغ في حياته و يريد الزواج تانية. مشكلتي أنني لا أستطيع تحمل رؤية إمرأة أخرى مكان أمي لهذا تشاجرت مع والدي بسبب هذا الموضوع و أنا الان قاطعته منذ بضعة... اذهب إلى السؤال
المدربة ميساء حموري لا يا ابنتي لا تكوني قاسية على والدك أرجوك .رحم الله والدتك واسكنها فسيح جنانه، أمك الآن في مكان أفضل وبيت أجمل أن شاء الله.فلا تمنعي والدك من الحياه وستجدين أن مسؤوليته ستكون صعبه عليك ولن تحتمليها... المزيد
صورة علم Oman
من مجهول
منذ 6 سنوات 3 إجابات
  • أحبه ولكنه مرتبط تعبت من المكابرة والقهر الي صابني ومن صدمات الي واجهتها كيف ممكن اقدر اتحمل واتعايش مع وضع ان انسان بتحبو عايش مع حد تاني والظروف جمعتنا بحيث ما بتفرقنا وكل ما ابعد او احاول اشوف شريك وابعد مابقدر كتير تعبت من هالوضع اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري وستتعبين اكثر عزيزتي ،،،اي طرف مرتبط لا يكون لك كليا وسيكون حاءرا بين مشاعر متناقضة ومهما كانت العلاقات التي تربطكم تبقى ناقصة وتحذبك ،،،اخر العلاج الكي امسكي قلبك وتحدي ارادتك ولا تجعل نفسك لقمة للال... المزيد
صورة علم Jordan
من مجهول
منذ 6 سنوات 3 إجابات
  • يستغلني ولكن أحبه ولا أعرف لماذا موضوعي اني مستسلمة للحب بطريقه غريبه لو انه من طرف واحد وهو طرفي والطرف التاني بيعمل حاله بحبني بس هو مستغلني بس ما في احترام ابدا ما في احساس ما في مشاعر من جهته لالي لو اني حلوة ومنيحه ومش قليلة ادب انه ينفر مني او من تصرفاتي وما بحكي مع شباب عشانه لو انه الف شب بيتمنى يحكي معي وهو داير ورا البن... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري اسالي قلبك وصارحي نفسك ماذا تجدين ،،لا تتاثري بالكلام المعسول اسهل منه لايوجد انظري للتصرفات وبصورة عامة اي علاقة بدون احترام هي علاقة ناقصة لا انصحك بها المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 6 سنوات 3 إجابات
  • كيف اتعامل مع الناس في الغربه مرحبا انا مهندسة أتزوجت واستقريت بالسعودية انا بحب اتعامل مع ناس نفسيتها منيحة بس الغربة بحس ما فيها يعني انا صارلي خمس شهور وكل حدا اتعرفت عليه كان اللهم نفسي وانا بزهق لأَنِّي عروس ولسا ما في أطفال كيف بدّي اتعامل مع الناس النفسية وخصوصا اللي بتضل تتباهى انه ربنا أعطاها طفل وتتكبر ع الناس لانها... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده ابنتي، انت لست في غربة أنت في بلد عربي، يتحدثون عربي وربما من نفس دينك، فأي غربة نتحدث عنها؟ اذا فكرت بهذه الطريقة ستعرفين ان المشكلة ليست في الغربة، الان لننتقل الى النقطة الثانية هذه الناس النفسية ك... المزيد
صورة علم Jordan
من مجهول
منذ 6 سنوات 7 إجابات
  • كابوس ذهاب بنتي للحضانة...ساعدوني المدرسةأنا ام لبنت عمرها ٤ سنوات ونصف بنتي دخلت الحضانة من أسبوعين ولكن لم تتقبل ذلك أبدا وتبقى تفكر في الموضوع وخفت شهيتها وتذهب بكثره الى الحمام من الخوف مع ان المدرسة جيده وأمنه ولكن هي متعلقة بشده بي ماذا افعل للتعامل بشكل صحيح معها وشكرا اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري يجب ان تعلمي ان هذا شيء طبيعي في عمرها والافضل ان يكون دخولها ابكر،،وعلى الوالدين ان يعرفوا انه يجب ان يكون تهيئة قبل تغيير اي بيئة منها الحضانة،، ويجب قبلها زيارة الحضانة ودراسة متطلباتها ونظامها لته... المزيد
صورة علم Jordan
من مجهول
منذ 6 سنوات 6 إجابات
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري الرغبة الجنسية تكون قوية في هذا العمر ولكن المفروض تنشغل عنها بامور اخرى اهمها الرياضة وان لا تستسلم لها كليا والى اغراءاتها والذي يزيد الطين بلة انك قد تثير نفسك بالصور او الافلام وهذه ليس لك عذرا في... المزيد
صورة علم State of Palestine
من مجهول
منذ 6 سنوات 4 إجابات
  • حائرة بين شابين مع من أبقى؟ ساعدوني انا طالبة جامعية عمري 21 سنة.. من سنتين تقريبا تعرفت على شب بشتغل بألجامعة وصرت صحبة أنا وياه بعد فترة تحولت الصداقة لحب و لما صارحنا بعض بحبنا لبعض حكالي انه متزوج و عنده بنت ومرته تاركته و عايشة ببلد تانية بس مو مطلقها وما بقدر يطلقها عشان بنته! انا بعدت عنه فترة وبهاي الفترة كان في شب بحاول يتق... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري اتركي الشب المتزوج ولا تجعلي العواطف تلعب بكما وتسبب لكما المشاكللانه يبدو غير جاد وربما يخفي امورا اخرى لذلك كونك قطعت معه استمري على ارادتك وانك فعلت الصح،،،الشب الثاني تعرفي عليه اكثر ولو كان انسان... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 6 سنوات 6 إجابات
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري الصلاة والسلام عليك يا رسول الله،،،وبعد ان حالتك بسيطة فلا تخاف. ،،،فما هي ولماذا تحدث. انها تحدث فجاة وبدون سبب وبدون مقدمات حالة من القلق الشديد تسمى فوبيا خفقان ضيق نفس دوخة تعرق جفاف في الفم واح... المزيد
صورة علم Jordan
من مجهول
منذ 6 سنوات 4 إجابات
  • اعيش مع شخصين متضادين دكتورة كيفكانا بمشاكل انا و زوجي من بعد سنتين من الزواج...و المشاكل تتلخص بانه كثير الانتقاد و المزاجية...و الاخطاء التي يرتكبها او الصفات السيئة التي يحملها يتهمني انا فيها....و اشعر كأني اعيش مع شخصين متضادين ...افعال تعجبه و نفسها بشخصيته الثانية لا تعجبه....وهكذا استمرينا للان والحياة متعبة معه.... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده نشكر ثقتك بنا ومشاركتنا الموضوع، وان شاء الله نكون لك من الناصحين.أولا عليك معرفة مفتاح قلب زوجك، اعملي على دراسة المواقف التي تكدره، كوني صادقة واعرفي سببها، وحاولي ان تتجنبي الموضوع وعدم تكراره أما... المزيد
صورة علم Turkey
من مجهول
منذ 6 سنوات 3 إجابات
  • بعد تغرب خطيبي بدأ بالتغير.. هل أبقى معه؟ مرحبا انا حبيت شب و بعد سنه ونص اجه و طلب ايدي و نخطبنا و النا سنه مخطوبين بس بسبب الظروف الصعبه سافر على اوروبا عشان يزبط وضعه وبس ياخد اقامه و يعملي لم شمل بروح لعنده و نتجوز هناك بس هو تغير كتير لما صار هناك صار يهملني ويبعد عني بعدين صار ما يهتم بزعلي او احساسي بعدين صار يكزب كتير بس دايما بحك... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري الحب بينكما لم يكن بقوة الظروف والبعاد وهو قد تغير والطريق طويل للم الشمل لذلك اعيدي حساباتك قبل ان ياخذك الوقت ويفوت عليك الزمن وطوله ليس في صالحك المزيد
صورة علم Jordan
من مجهول
منذ 6 سنوات 8 إجابات
  • طفولة بائسة أثرت على كل شيء فيني مشكلتي انه أبوي تزوج مره تانيه غير أمي وطبعا عشت طفولة قاسية معاهم أشوفه يضربها وهي تجي تضربني على اساس أنها تفش حرتها بجد عشت طفولة صعبه طبعا الوالد الآن ما يتعرف علي من ناحية ماديات ولا علاقه وحاولت اوطد علاقتي فيه وكل مره يرفض لحد ما تركته ل الله واجهت نفسية زفت ضربت عندي الكلى و ثقب معده وكانت... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري عزيزتي فاقد الشيء ليس بمعطيه وكون والدتك تعذبت كثيرا وعانت ولم ترى الحب ربما اصبحت لا تعرف ماهو وكيف تعطيه ولكنها في اعماقها تتمنى لك الخير وانت شجاعة تحملت كل هذه الظروف ووصلت للجامعة وفرع محترم اي ا... المزيد
صورة علم State of Palestine
من مجهول
منذ 6 سنوات 2 إجابات
  • أنا جزء غير مهم في حياة زوجي انا زوجي معظم وقتو بالشغل ومابرجع الا بوقت متأخر ويوم الجمعه بقضي وقتو في المباريات او عند اصحابو مشكلتي انو مابفكر فيني وانا وولاده اخر اولوياته يعني مابهتم كيف بدي اخليه يهتم فيني ويحسسني اني موجوده بحياته وغير هيك لما اقعد احكي معو يعد ما اعيد الحكي مرة ومرتين وثلاثه بعدها بعبرني وبرد علي يا ما... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري اختي العزيزة يبدو انك كنت غير منتبهة انه ابتعد عنكم بالتدريج ولا يعرف مشاكلكم وهمومكم وربما انت وحدك حملت الهم لانه مشغول بعمله بحيث اصبحت حياته تتمحور حول العمل والناس في العمل وانتم بالنسبة اليه لكم... المزيد
صورة علم Jordan
من مجهول
منذ 6 سنوات 3 إجابات
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري خسارة احد الوالدين قد تؤدي الى فقدان الحس بالامان والاحساس ان الدنيا خذلتك ولكن كونك تجاوزت هذه المرحلة بوجود الجد تعني انك انسانة قوية من الداخل وقادرة على التجاوز والبدء من جديد. ،،،طبعا من الضروري... المزيد