اضف سؤال
اكتب سؤالك هنا وتلقى الإجابة من الخبير. اكتب سؤالك هنا. + أضف سؤالك
صورة علم United Arab Emirates
من مجهول
منذ 6 سنوات 11 إجابات
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي سيدة هلا، بنتك عندها اولاد ومن حقها تدور على مصلحتهم. انصحك ان لا تضغطي عليها، انت لا تضمنين ان تبقى في عملها او ان لا يحدث ما تندم على عدم السفر بسببه. ستحملك سبب اي مشكلة تحصل في المستقبل اذا بقيت... المزيد
صورة علم
من مجهول
منذ 6 سنوات 6 إجابات
  • السمنة المفرطة في الفخذين انا بنت عمري 20 سنه و اعاني من السمنه المفرطة في الفخذين بشكل اتعبني نفسياً فخذينيني متلاصقين مره و بشكل مره لدرجة اوقات احس اني ما اقدر امشي او حتى اتحرك مع اني جزء جسمي العلوي مقبول حاولت كثر اني اغيرها و اتخلص منها بس ما في فايده جربت الادوية كثيره و رياضة و رجيم معين ولكن ما في اي فايده , احدى ع... اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي استشاري أخصائية تغذية تساعدك في انتقاء الحمية المناسبة ومارسي الرياضة بانتظام. المزيد
صورة علم Jordan
من مجهول
منذ 6 سنوات 5 إجابات
  • مشكلتي بالقولون تحرجني بالعمل! عندي مشكلة بالقولون وانا موظف بشركة كبيرة صارلي فترة وبلشت مشكلة القولون جديد عندي وصرت ما اقدر اسيطر على الغازات والنفخه، وهاد الاشي بعرضني لاحراج كبير... في كتير عم يطنشوا ويعملوا حالهم ما سمعوا بس انا هلاء صرت بمنصب لازم اقابل عملاء واعمل اجتماعات.. وما في اي حل سريع للمشكلة ... ما بعرف اذا حد... اذهب إلى السؤال
طبيب اسرة مشاكل القولون مرتبطه كثيرا بالحاله النفسيه ومن شخص حالتك هل راجعت طبيبا مختصا ؟هذه بعض النصائح ممكن ان تساعدكمن الأفضل الابتعاد عن الحليب ومنتوجاته في الوقت الحاضر وإذا كنت لا تستطيع بدونه يفضّل ا... المزيد
صورة علم
من مجهول
منذ 6 سنوات 7 إجابات
  • اعيش بوجهين انا بنت جامعيه عمري 23 سنه عندي مشكلة في تصرفاتي سببت لي مشكلة نفسيه الي هي اني ما اعرف اتعامل مع الناس على طبيعتي اتصنع اشياء و اتصرف معهم بطريقة غير تماما طريقتي العادية خصوصاً بالجامعة غير كذا انا مو مرتاحه ابداً بأفعالي أحس اني عايشه بوجهين مختلفين و ابي اعرف هل انا مريضه و تصرفاتي بهالطريقتين ا... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري لا تخافي شيئا هذا شيء طبيعي احيانا الانسان تكون له اقنعة مختلفة حسب الظروف والناس التي حولك ولكن يجب ان تعرفي نفسك جيدا وتعرفي هويتك رغم انك تتصرفي احيانا على غير طبعك المزيد
صورة علم Jordan
من مجهول
منذ 6 سنوات 13 إجابات
  • خطيبي حكم عليه 5 سنوات هل انتظره؟ مخطوبة من شهرين ومكتوب كتابي وعمري حاليا 29 ، خطيبي دعس واحد وانحكم عليه 5 سنوات .. مو عارفه استناه والا اتركه ، بس خطيبي لما يطلع من السجن حيكون تقريبا عمري 34 والمشكلة انه خسر شغله بسبب السجن وحيرجع يدور على شغل ويرتب اموره قلبي بقولي استناه وعقلي بقولي لاء شو اعمل؟! اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي موقف صعب فعلاً! لكن هذا اختبار لك لتعرفي مدى حبك له ومدى استعدادك للتضحية من أجله. سبب سجن خطيبك ليس اجراميا وذلك يشفع له. فكري جيدا بمدى تعلقك به وقدرتك على تحمل فترة سجنه والفترة ما بعد خروجه حتى يع... المزيد
صورة علم
من مجهول
منذ 6 سنوات 21 إجابات
  • زوجي اعترف بخيانتي ولن يتخلى عن عشيقته انا وحده متزوجة من 3 سنوات و عندي بنت عمرها سنه تقريبا و اكتشفت ان زوجي يخوني مع وحده ثانيه متزوجه تخون زوجها مع زوجي , اكتشفته بالصدفة وواجهته فيها و ما انكر بالعكس قال انها حبيبته و صديقته من قبل لا يتزوجني و يحبها و ما يقدر يتركها بدون اي احرتام لي او لمشاعري و انها يبيها و متمسك فيها و ما راح يت... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري واجهيهه وهدديه لانهذه لعبة خطرة قد تدفعي ثمنها غاليا اساليه لم اذن يبقي عليك وما تكوني في حياته ومالذي ينتظره وانك لن تتنازلي عن حقوقك كامراة وزوجة وعليه الاختيار والقرار ،،، اسوء ما يمكن ان يحصل الط... المزيد
صورة علم Iraq
من مجهول
منذ 6 سنوات 7 إجابات
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري هل تعلمين ان العواطف معدية اي حيث يكون احد الطرفين عصبي ينتقل التوتر للاخر فيصبح عصبي ايضا فاذا كظم غيظه وهدا انتقلت طاقة الهدوء الى الاخر لذلك انصحك كلما اصبح زوجك عصبيا تذكري هذا القول وخذي نفسا عمي... المزيد
صورة علم
من مجهول
منذ 6 سنوات 11 إجابات
  • صعوبة نطق الأحرف عند طفلي انا ام و عندي طفلي عمره 4 سنوات.. طفلي عنده مشكله في نطق الاحرف و الكلام عدل مثل باقي الاطفال لكن عيالي الي قبل كانوا غير عنه وينطقون الحروف عدل و يتكلمون بدري انا خائفه من انه يعاني من مشكلة في النطق ولا التعلم مع اني عرضته على دكتور مختص يوم كان عمره ثلاث سنوات و قال لي انه طبيعي و يصير لكل الاط... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري نعم الافضل عرضه على اختصاصي تحسين النطق وهناك مراكز متخصصة بهذا الامر لانها ولو تزول مع الوقت ولكن قد يتعرض للسخرية والتي تؤثر على نفسيته ولا نعلم السبب لاننا عادة ننسى الاسباب المزيد
صورة علم Morocco
من مجهول
منذ 6 سنوات 20 إجابات
  • رغم جمالي يعلقون علي انا شابة في مقتبل العمر كنت في السابق جد بدينة لكن عملت حمية وانا الان جد رشيقة 55 فقط كما انني طويلة 1.78 لكن احيانا اتلقى كلاما لا يعجبني حول طولي مع العلم اني جد جميلة ما الحل اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده بنتي ارضاء الناس غاية لا تدرك، هناك أمران هامان الأول أن تثقي بأن الله خلقنا كل في صورته فاحمدي الله واشكريه، والثانية زيدي ثقتك بنفسك ولا تتأثري بكل ما تسمعينه، لأن التعليق حاصل في جميع الأحوال المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 6 سنوات 11 إجابات
  • انا وزميلتي في المدرسة اليوم في بنت بالمدرسه عادي كل ماتطالعني تنظر لي بنظرات عاديه ولكن اليوم حصل شيء غريب وهو انني كنت جاليه فوقفت فنظرت الي وارتبكت ارتباك شديدا يبين على وجهها الذعر لااعلم لماذا وذهبت واليوم التالي عادي تضحك لي بس ماتبيني اشوفها وهي تضحك لي .هي كل ماتشوفني تطالعني كانها تبيني انتبه لها مافهمت عليها وال... اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي كم عمرك؟ إذا تكررت هذه الحاله وشعرت بعدم ارتياح فمن الأفضل ان تسأليها ما بها ولماذا تنظر إليك بهذه الطريقة الغريبة. اذا استمرت على هذه الحالة وصار ذلك يضايقك، فاحكي لمعلمتك او المشرفة الاجتماعية في ال... المزيد
صورة علم
من مجهول
منذ 6 سنوات 16 إجابات
  • خطيبي هددني بالطلاق اذا لم اترك الادمان على شرب الشيشة انا بنت مدمنة على الشيشة و لا أدخن غيرها و عمري 23 سنه أنخطبت من شهرين ومشكلة أن خطيبي ما يدخن و يكره المدخنين و خصوصاً النساء المدخنات و طلب مني أكثر من مره اترك شربها نهائياً وعدته اكثر من مره ان اتركها بس ماقدرت وكل مره يزورني بالبيت يحذرني ان اتركها ولا ماراح يتم الزواج و اخر مره قال لي و قدام ا... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري لعله خير ان تتخلصي من هذا الداء واضرار الشيشة قد تفوق اضرار التدخين وتؤذي هرموناتك واذا حصل حمل تؤذي الجنين ومخاطرها اكثر واكثر اقراي عن مخاطر الدخان والشيشة لعلك تشمئزي منها وعليك بالارادة واستخدام ا... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 6 سنوات 11 إجابات
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري من اجل الانجاب والشكل الفزيولوجي للجسم تستلقي على ظهرها ولكن ان كان لديها الام في الظهر لاسباب مختلفة ممكن ان يكون جانبيا وبعدها تستلقي على ظهرها اذا ارزتم الانجاب المزيد
صورة علم Egypt
من مجهول
منذ 6 سنوات 13 إجابات
  • زوجي عاطل عن العمل كيف أتعامل معه السلام عليكم ورحمة الله سؤالى عن مشكلة تواجه الكثير الان وهى مشكلة الماديات بعد الزواج بسنة تقريبا بدات مشكلة الماديات حيث اضطر زوجى لترك العمل والبحث عن اخر كان هدفه السفر وكانت امنيتنا وحاول السفر واشترى فيزا فعلا وسار فى اجراءاته ولكنه لم يوفق فبدء فى البحث عن عمل فى بلدنا لكن ايضا لم يوفق كان مع... اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي أمة الله، لا شك ان زوجك محظوظ بدعمك ووقوفك بجانبه في الأزمة. ابقي على دعمك له فلا بد للفرج ان يأتي. التشاؤم يزيد الأمور صعوبة فحافظي على كلامك الداعم وعلى التفاؤل دوماً. كذلك، شجعيه على الخروج والكآ... المزيد
صورة علم
من مجهول
منذ 6 سنوات 28 إجابات
  • زوجي وأنا والإتفاق انا متعبه زوجي يحبني وانا أحبه حالته الماديه لاباس عنده ابناء 12من الزوجه الاولي وانا رزقت منه بطفله واعمل حتي لا اكون عبئ عليه طلبت منه طفل اخر رفض حيث اننا اتفقنا بواحد فقط الا انني خليت بالاتفاق وارئ ابنتي وحيده بحجة ان لايستطيع تحمل عبئ اكثر ومسؤليه حين اصريت صرح اما الطلاق او اتجاهل هذا الموض... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري الزواج عقد به شروط واتفاقات ومادامك اتفقت معه على هذا عليك التمسك به لان قراره بالزواج منك أصلا اعتمد على موافقتك وبيني وبينك الحياة صعبة والاهتمام بطفل واحد يكفي وليكن اهتمامك به. اذا احببت كثيرا اجع... المزيد
صورة علم Egypt
من مجهول
منذ 6 سنوات 13 إجابات
  • أنا متزوج .. فهل أفعلها؟ متزوج من 20 سنة وأرغب بالزواج الثانى لانى مش مرتاح مع زوجتى فهى لا تعطينى أى اهتمام وليست حنونة حاولت طيلة هذة السنوات لاغير من طباعها دون جدوى فما هو العمل اذهب إلى السؤال
المهندسة إيمان خضر أسأل نفسك سيدي هل انت ترغب بالزواج لأنك ترغب بالتغيير ومللت من زوجتك وتريد أن تكون مع امرأه أصغر واجمل مثلا؟وتظن أن الحياه مع المرأه الجديده أفضل وأنها ستهتم بك اكثر؟من هذه الناحيه لا احد يعرفك مثلم... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 6 سنوات 11 إجابات
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري لا يوجد مقياس معين ثابت ولكنه غير مؤثر في العلاقة الزوجية او الانجاب المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 6 سنوات 15 إجابات
  • موظفاتي بوجهين .. أعطوني الحل موظفاتي بوجهين من امامي يحبوني ومن خلفي يحسدوني ويتمنوا يكونو مكاني ويحطو فيني كل العيوب لاني اصغر منهم واول مره اشتغل ومسكت منصب مالحل انا مابى يصير الوضع متوتر في العمل لكن نفسيا بديت اتعب ومهملات الحقيقه في عملهم اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي هذه أشياء تحصل في معظم الوظائف ان لم يكن في جميعها. كونك الأصغر والمديرة يجعل عملك اصعب، لذا، وكما نصحك المشاركون ، ارى ان تديري عملك بحزم ومهنية مع ابقاء جو من المودة والمرح في العمل. لا تعطي مجالا... المزيد
صورة علم Iraq
من مجهول
منذ 6 سنوات 11 إجابات
الدكتورة سناء مصطفى عبده الثقة بالنفس تعني مدى شعور الإنسان وتقديره لقيمته ولمهاراته ومعارفه بين أقرانه، فكلما كان تقديره لذاته أكبر كانت معرفته أكبر وبالتالي القدرة على التعبير عن نفسه أفضل، وهو ما نسميه واثق بقدراته أو واثق... المزيد
صورة علم Iraq
من مجهول
منذ 6 سنوات 13 إجابات
  • أحببتها .. وهي أحبت آخر مشكلتي اني احببت فتاة حد الجنون والهذيان ولم اعترف لها بحبي وهي تعلم اني احبها لكنها أحبت شخص اخر في الفترة الاخيرة يصغرها بخمس سنوات ... لم اعترف بحبي لها لانها مرت بتجربة حب فاشلة بعدها بدأت تتقرب مني وتلمح لي الا اني لم اعرها اي شي غير إظهار الأخوة بسبب خوفي ان هذا التقرب والود ماهو الا ردة فعل ت... اذهب إلى السؤال
المهندسة إيمان خضر لن تعرف حقيقه مشاعرها تجاهك إلا إذا صارحتها بالموضوع.من الممكن أن تكون قد ملت من عدم اهتمامك بها وقررت أن تثير غيرتك بحب شخص اخر،او ربما لم تلق منك استجابة وهي بحاجه لأحد في حياتها وكان هذا الشخص متوا... المزيد
صورة علم Algeria
من مجهول
منذ 6 سنوات 17 إجابات
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري في بعض النساء يبقى الالم لعدة اشهر ويقل تدريجيا ولانك تتوقعي الالم يصبح لديك تشنج مما يزيد الالم حاولي ان تاخذي مسكنات واستعملي المرطب الخارجي وكوني مسترخية وحاولي ان تتحملي لكي لا تحبطي زوجك ،،،وتاكد... المزيد